이 야채는 수세기 전에 전 세계에서 요리의 명성을 얻었지만 근래 뿌리의 치유력은 그다지 중요하지 않았습니다. 그렇다면 사탕무 주스는 유용하며, 정확히 무엇을 취급하고 어떻게 올바르게 가져갈 지,이 기사에서 가능한 한 상세하게 이러한 문제 및 기타 문제를 분석하려고 노력할 것입니다. 그러나 새로운 관점에서이 뿌리 작물을 살펴보기 위해, 우리는 수천 년 전에 지중해의 땅으로 돌아갈 것입니다. 이곳에서부터 사탕무의 역사가 시작되었습니다.
사탕무 약국의 역사
우리 시대가 시작되기 2000 년 전부터이 빨간 덩이 줄기는 고대 아르메니아 인, 바빌로니아 인 및 아시리아 인들에게 알려져있었습니다. 이들은 순무와 그 꼭대기가 가장 가치있는 약이었습니다. 아랍인들은 처음에는 근대 뿌리를 먹기 시작했습니다. 이곳에서이 달콤한 채소가 인도, 아프가니스탄, 로마 및 그리스 기슭으로 퍼졌습니다.
우리 시대의 10 세기에 이르러서야 우리나라에서 인기가있는이 과일들은 오늘날까지도 영양소의 주요 원천 중 하나라고 여겨지는 러시아에 도달했지만 의학으로서 큰 요구를 받고 있습니다.
사탕무 주스의 이득
자연의 지혜는 경계를 알지 못하기 때문에 그것이 필요한 모든 의약품을 우리에게 제공했습니다. 사탕무 과일은 일년 내내 잘 보존되어 있으며 가장 중요하게는이 모든 기간 동안 사탕무의 주스는 모든 치유 속성을 유지하며이 야채는 단순히 초과합니다.
비타민 복합체
붉은 순무의 독특한 구성은 비타민 A, B, C, K, PP뿐만 아니라 I, Fe, Ca를 포함한 매크로 및 마이크로 요소와 같은 구성 요소를 포함하기 때문에 가장 비싼 비타민 - 무기 복합체와 쉽게 경쟁 할 수 있습니다, Co, Mg, Zn, P, K를 포함한다.
이러한 풍부한 유용한 내포물은 각기 다른 부엽토 주스를 효과적인 각성제, 힘의 상실, 정서 장애, 불면증 및 신체 활동에 사용할 수 있습니다.
천연 염료의 장점
사탕 무우 뿌리는 천연 염료 인 베타 인 (betaine) 덕분에 붉은 색이 풍부합니다.
안토시아닌과 함께이 성분이 악성 콜레스테롤로부터 혈액을 완벽하게 정화시킵니다.이 콜레스테롤의 손상은 혈관 폐색에 의한 것입니다. 또한 베타 인은 모세 혈관의 강도에 유익한 효과가 있으며 동물성 단백질의 흡수를 촉진하고 간 기능을 촉진합니다.
그러나 최신 연구 결과 베타 인이 암 종양과 적극적으로 싸우고 있음이 밝혀졌습니다.
방부제
옛날에는 종기와 상처와 궤양을 지닌 사탕무 로션을 방부제로 사용했습니다. 또한 주스와 물의 용액을 사용하여 입을 헹구고 dysbiosis를 치료했습니다.
과학적 실험은 또한 부엽토의 항균성을 확인합니다.
흡착제
또한 사탕 무우 뿌리를 먹을 때 몸의 신진 대사 과정이 훨씬 잘 기능하기 시작합니다.
또한 약간의 설사 제 및 이뇨 작용이 있으며, 이로 인해 슬래그 및 독소가 장 및 간으로부터 제거됩니다.
주스 또는 달인?
갓 짜낸 보리 지 주스와 함께 사탕무의 달인은 몸에 잘 녹지 만, 그 유익한 성분과 같은 비타민 성분은 미가공 인 것보다 훨씬 열등합니다.
비트 주스 금기
사탕무 주스의 이점은 의심의 여지없이 크지 만 최고의 약을 복용하는 데는 몇 가지 제한이 있습니다. 그들은 사탕 무우 뿌리가있다.
- 예를 들어, 사탕무의 화학적 조성의 특성으로 인해 칼슘이 완전히 흡수되지 않기 때문에 골다공증에서 붉은 뿌리 주스를 남용하는 것은 권장되지 않습니다.
- 당뇨병은 또한 설탕 함량이 설탕 함량이 높기 때문에 채소 처리를 포기하는 것이 더 나은 이유이기도합니다.
- 요로 결석 치료를위한 처방전 인터넷의 풍부함에도 불구하고 사탕무 치료를 통해 방광과 신장에서 돌을 제거하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.
붉은 사탕 무우 주스 만드는 법
코냑은 많은 질병의 치료에 사용되지만 치유 활동을 시작하기 전에이 약을 어떻게 준비해야 하는지를 알아야합니다.
신선한 사탕무 주스
신선한 주스를 만드는 것은 어렵지 않습니다, 주요 것은 적당한 뿌리 채소를 선택하는 것입니다. 이상적인 Burak은 흠집이나 손상없이 풍부한 부르고뉴 색상 체계를 가지고 있습니다. 채소의 펄프를 자르면 가벼운 고리가되어서는 안됩니다.
모든 매개 변수에 대해 선택하면 순무는 철저히 씻어서 껍질을 벗기고 과즙기에 건너 뜁니다. 또한 이러한 가제트가없는 경우에는 가루를 미세하게 빻은 다음 가제를 통해 짜낼 수 있습니다.
삶은 무우 주스
삶은 비틀의 주스는 정확히 동일하게 준비되었지만, 이전에는 벗겨지지 않았지만 씻은 야채는 준비 될 때까지 삶거나 오븐에서 호일로 구워 져야합니다.
그런 다음 결절에서 피부를 제거하고 스핀을 통과시킵니다. 이렇게 얻은 주스는 1 : 1의 비율로 끓인 물로 희석해야합니다.
사탕 무우 주스를 마시는 방법
기존의 의약품과 마찬가지로 부엽토 주스에도 규칙 및 용량이 있습니다. 당연히 안경을 든 음료수를 마신다면 어떤 이점도 의심 할 여지가 없습니다.
최소한의 용량, 즉 1 tsp로 보리 지어 치료를 시작하고, 질병과 약제의 조성에 따라 서서히 1 일 용량을 100 - 200 g으로 늘려야합니다.
유년기에 관해서는 일정량을 처방하는 규정이 있습니다. 예를 들어, 2 개월 된 변비를 앓고있는 어린이에게는 하루에 주스로 희석 한 물 2 방울 이상을 투여 할 수 없습니다. 알레르기가있는 경우 치료를 중단해야합니다.
사탕 무우 주스 치료
반추 과일의 스핀은 우리의 건강에 많은 이점을 가지고 있지만 다른 야채 주스 또는 첨가제와 함께 약물의 효과가 증가 될 수 있습니다.
- 사탕무 주스 (1 : 1)는 심장 마비 후 재활 기간 동안 "핵심"에 대한 기적적인 치료법입니다. 이 성분을 1 일 3 회 2 큰술 씩 섭취하십시오. 불면증과의 전쟁에서 같은 도구가 도움이 될 것입니다.
- 사탕무, 오이, 당근의 장점은 무한합니다.이 채소의 주스를 각각 3 : 3 : 10 비율로 섭취하면 전립선 염을 포함한 불임과 질병에 대한 우수한 치료제와 알레르기, 간장 신장 병리, 고혈압 및 심장 질환이 있습니다. 동일한 혼합물은 다리의 통풍 및 곰팡이 병변을 치료할 수 있고, 과체중을 다루고 변비를 없앨 수 있습니다.
- 혼합 된 1 : 1 당근과 사탕 무우 뿌리는 월경과 기후 시대의 여성들에게 훌륭한 도움이 될 것입니다.
