"호박 과자": "남성"을위한 사용 및 해악

메인 차

"호박 과자": "남성"을위한 사용 및 해악

호박 독특한 치유 속성을 가진 몇 가지 야채 중 하나입니다. 특히 유용한 씨앗은 비타민과 영양소의 풍부한 구성으로 인해 비타민의 저장고로 인식됩니다.

천연물은 전통 의학과 전통 의학, 화장품 및 요리로 입증되었습니다. 호박 씨앗의 장점을 남성에게 고려하십시오.

호박 씨앗의 유용한 특성

남성의 건강 문제 (특히 비뇨 생식기 부위)는 종종 모양을 유지하는 데 필요한 비타민과 미량 원소가 부족하기 때문에 발생합니다. 여기에는 순환계에 중요한 아스 코르 빈산, B 군 비타민, 천연 항산화 비타민 E 및 아연이 포함됩니다.

유익한 미량 원소의 함량을 보충하기 위해 유해한 합성 물질을 함유 한 약물로 치료할 필요는 없습니다. 자연의 의사가 항상 가까이에 있습니다 - 호박 씨앗. 남성에게 유용한 속성은 인체가 필요로하는 요소가 복합되어 있습니다.

100 g의 씨앗에는 기록적인 양의 생물학적 활성 물질이 포함되어 있습니다 :

필수 및 비 필수 아미노산 20 개;
포화 지방 및 불포화 지방;
비타민 알파 및 베타 카로틴, B 군 (1,2,4,5,6,9), 루테인, 토코페롤, PP, A, C, D, K;
미네랄 : 인, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 아연, 셀레늄, 망간, 철, 구리;
curcubutin;
항우울제, 배당체, 알칼로이드.

식물성 제품을 매일 사용하면 몸에 유익한 효과가 있습니다.

호박 씨앗의 장점은 다음과 같습니다 :

항 기생충, choleretic 작용을 가지고, 소화 정상화, 산 - 기지 균형. 변비에 식물에 의한 약한 완하제 효과가 필수적입니다.
대사 과정을 정상화하고, 영양소가 소화되도록 돕고, 포도당 수치를 낮추십시오.
천연 흡착제이므로 암 세포, 중금속 염, 콜레스테롤의 형성을 자극하는 독소를 제거하십시오.
그들은 신체에 에너지를 공급하고 조혈 계와 뇌의 기능을 향상시키고 세로토닌과 통증에 대한 감수성을 감소시킵니다.
피부를 보호하고 부드럽게하여 젊음을 길게합니다.
혈관을 강화하고 면역력과 헤모글로빈을 증가시킵니다.
리놀레산은 혈액을 가늘게하고, 항염 작용을하며, 관절을 보호합니다. 아라키돈 산은 기억력을 향상시키고, 정신을 향상 시키며, 염산의 작용을 억제하여 위장에 궤양을 형성하는 것을 예방합니다.
신경계를 회복시켜 신경증과 우울증을 치료합니다.
골다공증의 발병을 예방하여 뼈 조직의 중요한 요소를 제공합니다.
약간의 이뇨 효과가 있으며, 신장의 상태에 유익하게 영향을 미치고 모래와 돌의 침착을 예방합니다.
호박 씨앗의 구성에서 지방산은 호르몬을 복원하고, 피로를 풀고, 기분을 개선하고, 두통 (심지어 편두통)을 돕습니다.
쓰 레오 닌은 뼈와 치아를 강화시킵니다. 트립토판은 수면을 정상화시키고 두려움과 긴장감을 덜어줍니다.

왜 남자를위한 호박 씨앗이 유용합니까? 과학자에 대한 수많은 연구 결과에 따르면 호박 씨앗은 모든 신체 시스템을 치유 할뿐만 아니라 남성 생식기 작업을 크게 향상시킵니다.

남성 성 호르몬 생산에 관여하는 아연 함량이 높기 때문에 성욕 증가와 생식 기능이 안정되고 전립선 염의 위험이 감소합니다.

호박 씨앗을 만드는 유익한 오메가 -3 및 오메가 -6 지방산은 성 호르몬 생성을 촉진하고 근육의 긴장을 유지하며 심장 혈관계를 강화하고 압력을 줄이며 스트레스를 덜어 주어 친밀한 삶을 개선합니다.

생식 기관의 정상적인 기능을 위해서는 남성의 신체가 망간을 필요로합니다. 이 미네랄은 신경계와 뇌의 기능을 향상시키고 테스토스테론을 형성하기에 충분한 양의 호박에 포함되어 있습니다. 호박 씨앗은 대머리를 예방하고 방지합니다.

남자는 호박 씨를 정기적으로 사용하여 건강 문제를 영원히 잊어 버릴 것입니다. 남성에게 유용한 특성은 발기 부전, 불임, 조루, asthenozoospermia, 전립선 선종과 비뇨기 계통의 문제를 예방하고 제거하는 것입니다.

금기시하는 호박 씨는 누구입니까?

식물성 지방이 풍부한 제품은 유익뿐만 아니라 인체에 해를 끼칠 수 있습니다.

호박 씨앗을 사용하는 데는 금기 사항이 많이 있습니다.

제품의 개인적인 편협성;
간, 췌장 및 위장관의 만성 질환의 염증 과정 및 재발;
신장에 소금 돌 (돌), 담즙 방광;
위와 내장의 궤양 과정;
호박의 구성에있는 팔 미트 산이 불용성 화합물을 형성하여 소화 시스템을 손상시키고 어린이의 성장과 발달을 늦추는 작은 어린이.

호박 씨앗은 임산부, 비만인, 심장 및 혈관 병리, 고혈압에서 비교적 금기입니다.

남성을위한 약초 요법의 해로움은 소금물에 절인 것, 튀긴 것, 그리고 알코올과 혼합 할 때뿐만 아니라 제품의 과도한 섭취입니다. 빈속에 호박 씨앗을 먹지 마십시오.

주요 원칙은 그 법안을 준수하는 것입니다. 그러나 금기 사항을 확인하고 부정적인 결과를 예방하는 데 도움이되는 의사와 먼저 상담하는 것이 좋습니다.

호박 씨앗을 먹는 방법?

호박 씨앗의 유익한 성질을 보존하기 위해서는 제대로 먹어야합니다.

볶은 씨앗은 영양소의 25 %만을 보유하고 열처리의 결과로 일부 지방이 유독 해지기 때문에 유해 할 수 있습니다.

간암을 일으킬 수있는 위험한 곰팡이 인 아플라톡신이 포함 된 종자는 피하십시오.

호박 씨앗은 날마다 가볍게 말라서 햇볕에 말려서 스스로를 깨끗하게하고 필름을 덮어서 몸에 가장 유익합니다. 사용하기 전에 씨앗을 깨끗하게하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 독특한 치유 속성을 잃을 것입니다.

전체 위장에 호박 씨앗을 100g까지 매일 사용하면 신체에 상당한 이점을 가져다 줄 것입니다.

제품의 유익한 성질은 씨앗에서 추출한 오일입니다. 1 큰술을 적용합니다. 내가 아침과 저녁 식사 전에 반 정제 오일을 먹으면 간, 담즙 방광의 정상적인 기능을 보장하고 기생충으로부터 몸을 보호 할 수 있습니다.

호박 씨앗에서 유래하는 전립선 염의 치료에 없어서는 안될 남성에게 유용한 특성은 양성 교육의 발달을 막고 염증을 줄이는 것입니다. 식사 전 1 시간 이내에 제품 스푼을 복용하면 오랫동안 전립선 문제를 잊어 버리게됩니다.

다산을 개선하고 전립선 선종의 발병을 예방하기 위해 호박 씨앗과 꿀을 혼합하여 준비 할 수 있습니다.

0.5kg의 씨앗을 닦으십시오 (풍부한 아연 함유량으로 인해 씨앗을 덮고있는 필름을 보존하는 것이 중요합니다). 고기 분쇄기, 커피 분쇄기 또는 블렌더를 사용하여 분쇄하십시오.
생성 된 페이스트 혼합물을 약간 가온 된 액체 꿀과 롤 작은 공의 유리와 섞는다.
공을 각각 10 개씩 여러 부분으로 나눕니다. 용기의 한 부분을 넣으려면 냉장고의 하단 선반에 보관하십시오.

