치아의 에나멜을 강화하는 방법에 대한 5 가지 유용한 팁!

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치아의 에나멜을 강화하는 방법에 대한 5 가지 유용한 팁!

법랑질은 매우 얇지 만 보호하고 보호하는 치아의 가장 강한 층입니다. 치아 법랑은 다음과 같은 구성 요소로 이루어져 있습니다.

사람이 노화됨에 따라 에나멜 성분의 백분율 비율이 변경되어 더 얇아집니다. 이것은 다양한 질병의 발달로 이어진다. 어떻게 치아 에나멜을 강화하고 기사에서 배울 수 있습니다.

내용

치아 법랑질을 손상시키는 원인은 무엇입니까?

법랑질이 손상되면 내부 층 (상아질)이 노출됩니다. 상아질에는 엄청난 수의 신경 종말이 들어 있는데, 이는 치아가 감기에 걸리거나 뜨겁거나 다른 자극에 민감한 이유입니다.

또한 에나멜이없는 치아는 빠르게 악화되기 시작합니다. 에나멜은 뼈와 달리 회복 할 수있는 능력이 없기 때문에 치아에 심각한 손상이나 균열이 생길 수 있습니다. 에나멜은 스스로 재생할 수있는 살아있는 세포를 포함하지 않습니다. 그것의 손상 또는 엷게하는 것은 부식성 과정의 발달을위한 우수한 조건이다.

에나멜이 왜 파괴 되었습니까?

에나멜의 파괴는 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

유전
구강 건조, 구토, 구토,
법랑질에 불소가 부족하고,
부적절한 구강 위생,
특정 약물 복용 : 아스피린, 항히스타민 제,
bruxism (치아 연마),
타액의 발생과 관련된 문제 : 불충분 한 양은 건조한 치아로 이어지며, 결과적으로 감염에 취약 해지고,
패는 에나멜을 파괴하는 특수한 독소를 방출하는 음식과 박테리아의 잔해를 포함합니다. 결과적으로 더 빨리 마모되고, 때로는 부식성 프로세스의 가능성이 증가합니다.
에나멜을 파괴하는 과다한 음식 섭취 : 스파클링 워터, 과자, 사워 식품.

법랑질의 증상

치아 감도 : 추위, 고온, 산성 식품 및 심지어 차가운 공기 때문에 통증,
치아가 손상되면 상아질이 노출되어 외부 요인에 더 취약 해 지므로 치아가 색이 변할 수 있습니다 (노란색으로 바뀌거나 검은 색으로 변함).
칩과 균열이 나타나고,
캐리 어스 충치의 형성.

치아 법랑질 강화 방법 : 5 가지 방법

에나멜을 강화하려면 복합체에서 사용해야하는 다음과 같은 방법이 구할 수 있습니다.

적절한 영양

치아를 강화시키는 다음과 같은 제품을식이 요법에 포함 시키십시오 :

유제품

우유, 치즈, 케 피어, 요구르트에는 많은 인과 칼슘이 들어있어 에나멜의 재석 회를 제공합니다. 또한 낙농 제품은 정상적인 타액 생산에 기여하며 보호 기능을 수행합니다. 칼슘이 풍부한 두유는 유당 불내증 환자에게 적합합니다.

낙농 제품 - 칼슘의 원천으로 치아 법랑질에 좋은 영향을줍니다.

딸기

많은 비타민 C와 산화 방지제가 함유되어 있습니다. 치아와 구강 점막을 모두 유지하도록 도와줍니다. 딸기에는 말산이 포함되어있어 치석 표면에서 자연적으로 치유되며 또한 미백 효과가 있습니다.

누가 생각했을지 모르지만, 딸기가 치석을 완벽하게 치유하고, 주제가 가장 강화 된 치아 법랑

셀러리

플라크로부터 치아의 표면을 효과적으로 닦아 낼 수있는 많은 양의 섬유가 들어 있습니다. 셀러리를 천천히 씹는 것은 매우 유용하므로 치아를 닦을뿐만 아니라 잇몸을 탁월하게 마사지 할뿐만 아니라 타액 생성을 자극합니다.

이 성분은 치아 법랑질을 만드는 단백질의 조절에 중요한 역할을합니다. 이것은 생선, 생선 기름, 달걀 노른자입니다.

에나멜을 박테리아로부터 제거하는 데 도움이되는 연마 입자가 들어 있습니다. 참깨에는 많은 칼슘이 들어 있습니다. 샐러드에 참깨 몇 개를 더할 수 있습니다. 매우 맛있습니다.

이 녹색은 강력한 항균성을 지니 며 구강 내 감염의 발병을 예방합니다. 샐러드에 추가하면 씹을 수 있습니다.

뼈의 성장과 영양소의 흡수를 촉진합니다. 비타민 D (양배추, 브로콜리, 난황, 단단한 치즈)와 함께 치아를 강화합니다.

찻잎에는 많은 양의 항산화 제와 불소가 함유되어 있습니다. 녹차에는 치아 표면에 플라크가 부착되는 것을 방지하는 특수 물질 인 폴리 페놀이 포함되어 있습니다.

불소화

법랑질을 강화하는 것은 유용한 미량 원소로 포화시키는 것입니다. 이를 위해 치과에서 몇 가지 방법이 사용됩니다.