다른 주스와의 상호 작용
추운시기에는 많은 사람들이 아마도 가장 효과적인 기침 치료제 인 꿀이 든 무즙 주스를 준비하고 있기 때문에 무의 가장 강력한 살균성에 대해 많은 사람들이 직접 알고 있습니다. 그러나 근대 뿌리 추출물을 첨가하면 이러한 약물의 효과가 크게 향상되고 효과가 확장됩니다.
- 예를 들어, 고혈압을위한 탁월한 만병 통치약은 무, 당근 및 사탕무의 구성이며, 귀하가 균등하게 나누어 주어야하는 주스가 그들에게 꿀을 추가합니다 (꿀의 양은 주스의 비율과 같습니다). 하루에 세 번, 1.5 st.l. 식사 30 분 전에.
- Lambliozny cholecystitis는 동일한 구성으로 브랜디 1 개를 추가하고 동일한 구성표에 따라 약을 복용하는 경우에도 이길 수 있습니다.
종양학에서 사탕무 주스
과학 분야에서 종양학 분야의 감각적 인 발견에 관한 열광적 인 진술은 여전히 가라 앉지 않습니다. 최근 연구에 따르면, 사탕무 주스는 악성 종양의 치료 과정에 가장 유익한 효과가 있습니다.
그리고 암 환자의 고갈 된 유기체에 필수 비타민을 공급하고 치료제의 효과를 높이기 위해 특별한 자연 구성 성분이 개발되었습니다.
사탕 무우, 당근, 사과 (1 : 1 : 1), 작은 생강 뿌리 또는 레몬 한 조각은 블렌더에서 분쇄되거나 주 서기를 통과합니다. 그런 상쾌한 혼합물을 아침 3시 간 동안 공복에 마셔야합니다.
이 치유량은 암의 예방 및 치료뿐만 아니라 심장 발작의 예방, 압력의 정상화 및 위장, 신장 및 간장 치료에도 사용됩니다.
감기에서 코에 사탕무 주스 방울
신선한 또는 삶은 부 끄 러운에서 주스 비염에 대 한 독특한 구제 수단입니다. 이 치료 방법에 대한 여러 긍정적 인 검토는 의심의 여지가 없습니다.
이 약제는 약제와 달리 100 % 자연 상태이며 중독을 일으키지 않으며, 올바르게 사용하면 점막에 충격을주지 않으면 서 코의 혼잡을 덜어주기 때문에 이러한 작은 물방울은 성인뿐만 아니라 어린이에게도 코를 심어줄 수 있습니다.
사탕 무우 뿌리로 비염 치료는 가장 단순한 것에서 더 복잡한 것에 이르기까지 많은 조리법에 의해 뒷받침됩니다. 우리는 가장 효과적인 것을 선택했습니다 :
- 사탕무 주스와 삶은 냉수를 1 : 1의 비율로 준비 할 필요가 있습니다. 받은 준비는 하루에 네 번, 각 비공에 2-3 방울을 코에 주입해야합니다. 보다 효과적으로하기 위해 점안하기 전에 약한 식염수로 코를 씻을 수 있습니다. 아이들은이 도구를 묻을 수도 있지만이 경우 농도를 줄이기 위해 주스를 1 : 3의 비율로 물로 희석해야합니다.
- 꿀이 든 사탕무는 병원균과 잘 어울리고 붓기를 덜어줍니다. 1.5 tsp는 방울을 만드는데 사용해야합니다. ½ tsp와 섞인 주스. 여보
사탕무 주스 슬리밍
싸우는 과체중은 아마 어떤 여자의 인생에서 지속적인 프로세스 중 하나입니다. 여기에 사탕무가 있습니다.
오렌지 칵테일
이 칵테일은 필수 비타민으로 몸을 먹일뿐만 아니라 3-5 kg을 없애기 위해 10 일을 허용합니다.
이 음료를 준비하는 것이 더 쉽습니다. 피부에서 껍질을 벗긴 비트 1 개와 과즙기에 오렌지 1 개를 통과시킵니다. 결과물 인 주스는 5 분에서 10 분간 방치하고 식사 20 분 전에 마셔야합니다.
그러나, 당신의 식단에 사탕무 주스의 도입이 점차적으로 이루어져야하므로, 다이어트 음료를 복용하는 것은 적은 양 (20ml)으로 시작한 다음 점진적으로 100ml로 증가시켜야한다는 것을 잊지 마십시오.
사탕 무우 주스의 치유력은 4 천년 전에 사람들에게 나타났습니다. 이 기간 동안, 의약 혼합물의 많은 다른 조리법이 수집되었습니다. 이러한 발견 덕분에 오늘날까지이 빨간 뿌리 채소는 우리의 건강을 지키고 있습니다.
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http://tvoi-povarenok.ru/sok-svekly-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya.html붉은 사탕 무우 (삶은 것 및 익지 않은 것)와 사탕 무우의 건강에 유용한 속성
안녕하세요, 사랑하는 독자들! 붉은 사탕 무우 - 아름다운 녹색 또는 갈색 잎을 가진 열 사랑은 인도와 극동 국가에 가정 인 유용한 식물이다.
이 지역의 영토에 맛있는 육즙이 많은 뿌리 작물이 처음으로 나왔습니다.이 작물은 음식뿐만 아니라 다양한 질병의 치료에도 사용되기 시작했습니다.
현재 사탕무는 전세계에 걸쳐 재배되고 있으며 잎, 과일 모양 및 기타 지표의 색과 길이가 다른 수십 가지의 유용한 뿌리 작물이 있습니다.
사탕무 요리는 세계의 거의 모든 요리에 있습니다. 보르 쉬, 수프, 샐러드, 심지어 디저트도이 유용한 근경 작물에서 만들어 지지만, 사탕무와 주스가 많은 질병과 병리를 없애는 것이 가능하다는 것을 배우는 것이 특히 흥미 롭습니다.
그것은 사탕무가 사람들에 의해 종종 불리는 것처럼 붉은 사탕 무우 뿌리의 화학적 구성과 유익한 특성에 관한 것입니다, 우리는 지금 이야기 할 것입니다.
사탕 무우 : 화학 성분
붉은 사탕 무우 - 비타민과 영양소의 진정한 창고. 동시에 유용한 요소가 뿌리와 잎에 모두 들어 있습니다.
식탁 용 사탕무는 식물성 단백질, 천연 당류, 신체에 중요한 유기산 및 요리, 튀김 및 기타 식물 가공 방법에서 파괴되지 않는 매우 유용한 화합물로 채워져 있습니다.
과학자들은 사탕무의 화학 성분을 연구하여이 뿌리 채소가 상당량을 함유하고 있음을 발견했습니다.
- 탄수화물 (그 중 14 % 이상, 6 %의 자당);
- 그룹 B의 비타민 (B5, B3 (판토텐산), B2, B1) 및 그룹 C
- 유기산 (엽산, 말산, 옥살산 등);
- 아미노산 (발린, 라이신, 히스티딘 등);
- 철, 칼륨, 칼슘, 망간 및 기타 중요한 화합물.
사탕무의 인체에 대한 이점
전통 의학의 의사들과 치료사들은 오랫동안 붉은 사탕무의 이익과 해악에 관해 논하는 것을 오랫동안 중단했으며, 첫 번째와 두 번째, 잠시 후 그리고 일련의 연구를 마친 후에 올바른 복용량에서 금기 사항이 없다면 뿌리 작물은 다음과 같은 경우에 유용 할 것이라는 결론을 얻었습니다.
1. 만성 변비가있는 분. 섬유, 각종 유기산 및 기타 식물성 과일의 과일에 포함 된 다른 물질은 위장관 (위장 세균)의 비정상적인 기능을 회복시키고, 대사 기능을 정상화시키고, 신체의 소화 효소 분비를 자극 할 수 있습니다.
2. 감기에. 연습이 보여 주듯이, 오늘날 사탕 무우 주스는 비염의 첫 징후에서 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 하루에 3-4 회 비강으로이 주스를 사용하면 충분합니다. 1-2 일 이내에 콧물이지나갑니다.