식사 30 분 전에 매일 한 번씩 가져 가라. 해산 될 때까지 입안에 남아있는 의미. 1 년에 1 코스의 강한 효과 때문입니다.

매일 3 회 40 개 사용. 원시 호박 종자, 16 세기 초에 실제로 입증 된 남성에게 유용한 특성은 남성적 힘을 회복 할 수 있습니다.

호박 씨앗 인 비타민의 저장고를 정기적으로 사용하면 수년 동안 사람의 건강을 회복 할 수 있습니다.

http://dljapotencii.ru/tykvennye-semechki-polza-i-red

호박 씨앗 : 좋고 나쁜, 먹기에 대한 도움말

왜 Charles Perrault는 Cinderella 운송을 위해 호박을 선택 했습니까? 고대부터 가난한 사람들을위한이 야채는 지팡이로 간주되기 때문에. 값 싸고 큰 과일은 온 가족을 포화시킬 수 있습니다. 호박 씨앗이 자라는 것을 알고있는 대부분의 프랑스 인을 위해, 그들은 또한 많은 질병을 치료하는 역할을했습니다. 따라서 공을 잡으려는 가난한 소녀, 오렌지 야채는 친숙합니다.

호박의 역사

러시아 가정에서 호박의 요리 행렬의 역사는 17 세기에 시작되었습니다. 이제는이 문화에 대해 한 번 들어 본 적이 없지만이 식물에 익숙해 보인다고 상상하기가 어렵습니다. 식품에 적합한 과일이 감자와 동시에 유통되기 시작했습니다. 그러나 그와는 달리 조상에 대한 신뢰와 감사를 즉시 얻었습니다. 그 이유는 식물의 단순함, 탁월한 맛, 호박 씨앗의 장점, 가장 중요한 것은 효율성입니다. 음식에는 거의 전체 채소가 있습니다. 그것은 구워지고, 죽에 첨가되고, 주스가 만들어지고, 기름은 씨앗에서 만들어집니다. 그것의 구성 때문에, 호박 씨앗은 유용한 요소의 재산으로 간주됩니다.

모든 비타민은 같은 피부 아래 있습니다.

호박 씨앗에 대한 해답은 제품의 화학적 조성에 있습니다. 그것은 그룹 B, PP, A, E, 아미노산의 많은 비타민을 선물합니다. 상기 조성물은 인, 마그네슘, 망간, 칼륨, 철, 아연을 포함한다. 100 그램은 다음을 포함합니다 :

인 - 1233 mg;
마그네슘 -592 mg;
칼륨 - 809 mg;
철 - 9 mg;
아연 - 8mg.

신체에 대한 이러한 요소의 영향은 오래 전부터 알려져 왔습니다. 인간의 삶의 정상화에 호박 종자의 주요 이점 :

면역 향상;
관절염 증상을 최소화;
골다공증 예방;
강장 효과;
진정 효과.

야채의 모든 성분은 인체 건강에 유익한 효과가 있습니다. 호박 종자에서 가장 소화 가능한 제품은 차가운 압축 오일입니다. 그 안에있는 모든 유익한 물질은 집중된 상태에 있으므로 몸에주는 이익은 훨씬 큽니다. 기름은 붕대, 탐포, 순수한 형태로 구강 내에서 그리고 벌꿀과 함께 문제 영역에 부과됩니다. 호박 품종에 관한 기사도 참조하십시오.

호박 씨앗은 민간 요법으로 간주됩니다. 의사는 다양한 장기 및 신체 시스템의 호박 씨를 사용한 치료를 권장합니다.

소화 기관 (경증 choleretic 효과, 완하제 효과, 독소와 일부 금속의 제거, 소화의 과정을 개선).
순환계 (혈액의 질 향상, 헤모글로빈의 증가, 혈관 벽의 강화, 콜레스테롤 플라크의 흡수, 심장 근육의 강화).
뇌 (피로 회복, 기억력 개선, 신경증 및 우울증 제거).
분만 시스템 (신장 결석 예방).
악성 신 생물 (예방, 위험 감소).
근골격계 (골밀도 증가).
머리, 손톱에 대한 효과를 강화합니다.
여드름 예방 및 치료.
기생충 침입의 예방 및 치료.

호박 씨앗으로 기생충 제거

우리의 먼 조상은 또한 아이들을위한 호박 씨앗이 값 싸고 저렴한 약품이라는 웜이라고 발견했습니다. 기생충의 치료를 위해 호박 씨앗을 분쇄하고 꿀과 섞어서 공복에 복용합니다. 웜이 완전히 제거 될 때까지 치료 과정은 최소 40 일 동안 지속됩니다. 질병을 예방하기 위해 웜의 호박 씨앗은 고양이와 개들의 모든 소유주가 섭취하는 것이 좋습니다. 최대 효과는 익지 않고, 따로 따로 또는 어떤 요리에 첨가하여 섭취하면 얻을 수 있습니다.

메모 한 남자들

제품의 측면 중 하나는 예방 및 치료 목적으로 호박 씨앗을 남성에게 사용하는 것입니다. 남성 운동 선수는 근육을 만들기위한 단백질의 추가 공급원으로 사용합니다. 많은 대머리 치료법은이 식물의 씨앗 기름을 기본으로합니다. 추적 요소의 광범위한 복잡한 prostatitis의 예방, 증가 테스토 스 테론 수준에 사용됩니다. 남성용 호박 씨앗의 명백한 이점은 아연, 인, 불소 및 칼슘의 함량이 높기 때문입니다. 남성은 정자의 질을 높이고 효능을 높이고 비뇨 생식기 염증 과정을 치료하기 위해 복용하는 것이 좋습니다.

예방 조치로, 빈약 한 위장에 아침에 티스푼을 정기적으로 섭취하십시오. 500g의 잘게 잘린 씨앗을 250g의 꿀과 혼합하여 냉장고에 보관하십시오.

이 세상에서 모든 것이 상대적이며, 남성을위한 호박 씨앗의 이익과 해악은 완전히 이해되지 않습니다. 전문가와상의하지 않고 제품을 사용하면 문제가 악화 될 수 있습니다. 자기 치료는 받아 들일 수 없습니다.

여성의 건강을위한 호박

호박의 사용은 소화관의 문제 중 일부를 제거합니다 : 변비, 불편 함, 혼수. 폐경기 동안, 그것은 일과성의 효과를 줄이고, 일반적인 감정 상태를 개선하고, 필요한 모든 아미노산과 미네랄로 여성의 신체를 키우는 것입니다. 우주 효과는 여성에게 중요합니다 : 모발의 강화와 성장, 네일 플레이트의 품질 개선, 여드름의 예방과 치료. 종자유는 무게를 줄이기 위해 사용됩니다.

다양한 다이어트를위한 필수 과일. 그들의 기초에 그들은 가벼운 채식 요리를 요리한다 : 으깬 감자, 캐서롤. 고추, 호박, 토마토, 브로콜리와 함께 사용하면식이 요법 메뉴를 크게 다양화할 수 있습니다. 우수한 포화 물질, 몇 시간 동안 에너자이징. 10 그램의 씨앗이 식사 간 간식을 대신 할 것입니다.

호박 애호가를위한 금기

남성과 여성을위한 호박 씨앗의 비교 이익과 해가 유기체의 개별 특성에 달려 있습니다. 역사상이 제품의 남용 위험 :

위 궤양 (악화 위험);
관절염 또는 관절염 (소금 침전물로 인한 관절 손상 가능성);
약한 치아 에나멜 (충치의 위험);
비만 (체중 증가의 위험);
증가 된 산도 (씨앗은 재발을 일으킬 수 있음);
장의 문제 (변비의 가능성).

날것, 말린 것, 튀김 - 어느 쪽이 좋을까요?

해바라기 씨앗처럼, 호박 씨앗은 100 그램 (평균 550 킬로 칼로리)의 고 칼로리 제품입니다.