치아는 표면을 통해 불소를 흡수하기 때문에이 물질을 함유 한 다양한 젤과 페이스트가 치아에 적용되어 에나멜을 불소로 포화시킵니다. 특수한 불소가 함유 된 젤로 채워진 특별한 마우스 가드도 사용됩니다. 이러한 장치는 밤에 착용합니다.

또한 특수 용도가 사용됩니다. 개별 캐스트는 왁스로 만들어집니다. 그들은 불소를 함유 한 물질을 부어 치아에 부과했다.

균열 및 칩이있는 치아를 치료할 수있는 특별한 기술이 있습니다. 이러한 목적을 위해 자연 치아에 가장 적합한 성분 인 재료를 사용하십시오. 그들은 세포 수준에서 치아에 연결하여 에나멜을 관통하고 모든 보이드를 채 웁니다.

사진 전후의 불소 치아

재석광

이 경우 가능한 한 타액 성분과 유사한 물질을 사용하여 에나멜을 복원합니다. 머지 마친 재석염에 대한 최신 소식을 기다리십시오. 여기에서 별도의 기사를 읽으십시오.

민간 요법

입증 된 인기있는 방법의 도움을 받아 에나멜을 강화할 수 있습니다.

식염수로 입 주위를 헹구십시오.
레몬 껍질의 흰 살을 천천히 씹고,
일주일에 한 번 활성탄과 물의 혼합물로 치아를 닦고,
부드러운 칫솔로 잇몸을 마사지하십시오. 점막에 혈액이 흘러 들어가도록하십시오.
당근, 사과, 샐러리를 씹으십시오,이 제품은 자연적으로 치석의 표면을 치석에서 닦고,
프로 폴리스 색소와 따뜻한 물의 용액으로 입을 헹구고,
일년에 1-2 회 전문 치아 청소,
사용 치실 (치실),
차 나무 기름 (물 한 잔당 기름 3 방울)로 물로 입을 헹구십시오.
순수한 물을 충분히 마셔 라.

적절한 예방

치약으로 정기적으로 양치질
달콤한 감동하지 마라.
미백 치약으로 그것을 과장하지 마라.
적시에 치과 질환 치료
유제품 및 유제품을 먹는다.
커피와 차를 제한하다
금연.

손상된 법랑질을 치료하는 방법

약화되거나 손상된 에나멜 (과민 반응)의 치료는 발달의 범위와 원인에 따라 수행됩니다.

질병의 온화한 단계에서 치료는 다음과 같습니다 :

10-15 회의 불소화,
칼슘 글리세로 포스페이트 용액으로 전기 영동,
불소 나트륨과 불화 나트륨이 함유 된 바니쉬로 치아를 덮습니다.

두 번째 및 세 번째 단계는 손상된 부분을 현대적인 충진재로 겹쳐 처리합니다.
우식증에 의한 과민 반응은 충전재의 설치로 치료됩니다.

에나멜이 규칙적으로 손상된 경우이 현상의 원인을 찾아 제거해야합니다. 예를 들어 원인이 잘못된 바이트 인 경우이를 수정해야합니다.

http://detstoma.ru/karies/5-poleznyx-sovetov-kak-ukrepit-emal-zubov.html

치아 에나멜을 강화하는 10 가지 제품

불소화

불화물은 치아 조직을 복원하고 칼슘을 흡수하는 능력을 증가시키는 에나멜의 중요한 구성 요소입니다. 치아에 미치는 이점은 충치 이전에 체력과 내구성을 향상시키는 것입니다.

여러 가지 방법으로 법랑질의 불소의 양을 늘리는 것이 가장 효과적 인 방법 중 하나는 특별한 치과 절차 (불소화)입니다.

유사한 작동에는 두 가지 유형이 있습니다.

단순함 - 이빨은 소위 말하는 곳에 20 분 동안 담글 수 있습니다. 불소로 가득 숟가락. 이것은 일 년에 최대 15 회까지 반복 할 수 있으며 심지어 집에서도 수행 할 수있는 완전히 고통없는 작업입니다.
깊은 이전에 닦고 말린 치아가 특수 바니시로 덮여 있고 그 위에 - 수산화칼슘과 구리로 포화 된 우유가 묻어있을 때. 에나멜 및 포화 된 경조직의 기공 깊숙이 침투하는 불소 함유 화합물이이 혼합물로부터 추출된다. 이 절차는 1 년에 1 회 이상 수행됩니다.

불소화의 결과로 치과 조직은 회복되고 우식증에 덜 취약 해지고 감도가 떨어지며 에나멜 보호 층이 강화됩니다. 그러나 구성 요소가 과량 공급되면 부작용이 발생할 수 있습니다 - osteosclerosis 및 fluorosis. 이러한 병리 현상은 에나멜에 부서지기 쉬운 뼈와 반점을 일으키며 치아 손실을 일으킬 수 있습니다.

칼슘은 종종 치아 법랑질을 복원하는 데 사용되며 치아 법랑질이이 미네랄로 구성되어 있기 때문에 논리적입니다.

구강을 소독하고 과산화수소로 치아를 치유하는 방법에 대해서는 여기를 읽어보십시오.

씹을 때 턱을 클릭하고 뭉개 버리면 어떨까요? 이 링크에 대한 유용한 정보를 참조하십시오.