3. 종양 신 생물과의 싸움에서의 예방제로서. 테이블 붉은 색 무당 벌레는 항산화 물질의 자연적인 원천이며, 이는 전이 (악성 및 양성 암)의 위험에 맞서 싸웁니다.
4. 약점과 피로. 사탕 무우 뿌리는 과일에 함유 된 유익한 미세 화합물 덕분에 심각한 질병, 강렬한 육체 운동, 순응 중 등을 회복 할 수 있습니다.
5. 손상된 간세포를 회복시키는 데 도움이되는 간 보호제로서.
6. 시각 장애 및 안과 질환의 발병.
7. 초과 체중과의 싸움. 사탕무의 잎과 과일을 구성하는 물질은 지질 대사를 정상화하고 과도한 지방을 제거하여 몸에 축적되는 것을 막아줍니다. 또한, 붉은 사탕 무우는 인체에서 독소, 독소 및 기타 부정적인 화합물을 제거하는 데 도움이됩니다.
8. 알츠하이머 병, 죽상 동맥 경화증, 혈전증 및 고혈압 예방을위한 예방제로서. 사탕무에 들어있는 아미노산은 혈관을 맑게하여 심장 질환을 예방합니다.
9. 철분 인 B 형 비타민과 코발트는 빈혈로 순환계를 개선합니다.
10. 항염증제로서. 사탕무의 펄프와 전통 의학의 잎은 종종 다양한 마모, 상처 및 상처의 신속한 치유에 사용됩니다.
11. 면책을 강화하고 강화하십시오. 사탕무 요리를 정기적으로 섭취하면 신체가 건강 해지고 바이러스 및 세균성 질병에 대한 저항력이 높아집니다.
여성용 사탕무
근대 뿌리 : 여성들을위한 혜택
여성용 사탕무를 먹는 명백한 이점. 그것은 무엇을 거짓말입니까?
1. 과학자들은 신선한 사탕무 또는 사탕 무우의 섭취가 생식하는 여성 시스템에 긍정적 인 영향을 미친다는 것을 보여주었습니다.
사탕무에 들어있는 유용한 물질은 월 경전 증후군의 증상을 약화시키고 월경 중 불쾌한 통증을 감소 시키며 생리주기를 정상화시키고 폐경의 원인 증상을 제거합니다.
2. 아기를 낳는 여성을위한 사탕무를 사용하는 것이 좋습니다. 이 경우 제품의 장점은 여성 자신뿐만 아니라 태어나지 않은 자녀에게도 해당됩니다.
사탕무는 엄마와 태아에게 영양가있는 마이크로 및 매크로 요소뿐만 아니라 비타민을 제공하여 아기의 일부 결점 및 병리를 일으킬 위험을 줄이고 어린이의 안정된 신경계 형성을위한 우수한 조건을 만듭니다.
3. 중국의 치료사는 여성의 양성 종양 (자궁 근종, 유방 병증, 섬유종 종)과 싸우기위한 수단으로 사탕무 (주스와 펄프)를 사용합니다.
참고! 여성의 종양 치료법으로 가장 인기있는 중국인의 처방에 따르면, 그들은 뿌리로 씻어야하며, 피부를 씻지 않고 피부에 3 시간 동안 담가 두었다가 딱딱한 강판으로 문질러 주어야합니다. 생성 된 슬러리로부터의 모든 쥬스는 제거되고 펄프 그 자체는 압축 물로서 사용된다.
밤새도록 복부와 가슴에 압박감을주는 여성들을 적용하십시오. 치료 과정은 20 일 (달력 일)이며, 비칠 사탕무는 2 박 압축 한 다음 밤 휴식을 취해야합니다. 치료 1 개월 후 전문가들은 모든 절차를 다시 반복 할 것을 권장합니다.
붉은 사탕 무우 : 남성에게 유용한 특성
50 세부터 많은 사람들이 이러한 또는 다른 생식 기관의 장애를 관찰하기 시작합니다.
사탕 무우 뿌리는 적절하게 섭취하면 남성의 전립선 선종 및 발기 부전의 위험을 줄이고 남성의 건강을 향상 시키며 사정의 구성을 개선하고 효능을 회복시킵니다.
강한 반의 대표자가 남성 건강을 유지하기 위해서는 하루에 100 그램의 사탕무와 그 형태로 사탕을 충분히 섭취해야합니다.
사탕무 주스 : 약용 성분 및 금기
사탕무 주스의 약용 특성 :
- 조기에 비염에 대처합니다 (콧물).
- 물과 식초와 함께 목이 아프다.
- 변비를위한 우수한 치료;
- 암에 대한 예방;
- 몸에서 유해한 물질과 불순물을 제거하고 위장과 위장관의 미생물을 개선합니다.
- 치질 및 혈전 정맥염 치료;
- 단백질, 지방, 탄수화물의 적절한 동화에 기여하는 대사 기능을 확립합니다.
- 간을 활성화하고 지방을 축적하는 것을 방지합니다.
- 여러 가지 만성 질환을 제거하고 좋은 항균제 역할을합니다.
사탕무에서 주스 복용에 대한 금기 : 개인의 편협, 당뇨병, 신장 문제, 설사, 소화성 궤양, 위산의 증가, 류마티스 관절염, 골다공증, 통풍, 저혈압.
참고! 비트 뿌리 쥬스의 효과를 극대화하려면이 제품을 만들뿐만 아니라 올바르게 가져 오는 방법을 알아야합니다. 이 경우 과다 복용은 설사, 구토, 메스꺼움, 심한 현기증 등 부정적인 결과를 초래할 수 있음을 기억하십시오.
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익힌 사탕무 : 혜택 및 피해
삶은 사탕무의 이점은 수년에 걸쳐 입증되었습니다. 이 독특한 제품은 삶은 형태로 만성 질환을 포함한 많은 질병을 없앨 수 있습니다.
삶은 비트로 만든 요리의 전체 부분을 먹으면 다음을 할 수 있습니다.
1. 몸과 면역 체계를 강화하십시오.
2. 피부 세포의 조기 노화를 제거하십시오.
3. 스트레스와 경험, 신경 장애에 빠르게 대처하십시오.
4. 몸을 깨끗하게하고 새로운 힘을줍니다.
5. 순환계와 심장을 개선하십시오.
6. 빈혈에 대처.
7. 고통스러운 월경 전 증후군을 제거하십시오.
8. 혈액 헤모글로빈 수치를 높이십시오.
9. 암세포의 형성을 막는다.
10. 때때로 성행위를 늘립니다.
11. 위장관 및 위장의 모든 기능을 조정합니다.
12. 유해한 불순물과 지방을 몸에서 제거하십시오.
13. 변비에 대처하십시오.
14. 여분의 파운드를 없앱니다 (사탕무 식단의 경우).
15. 췌장염을 제거하십시오.
16. 급성 위염에서 통증을 최소화하십시오.
17. 간을 청소하고 일을 조정하십시오.
삶은 사탕무의 이득과 함께 어떤 경우에는 해를 입힐 수 있습니다. 특히 삶은 사탕무와 함께 요리 한 경우, 과도한 양의 음식을 섭취하거나, 요리법을 익히지 않고, 특별한 요리법을 알지 못하고,이 제품 복용에 금기 사항이있을 때 사탕무를 먹는 경우에 발생할 수 있습니다.
유해 사탕무
사탕무로부터의 해로운 것은 특정 제품을 사람들에게 부당한 양으로 섭취하는 경우에 발생할 수 있습니다.
- 당뇨병;
- 위장의 산도 증가;
- 칼슘의 몸에 결핍이있는;
- 요로 결석과 함께;
만성 설사 (설사) 및 위장 불안정;
- 위염과 궤양의 악화시.
주의! 사탕무 또는 사탕 무우 주스로 치료를 시작하기 전에 의사의 전문적인 조언을 받아야합니다.