호박 종자의 확립 된 칼로리 함량은 동시에 이익과 해로움입니다. 한편으로,이 속성 덕분에 그들은 급성 굶주림을 쉽게 충족 시키며 빠른 간식을 먹는 데 없어서는 안될 필수 요소입니다. 다양한 다이어트에서 약한 완하제로 널리 사용됩니다. 반면에 맛있는 씨앗, 특히 튀긴 씨앗을 남용하면 여성이 여분의 2 킬로그램을 얻을 위험이 있습니다. 생과 튀긴 형태의 칼로리 제품은 다릅니다 :

익지 않는 씨앗 - 357 kcal
건조 씨앗 - 541 kcal;
구운 씨앗 - 600 kcal.

칼로리 함량을 증가시키는 것 외에도, 열처리 중에 호박 씨앗의 많은 유용한 성질이 상실됩니다. 다양한 요리에 원시 호박 씨앗을 가져갈 수있는 옵션이 많이 있습니다. 짓 눌린 모든 종류의 샐러드에 추가, 요리 음식을 뿌려. 퇴색되거나 잘게 잘린 해바라기 씨앗은 짭짤한 소스의 구성 요소가됩니다. 약간 말린 것, 그들은 하루 동안 먹는다, 몇 조각은 굶주림을 만족시키고 몇 시간 동안 힘을 준다. 수시로, 호박 이득 및 해의 씨는 생산자의 완전성, 제품의 질에 달려있다.

자연 선택

호박 씨앗의 이득과 해악에 의존하는 몇 가지 트릭 - 가져갈 방법, 보관 방법, 선택 방법. 씨앗을 구입할 때 당신은 볼뿐만 아니라 냄새를 맡을 필요가 있습니다. 심지어는 예지, 스 태 니스의 약간의 암시 - 인수 포기 이유. 이 제품은 유통 기한이 길기 때문에 오래된 제품을 사기 쉽고 품질이 낮습니다. 미 건조, 건조한 환기가 잘되는 방에 보관하고, 호박 씨를 벗 겼습니다. 냉장고 안에서, 단단히 밀폐 된 용기에 두 달을 넘지 않았습니다.

직접 수확하는 씨앗

씨앗을위한 호박의 최고의 품종 - 반죽, 육두구, 큰 fruited의 그룹에서. 오직 품종 만 씨앗을 수집하기에 적합하지 않습니다. 품종의 다양성 중에는 겉씨가있다. 즉, 껍질이 빠져있다. 대부분의 경우에 조롱박 작물 안에 흰색 호박 씨앗이 있으며 크림색의 노란색과 밝은 오렌지색이 또한 있습니다. 생성물의 제조는 여러 단계로 수행된다 :

3 ~ 4 주 동안 과일을 선택하고 환기가 잘되는 방을 유지하십시오.
부드럽게 호박을 열고, 전체 코어를 선택하십시오.
씨를 섬유질 펄프에서 분리하고 찬물에서 헹구십시오.
열거하고, 비어 있고 손상된 것을 제거하고, 종이 또는 천에 펴 발라서 환기가 잘되는 건조한 방에서 말립니다.

규칙에 따라 준비, 씨앗은 봄까지 남아있을 것입니다. 초기 품종의 열매에서 가을에는 종자를, 차가운 곳에는 종자를 저장합니다. 일부 표본은 겨울철 중반까지 그대로 보관됩니다.

궁극적으로, 신체에 대한 호박 씨앗의 이익과 피해는 사람에 달려 있습니다. 제품 휴대 성은 순전히 개별적인 문제입니다. 치료의 긴 과정을 시작하기 전에 장단점을주의 깊게 고려해야합니다. 호박 씨앗을 남용하면 다른 제품과 마찬가지로 혜택을 얻을 수 없습니다. 금기 사항에 대해서는 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

http://letnyayadacha.ru/ogorod/bahchevye/tykva/poleznye-svojstva/semechki-tykvy-polza-i-vred-sovety-po-upotrebleniyu.html

호박 씨앗의 장점

국토 호박 남미입니다. 우리 나라에서는이 식물이 중부와 남부에서 재배되고 있습니다.

호박 씨앗은 귀중한 영양소로 가득합니다. 호박 씨앗을 마시면 건강한 지방, 마그네슘 및 아연을 상당량 섭취 할 수 있으며 이로 인해 심장 건강, 전립선 및 특정 암 종류에 대한 보호가 향상됩니다.

또한, 이러한 씨앗은 매우 맛있고 드물게 알레르기를 일으킬 수 있습니다.

호박 씨앗의 영양 이득

호박 씨앗 껍질의 첫 번째 우디 층 뒤에는 두 번째 자줏빛 회색 층이 있으며, 그 아래에는 매우 쾌적하고 달콤한 버터 바른 맛의 두 자엽이 있습니다.

피 각질의, 맛이 좋은 호박 씨는 높은 열량이다; 100g 당 약 559 칼로리. 섬유, 비타민, 미네랄 및 건강 증진을위한 수많은 항산화 물질이 들어 있습니다.

호박 씨앗은 특히 올레산과 같은 단일 불포화 지방산이 풍부하여 나쁜 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이됩니다. 연구에 따르면 단일 불포화 지방산의 원천 인 지중해 식단은 관상 동맥 질환 (IHD)과 뇌졸중의 위험을 예방하여 건강한 혈중 지질 균형을 유지하는 데 도움이됩니다.

호박 종자는 양성 단백질입니다. 종자 100g은 권장 일일 단백질 함량의 30g 또는 54 %를 제공합니다. 또한 씨앗은 아미노산 트립토판과 글루탐산의 탁월한 공급원입니다. 트립토판은 세로토닌과 니코틴산으로 전환됩니다. 세로토닌은 유용한 신경 화학 물질로서 자연스러운 기쁨의 알약이라고도합니다. 또한, 트립토판은 B- 복합 비타민 니코틴산 (60 mg 트립토판 = 1 mg 니코틴산)의 전구체이다.

글루타민산은 감마 - 아미노 부티르산 (GABA)의 합성에 필요합니다. GABA는 불안, 신경 과민증 및 기타 신경 증상을 줄이는 데 도움이되는 항 스트레스 신경 화학 물질입니다.

호박 씨앗은 항산화 비타민 E의 아주 좋은 원천입니다. 100g 당 약 35.10mg의 감마 - 토코페롤을 함유하고 있습니다 (1 일 기준 약 237 %). 비타민 E는 강력한 지용성 항산화 제입니다. 자유 라디칼에 의한 간접 산화 손상으로부터 조직의 세포를 보호합니다. 따라서 점막과 피부의 무결성을 유지하여 유해한 자유 라디칼로부터 산소를 보호하는 데 도움이됩니다.

호박 씨앗은 티아민, 리보플라빈, 니아신, 판토텐산, 비타민 B-6 (피리독신), 엽산 (엽산 유도체)과 같은 비타민 B 군의 우수한 공급원이기도합니다. 이 비타민은 인체의 신진 대사 과정에서 다양한 효소의 보조제 역할을합니다. 또한 니코틴산은 혈중 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이됩니다. 글루탐산과 함께 뇌 내부의 GABA 활성을 증가시켜 불안과 신경 과민을 감소시킵니다.

호박 씨앗에는 구리, 망간, 칼륨, 칼슘, 철, 마그네슘, 아연 및 셀레늄과 같은 많은 필수 미네랄이 함유되어 있습니다. 소나무 견과뿐만 아니라 호박 씨는 망간이 매우 풍부합니다 (1 일 섭취량의 약 198 % 인 100g 당 4543 mg 제공). 망간은 항산화 효소, superoxide dismutase에 매우 중요한 요소입니다. 따라서 호박 씨앗을 섭취하면 감염 물질에 대한 내성을 높이고 유해한 산소가없는 라디칼로부터 보호 할 수 있습니다.

말린 호박 씨앗, 100g 당 영양가.

http://azbyka.ru/zdorovie/polza-tykvennyh-semechek

흰 호박 씨앗의 장점

대부분의 사람들은 자유 시간을 친구들과 이야기하거나 좋아하는 TV 시리즈를 보면서 동시에 씨앗을 부으십시오. 그러나 소수의 사람들은 호박 씨앗이 여성과 남성에게주는 이익과 피해에 대해 생각했습니다. 결국, 어떤 사람들은 흰 씨를 선호합니다.

그들은 해바라기 씨앗보다 훨씬 크고, 클릭하기 쉽고,이 씨앗은 완전히 다른 맛질을 가지고 있습니다.