치아 법랑질 강화 방법 : 재석 회화 방법

그러나 치아의 강도는 에나멜의 불소 함량에 달려 있습니다. 칼슘과 인의 존재는 매우 중요합니다. 이러한 물질의 농도가 감소하면 소위 불리합니다. 조직 탈회 및 추가적으로 우식의 발달에 영향을 미친다. 에나멜을 강화하려면 6 세부터 처방 될 수있는 치과 재석회를 수행해야합니다.

치아의 불소화와 마찬가지로 칼슘과 인으로 경조직을 포화시키는 수술은 특수한 뚜껑을 사용하거나 젤로 채우거나 적용하는 방법으로 시행됩니다. 약물 치료뿐만 아니라 치료 과정도 개별적으로 선택되지만, 일반적으로 2 ~ 4 주 이내에 재석 미가 수행됩니다.

절차의 긍정적 인 효과 :

충치 예방과 조기 퇴화;
불소 증후의 감소;
감각 지압 치아의 제거;
에나멜 색조를 5 가지 톤까지 밝게 해줍니다.
구강 내 미생물의 정상화.

또한이 절차는 예를 들어 버팀대와 같은 다양한 인공 보철물을 착용 한 후 또는 착용하는 동안 치아를 복원하는 데 자주 사용됩니다.

다시 미네랄과 에나멜 미백을 방해하지 마십시오.

집에서 치아 법랑질을 강화하는 방법?

그러나 치아 법랑질의 복원을위한 모든 절차가 치열 교정 의사에 의해 엄격하게 수행되는 것은 아닙니다. 가정 치료 버전도 사용할 수 있습니다.

그래서 재 채광과 불소화는 캡과 용액의 도움으로 독립적으로 만들어 지므로 특별한 준비가 필요하지 않습니다. 중요한 것은 치과 의사의 지시를 엄격하게 따르고 치료의 강도를 과하게하지 않는 것입니다.

보통, 교정 치과 의사는 하루에 1 번 뚜껑을 착용하는 세션을 처방하고, 세션의 지속 시간은 15-20 분을 초과하지 않습니다. 수속과 약물은 항상 개별적으로 선택됩니다. 또한, 치과 의사는 치료 치약과 헹굼을 처방 할 수 있습니다.

집에서 구강 위생의 수단을 바꾸고 불소화 페이스트를 소성에 바꾼 다음 그 반대의 경우도 필요합니다. 이것은 단단한 조직에서 미네랄의 불균형을 피하기위한 것입니다.

적절한 영양

에나멜의 건강에 대한 중요성은 올바른식이 요법을합니다. 미세 요소와 비타민으로 포화 된 제품 덕분에 치아의 단단한 조직을 강화시킬뿐만 아니라 타액의 산도를 향상시킬 수 있습니다. 그리고 이것은 충치 퇴치에 큰 도움이됩니다.

칼슘이 풍부한 식품

풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.

칼슘 (유제품, 밀기울, 생선, 콩과 식물, 견과류, 꿀, 많은 과일과 채소);
인 - 생선 (특히 대구 간)과 육류, 곡류, 렌즈 콩, 견과류, 콩 등;
불소 - 해산물, 생선, 가금류, 메밀, 쌀, 귀리, 자몽, 사과 등

또한, 칼슘 글루코 네이트와 같은 필수 미량 원소를 함유하는 다양한 첨가제 및 제제가 제조된다.

그들의 리셉션은 치아를 강화시킬뿐만 아니라 신체 전체에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

에나멜에 해를 끼치는 제품은 과자, 말린 과일, 감자, 탄수화물이 풍부한 식품에 관한 것입니다.

취한 체액에는 과도한 불소뿐만 아니라 설탕 주스, 탄산 음료 등의 음료수에 특별한주의를 기울여야합니다.

치아 법랑 민간 요법을 강화하는 법

치과 방법에 의해서뿐만 아니라 치아 조직을 강화시킬 수 있습니다 - 대체 의학은 또한 에나멜 복원의 몇 가지 방법을 알고 있습니다. 물론 그들은 불소화와 재석 광화의 효율성이 떨어지지 만보다 광범위한 사람들이 접근 할 수 있으며 일시적인 치료 수단으로 적합합니다.

활성 탄소는 분쇄되어 물로 희석되어 3 일마다 치아를 닦아냅니다.
레몬 껍질의 흰색 부분은 에나멜을 문질러 주거나 잇몸에 사용할 수 있지만 7 일을 넘지 않아야합니다.
치밀한 딸기 또는 딸기의 치과 적 적용은 과일 얼굴 마스크와 동일한 방식으로 수행됩니다.
미백 효과를 위해 베이킹 소다를 사용한 에나멜 청소가 사용되지만 일주일에 한 번만 사용됩니다.
양치질로 티 트리 오일이 적합합니다. 한 잔의 물에 단지 몇 방울의 에센스가 있습니다.

에나멜 복원의 민간 방법을 사용할 때 가장 중요한 것은 관련되지 않습니다. 또한 이러한 방법을 사용하면 경조직에 심각한 손상을 없애거나 우식을 제거하는 것은 불가능합니다.

예방

딱딱한 치아 조직의 복원은 파괴를 막는 것보다 훨씬 더 복잡한 작업입니다. 복구에는 시간, 재정적 비용이 소요되며 여전히 완벽한 결과를 제공하지 못할 수 있습니다.

그러므로 병리학 적 증상을 예방하기 위해서는 구강 위생의 간단한 규칙을 따라야합니다.