기억하십시오! 사탕무는 많은 이점이 있지만, 다른 목적이나 과도한 양으로이 제품을 사용하면 큰 타격을 입습니다. 합리적이고, 광신주의없이 사탕무를 먹고, 일일 소비량을 초과하지 않도록 노력하면 건강에 좋고 불필요한 문제에 직면하지 않을 것입니다.
http://ori-pvv.com/ovoshhi/svekla-polza-i-vred-dlya-zdorovya.html사탕 무우와 사탕 무우의 이득과 해악
사탕 무우의 유용한 특성
사탕무의 유익한 특성에 대해 항상 이야기 할 수 있습니다. 식물은 모세 혈관의 벽을 강화시키고 항 경화, 진정 작용 및 혈관 확장 작용을합니다. 사탕무 뿌리에 들어있는 물질은 과도한 체액을 신체에서 제거합니다. 근대 뿌리는 심장의 활동을 정상화시킵니다. 식물에있는 펙틴의 함량으로 인해, 이것은 중금속 및 방사성 금속에 대한 탁월한 노출 수단으로 사용됩니다. 사탕무는 아테롬성 경화증을 예방하는 수단으로 빈혈, 빈혈증에 사용됩니다.
근대 뿌리는 여분 파운드를 제거하고 싶은 많은 사람들에 의해 이용되는 식물이다. 사탕무의 도움으로, 당신은 치질에 대해 잊을 수 있습니다. 이 식물은 강장제와 이뇨제가 있습니다. 신선한 사탕무 주스는 냉기 치료제로 사용됩니다.
익지 않는 사탕무의 이득
비트 뿌리는 방사성 핵종과 중금속 염을 몸에서 제거합니다. 또한 베타 시아닌 (beta cyanine)을 함유하고 있기 때문에 암세포의 발달에 반대합니다.
사탕무는 베타 인 (비타민의 한 종류)으로 간 기능을 회복하고 기능을 향상시킵니다. 베타 인은 신체의 대사 과정을 균형있게 유지하고 죽상 동맥 경화증, 심장 질환, 골다공증 및 알츠하이머 병과의 전쟁에서 예방책입니다. 사탕 무우는 혈관 벽을 강화하고 모세 혈관 상태를 개선하며 소화 시스템에 유리하게 작용하며 인체에서 요오드와 철분 부족을 보완하고 혈압을 낮추는데 기여합니다.
어린 사탕무는 많은 양의 단백질, 미네랄 및 비타민 (위에 나열된 것 중 일부)을 가지고 있습니다. 야채와 뿌리 작물 중에서 부추 열매는 이온 칼슘 함량이 동일하지 않습니다. (또한 사탕무 꼭대기에서는 이온 칼슘이 몇 배 더 많습니다!).
좋은 이유는 사탕무가 가정에서 다양한 질병의 치료에 인기가 있습니다. 예 :
사탕무와 섞인 사탕 무우 주스 한 잔은 고혈압 환자에게 좋습니다. 안도감을 느끼기 위해서는 매일 식사 전에이 혼합물의 스푼을 섭취해야합니다.
협심증에 대한 좋은 치료법은 다음과 같습니다. 사탕 무우가 식초 한 숟가락과 섞인 다음 주스를 기다립니다. 이 주스는 회복 될 때까지 양치질을하는 데 필요합니다.
빈혈증의 경우 사과 한 컵과 사탕 무우 주스 1/4 컵을 섞으십시오. 이 혼합물은 매일 섭취해야합니다.
이 제조법은 여성이 유행병을 제거하는 데 도움이됩니다. 강낭콩 뿌리의 3 부분은 꿀의 한 부분과 섞였습니다. 결과물은 양배추 잎에 뿌려지고 아픈 부분에 적용됩니다.
신선한 무우 주스는 월경 불규칙 월경뿐만 아니라 폐경기에 사용하는 것이 좋습니다.
칼로리는 100 그램 당 약 40 킬로 칼로리. 탄수화물의 양은 단백질 12g, 단백질 1.5g입니다.
날것 사탕무 사용에 대한 금기 사항. 사탕무는 섬유질이 풍부하기 때문에 위장 문제 (특히 급성기)를 가진 사람들은 사탕무를 사용해서는 안됩니다. 복용하기 전에 위장병 전문의와 상담해야합니다.
당뇨병에서는 사탕무의 사용을 소량으로 제한해야합니다. 이것은 사탕무가 혈당 수치를 올릴 수 있기 때문입니다.
사탕무의 장점
이 삶은 뿌리 채소는 또한 비타민이 풍부합니다. 열처리가 모든 영양소를 죽이는 고정 관념은 사탕무가 불공평하다. 사탕무는 철, 요오드, 인, 나트륨 등을 함유하고 있습니다. 많은 귀중한 미네랄 성분으로 채소가 채소 가운데 가장 많이 섭니다.
예를 들어, 사탕무는 그 자체로 신체의 생명 기능을 유지하는 데 필요한 천연 항산화 물질을 가지고 있습니다. 그들은 스트레스에 성공적으로 대처하고, 환경의 부정적인 영향에 대처하고, 신체에 들어있는 세균과 세균에 저항 할 수 있도록 도와줍니다.
사람들은 오랫동안 사탕무의 귀중한 특성을 알고 있습니다. 월경주기 동안이 뿌리 채소는 도움을 주었으며 여전히 여성을 돕습니다. 남성 사탕 무우의 번식 체계 또한 이익을 얻습니다.
삶은 비트는 섬유질과 비타민 U를 포함합니다. 그들은 소화 과정에 긍정적으로 영향을 미치는 장 기능에 필요합니다. 섬유는 몸 전체를 깨끗하게합니다.
삶은 사탕무는 그들이 껍질을 벗기고있을 때에 만 많은 유용한 물질을 보유합니다. 사탕무가 소화된다면 물에는 비타민이 공급됩니다. 사탕무는 완하제 효과가 있으므로 소비하면 변비의 문제를 극복 할 수 있습니다.
조리되지 않은 비트는 위 벽을 자극 할 수 있으므로 삶은 경우 신체에 더 큰 이익을 가져올 수 있습니다. 위장 문제가있는 사람들은이 제품을 엄격하게 제한된 양만 사용해야합니다.
삶은 비트는 아주 적은 칼로리를 함유하고 있습니다 - 제품 100g 당 40-45kcal. 사람들을 가까이에서 주시하고 다이어트를하는 사람들은 삶은 사탕무를 매일 먹을 수 있습니다. 삶은 비트는 몸에있는 단백질의 신진 대사를 향상시키고 혈액 세포의 형성을 촉진하는 탄수화물, 단백질, 지방산, 엽산을 많이 함유하고 있습니다. 그것은 칼륨, 염소, 마그네슘 및 나트륨과 같은 광물질이 풍부합니다. 그들 각각은 개별 장기와 신체 시스템의 기능에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
다양한 요리는 샐러드와 같은 삶은 비트로 만듭니다. 사탕무의 자두와 견과류에 추가하십시오. 당신은 사우어 크림, 식물성 기름 또는 구연산으로 그러한 샐러드를 채울 수 있습니다. 이 샐러드는 매일 준비 할 수 있으며 특별한 경우를 위해 할 수 있습니다.
매일 약 100 그램의 사탕무를 섭취함으로써, 당신은 우수한 상태로 몸을 유지하는 데 기여합니다!
다른 유용한 비트는 무엇입니까?
사탕 무우 뿌리는 성행위에 큰 영향을 미칩니다. 특히 월경 중 여성의 신체에 긍정적 인 영향을줍니다. 그것은 남성의 생식 기관에 긍정적 인 영향을 미치고 남성의 활동을 증가시킵니다.
임산부를위한 사탕무. 사탕무에는 필수 비타민 인 엽산이 포함되어 있기 때문에이 뿌리 채소는 임산부에게 특히 유용합니다. 엽산은 태아의 선천적 결함을 예방할 수 있습니다. 사탕무는 임신에 대해서만 생각하는 여성조차도 사용하는 것이 좋습니다.