그러나 그 즐거운 맛 외에, 제품은 많은 유용한 속성을 가지고 있습니다. 모든 사람들이 알지는 못했지만 이전에는 의약품이 첨단 기술 수준으로 생산되지 않았을 때 호박 씨앗을 사용하여 신체의 회복 성을 가진 천연 의약품을 제조했습니다.

호박 종자는 이익을 얻고 해를 입는다.

폴리 클로 리닉과 약국의 네트워크가 그렇게 발달하지 않았을 때, 사람들은 스스로 또는 의사의 도움을 받아 다양한 질병을 제거했습니다. 이것에서 그들은 호박이 그것의 신청을 찾아낸 자연 식물에 의해 도움 받았다. 거의 모든 사람들이 미국에서 온이 열매의 유익한 자질에 대해 들어 왔습니다. 그러나 그것이 밝혀 졌을 때,이 멜론뿐만 아니라 유용한 속성이 있습니다.

고대 아즈텍 족조차도 모든 종류의 수단을 준비하기 위해이 식물의 꽃과 줄기를 사용했습니다. 식물의 씨앗에 항상주의를 기울였습니다. 그들의 도움으로 많은 질병과 질병을 치료할 수있었습니다.

그리고 모든 놀라운 점은 호박 씨앗의 풍부한 구성에 의해 모든 긍정적 인 특성이 제공되기 때문입니다. 호박 씨앗은 100 그램 당 약 540 칼로리이므로 상당히 높은 칼로리 제품이라는 사실에 주목하자. 동시에 그들은 아연, 철, 칼륨, 구리, 마을, 칼슘, 인, 망간, 나트륨 및 마그네슘과 같은 엄청난 양의 미네랄 성분을 함유하고 있습니다.

흰 씨앗은 비타민 성분이 풍부합니다. 그것은 심지어 해바라기 씨앗의 구성을 초과합니다. 그 중에는 A (RE), 베타 카로틴, 콜린, 필로 키논 (비타민 K), PP, C, B9, B1, B6, B3, B2가 있습니다. 핵 100 그램의 영양가는 단백질 25 그램, 지방 46 그램, 탄수화물 14 그램,식이 섬유 4 그램, 잔류 물은 물, 회분, 단당류, 포화 지방산 및 이당류 형태로 제공됩니다.

질병으로부터

호박 씨앗의 유용한 속성이 전체 목록을 구성합니다. 고농축 성분이 혈압을 안정적으로 안정시킬 수 있기 때문에 고혈압 환자가 사용하는 것이 좋습니다. 또한 호박 씨앗이 혈액 내 당의 농도를 완벽하게 감소 시키므로 당뇨병 환자에게 없어서는 안 될 제품입니다. 흰 씨와 변비를 바릅니다. 만성 변비로 고통받는 사람들은 식단에이 제품을 약간 추가하여이 문제를 해결할 수 있습니다.

씨앗의 또 다른 독특한 특성은 납, 카드뮴 및 수은과 같은 중금속을 인체에서 제거 할 수있는 능력입니다. 여성을위한 호박 씨앗의 이점은 임신 기간 동안 필수 불가결합니다. 그들은 독성에 현저한 효과가 있습니다. 도움을 받으면 임신 초기에 메스꺼움에서 벗어날 수 있습니다.

남성 인구의 경우 호박 씨앗은 전립선 염을 예방할 수있는 좋은 방법입니다. 구성 성분 인 물질은 전립선 기능의 정상화에 기여합니다. 남녀 모두 백인 종자는 창자에서 기생충을 제거 할 수있는 좋은 방법입니다. 그들은 완벽하게 웜을 제거합니다. 필요한 모든 것들은 여러 가지 기생 생물체로부터 장을 완전히 씻을 수 있도록 3 일 연속 청소 된 씨앗을 사용하는 것입니다.

호박 씨앗이 유용하다는 또 다른 사실은 스트레스에 잘 대처한다는 것입니다. 부정적인 생각 자체가 마음을 떠나기 때문에 자신의 경험을 통해 클릭 만 시작해야한다는 것을 확인할 수 있습니다. 이 모든 것 외에도 씨앗은 신장과 간을 정상화시킵니다. 그들은 이뇨 작용이 있으며 아연이 존재하기 때문에 손상된 간세포를 회복시킵니다.

아연이 모두 뇌의 활동에 기여하고 기억력을 향상 시키며 만성 피로의 위험을 감소시킵니다. 호박 씨앗은 철분이 풍부한 성분 (100g 당 15mg)이 있기 때문에 사람들이 빈혈에서 헤모글로빈 수치를 높이는 데 도움이됩니다. 칼륨과 칼슘이 충분한 양으로 존재하면 심장 근육과 전체 혈관계의 작용에 유익한 효과가 있습니다. 이들은 호박 씨앗의 유익한 특성을 보유하고 있습니다.

그들의 사용에있는 주요 규칙은 투명 한 껍질 및 단단한 백색 피부에서 그 (것)들을 제거한 후에, 물에있는 익지 않는 씨를 적시고, 최대 이득을 추출하기위한 것이다. 그 (것)들을 nucleoli를 포함하는 녹색 필름이 조금 연화하기 위하여 6-8 시간 동안 서게하십시오. 따라서 씨앗은 우리 몸에서 완전히 소화 될 수 있습니다. 설명 된 모든 유용한 특성은 원료 종자와 관련이 있습니다. 왜냐하면 열처리 중에 대부분의 구성 요소가 파괴되기 때문입니다.

흰 씨앗의 위험에 대해서

원칙적으로 원시 호박 씨앗은 인체에 해를 끼치 지 못합니다. 기억해야 할 중요한 것은 칼로리가 높기 때문에 과체중 인 사람들은 먹는 씨앗의 양을 조절할 필요가 있다는 것입니다. 상점에서 간식으로 활발히 판매되는 튀김과 소금에 관해서는, 그러한 씨앗이 건강에 어떤 이점도 가져다주지는 않지만, 반대로 해를 입힐 수 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 또 다른 팁 - 치아 에나멜을 저장하기 위해 손으로 씨앗을 닦으십시오.

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호박 씨앗의 장점

안녕 친구! 많은 사람들이 호박이 가을의 도래와 야채를 많이 먹고 자연의 은혜로 면역 시스템을 강화할 수있는 좋은 기회를 제공합니다. 호박 씨앗의 장점은 호박 펄프와 마찬가지로 인체에 필요한 요소가 극도로 풍부하다는 것입니다. 그들은 비타민 E, C, B 군, 미네랄, 펙틴, 카로티노이드, 고도 불포화 지방 및 수 지성 물질을 함유하고 있습니다.

호박 씨앗에는 기름 함량이 높기 때문에 기름진 맛이 있고 단백질도 포함되어있어 영양가가 매우 높습니다. 호박 씨앗의 상단 레이어는 아미노산 쿠커 비 틴을 포함하는 진한 녹색 쉘로 덮여있다.

이 물질은 장내 기생충에 대한 진정한 독성이지만 사람들과 동물에게는 절대적으로 무해합니다. 바로 이것이 하얀 씨앗이 벌레와의 전쟁에서 자연적으로 성공적으로 자리 잡은 이유입니다.

호박 씨앗을 정기적으로 섭취하면 면역 체계에 유익한 효과가 있습니다. 철분 함량으로 인해 혈액 순환이 개선되고 혈액 내의 유해한 콜레스테롤 수치가 현저하게 감소되며 많은 수의 아미노산으로 인해 심혈 관계가 강화됩니다.

또한 흰 종자는 생식 기관에 긍정적 인 영향을 미치고 많은 양의 비타민 E로 인해 세포막을 복원합니다. 하루 종일 소수의 종자를 먹으면 노화 과정이 느려질 수 있습니다.

호박 씨앗은 혈당 수치를 낮추고 아연 함유량으로 인해 결합 조직의 증식으로부터 전립선을 보호하므로 남성은 선종이나 전립선 염 예방에 특히 유용합니다.

흰 씨앗은 아연이 뇌를 자극하기 때문에 정신 활동에 종사하는 사람들에게 유용합니다.