매 식사 후에 부드럽게 이빨을 닦으십시오.
주기적으로 브러시와 붙여 넣기를 변경하십시오.
턱의 조직과 근육을 양호한 상태로 유지하기 위해 고체 음식을 먹는다.
설탕을 함유 한 요리를 드물게 사용하여 다이어트를 고수하십시오.
스낵 후에는 린스 보조제와 치실을 사용하십시오.

또한, 치아 미백제와 껌을 사용하여 숨을 쉬기 조심해야합니다. 장기간 사용하면 에나멜에 악영향을 미칩니다.

활성탄은 치아 미백에 적합합니까? 많은 사람들이이 절차를 치과 진료실에서 고가의 세션에 대한 훌륭한 대안으로 간주합니다. 그리고 이것에는 그것의 자신의 진실이있다.

다음 주제에서 유치원 아이들에게은을 입히는 절차를 읽으십시오.

어린이 강화 에나멜

어린이의 치아 법랑질을 강화하는 방법에 대한 많은 의견과 방법이 있습니다. 한가지 분명한 것은 어린이의 입 건강 증진은 첫 번째 젖니의 분출로 시작됩니다. 많은 부모들은 일시적인 치아가 영구 치아로 대체 될 때 모든 결함이 제거된다는 것을 실수로 믿습니다 (심지어 충치). 그러나 이것은 사실이 아닙니다.

그러므로 에나멜을 적절하게 관리하는 것이 매우 중요합니다.

먹고 난 후에 치아를 닦으십시오.
치과 의사를 방문하십시오;
미량 원소가 풍부한 음식을 먹는다.

또한, 어린이와 청소년은 칼슘 섭취뿐만 아니라 정기적으로 불소화를 권장합니다. 몸의 성장 과정에서 에나멜이 특히 취약 해지기 때문입니다.

성인의 타액에는 많은 병원균이 들어 있으며 아기의 입의 미생물을 해할 수 있습니다. 따라서 유아식을 씹지 마십시오. 다른 음식물로 갈아 치거나 부수는 것이 좋습니다.

치아 법랑질은 미적 기능을 수행 할뿐만 아니라 환경 노출로부터 경조직을 보호합니다. 그 손상은 다양한 병리학의 발달, 치아의 파괴뿐만 아니라 고통의 출현으로 이어집니다. 그러나 올바른식이 요법과 위생 절차를 사용하는 것뿐만 아니라 불소화 및 재석 회화와 같은 치과 수술의 도움으로 법랑질의 엷어 짐을 늦출 수 있습니다.

치아 준비

1 치아 준비
2 캐비닛 방법. 의사는 무엇을 제공합니까?
3 어린 이용 치아 용 수단
4 자연의 비밀. 전통 의학은 무엇을 제공합니까?
5 에나멜을 보호하고 복원하는 파스타와 젤
- 5.1 비디오 - 에나멜 강화

법랑질을 강화하기위한 절차를 수행하기 전에 다가오는 효과를 대비하는 것이 중요합니다. 어떤 사람은 치아의 표면에 플라크를 가지고 있습니다. 때로는 타르타르가 있습니다. 자금이 효력을 갖기 위해서는 예금을 제거해야합니다. 불행히도 브러시와 붙여 넣기는 힘이 없습니다.

표준 절차를 따르려면 치과에 연락해야합니다. 전문 세정 중, 부착물은 눈에 보이는 표면과 전정 벽뿐만 아니라 잇몸 아래에서도 제거됩니다. 이를 위해 손 도구와 특별한 초음파 스케일러가 사용됩니다. 그런 다음 이빨을 닦고 특별한 구성으로 덮습니다. 이제 에나멜은 충격에 대비했습니다.

전문 치아 세척

어떤 사람들은 소다, 구연산 및 과산화수소를 기본으로 한 수제 제품을이 청소에 사용합니다. 불행히도, 그들은 그러한 화합물이 스스로 치아 표면에 심각한 손상을 일으킬 수 있다는 사실을 알지 못합니다.

왜냐하면 그러한 모험에 빠지지 않도록 조심해야하기 때문입니다. 그 결과는 슬프다. 최소한 치아의 감도를 증가시킵니다.

거절하는 것이 낫다.

내각 방법. 의사는 무엇을 제공합니까?

재석 회 절차. 불소 및 인산염 화합물 사용. 효과는 치아의 손상 정도, 사용한 구성 및 의사의 능력에 따라 다릅니다. 작은 미세 균열을 수정해야하는 경우 문제가 발생하지 않습니다.

치아 법랑질의 재석 회화

에나멜 착상. 아니, 다른 이의 이빨을 이식 한 에나멜은 아닙니다. 기증자 없음. 간단히 말해서, 의사는 생체 적합 물질의 특수 조성을 적용 할 것입니다. 천연 에나멜과 모양이 다르지 않습니다. 색깔을 선택할 기회가 있습니다. 사용 된 물질은 높은 강도를 제공하는 분자 수준에서 에나멜과 결합됩니다.

치아 법랑질의 복원 결과

특수 마이크로 튜브. 에나멜에 큰 손상을 입힐 수 있습니다.

가격은 다양합니다. 키예프 클리닉은 서둘러 그들을 광고하고 있지 않습니다. 모스크바에서는 최대 8,000 루블을 지불합니다. 주입을 위해 최대 5000 루핑 및 1000 루블까지. - 재석 회 절차 용.