코어 용 사탕무. 사탕무에있는 Betaine은 호모시스테인의 수준을 낮추며, 섬유는 혈중 트리글리 세라이드와 콜레스테롤 양을 줄입니다.
근대 뿌리는 암으로 고생합니다. 베타 시아닌 안료 함량으로 인해이 식물성 식물은 암세포의 발달에 저항 할 수 있습니다.
근대 뿌리는 호흡에 좋습니다. 비타민 C가 풍부하기 때문에 천식을 예방할 수 있습니다. 사탕무에있는 베타 카로틴은 폐암의 출현을 막을 수 있습니다.
사탕무는 간에 좋습니다. 사탕무에있는 betaine의 존재는 간의 최고의 성능을 제공합니다.
근대 뿌리는 백내장과 싸우고 연약한 모세 혈관을 지원합니다. 사탕무의 비타민 A, C 및 플라보노이드는 모세 혈관 조직을 강화시켜 안구 질환의 발생을 예방합니다.
사탕무는 에너지 원입니다. 탄수화물이 풍부하여 몸에 활력을줍니다.
황반변성에 대한 사탕 무우. 이 질병은 천연 베타 카로틴 때문일 수 있습니다.
호르몬 불균형과 사탕무. 붕소 사탕무의 조합으로 인해 신체의 호르몬 생산을 자극합니다.
사탕무와 뇌졸중. 비트가 칼륨과 같은 신체에 중요한 요소를 포함하고 있기 때문에 뿌리 작물을 규칙적으로 섭취하면 뇌졸중의 위험이 감소합니다.
나머지는 좋다. 고대부터, 발열을 제거하고 변비를 치료하기 위해 사탕무가 사용되었습니다. 중세 시대에는 소화 기계의 질병에 사용되었습니다. 신선한 사탕 무우 잎은 신체의 표면 조직 복원에 기여합니다.
유해 사탕무
이 경우, 사탕무의 사용은 인간 질병으로 인한 특정 제한과 관련이 있다고 말하는 것이 더 정확할 것입니다.
당신은 요로 결석증을 동반 할 수 없습니다. 사탕 수수는 옥살산 (oxalic acid)의 존재로 인해 oxaluria와 같은 질병에 사용하지 않는 것이 좋습니다 (Oxaluria - 소변 배설 증가 및 옥살산 칼슘 결정의 침전).
사탕무는 산도가 높은 위염에 권장되지 않습니다. 사탕무는 심지어 끓여도 위액에 염산의 양을 증가시킵니다. 사탕무의 맛이 달콤하다면 위의 신맛에 영향을주지 않는다고 생각하지 않아야합니다. 그것은 산성도가 높은 위염으로 고통받는 사람들에게 많은 부분을 사용하는 것을 금지합니다.
당뇨병 비트로는 권장하지 않습니다. 위에서 언급했듯이 사탕 무우에서는 달콤한 맛이 나는 많은 설탕이 있지만 당뇨병 환자에게는이 야채가 금기입니다.
사탕무는 만성 설사를 앓고있는 사람들에게 사용할 수 없습니다. 설사약 만 효과가 있기 때문입니다.
유용한 사탕 무우는 무엇입니까?
사탕무 주스가 인체에 미치는 긍정적 인 영향은 다양한 조치가 있기 때문에 평가하기가 어렵습니다.
몸을 깨끗이하여 독소를 제거합니다.
인후염을 완화하고, 콧물을 치료합니다.
신장과 간 기능을 향상시킨다.
신장에서 옥석을 제거하고 (옥살산염 제외) 담즙 방광
요산을 제거한다;
혈액 응고뿐만 아니라 빈혈에 대한 좋은 예방법입니다.
유방 병증, 폐경이 불규칙한 생리주기를 돕는 것과 같은 여성 질병에 긍정적 인 효과가 있습니다.
심장에 대한 긍정적 인 효과, 혈전증에 도움이됩니다.
청력을 향상시키는 데 도움이됩니다.
수면 장애와 싸우다
사탕무 주스를 마시는 방법?
사탕무 주스는 당근, 호박 주스 또는 샐러리 쥬스의 동시 섭취와 병용하는 것이 좋습니다. 순수한 형태로 사탕무 주스를 사용하는 것은 적어도 2 시간 이상 서 있어야만하는 것이 좋습니다. 그런 다음 한 번에 몇 잔씩 마셔야합니다.
압착 직후에는 사탕무 주스에 금기 사항이 있습니다. 예를 들어, 위장이 나빠질 수 있으며, 두통, 메스꺼움이 발생할 수 있습니다. 사탕무는 압력을 줄이고 몸을 정화하고 완하제 효과가 있으므로 오용은 부정적 증상의 예리한 모습으로 이어질 수 있습니다.
사탕무 주스의 올바른 사용법 - 다른 주스와 함께 사용하십시오!
가장 맛있고 유용한 조합은 사탕무와 당근 주스의 혼합물로 간주됩니다. 처음에는 1:10 (사탕무의 한 부분, 당근 10 개)의 비율로이 두 주스의 혼합물을 사용해야합니다. 또한, 사탕 무우 주스의 부분을 증가시킬 수 있습니다. 사용하기 전에 주스는 몇 시간 동안 있어야 더 유용 해집니다. 당근 주스는 갓 짜낸 최고의 사용됩니다. 이 혼합물은 신체에 가장 유익 할 것입니다.
복용량 결합 된 주스가 의약 목적으로 섭취되는 경우, 하루에 두 번 혼합물 한 잔을 마셔야합니다. 점차적으로 순수 사탕무 주스로 이동하는 사탕무 주스의 농도를 증가시킬 수 있습니다. 사탕무에서 직접 얻은 주스는 2 주 이내에 복용 한 다음 2 주간 휴식을 취합니다. 나중에 입학을 반복해야합니다. 순수한 형태로 사탕 무우 주스를 사용하지 않아도 몸에 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다.
당신이 주스의 혼합물로 시작하면 점차적으로 사탕무 주스의 양을 증가하고, 결국 순수한 사탕 무우 주스로 전환하면 긍정적 인 결과가 눈에 띄게됩니다 : 신체가 강해지고, 지구력이 증가하며, 심혈관 시스템이 긍정적 인 효과를 갖습니다.
사탕 무우 주스 치료
사탕무 주스는 순수한 형태와 다른 주스와 함께 사용하는 것이 틀림없이 몸에 매우 유용합니다.
다음 혼합물의 사용을 권장합니다 :
사탕무, 당근, 사과 주스가 1 : 1 비율로 함유되어있어 가장 유용한 혼합물입니다. 그 사용은 폐암, 고혈압, 심장 마비, 위궤양, 췌장 이상과 같은 질병을 예방하는 예방 조치입니다. 주스를 준비하려면 사과, 당근, 사탕 무우 뿌리를 껍질을 벗기고 자르고 믹서기를 사용하여 으깬 감자에 넣어야합니다. 최소 치료 과정은 3 개월입니다.
사탕 무우, 당근, 오렌지 주스의 비율은 0.5 : 1 : 2입니다. 이 조합은 각 재료의 맛과 유익한 특성을 나타냅니다. 주황색 인 비타민 C는 자연 산화 방지제 인 베타 카로틴의 필수 공급원 인 사탕무와 당근에서 발견되는 철 흡수를 촉진합니다. 주스를 준비하려면 모든 재료를 잘라내어 믹서하고 믹서기로 채찍질하고 약간의 물을 추가해야합니다.
사탕무와 크랜베리 주스 또는 사탕무 주스와 꿀. 이 혼합물은 특히 신장과 간과 같은 장기를 세척하는 데 좋습니다. 또한,이 음료의 장점은 고혈압, 혈관 경련으로 고통받는 사람들이 느낄 것입니다. 이 혼합물은 약하다. 주스는 진정 효과를 나타냅니다.
주스를 준비하려면 사탕무 주스와 크랜베리 두 가지를 섞어 야하며 사탕무 주스와 꿀의 비율은 같아야합니다.