호박 씨앗은 메스꺼움의 증상을 완화시키는 데 도움이되므로 임신 첫 3 개월 동안 독혈병으로 고통받는 여성에게 권장됩니다. 또한 씨앗은 완하제로 입증되었습니다.

호박 씨앗의 구성에는 세로토닌이 포함되어 있으므로 씨앗이있는 간식을 먹으면 건강을 개선하고 기분을 개선 할 수 있습니다. 다량의 마그네슘으로 인해 호박 씨앗은 과민성과 신경질에 쉽게 걸릴 수있는 사람들에게 유용합니다.

호박 씨앗은 피지를 줄여 피부가 깨끗 해지고 색이 좋아집니다. 씨앗에있는 아연은 피부가 뾰루지로 고통받는이 요소가 없기 때문에 여드름을 없애줍니다.

호박 씨앗의 또 다른 유용한 특성은 몸에서 독소와 중금속을 제거하는 것입니다.

금기 사항 및 사용 권장 사항

위장관의 급성 질병으로 고통받는 사람들을 위해 호박씨를 사용하는 것은 권장되지 않습니다 : 살리실산의 함량은 위 점막을 자극 할 수 있습니다. 호박 씨앗은 칼로리가 매우 높기 때문에 적당히 섭취해야합니다.

최대 건강 혜택을 얻으려면 하루에 약 50 그램을 먹기에 충분합니다. 씨앗은 날것으로 만 유용합니다. 프라이팬을 마신 후에는 귀중한 특성을 잃습니다. 토스트하는 대신에, 당신은 단순히 건조하고 위장에 먹어야한다.

흰 씨앗을 자르고 베이킹과 제과 용 반죽을 여러 가지 요리에 추가 할 수도 있습니다.

여기 전체 호박의 장점에 대한 흥미로운 사실을 읽어보십시오.

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호박 씨앗의 사용으로 인한 이익과 해악

단풍이 가을 정원에 떨어지면, 침대 사이의 호박도 더 밝아 보입니다. 여름 동안 열과 햇빛을 모두 모으는 것처럼 풍부한 오렌지색 살을 가진 과일은 많은 유용한 특성을 가지고 있습니다. 가장 자주, 그 음식은 고밀도 달콤한 육체와 호박에서 가장 귀중한 것으로 소비됩니다 - 그 씨앗은 즐거운 과거를 위해 애지중지하거나 완전히 버려집니다.

그리고 결국 그것은 인체에 귀중한 이익을 가져다 줄 수있는 부유 한 흰 껍질 아래에 있습니다. 그러면 호박 씨앗은 어떻게 유용합니까? 그리고 어떤 질병으로 건강에 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니까?

호박 씨앗의 조성

씨앗의 영양소와 미네랄은 미래 식물의 개발을 보장해야하며 여기 호박은 가장 신중하고 돌보는 작물 중 하나라고 여겨 질 수 있습니다.

하얀 피부 아래의 녹색 커널에는 비타민, 유기산 및 무기 염이 너무 많아서 건강 식품 저장실이라고 할 수 있으며 호박 씨앗의 유익한 특성은 의학에서 연구하고 응용할 가치가 있습니다.

건조되고 깨끗한 씨앗 100g 당 지방 45.8 그램, 단백질 24.5 그램, 탄수화물 20 그램,식이 섬유 4 그램, 수분 7 그램, 포화 지방산 8.6 그램이 있습니다. 동시에 호박 종자의 칼로리 함량은 100 그램 당 541 kcal입니다.

토코페롤의 일일 섭취량은 비타민 PP와 비타민 K, B1, B2, B3, B6, B9, 비오틴, 베타 카로틴, 아스 코르 빈산, 콜린뿐만 아니라 토코페롤 섭취량이 2 그램을 넘는다.

또한 호박 씨앗은 바나듐 및 망간, 구리 및 마그네슘, 아연 및 규소, 크롬 및 철, 코발트, 붕소, 칼륨, 요오드 및 기타 많은 화합물을 포함하는 고유하고 미네랄 성분입니다. 동시에 이들 물질의 농도가 너무 높아서 100g의 호박 씨앗에는 인, 바나듐, 마그네슘 및 구리, 인 및 아연과 같은 여러 일별 소비량이 포함되어 있습니다.

의사는 호박 씨앗의 유익한 성질을 결정 짓는 많은 가치있는 아미노산의 함량에주의를 기울일 수 없습니다. 인체에 필수적인 화합물 중에는 발린과 트립토판, 이소 루이 신과 페닐알라닌이 있습니다. 아테롬과 다른 질병의 예방과 치료에 중요한 역할을하는 식물성 스테롤, 펙틴 및 불포화 지방산뿐만 아니라 글리신과 아르기닌 알갱이의 존재도 중요합니다.

호박 씨앗의 장점과 특성

풍부한 비타민과 미네랄 성분, 모든 활성 물질과 쉽게 소화 할 수있는 형태의 독특한 조합으로 인해 호박 씨앗은 많은 질병의 치료에 유용합니다.

가장 자주 호박 씨앗이 싸움에 수요가 있습니다 :

비뇨 생식기 기능 장애;
죽상 동맥 경화증;
심장병과 혈관 질환;
소화 및 대사 과정의 문제;
인간과 기생충에 기생하는 기생충이 있습니다.

왜 남녀를위한 호박 씨앗이 유용합니까? 아시다시피, 씨앗에는 아연과 식물 스테롤이 풍부하여 남녀의 성 기능에 영향을 미칩니다.

아연은 남성의 테스토스테론 합성에 없어서는 안될 요소이며 성선 기능을 유지하는 데에도 필요합니다.
Phytosterols는 적극적으로 여성 신체에 유용한 테스토스테론 수치를 감소시킵니다. 그러나이 화합물은 전립선 종양 같은 끔찍한 질병을 앓고 있거나 위험에 처한 사람들에게도 도움이 될 수 있습니다.

전립선 기능 장애와 선종이 의심되는 경우에는 호박 종자의 기름을 사용하는 것이 좋습니다.이 경우에는 더 잘 흡수되고 효과적입니다.

이 경우, 정제 된 커널의 섭취는 웜에 대한 효과적인 민간 요법으로 간주됩니다. 해로운 유기체를 죽이는 인공 자연계 항생제가 인체에 우울한 영향을 미친다면, 그 종자에는 그러한 부작용이 없다.

웜에 대한 고정 효과가있는 호박 종자의 활성 물질을 쿠커비친이라고합니다. 이 아미노산은 호박 작물의 열매와 종의 이름을 기리기 위해 처음 발견되었으며 그 이름이 붙여졌습니다.

기생충에 대한 원시 호박 씨앗은 볶은 또는 볶은 커널보다 여러 번 효율적으로 작용합니다.

소화관에 들어가면 cucurbitin은 실제로 평평하고 둥근 벌레를 마비시킵니다. 결과적으로 영양분을 공급하기 위해 장벽에 부착 할 수 없으며, 번식 능력을 잃어 대변과 함께 신체에서 제거됩니다.

벌레에 대한 치료법으로 호박 씨앗을 사용해야합니다 :

원시;
고온을 사용하지 않고 건조;
주입 물로서 분쇄 된 두 개의 커널 숟가락에 물 750ml를 붓고 혼합물을 끓여서 약 30 분 동안 주입한다.

어린이의 경우, 씨앗은 벌꿀로 달고, 그런 첨가제는 호박 씨앗의 유익한 성질을 증가시킵니다.

정제 된 핵 성분의 미네랄, 아미노산 및 비타민은 심장 자체의 기능을 확립하고 크고 작은 혈관의 벽을 강화시키는 심장 혈관계의 작용에 유익한 효과가 있습니다. 호박 씨앗은 아테롬성 동맥 경화증 및 그 징후에 대한 인정 된 자연 요법입니다.

녹색 커널과 그 제품을 함유 한 제품을 섭취하면 과잉 콜레스테롤을 제거하고 축적에 저항 할 수 있습니다.

호박 씨앗은 증가 된 헛배 부름, 낮은 연동 운동 및 변비에 유용합니다. 그것은 부드럽게 행동하고 부작용이없는 좋은 이뇨제와 완하제입니다.

섬유질이 풍부하기 때문에 씨앗이 소화관을 완벽하게 청소하고 필요한 경우 체중 감량을 권장 할 수 있습니다. 그러나 호박 종자의 칼로리 함유량에 대해 기억하고 섭취량을 과용하지 않는 것이 중요합니다.