어린 이용 치아 용 수단

많은 부모님들이 아이에게 에나멜을 강화시키는 방법에 관심이 있습니다. 몇 가지 기술이 있으며 우리는 순서대로 기술 할 것입니다. 어린이는 성인용 도구의 많은 부분에 적합하지 않음을 이해해야합니다. 그들을 위해 간단하고 깊은 불소화 절차가 제안됩니다.

어린이의 치아 불소화는 무엇입니까?

첫 번째 간단한 옵션을 선택하면 치과 의사가 철저히 아이의 치아를 닦은 다음 표면에 특수 불소 함유 바니쉬를 바릅니다. 그 후 그는 특수 램프로 필름을 건조시킵니다. 절차는 치아의 분화 직후에 수행됩니다. 1 년에 2 번 적용됩니다. 대문자와 유사한 옵션도 있습니다. 이들은 불소 화합물을 함유 한 특수 용액을 함유하고 있습니다. 케이프는 턱의 형태로 개별적으로 만들어집니다. 절차는 말 그대로 15 분이 걸리지 만 최소한 10 번 반복해야합니다.

치아 용 Fluorlac

불소화가 심할 경우 조작을 위해 "교두보"를 준비해야합니다. 치석과 치석이 제거되고 치아가 건조됩니다. 그런 다음 특수 화합물이 표면에 도포됩니다. 그것은 불소뿐만 아니라 구리와 마그네슘의 염도 포함합니다. 그 후 치아를 다시 건조시키고 수산화칼슘으로 치료합니다.

깊은 불소화의 이점

이 방법은 활성 물질이 표면뿐만 아니라 에나멜의 기공 깊숙한 곳에서도 작용하기 때문에 좋습니다. 이는 박테리아의 유해한 영향으로부터 장기적인 보호를 보장합니다. 절차는 1 년에 1-2 회 실시됩니다.

불소는 특정 물질입니다. 한편으로는 건강한 치아에 필수적입니다. 다른 한편으로는 복용량을 초과 할 때 독성이 있습니다. 식품과 함께, 때로는 물로 얻을 수 있음을 명심하십시오 (불소는 하수 처리장에서 사용됩니다).

치아 법랑질 강화 방법

자연의 비밀. 전통 의학은 무엇을 제공합니까?

치아 에나멜 민간 요법을 강화하는 법을 알아 내려고합시다. 시작하려면 치아의 건강에 어떤 제품이 긍정적 인 영향을 미치는지 기억하십시오. 물론, 지금 우리는 예방, 보호에 대해서 이야기 할 것이지만 치아에 대한 기존의 문제의 치료에 대해서는 이야기하지 않을 것입니다. 우식증으로 상처를 입거나 에나멜이 손상된 경우 의사 없이는 할 수 없습니다.

참깨 씨앗. 이 제품의 한 스푼은 일주일에 세 번 쉽게 소화 할 수있는 형태로 칼슘을 치아 에나멜을 강화시키는 데 도움이됩니다.
강판 된 와사비. 각 사람의 테이블에 있어야하는 보편적 인 도구 중 하나입니다.
치즈 하드 품종. 그들은 칼슘과 인산염을 함유하여 입안에서 정확한 산 - 염기 균형을 유지하도록 도와줍니다.
신선한 샐러리와 파슬리는 숨을 쉬게 할뿐만 아니라 딱딱한 치아 조직을 파괴하는 박테리아로부터 보호합니다.

수많은 민간 요법 중에서 티 트리 오일은 가장 효과적이고 안전한 것 중 하나입니다. 레몬, 소다 및 다른 것의 조리법과 달리이 물질은 에나멜을 해치지 않습니다.

예방은 가장 단순한 것으로 시작됩니다.

식사를 한 후에는 입을 헹구고 치아를 닦으십시오.
너무 마모성이있는 페이스트를 사용하지 마십시오. 자신을 해칠 큰 위험이 있습니다.

치아 관리 방법

설탕이 풍부한 소비 식품의 수를 줄입니다.

표백제를 쓰레기통에 넣습니다. 플라크를 제거하는 과정에서 에나멜을 파괴합니다. 너무 공격적인 수단이 그들의 구성에 포함됩니다.

껌을 잊어라. 뿐만 아니라 설탕으로 만든 것입니다, 그것은 또한 기존의 충전재의 손실로 이어질 수 있습니다.

칫솔의 강모의 평균 강성을 선택하십시오. "단단한"이라고 표시된 모델은 에나멜을 쉽게 파괴합니다.

다이어트에는 칼슘이 들어있는 음식이 있어야합니다. 비타민 D는 또한이 무기물을 흡수하는 데 필요합니다.

칼슘 함유 식품

법랑질은 뼈나 근육이 아닙니다. 손상 후 스스로 재생성 할 수 없습니다. 따라서 문제가있는 경우 전문가의 도움을 받아야합니다.

에나멜을 보호하고 복원하는 페이스트와 젤

많은 사람들이 의사에게 가고 싶지 않습니다. 그들은 집에서 치아 법랑질을 강화하는 방법에 관심이 있기 때문에. 이를 위해 다시 미네랄 화 페이스트와 젤이 사용됩니다. 그들은 CIS와 해외에서 생산됩니다.

가장 유명한 제조사 중 하나 인 Lacalut 상표는 에나멜을 강화시키고 우식증 예방에 필수적인 불소 겔을 제공합니다. 플루오르 겔은 효과적이고 저렴합니다.