믹스 부 끄 러운 주스 및 다른 주스 유용합니다.
체중 감량을 위해서는 다음과 같은 주스를 섞어 주어야합니다 : 부엽 뿌리, 당근, 자몽, 오이, 매실, 셀러리 쥬스.
숙취 해소. 이 경우에는 사탕무, 사과, 오렌지 및 당근 주스를 섞으십시오.
성능 향상. 이렇게하려면 주스를 다음과 같이 준비합니다. 부엽 뿌리, 당근, 사과를 넣고 쥬스와 시금치를 섞어서 첨가하십시오.
혈액 속의 철분 함량을 높이려면 사탕무와 당근 쥬스를 혼합해야합니다.
소화관의 성능을 향상시키기 위해 사탕무, 생강, 당근, 사과 등의 주스가 혼합되어 있습니다.
간과 그것의 정화 믹스 무, 당근, 파인애플, 석회 주스를 개량하기 위하여. 간장의 효율을 향상시켜 사탕무, 당근, 무에서 주스를 얻습니다.
가슴 앓이를 억제하기 위해 주스는 셀러리뿐만 아니라 사탕 무우 뿌리, 오이, 바나나, 당근, 양배추 주스로 만들어집니다.
쓸개 혼합 무우 주스, 셀러리 무, 오이, 체리, 당근을 정화합니다.
암에서 부추 뿌리 줄기 쥬스
사탕무에 진한 붉은 색을주는 Beta cyanin pigment는 강력한 항산화 제이며 종양에 대처하는 데 도움이됩니다. 2011 년 미국 과학자들의 연구에 따르면 beta cyanine은 전립선 및 유방암 세포의 성장을 12.5 % 지연시켰다.
매일 섭취하는 주스는 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수있는 금기 사항을 알아야합니다.
가장 큰 이익은 야채 쥬스의 혼합물을 가져올 수 있습니다. 복용량은 정상화되지 않았습니다 - 그것은 모두 몸에 의한 주스의 인식 가능성에 달려 있습니다. 최소한 1 리터를 사용하는 것이 좋습니다.
당근과 사탕 무 우즙의 혼합물에는 최대 양의 베타 카로틴, 칼륨 및 인이 함유되어 있습니다. 이러한 혼합물은 시각을 예리하게 만들고 혈액 생성을 개선하며 신체 전체를 강화시키는 데 도움이됩니다.
환자가 암에 걸리면 몸의 요구 사항을 들어야합니다. 올바른 혼합물을 선택하고 마실 수있는 주스 양을 결정하십시오. 어떤 사람들은 1 : 1의 표준 비율을 받아 들일 수 없으며, 그러면 사탕무 주스의 양은 지각 된 신체로 감소 될 수 있습니다. 쥬스를 먹기 위해서는 휴식이 필요합니다. 사과, 당근, 사탕무 및 감자의 주스는 종양학 환자에게 힘을 줄 것입니다 (감자의 설탕은 몸에 완전히 흡수됩니다). 종양이 소화 기관 및 요로에서 형성되면 그 환자에게서 쓴맛과 신맛이 나는 주스가 금기입니다.
레몬과 와사비를 짜낸 주스를 사과와 당근 주스에 더할 수도 있습니다. 이렇게하려면 두 개의 레몬 주스와 양 고추 냉이 100g을 섞으십시오. 이 혼합물을 1 tsp. 하루에 두 번 : 공복시와 저녁 식사 전에 40 분. 위장관, 간, 신장 질환자를 위해 주스를 사용하지 마십시오.
사탕무 신청
많은 의약 물질의 사탕무에 담긴 내용 때문에 빈혈, 변비, 간 질환 및 고혈압에 사용됩니다. 괴혈병이 괴혈병에 사용 된 지 오래입니다. 사탕무 주스는 혈액을 개선하고 혈액에 빨간 공이 형성되도록합니다. 사탕무 주스는 혈전 정맥염, 고혈압 및 정맥류 치료에 유익한 효과가 있습니다. 사탕무는 물질 베타 인 (Betaine)을 함유하고 있으며, 분해되어 식품 단백질의 흡수를 촉진합니다. 노인들은 정기적으로 사탕무를 사용하는 것이 좋습니다. 뿌리 작물은 종양과 궤양에 적용됩니다.
추위에서 사탕무. 신선한 사탕무 주스를 가지고 꿀과 섞을 필요가있다, 꿀은 정확하게 주스의 절반이어야한다. 매일 콧 구멍에 준비한 물방울 - 하루에 4 번 5 방울.
사탕무와 cholelithiasis. 사탕무와 창살을 가져 가라. 다음으로 물을 부어서 사탕무를 완전히 덮으십시오. 국물이 두꺼운 시럽이되기 전에 우리는 불을 넣었다. 완성 된 시럽을 여과 한 후 식사 전 30 분에 하루에 3 번 100ml 씩 섭취합니다.
사탕 무우와 높은 압력. 사탕 무우 주스 100 그램을 꿀 100 그램을 넣으십시오. 하루에 5 번 먹고 식사 사이에 1 스푼을 섞어 섭취하십시오. 이 약으로 치료받는 것은 1 개월 이상이어야합니다.
암내 사탕무. 사탕무를 요리하고 하루에 200 그램의 양을 2 회에 걸쳐 먹어야합니다. 동시에 사탕무 주스 (700 ml)를 마셔야합니다.
체중 감량을위한 비트. 옵션 사탕무 다이어트는 매우 다양합니다. 삶은 비트를 먹을 수 있고, 구울 수 있습니다. 사탕무로 삶은 사탕 무우, 구운 - 조각으로 자르고, 식물성 기름으로 섞어서 섞는다. 사탕무 규정식이 동안 녹차, 가스가없는 생수, 야채의 신선한 주스를 마셔야합니다. 하루에 약 2 리터의 물을 마셔야합니다. 그런 식단의 2 일 - 당신은 1kg을 잃을 수 있습니다.
당근 주스와 사탕무 주스는 또 다른 좋은 식단입니다. 그런 식단에 10 일을 소비하면 약 4kg을 잃을 수 있습니다. 이식이 요법의 장점은 치질이있을 때도 제거 할 수 있다는 사실입니다.
협심증과 사탕 무우. 뿌리 채소를 들고 주스 한 잔을 짠다. 여기에 식초 1 큰술을 더합니다. 이 약은 한 모금 복용하고 있습니다.
성장하는 사탕무
부 끄 러운 - 소박한 식물. 그녀를 돌보는 것은 성장하기 쉽습니다. 사탕 무우 종자 방법을 재배. 식물은 가볍고 모래가 많고 비옥 한 토양을 선호합니다. 근대 뿌리는 점토, 매우 촉촉한 모래 토양에서 잘 자랍니다. 사탕무는 매년 다른 장소에 심어야합니다. 같은 장소에 심은다면 열매를 맺을 것이 나쁠 것입니다. 식물은 고온 성이며 빛을 좋아하므로 음영 처리 된 장소에서 자라서는 안됩니다. 오이, 감자, 토마토, 양파는 사탕무의 전임자입니다.
사탕무 재배를위한 토양은 전임자들로부터 깨끗하게해야하며, 파기하고 비료를 주어야합니다 (예를 들어, 분뇨). 기존의 토지는 파괴 될 필요가 없습니다. 왜냐하면 그들의 존재로 인해 해충의 모든 클러치가 겨울 강수에 포함 된 수분에 의해 파괴 될 것이기 때문입니다.
씨를 뿌리기 전에 씨앗을 발아시켜야하며,이를 위해 3-4 일 동안 젖은 거즈에 넣고 상온에서 보관해야합니다. 단일 콩나물이 나타나면 씨앗이 건조되고 땅에 뿌려집니다.