호박 씨앗에 존재하는 유기산과 비타민은 유용하며 피부를 치유하고 대머리와 지루성을 없애기 위해 사용됩니다.

미용 목적으로 가장 효과적 인 것은 호박 씨 오일뿐만 아니라 신선한 낟알 커널입니다.

수확 호박 씨앗과 그들의 사용 방법

호박 씨앗 :

필연적으로 씻겨 젖은 섬유가 없어야합니다.
부드러운면 타월 또는 냅킨에서 말린 다음,
하루 동안 종이 또는 팔레트 위에 건조.

호박 씨앗의 모든 유익한 특성을 보존하는 데 도움이되는 이러한 온화한 방법.

건조가 특별한 전기 건조기 또는 오븐에서 수행되고, 75 ℃ 이상의 온도를 허용하지 않으면 공정을 단순화 할 수있다. 이 경우, 20-30 분이 넘는 시간을 충분히 준비 할 수 없습니다.

마른 호박 씨앗은 밀폐 된 단지 안에 흩어져 있으며 직사광선을 피하고 건조한 환기구에 보관합니다.

펌핑 덩어리가 건강 할 때 건강을 해치지 않으려면 씨앗 구성의 풍부한 기름이 악화되어 명백한 쓴 맛을 낼 수 있기 때문에 튀긴 커널을 버리고 제품을 너무 오래 저장하지 않는 것이 좋습니다.

요리 목적으로 호박 씨앗을 사용할 수 있습니다 :

베이커리 제품 및 디저트 베이킹의 맛과 유익한 특성을 풍부하게합니다.
신선하거나 희게 채소가 든 샐러드;
곡물, 두꺼운 진한 스프와 다른 뜨거운 음식;
제과 및 크림 제품 장식용, 칵테일.
독립적 인 간식으로.

유용한 호박 씨앗의 변종은 건강과 건강에 좋은 과일만을 가져다 주었다.

호박 씨 사용에 대한 금기 사항

호박 씨앗의 가능한 해로움과 이득은 전적으로 제품의 구성과 문해력에 달려 있습니다. 어떤 경우에도 충분한 고 칼로리 녹색 커널을 남용 할 수 없습니다.

금기 사항이 없더라도 지방, 단백질 및 기타 활성 물질이 풍부한 제품을 과식하면 건강에 가장 좋은 영향을 미치지 않습니다.

종자를 사용할 때는 서빙 크기에 대한 특수 제어를 설정해야합니다.

작은 아이들;
임산부;
과체중 사람들;
위장병의 악화를 겪는 환자;
통풍이있는 환자;
신장과 방광과 요관에 돌과 모래가있다.

호박 씨앗에 대한 알레르기 반응이 거의 없으므로이 제품은 땅콩, 아몬드 및 개암을 성공적으로 대체 할 수 있습니다.

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여성과 남성을위한 호박 씨앗의 이득과 해악

호박은 매우 유용한 야채이며, 그 중 일부는 요리와 화장품, 심지어 전통 의학에서도 활발하게 사용됩니다. 종종 그것은 씨앗을 사용하며 많은 수의 아미노산, 비타민, 미네랄을 함유 한 풍부한 성분을 자랑합니다. 여성과 남성을위한 호박 씨앗의 이익과 해가 오랫동안 입증되었습니다.

씨앗의 유용한 특성

호박 씨앗에는 구리, 철, 요오드, 마그네슘, 망간, 칼륨 및 다른 대체 할 수없는 요소가 포함 된 고유 한 미네랄 성분이 있습니다.

소수의 제품에는 인상적인 아스 코르 빈산, 콜린, 토코페롤 (일일 수당이 여러 개)이 포함되어 있습니다. 그러나 튀김과 가공되지 않은 제품의 유용성과 특성은 다릅니다.

호박 씨앗이 여성에게 얼마나 유용한 지, 그리고 건강을 위해 필요한이 제품의 날에 얼마만큼 먹을 수 있는지 알아야합니다.

첫째로, 튀김 버전을 고려해 볼 가치가 있습니다. 호박 씨앗의 사용과 피해는 무엇이며, 호박 씨앗을 올바르게 가져갈 수있는 방법입니다. 열처리 중에 많은 양의 비타민이 사라지기 때문에 그들은 신체에 덜 유익합니다. 과정에서 산화되고 지방, 알데히드 및 유해한 과산화물이 형성됩니다. 튀긴 제품을 자주 사용하거나 심지어 소금을 사용하는 경우 약용이라고는보기 어렵습니다. 그리고 그들의 열량은 훨씬 더 높을 것이며, 말린 변종의 경우 나 멜론 씨를 사용할 때보 다 훨씬 더 높을 것입니다. 수박 씨앗에도 똑같이 적용됩니다.

당신이 원시 먹는다면, 몸을위한 훨씬 더 좋은 호박 씨앗.

그들은 자연적인 형태로 모든 비타민을 포함하고 있습니다. 최대한의 이익을 얻으려면 하루에 55 그램 이상의 제품을 섭취 할 수 있습니다. 그것으로 기생충을 제거하려는 경우, 죽 상태로 갈아주는 것이 좋습니다. 면역력을 높이기 위해 씨앗은 자연 꿀로 껍질을 벗기고 섭취합니다.

임신과 수유 중 호박

원시 형태로,이 제품은 독성 증상의 대처에 도움이됩니다. 임신 초기에는 임신 한 여성의식이 요법에 포함시키는 것이 좋습니다. 씨앗은 빈 뱃속에서 적당량 섭취하거나 깨끗한 물로 씻어내어 씻어냅니다. 나쁜 건강을 제거하는 데 도움이됩니다.

제품에는 임산부를위한 또 다른 유용한 기능이 있습니다. 변비를 예방할 수 있습니다. 임산부는 종종이 문제에 대해 걱정합니다. 원시 해바라기 씨앗의 사용은 기존의 문제를 제거하는 데 도움이되며 또한 새로운 문제의 출현을 방지합니다. 그리고 마지막 삼 분기에 호박 씨앗을 먹는 것이 도움이됩니다. 과도한 수분과 소금을 몸에서 제거하기 때문입니다. 그로 인해 여아는 부종을 없애기가 더 쉽습니다.

수유 중에는 이뇨 효과로 인해 우유 양을 현저하게 늘리는 데 도움이됩니다. 낮에는 약 100 개의 씨앗을 먹을 수 있습니다. 그러나 당신은 호박 기름의 2 개 3 개의 숟가락으로 그 (것)들을 교환 할 수있다, 이점은 유사 할 것이다.

원시 형태의 씨앗은 지방과 단백질이 풍부하여 임신이 어려울 경우 여성의 신체에 잘 인식되지 않을 수 있습니다. 그리고 다른 경우에는 비율 감각을 기억하고 먹은 씨앗의 양을 남용하지 않는 것이 좋습니다.

남성 건강을위한 야채

종종 의사는 남성에게 호박 씨를 사용하도록 조언합니다. 대개 다음과 같은 경우에 유용합니다.

효능을 향상시키는 것;
불임 및 prostatitis 예방;
호르몬 생산을 자극한다.
신체적 인 체력을 높이기 위해;
근육을 만들고 싶을 때.

예를 들어, 전립선 염 예방을 위해 하루에 100g의 생 산 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 그러한 치료 과정은 3 주가 넘지 않습니다. 아연은 남성의 건강에 중요하며, 부족한 경우 생식기 지역의 위반이 발생합니다. 그리고이 씨앗은이 유익한 미량 원소로 풍부 해집니다.