라칼 루트 플루오르 겔

Biocalcium 브랜드 SPLAT에서 붙여 넣습니다. CIS 시장에서 가장 저렴한 가격대 중 하나. 치아 감도를 제거하는 데 도움이됩니다.

치약 스 플랫 바이오 칼슘

Biorepair. 이탈리아 제조 업체의 파스타. 미세 균열을 제거하는 하이드 록시 아파타이트가 함유되어 있습니다. 불화물, 공격적인 계면 활성제, 파라벤 및 나트륨 라 우릴 황산염없이.

R.O.C.S.의 의료 광물 인, 마그네슘, 칼슘을 함유 한 에나멜 젤. 매일 신청할 수 있습니다.

재용 해 젤 R.O.C.S. 의료 미네랄

가격은 다릅니다. 예를 들어, 러시아에서는 "엘레 넥스 겔 (Elemex gel)"은 900-1000 루블 (16 달러), 우크라이나는 400-450 그 리브 니아 (16-17 달러)를 지불하게됩니다. Lacalut Fluor Gel의 경우 러시아 구매자가 200 루블을 지불하고 우크라이나 인은 조금 더 지불합니다. 키예프에서 러시아 - 스위스 의료 광물은 129 그리브 나에서 찾을 수 있습니다. 이것은 약 $ 5입니다. 상트 페테르부르크에서는 같은 패키지에 306 루블 (모두 같은 4.9 달러)이 든다.

물론 페이스트 나 젤은 미세한 미세 균열에만 도움이되거나 예방 수단이 될 수 있습니다. 적합한 옵션을 선택하려면 치과에 문의하십시오. 그는 최대 효율을 가진 공구를 추천 할 것입니다.

그것은 우리 기사를 끝내게되었다. 그 자료가 당신에게 흥미로웠다는 것을 당신의 시간과 희망에 감사드립니다. 의견을 남기십시오, 우리는 당신의 경험, 의견에 관심이 있습니다!

법랑질 균열은 통증의 가장 흔한 원인입니다.

법랑질은 치아의 외부 보호 층입니다. 신경 종말이 없으므로 그 자체로 감도가 없습니다. 따라서, 갑자기 통증이 있었다면 그것은 법랑질의 패배를 말합니다. 이 병변에는 두 가지 유형이 있습니다.

첫 번째 경우에는 우식이나 치주 염증에 대해 이야기하고 있습니다. 통증을 없애려면 치과를 방문해야합니다. 의사는 치료 세션을 실시하고 피해 지역을 채울 것입니다.

에나멜의 소위 비 카 리우스 병변은 부적절한 구강 위생뿐만 아니라 치아에 대한 스트레스 증가로 인해 발생합니다. 예를 들어, 사람이 찬물로 뜨거운 커피를 마시는 것을 좋아하는 경우. 그러한 실험은 필연적으로 미세 균열을 일으키고 치아의 감수성에 영향을 미친다. 전문가가 치아에 적용하고 인공 방위를 형성하는 불소 함유 페이스트는 부식성이없는 병변의 경우 불편을 최소화하는 데 도움이됩니다.

올바른 예방은 치아 감도를 줄이기위한 열쇠입니다.

아름다운 치아를 보존하고 감도를 줄이기위한 주요 조건 중 하나는 철저한 구강 위생입니다. 우리의 치아의 주요 적들은 산을 생산하는 미생물입니다. 에나멜 광물을 선택하는 사람은 문자 그대로 녹이는 것입니다. 부적절하거나 과실 한 위생의 결과는 먹는 동안 통증을 느끼고 잇몸에 염증이 생깁니다.

위생이란 주로 치아를 닦는 것을 의미합니다. 전문가들은 3.5 분 동안 치아를 닦을 것을 요구하며, 각 치아 주위에 최소한 30 회의 닦는 동작을합니다. 수평 운동은 금기이다. 그들은 에나멜을 다치게합니다. 잇몸에서 절치의 가장자리로 이동하는 것이 가장 좋습니다.

치아의 민감도에 따라 브러쉬는 보통 하드 또는 소프트해야합니다. 그러나 부드러운 솔을 사용할 때는 치아를 더 철저히 닦아야합니다. 게으르지 마라!

치약을 선택하는 방법?

별도의 단어 치약을 자격이. 상점 미백 풀을 가져 가면 안됩니다. 그들에 함유 된 물질들은 에나멜에 적극적으로 영향을 미친다. 민감도를 줄이는 것이 좋습니다. 여기에는 "Sensodyne"과 "New Pearl"이 포함됩니다.

약간의 "치과"해부학

치아 법랑질은 치아의 내부 요소를 보호하는 매우 복잡하고 다양한 구성을 가지고 있습니다. 어떤 손상이라도 불가피하게 더 깊은 부분이 파괴되고 충치가 발생하게됩니다.

상부 치과 용 도료의 밀도와 광물질은 동일하지 않습니다. 이 점에서 가장 취약한 것은 잇몸이며 씹는 표면이 더욱 보호됩니다. 연령에 따라 감소하는 법랑질의 다양한 물질의 투과성은 치아의 층과 해부학 적 부분에 따라 다릅니다. 그것의 파괴는 또한 측면 incisors에서 시작하고 어금니에 거의 영향을 미치지 불균일 시작됩니다.