씨앗은 "vernalization"이라고하는 또 다른 방법으로 준비 할 수 있습니다. 종자를 가지고 유리 병에 넣고 종자보다 50 % 정도 물을 부으십시오. 1 일 반 후 더 많은 물을 붓고 모든 것을 혼합해야합니다. 젖은 수건으로 씨앗을 덮은 후 4 일 동안 방치 한 후 차가운 곳에 1 주일 동안 두어야합니다.
사탕무는 4 월에 뿌려지며 5 월 말에 열 사이에 약 20cm의 거리가 남게됩니다. 종자는 토양 깊숙이 묻혀서는 안되며 3cm 만 가면됩니다.
사탕무를 돌보는 것. 잡초가 나타나면, 식물을 정기적으로 물을 주지만 토양을 과도하게 젖히지 말고 제거해야합니다. 사탕무에 물을 뿌리는 가장 좋은 방법은 뿌리고 있습니다. 묘목이 처음 2 개의 잎을 볼 때, 당신은 얇게 할 필요가 있습니다. 5 잎의 도래와 함께, 당신은 다시 숱이 필요합니다. 그리고 마지막으로 8 월 중순에 식물을 엷게합니다.
부추 뿌리는 집중적 인 식물 성장 기간 동안 토양에 적용되는 광물질 비료에 잘 반응합니다. 야채를 뿌리는 것은 달콤했다. 식탁 용 소금을 만들어야한다. 성장기에 유기 비료를 추가 할 수 없습니다.
샐러드 "식사 절인 사탕무"- 비디오 제조법
사탕무 사용에 대한 금기
특히 우리가 사탕 무우에 대해 이야기 할 때 약한 창자가 사멸한다는 사실을 즉시 알 수 있습니다. 이것은 일반적으로 자연적인 완하제입니다.
사탕무는 혈관 경련을 일으킬 수 있으므로 과량으로 사용할 수 없습니다.
사탕무의 증가에 따라 위장의 산성도가 증가하는 사람들에게는 권장하지 않습니다.
urolithiasis, 특히 oxaluria 때, 사탕무는 조심스럽게 사용해야합니다 (그리고 사탕무 주스는 일반적으로 금기입니다!). 그것은 돌의 움직임을 일으킬 수 있기 때문에 (돌을 녹이는 다른 식물성 치료제와 마찬가지로). 또는 미시 복용량 (반 티스푼)부터 시작해야합니다.
이 뿌리 작물에는 많은 설탕이 있다는 것을 잊지 마십시오. 따라서 당뇨병에주의하십시오.
기사 작성자 : Sokolova Nina Vladimirovna | 식물 치료사
교육 : NI Pirogov University (2005 및 2006)에서 의학 및 치료의 졸업장을 받았다. 2008 년 모스크바 인민 대학 우호 연구원 (Phytotherapy Department of Phytotherapy)에서의 추가 교육.
셀러리 - 남성과 여성을위한 샐러리의 이익과 해악
약용 민들레 - 유용한 특성 및 응용
질경이 - 유용성과 주스, 시럽 및 씨앗의 사용
타티아나, 이번 주에 진실에 얼마나 가까운지 상상할 수 없습니다.
나는 사탕무 - 당근 주스로 암을 치료 한 한 사람 (그는 특정 서클에서 매우 유명합니다)을 알고 있습니다.
그러나 그는 진지하게 모든 것을 먹었습니다. 그는 오래 살지 않았고 1 년이나 2 년이 걸리지 않았습니다. 그는 식단을 야채로 완전히 바꾸 었습니다. 모든 단, 밀가루, 고기 등을 거부 함. 기본적으로, 그의 식단은 다른 (일반 상점) 허브와 당근 - 사탕 무우 주스 2 ~ 3 리터의 매일 신선한 (날 것의) 당근, 사탕 무우와 몇 가지 다른 야채로 구성되었습니다. 그런 "마라톤"을 견뎌내려면 메밀을 끓여 먹을 수있는 최대치 인 - 삶은 (끓는 물과 함께 양조 한) 메밀.
소금과 설탕, 기름 또는 향료가 없습니다. 그것이 그의 삶을 구한 것입니다.
당연히 그는 의사의 삶을 신뢰하지 않았습니다. 그러므로, 살아 있고, 지금까지.
공식적으로 진단받은 암이 있습니다.
누군가는 그것이 모든 사람들에게 가능하지 않다고 말할 수도 있지만 제 의견으로는 이것들은 단지 단어 일뿐입니다. 결론은 당신이 살기를 원한다면 모든 것을 할 수 있다는 것입니다. 그는 원했다.
누군가는 그와 같이 시도했지만 그렇게 할 수는 없었습니다. 고기 등으로 부러졌다. 그 결과는 즉각 악화되었고, 암은 자라기 시작했고, 반 년이나 일년에 그 사람은 죽었다.
나중에 그는 그가하고있는 일이 마그네슘 식단과 관련이 있다는 것을 알아 냈습니다. 마그네슘 식단은 일본에서 동시에 개발되었는데 (나중에 치유 될 때 읽었습니다).
물론, 그는 도덕적으로 준비가되어 있지 않은 사람이라면 누구나 자신의 경험을 반복하도록 권유하지 않았습니다. 그리고 그의 경험을 공유했습니다.
마리나
설탕을 많이 먹은 사람들 - 굶어 야 할 필요가 있습니다. 명예 필드 Bragg "금식의 기적"또는 V. 유 Nikolayev "의료 금식"뿐만 아니라 Stoleshnikov "삶으로 돌아갈 방법."
그런 이상한 조언은 없을 것입니다. 사탕 무우 뿌리는 당근과 함께 가장 놀라운 야채 두 가지 중 하나이며, 개별적으로 또는 함께 사용하면 간단하게 놀라운 일을 할 수 있습니다. 당신은 단지 1 리터 이상을 마셔야하고 하루에 얼마나 많은 당근 주스가 필요한지 (당근은 적어도 4-5 리터가 될 수 있습니다 - 사람들은 마시고 잘 먹습니다).
주스를 마시는 것을 두려워하지만 보드카, 담배 또는 마요네즈를 쉽게 섭취하는 사람들에게는 사탕무와 당근 같은 끔찍한 것을 두려워하지 말고 하루에 200ml를 마시기를 권장합니다. 일주일에 한 번 (또는 두려움이 가버 리면) 원하는 주스의 수를 늘리십시오. 큰 스푼에서 유리 또는 더 많은 것에.
그리고 1 리터의 사탕무 주스와 1 리터 이상의 당근 (적어도 1 년 동안 당신에게 편리한 시간에)을 가져 오십시오.
당신은 그것이 무엇인지 전혀 모른다. :) 나는 모두에게 그것을 추천한다.
나는 내가 주스를 흔드는 것을 추천 할 수 있는지 확신 할 수 없지만, 이것은 매우 인기 있고 값 싸고 효과적인 과즙 짜는기구 인 zuravinka이기 때문에 적어도 한 번 이상 마을에 간 적이있는 사람은 그녀에 관한 것 같다. 어떤 경우에 - 마지막 단락을 삭제할 수 있으며 나머지 게시물은 변경되지 않습니다. :)
나는 영혼의 선함에서 그것을 권고했다. 따라서 사람들은 일종의 필립스를 쓰지 않고 과도한 가격으로 구매하지 않기 때문에 항상 품질에 해당하지는 않습니다. 최소한 과즙 짜는기구들 사이에서는 정상적인 것을 찾기가 어렵습니다. 그리고 내가 선택했을 때 실수로 선택하지 않기 위해 많은 것을 다시 읽었습니다. 그러나 그것은 소련 시대 이후로 생산 된 모델로 밝혀졌다.
RAW 사탕무의 샐러드를위한 훌륭한 요리법!
작곡 :
- 비트 (중간 크기) - 1pc
- 참깨 - 50g (대략)
- 그린 (파 슬 리, 바 질) -1 잔뜩.
- 간장 - 1-2 st.l.
- 올리브 오일 - 2-3 st.l.