전통 의학의 요리법

민간 요법에서는 이러한 씨앗이 자주 사용됩니다. 이 경우에는 무엇을 사용합니까? 예를 들어, 장애가있는 방광 기능을 다루는 데 도움이됩니까? 동시에 제품의 2 큰술을 익지 않거나 다른 방식으로 복용하십시오. 이 경우 남자와 여자를위한 호박 씨앗의 유익과 피해는 제품이 신체의 근육을 강화시키고 자극받은 점막을 진정시키기 때문입니다. 그러나 수년에 걸쳐 시험 된 다른 효과적인 조리법이 있습니다 :

신경 쇠약 증을 가지고 벗겨 낸 씨앗 90g을 취하여 기름을 첨가하지 않고 초콜릿 색으로 프라이로 갈아서 빻습니다. 종자 피부도 사용됩니다. 결과 혼합물을 elderberry와 껍질 숟가락에서 같은 양의 잼으로 섞는다. 약은 식사가 시작되기 하루에 세 번씩, 한 스푼 정도 섭취됩니다.
약용 달이기는 신장 질환에 도움이됩니다. 끓는 물 한 잔으로 양조되고 한 보온기에서 30 분 동안 주장하는 씨앗 한 숟가락에서 그것을 준비하십시오. 이 도구는 반 유리에 하루에 두 번 사용해야합니다.

미용에 제품 사용

피부의 아름다움과 건강에 단순히 필요한 생물학적 활성 물질을 포함하고 있기 때문에 독특한 구성으로 호박 씨앗을 미용에 사용할 수 있습니다. 다른 유익한 성질을 가진 기름을 준비하는 종자로부터. 그 중에는 다음과 같은 것들이 있습니다 :

상처 치료제;
살균제;
항염증제.

오일은 체질, 습진, 포진, 화상, 압력 염증 및 기타 많은 피부 질환의 치료에 사용됩니다. 머리카락, 피부, 손톱을 관리 할 때 사용하십시오. 수제 조리법이 많이 있습니다. 가정에서 피부와 머리카락을 돌보는 데 도움이되는 몇 가지 뷰티 레시피를 강조해야합니다.

호박 씨앗 기름을 사용하는 가장 쉬운 방법은 미리 만든 가면, 크림, 강장제에 첨가하는 것입니다. 이러한 도구를 정기적으로 사용하면 피부 탄력을 보습하고 영양을 공급하며 개선합니다. 오일은 여드름과 비듬과 활발하게 싸우며 노화의 첫 징후에 대처하는 데 도움이되며 피부의 젊음을 상당히 연장시킵니다.
여드름의 경우 면봉을 따뜻한 기름에 담궈 문제가있는 피부에 바르면 충분합니다. 10 분을 기다렸다가 피부를 말리고 차가운 물로 헹구십시오. 이러한 간단한 절차는 일주일에 세 번 반복해야합니다.
가열 된 기름은 주름에, 주머니는 눈 밑에, 붓기에 적용됩니다. 이 경우 40 분 동안 방치하고 잔류 물을 물로 씻지 않고 페이퍼 타월로 건조시킵니다.
강한 탈모로 오일은 피부에 문지르면 30 분 동안 따뜻한 수건으로 머리를 감싸줍니다. 따뜻한 물로 기름을 씻으십시오. 예방 절차는 2 주에 한 번, 치료를 위해 일주일에 세 번 실시해야합니다.

웜 제거 응용 프로그램

호박 씨앗은 기생충 퇴치를위한 치료의 일부로 사용됩니다. 그들은 회충과 촌충에 영향을 미칩니다. 이러한 치료제는 독성이 없으며 인체에 전혀 해가 없습니다.

치료를 위해 껍질에서 씨앗을 닦아내면 얇은 녹색 필름이 남습니다. 그런 다음 씨앗을 박격포에 갈아서 약 250g을 마신 다음이 건조한 덩어리에 순수한 물 50ml를 가하고 다시 씹습니다. 그런 다음 천연 꿀 숟가락과 섞습니다.

이 인기있는 약을 먹는 것은 한 시간 내내 공복에 찻 숟가락에 필요한 부분이 끝날 때까지 필요합니다. 3 시간 후, 20g의 황산 마그네슘을 마시고, 추가로 30 분이 지나면 클렌징 관장을하십시오. 벌레를 제거하는이 방법은 매우 긍정적 인 리뷰입니다.

호박 씨를 사용하기위한 규칙

그것은 원시의 빈속에 그들을 먹는 것이 좋습니다. 성인 1 인분은 55 그램을 초과해서는 안되며, 어린이의 경우 1 인분이 절반입니다. 복용량은이 제품을 사용한 특정 치료로만 증가 할 수 있습니다.

그 (것)들을 전부 사용하거나 커피 분쇄기에서 갈기는 이미 누군가를 위해 편리하다. 야채 빛 샐러드에 제품을 추가 할 수 있습니다. 씨앗이 첨가 된 곳의 요리는 뜨겁지 않아야합니다. 샐러드는 심지어 호박 기름으로 채워질 수 있습니다.

안전 예방 조치

매우 유용한 제품조차도 금기 사항이 있습니다. 호박 씨앗도 예외는 아닙니다. 그러나 매우 드물게 그 사용의 부작용이 관찰된다는 것은 주목할 가치가있다. 예를 들어, 소금과 함께 튀김과 건조 형태로, 그들은 매우 많이 소비되는 경우.

열처리 후 제품의 고 칼로리 함량은 그림에 나쁜 영향을줍니다. 이 제품을 남용하면 여분의 파운드가 나타날 때까지 기다릴 시간이 오래 걸리지 않습니다. 튀김 된 제품 100g 당 590 칼로리가 있습니다. 원시 종자와 비교했을 때, 그들은 100g 당 350 칼로리만을 함유하고 있습니다.

씨앗이 있다면 치아의 도움으로 껍질을 제거하면 에나멜 상태에 나쁜 영향을 미칩니다. 때로는 제품에 대한 개인적인 편협을 발견 할 수 있습니다. 그러나 그들은 극히 드문 경우에 알레르기 반응을 일으키므로 알레르겐이라고 불릴 수 없습니다.

금기 사항 목록이 연구 될 때까지 생식을해도 식단에 씨를 포함시키지 마십시오. 여기에는 다음이 포함됩니다.

개인적인 편협;
위장관 문제 (산성, 궤양의 존재);
장 운동 장애;
비만.

신중하게 당뇨병을 위해 호박 씨앗을 가져 가야합니다. 여기에서는 의사와상의 한 후에 만 사용을 시작할 수 있습니다. cholelithiasis가있는 사람들에게도 마찬가지입니다. 일반적으로 의사는 복용량을 줄이거 나 제품 메뉴에서 제품을 완전히 폐기하는 것이 좋습니다.

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호박 씨앗의 효과와 해로움

호박 씨앗은 슬라브 사람들에게 친숙한 섬세함입니다. 오랜 기간 동안 그들은 치료 및 예방 목적으로 사용되며, 베이킹 요리, 요리에 추가되며 단순히 튀김이나 날 것의 탁월한 맛을 즐기기 만합니다.

오늘날 씨앗의 인기가 높아지면서 많은 사람들이 펄프를 먹지 않는 여름 코티지에서 호박을 재배하지만 유용한 종자로 인해 성장했습니다. 호박 씨앗의 사용 및이 제품의 금기 사항은 누구입니까? 이 기사에서이 문제를 다룰 것이다.

안에 뭐가 있니?

이 제품의 사용법과 해가되는 것을 알아 내기 위해서는 씨앗이 무엇을 숨기고 있는지 파악해야합니다. 건강, 미용 및 젊음을위한 가정 조리법 목록의 첫 번째 요소 중 하나는 호박 씨앗입니다. 그 혜택과 피해는 논의됩니다. 독특한 자연적 구성에 존재하는 것은 다음과 같습니다 :

B 비타민;
비타민 A, D, E 및 K의 높은 함량;
식물성 단백질;
미네랄 : 아연, 망간, 나트륨, 칼슘, 철, 칼륨;
지방 함량이 높고, 필수 및 비 필수 아미노산이 함유되어 있습니다.

유용한 호박 씨앗은 무엇이며 어떤 질병은 그들이 싸울 수 있도록 도와줍니다. 제품의 독특한 구성으로 인해 많은 질병에 대한 자연 요법 중 선두가되었습니다. 호박 씨앗의 치료는 장내 기생충과의 싸움에서 사람들의 요리법에 사용되며, 남성의 건강을위한 투쟁에서 중요한 역할을하며, 혈당 수준을 낮추고, 좋은 이뇨 작용을하며, 완하제를 사용합니다.

호박 씨앗은 무엇에 유용합니까?