인간의 뼈 조직과 달리 살아있는 세포와 유기체로 구성되지 않은 치아 법랑은 재생할 수 없습니다. 따라서 문제가 심각 할 수 있기 때문에 책임감을 강화해야합니다.

치아 법랑질의 위험과 손상은 무엇입니까?

매력없는 외관 외에도, 치아 법랑질의 파괴는 여러 가지 다른 결과를 초래할 수 있습니다.

치아 민감도 증가 (냉기 및 뜨거운 음식 포함).
미래의 우식증 발달을위한 훌륭한 근거가되는 비보호 홈의 출현.
칩 및 균열, 오히려 큰 불편을 가져.

그것은 또한 다양한 이유로 발생할 수 있습니다 :

치아의 상부 껍질에있는 불소 결핍.
몸의 호르몬 조절 기간 (임신, 사춘기, 폐경).
유전 적 소인.
위장관과 관련된 다양한 질병.
치석 형성에 이르는 구강 위생 또는 그 완전한 무시에 대한 진지한 태도가 아닙니다.
타액과 관련된 문제, 건강한 치아 유지에 도움.
일부 약 복용.
균형 잡힌 식단.

치아 에나멜의 파괴 과정을 방지하고시기 적절하게 멈추기 위해서는 신체 내부에서부터 행동해야합니다.

치아의 손해와 도움을주는 제품

부적당 한 영양, 또는 오히려, 그것의 성분의 어떤은 직접적으로 치아 법랑질의 완전성에 대한 문제로 이끌어 낸다. 따라서 "위험한"제품은 먼저주의를 기울일 필요가 있습니다.

치아 법랑질에 해로운 영향을 미치는 제품

설탕 함량이 높은 과자.
감귤류를 포함한 신 식품.
탄산 음료.
알코올 및 담배.
오렌지 주스는 덜 파괴적인 효과가 있습니다.
해바라기 씨앗, 치과 코팅이 지워지거나 손상 될 수있는 다양한 견과류.

그러나 이것이 그러한 제품이 당신의 식단에서 완전히 배제되어야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 그들의 응접의 바로 직후에, 당신은 각종 해결책을 가진 구강을 솔질하고, 치실을 이용하거나 당신의이를 솔질 할 필요가있다. 에나멜에 위험한 음료는 빨대를 마시므로 마약을 피하는 것이 좋습니다.

치아 법랑질을 강화하고 복구하는 제품

강한 치아를위한 반대 성분 세트도 있습니다.

물은 음식의 모든 원치 않는 요소에서 치아의 표면을 닦을 수 있습니다.
낙농 제품과 유제품은 칼슘과 인이 풍부하며 정상적인 타액 분비에 기여합니다.
비타민 C와 산화 방지제가 함유 된 딸기 및 기타 제철 열매.
그린 (파슬리, 샐러리, 딜)은 예방 효과뿐만 아니라 치아를 희게하고 숨을 쉬게 할 수 있습니다.
생선, 해산물, 달걀 노른자는 에나멜의 구조와 강화에 긍정적 인 영향을주는 비타민 D를 함유하고 있습니다.
비타민 K는 또한 이러한 과정에 도움이됩니다. 그것은 식물성 기름과 다양한 양배추와 같은 음식에서 발견됩니다.
참깨는 필수 보호 코팅을 손상시키는 박테리아의 제거를 촉진합니다.
녹차는 구강 전체에 유용한 치료법입니다.

예방은 더 심각한 결과를 예방하는 것과 똑같이 중요한 행동입니다.

치아 법랑질의 조성

치아의 가시적 인 부분은 에나멜로 덮여 있기 때문에 내부 구조가 외부 영향으로부터 안전하게 보호됩니다. 따라서 많은 양의 무기물 (최대 97 %)의 조성뿐만 아니라 최소의 물만이 치과 조직을 덮으므로 신체에서 가장 단단한 물질입니다.

그것은 다양한 구성 요소로 구성됩니다.

칼슘 하이드 록시 아파타이트 - 최대 75 %.
물 2-3 %.
인, 불소, 마그네슘과 같은 미네랄 및 화학 원소.
유기물 1-2 %.

일반적으로 에나멜은 치아의 모든 표면에 있습니다. 에나멜 층이 2mm 인 범프 영역에서 최대 두께에 도달합니다. 가장 얇은 부분은 치아 목 부분에 있으며 점차 얇아지고 뿌리를 덮는 시멘트로 전달됩니다.

파멸의 원인

에나멜의 연령과 관련된 생리적 지우개는 노인들에게서 발생합니다. 왜냐하면 평생 동안 치아는 음식을 씹거나 갈아서 씹는 것과 관련된 일일 하중을 견뎌야하기 때문입니다.

젊은이들에게는 에나멜의 부서진 구조가 균열이나 칩처럼 보입니다. 처음에는이 상태가 불편을 가져 오지는 않지만 시간이 지남에 따라 노출 된 상아질 부위는 모든 종류의 자극에 대해 급격히 반응하여 먹기가 더 어려워집니다.

에나멜이 왜 부서지지? 이는 다음 요소의 영향을받습니다.