중간 과실은 정밀한 강판에 문지른다. 약 50g의 참깨가 첨가되며 가능한 경우 3 ~ 4 시간 동안 물에 담근다. 향미료와 파슬리는 맛에 추가됩니다. 드레싱 샐러드 1-2 tbsp. 간장 숟가락 2-3 큰술 올리브 syroavlennogo 기름의 숟가락 (올리브 기름 대신에, 당신은 당신의 취향에 다른 기름을 가지고 갈 수있다).
http://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_svekla.php얼마나 유용한 삶은 사탕무와 어떻게 제대로 요리 할 수 있습니까?
삶은 사탕무는 어떻게 인체에 유용하고, 그 부분은 무엇이며, 누가 유용하고 누가 제품을 사용하는데 해롭고 올바르게 준비하는지, 읽는가
인체에 유용한 삶은 비틀은 무엇입니까?
우리 나라에서 사탕무의 인기는 제한이 없습니다. 거의 모든 정원사는이 채소 작물을 몇 가지 자라는 것이 자신의 의무라고 생각합니다.
사탕무는 뿌리 작물의 구성에 존재하는 비타민 - 미네랄 복합체를 낭비하지 않기 때문에 잘 보존됩니다.
특히 좋은 제품은 삶아졌으며 삶은 사탕무의 장점은 의사가 증명했습니다.
오랫동안 빨간 아름다움은 요리의 걸작에서 더욱 강해졌습니다.
맛있는 보르시 치를 조리 할 때 사용됩니다. 러시아의 소녀들도 삶은 사탕무 뺨을 문질러서 얼굴을 붉게했습니다.
이 놀라운 야채가 인체에주는 유익과 피해는 무엇입니까? 아래에서 더 자세히 이야기 해 봅시다.
사탕무 생화학 조성물
야채 문화의 일부로 대체 할 수없는 요소가 많습니다.
그들의 독특함은 채소를 가공 할 때 파괴되지 않는다는 사실에 있습니다.
따라서 사람을위한 삶은 비트는 생 야채와 거의 다르지 않습니다.
문화에는 그룹 B, P, PP, 섬유질의 비타민뿐만 아니라 다음과 같은 미네랄이 있습니다.
- Mg (마그네슘)와 칼륨은 좋은 심장과 신경 기능을위한 중요한 미량 원소이며,
- 갑상선에 I (요오드)가 필요합니다.
- 철 (Fe)은 우리의 좋은 헤모글로빈이며,
- S (황) - 생명의 원천
- Rb, Cs, Cl 등
결절은 칼로리가 적기 때문에이 증가의 이점은 훨씬 더 커집니다. 100 그램 당 열량이 40 칼로리 인이 제품은 체중 감량에 이상적입니다.
하루에 0.1kg의 삶은 사탕무 만 섭취하면 신체의 유익한 성분을 정상화 할 수 있습니다. K, Cl, Na 및 Mg -이 미네랄은 모든 시스템의 기능에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
그리고 비타민 B9는 단백질의 신진 대사를 정상화하고 혈액 형성에 영향을 미치므로 매우 중요합니다.
삶은 사탕무를 먹는 사람은 누구입니까?
삶은 사탕무는 산화 방지제, 신체의 노화 과정을 억제하는 물질을 포함하고 있기 때문에 남녀 모두에게 도움이됩니다.
위험한 구성 요소와 부딪치며 부정적인 환경 상황의 결과뿐만 아니라 모든 곳에서 우리와 함께하는 스트레스와도 투쟁합니다.
- 여성용 삶은 사탕 무우
우리의 광범위한 조상은 여성을위한 삶은 사탕무의 유익한 특성을 발견했습니다. Fe (철분) 함량이 충분하기 때문에 임신으로 도움을 주며 출혈을 회복시키고 빈혈에 대항합니다.
따라서이 야채 문화는주의를 기울여 생리 중에는 여성들의 식단에 포함시켜야합니다.
- 남성용 사탕무
남성은 또한 효능에 긍정적 인 영향을주기 때문에 붉은 채소를 메뉴에 포함시켜야합니다.
위장관을위한 사탕무에 무엇이 유용한가?
야채의 구성에 포함되어있는 다수의 섬유가 위장관의 기능에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
셀룰로오스는 축적 된 유해 물질로부터 장을 청소하는 것을 가능하게하고 소화 시스템의 작업을 정상화시킵니다.
다이어트에 포함 시키면이 제품은 의자에 문제가 있다고 진단 된 사람들에게 필요합니다. 삶은 뿌리 채소에는 가벼운 하제 효과가 있기 때문입니다.
또한이 제품은 간을 복구하는데 유용합니다.
사탕무의 유용성에 대한 자세한 내용은이 비디오를 참조하십시오.
사탕무를 요리하거나 굽는 방법?
사탕무는 20 분 동안 조리했습니다. 최대 3 시간까지는 다음 사항에 따라 다릅니다.
- 요리 방법.
- 야채의 크기.
- 야채 문화의 시대.
사탕무를 찬물에 담아 용기에 담아 불에 보내면 약 2 시간 동안 요리해야합니다.
빨리 작동하지 않는 제품을 요리하지만 영양사가 말한 것처럼 비타민과 마이크로 매크로 성분은 그대로 남아 있습니다.
- 그리고 45 분 동안 사탕무를 요리하는 방법?
프로세스가 더 빨리 완료 될 수 있습니다.
전문가는 다음과 같이 제품을 요리합니다. 30 분 동안 야채를 끓인 후 끓는 물을 부어 약 1/4 시간 얼음물에 담근다. 날카로운 온도차가있어 음식을 준비 할 수 있습니다.
전체 과정은 45 분이 걸립니다. 자유 시간.
그리고 사탕무는 호일에 싸서 오븐에서 구워 질 수 있습니다. 약 60 분이 걸릴 것입니다.
유용한 주스 비등은 무엇입니까?
삶은 사탕무 주스 또한 유익합니다. 사탕무 국물을 부을 필요가 없으며, 제품을 조리 한 후에도 그대로 유지됩니다!
동일한 비율로 다음 성분으로 달임 맛을 좋게하십시오 :
맛있고 치유하는 상쾌한 주스는 준비가 될 것입니다. 부식 정도가 심한 크 바스 음료보다 나쁘지는 않습니다.
이 음료에는 이뇨 작용과 완하 효과가 있습니다.
삶은 사탕무에서 요리 할 것은 무엇입니까?
삶은 사탕무는 별도의 요리로 먹을 수 있으며 식물성 기름을 사용하여 화격자와 함께 먹을 수 있습니다. 수프에 추가하는 것이 좋습니다.
그리고 마늘과 사워 크림과 함께 삶은 비트 샐러드는 매우 인기 있고 맛있는 샐러드입니다. 소수의 말린 과일, 견과류를 더하고 더 영양가 있고 맛있습니다.
삶은 사탕 무우 - 금기와 해로움
이 제품은 산성이며 끓인 형태로 처리되지 않기 때문에 위장관에서 산성도가 높은 위염으로 진단 된 사람들을 위해 매우 신중하게 접시를 먹어야합니다.
이 야채 문화는 사람이 칼슘을 흡수 할 수있는 능력을 감소시킵니다. 따라서 몸이 칼슘을 빼앗긴다면 삶은 음식을 남용해서는 안됩니다.
사람이 당뇨병에 걸리면 빨간 뿌리 채소를 먹지 말아야하지만 팬케이크와 강냉이 삶은 비트는 임산부에게만 유용합니다.
신장과 요로 결석 환자에게는 제품을 먹지 않아야합니다. 신장과 방광의 식단에 뿌리 채소를 넣으라고 조언하는 사람들의 말을 듣지 마십시오. 이것은 해롭고 상황은 더욱 악화 될 것입니다.
만성 설사 나 위장관이 약한 곳에서는 뿌리 채소가 완하제 효과로 인해 나타나지 않습니다.
어쨌든, 뿌리를 먹기 전에 영양사 또는 일반의와 상담하는 것이 옳습니다.
http://alternative-medicina.ru/varenoj-svekly/