호박 씨앗 - 혈관, 동맥을 강화시키는 천연 비타민과 영양소의 원천입니다. 이 제품을 사용하면 뇌, 기억, 집중력에 유익한 효과가 있습니다.

정상적인 씨앗 섭취는 독소와 유해 요소 (카드뮴, 납)의 몸을 정화시키고 효능에 긍정적 인 영향을 미치며 혈액의 포도당 수치를 감소시킵니다. 씨앗은 헤모글로빈을 증가시키고 빈혈의 가능성을 줄이고 심장 근육의 활동을 개선합니다.

호박 씨앗의 건강상의 이점 :

메스꺼움, 독혈증에 대한 도움;
혈압 안정화;
기생충을 없애기.
소화 기능의 정상화;
골다공증 예방;
몸 회춘;
전립샘 작업에 긍정적 인 효과;
유해한 금속, 독소의 몸을 정화합니다.
씨앗의 이뇨 작용과 choleretic 속성 덕분에 간 질환 치료에 사용됩니다;
스트레스, 우울증, 신경성 극복에 도움;
외부 압축으로 씨앗은 화상 치료제로 사용됩니다.
그들은 암 발병을 예방하는 예방약입니다.

씨앗을 적절히 사용하면 혈액 생성을 정상화하고, 혈관을 색조로 가져오고, 여드름과 염증의 피부를 깨끗이합니다. 제품의 체계적인 사용은 콜레스테롤을 낮추고 면역력을 높이며 유성을 제거합니다.

호박 씨앗과 트리 트먼트

제품 구성에 유용한 물질을 광범위하게 사용하여 호박 씨를 사용하여 광범위한 건강 문제를 해결할 수 있습니다.

기관지염과 천식. 마시는 호박 씨앗은 높은 마그네슘 함량 때문에 유익 할 것입니다. 폐와 기관지의 기능을 정상화하기 위해서는 매일 20 가지 비루 알갱이를 먹어야합니다.
췌장염. 씨앗 1 부분과 벌꿀 5 부분을 취합니다. 껍질을 벗긴 해바라기 씨앗은 박격포에 갈아서 꿀과 잘 섞는다. 약은 1 일에 복용됩니다. 식사 15 분 전
신장의 염증. 한 큰술 원시 껍질을 벗긴 씨앗을 끓는 물 한 잔과 부어 에나멜 그릇에 넣고 삶아 낸다. 30 분 동안 주입하고 걸러냅니다. 수프는 하루에 2-3 잔씩 섭취되며 매회 항상 신선한 상태로 섭취됩니다.
변비 한 tsp. 끓인 물로 한천으로 채워지고 30 분 동안 주입 된 커널. 그것은 하루에 3-4 번씩 소량 섭취됩니다. 만성 변비의 경우, 적어도 몇 개의 종자를 매일 섭취하는 것이 좋습니다.
혈액 정화. 껍질을 벗긴 씨앗 다섯 잔을 박격포에 분쇄하고 월계관 0.5 리터의 유리 용기에 부어 넣습니다. 레몬 1 개 주스도 거기에 첨가됩니다. 혼합물을 암실에서 3 주간 주입하고 주기적으로 흔들어야한다. 주장 수단 후 필터링 및 1 tbsp에서 찍은. 식사 전에 30 분 동안 하루에 세 번. 치료는 치료가 끝날 때까지 지속됩니다. 연중 최대 1 코스를 쓸 수 있습니다.

엄청난 치유력은 호박 씨앗에 있으며, 사용 된 방법에 따라 그 효과와 위험성이 나타납니다. 그 사람은 맥주를 짠 간식으로 사용하여 자신의 건강을 파괴하거나 건강한 식단에서 건강에 좋은 음식의 일부로 선택을합니다. 신선하거나 최소한의 열처리로 사용할 때,이 제품은 몸을 치유하고 청결하게 할뿐만 아니라 아름다움과 젊음을 길러줍니다.

웜의 호박 씨앗

작은 호박 알갱이는 cucurbitin을 함유하고 있는데 이는 기생충에 악영향을 미칩니다. Kukurbitin은 기생충의 번식과 성장을 막을뿐만 아니라 몸에서 기생충을 제거합니다.

125 조각은 치료에 사용됩니다. 원시 씨앗과 피마자 기름 5 티스푼. 이 볼륨은 5 회의 리셉션으로 나누어 져야하며 하루 종일 걸릴 수 있습니다. 먼저, 씨앗을 먹고 30-40 분에 1 tsp를 먹습니다. 오일.

cucurbitin은 씨앗 자체가 아니라 껍데기와 코어 사이의 얇은 초록색 껍질에 함유되어있는 물질을 고려해야합니다. 교체 치료를 위해 튀길 수 없습니다.

여성을위한 혜택

그들은 건강에 매우 유용하며 우리의 아름다움을 보존합니다. 중요한 것은 현명해야합니다. 나는 개인적으로 그 (것)들을위한 그런 필요를 가지고있다, 나는 소수의 한 조를 먹을 수있다. 그리고 때때로 나는 그들을 볼 수 없다. 솔직히. 그래서 당신의 몸에 귀 기울이십시오.

남성 혜택

전립선 염의 예방과 남성의 힘 보존을 위해 매일 구운 호박 씨앗이 아닌 약 60 마리의 날 것

호박 씨앗과 금기를 피한다.

호박 씨앗은 어린이와 어른 모두에게 아주 좋습니다. 다이어트와 임산부에 포함될 수 있고 포함되어야합니다. 그러면 해가 어찌할 수 없습니까? 우리가 알아야 할 것은 칼로리가 높은 콘텐츠뿐입니다. 따라서 누가 모양을 신경 쓰는지, 하루에 60 그램 이하의 씨앗을 먹는다. 하지만 호박 펄프 같은 제약없이 감당할 수 있습니다.

또한 치아 에나멜을 손상시키지 않도록 손으로 씨앗을 닦는 것이 가장 좋습니다라는 사실에 대해 모두에게 상기시켜야합니다. 빈번히 껍질을 벗기는 씨앗은 치석이 나타날 때까지 우리의 치아를 손상시킬 수 있습니다.

사용 및 저장

호박 종자는 바람직하게는 건조시킨 채로 소비된다. 어쩌면 그들은 튀김과 맛이 좋을지 모르지만, 우리가 양분에 관해 이야기한다면, 볶은 씨앗의 양은 거의 50 %까지 줄어 들었습니다. 따라서 구매할 때주의해야합니다. 물론 맛좋은 제품에 대한 잔치가 아니라 유익을 얻고 싶지 않은 한.

냄새에주의를 기울이십시오. 종자에서 곰팡내 나 불쾌한 냄새가 나거나 냄새가 나는 냄새가 나는 경우에는 그러한 제품을 사지 않는 것이 좋습니다. 당신은 그로부터 이익을 얻지 못할 것입니다.
구입할 때 씨앗을 시험해보십시오. 그들이 쓴 경우,이 제품은 또한 인간의 소비에 적합하지 않습니다.

씨앗은 스스로 요리 할 수 있습니다. 결국, 호박의 펄프도 매우 유용합니다. 따라서 전체 호박을 사서 잘라내어 씨를 골라 베이킹 시트 또는 다른 평평한 물건 위에서 말리십시오. 이 항목을 종이로 미리 덮으십시오. 씨앗이 원하는 상태에 이르면 말하자면 유리 용기에 모아야합니다. 직물 봉지에서도 가능합니다. 단지 폴리에틸렌이 아닙니다. 이러한 조건에서이 제품은 오랫동안 저장되지 않습니다.

튀기는 것이 가능합니까?

열처리를 사용할 가능성은 씨앗 사용의 목적에 달려 있습니다. 그들이 양념으로 음식에 추가되면, 열처리 (구이)가 맛을 향상시킵니다. 종자가 치료와 회복을 위해 필요한 경우, 가장 잘 먹는 날것입니다. 이 말린 곡물에 영양분의 전량이 유지됩니다.

45 ° C 이상의 열처리 동안 생물학적 활성 성분의 50 %가 손실됩니다.

호박 - 지구상에서 가장 유용한 식물 중 하나. 그것은 과일, 씨앗, 꽃, 나뭇잎을 가진 사람에게 유익합니다. 종자 처리는 가장 저렴하고 효과적인 자연 치유법 중 하나입니다.