유전 (heredity) - 어떤 사람들에게는 에나멜 층이 두껍기 때문에 파괴하기가 더 어렵습니다.
나쁜 습관 - 사람이 종종 연필, 손톱, 씨앗 또는 견과류를 갈아서 찢어 실을 뽑은 다음 치아의 표면에 홈이나 칩이 형성됩니다.
치아의 손실 - 보이드가 연속적으로 존재하면 하중이 고르게 분산되어 일부 치아에 힘이 증가합니다.
내분비 장애 - 신진 대사를 위반하는 질병은 신체 전체와 치아 법랑질의 상태 모두에 악영향을 미칩니다.
영양 결핍 - 칼슘, 불소 및 기타 원소를 소량 섭취하면 결정 격자가 파괴됩니다.
위생 용품 - 딱딱한 칫솔 칫솔모 (어느 칫솔을 선택할 것인가?)와 고도로 연마 된 치약은 기계적으로 에나멜 표면을 파괴합니다.
산성 - 감귤류의 과도한 섭취, 위험한 생산 및 잦은 구토 - 치아에 침식을 유발합니다.

치아 에나멜의 복원 : 치과 방법

치과 의사의 무기고에 에나멜 레이어의 복원을위한 몇 가지 방법이 있습니다 :

불소화 - 불소 화합물을 함유 한 제제의 치아 표면에 적용. 표준 방법으로, 치아는 체계적으로 불소 함유 물질로 덮여 있지만 불소는 법랑질의 깊이를 관통하지 않고 표면에만 축적됩니다. 깊은 불소화는 칼슘뿐만 아니라 불소 입자를 함유 한 젤의 대체 사용을 포함한다.
remineralization은 인과 칼슘의 약물뿐만 아니라 일부 비타민의 응용에 따라 에나멜 구조를 강화하는 방법입니다. 단점은 치료 과정의 지속 기간으로 간주 될 수 있습니다.
충전은 결함을 제거하기위한 표준 치과 치료법입니다. 에나멜과의 확실한 접착을 위해, 광경 화성 물질의 밀봉을 부과하는 것이 바람직하다.
Enamel implantation은 생체 성분을 주입하여 치아 구조를 복원하는 치과에서 새로운 방법이며, 에나멜 프리즘과 이물질의 융합은 분자 수준에서 발생합니다. 이 방법의 특징은 인공 에나멜이 외부 매개 변수에 의해 자연적 매개 변수와 구별 할 수 없다는 점입니다.
치과 용 패드 - 베니어와 루미 너를 사용하면 할리우드의 웃음과 같은 훌륭한 미용 효과를 얻을 수 있습니다. 빗나가면서 작은 에나멜 층이 제거되고 세라믹 라이닝이 치아의 외부 표면에 고정됩니다. Lumineers는 최고의 세라믹 제품이므로 치아를 연마 할 때 사용할 필요가 없습니다.

당신은 항상 치아의 자연적인 구조를 최대한 보존하고 나열된 방법으로 치유를 시도해야합니다.

집에서 치아 법랑질을 복구하는 방법?

에나멜에는 재생 능력이 없으므로 에나멜의 손실 된 무결성을 복원하는 것은 거의 불가능합니다. 그러나 전통적인 방법과 조리법을 사용하여 파괴의 초기 단계에서 고품질의 예방과 에나멜 층을 강화하는 것이 가능합니다.

균형 잡힌 영양 - 비타민, 채소, 과일, 유제품 및 육류의 사용은 치아 구조물을 필요한 구성 요소와 함께 풍부하게하여 에나멜을 더 강하게 만듭니다.
잇몸 마사지 - 연조직의 혈류가 증가하여 치아의 영양 상태와 구조가 개선됩니다. 매일 2-3 회 개최됩니다. 손가락 깔끔한 패드가 잇몸에 위치하여 원형 운동이 만들어집니다.
적절한 칫솔은 건강한 에나멜로가는 길에 중요한 도우미입니다. 솔질 할 때 치아의 마모를 일으키지 않도록 충분히 부드러워 야합니다.
치약 강화 - 다양한 위생 용품으로 칼슘과 인뿐만 아니라 불소 이온을 함유 한 페이스트를 선택할 수 있습니다. 효과를 높이려면 치아에 2 분간 두어 허용하면 에나멜이 필요한 미량 원소를 흡수 할 수 있습니다.

통제되지 않은 약물 사용이 신체에 해를 입힐 수 있기 때문에 치과 의사에 대한 명확한 설명이 없으면 전문 젤과 재 흡수액을 집에서 독립적으로 사용할 수 없습니다. 특히 복용량을 늘리면 중독 될 수있는 불소 용액을 사용할 수 있습니다.

에나멜을 강화하기 위해 무엇을해야합니까?

손상된 치아의 치료 외에도, 최고의 예방법은 에나멜 층의 구조를 강화하고 미래의 문제를 예방할 수있는 완전하고 균형 잡힌 식단입니다. 건강한 치아 메뉴에는 다양한 범위의 미량 영양소가 들어 있어야합니다.

유제품 - 케 피어 (kefir), 우유 및 리아 첸 카 (ryazhenka)는 많은 양의 불소와 칼슘을 함유하고 있으며 에나멜의 강도에 유익한 효과가 있습니다.
거친 음식 - 당근, 사과, 생야채는 몸에 비타민을 포화시킬뿐만 아니라 치아 표면의 자체 청소를 도와 주므로 치아를 플라크 및 미생물로부터 보호합니다.
계란 - 그들 안에 들어있는 비타민 D는 뼈의 구조에 유익한 효과가 있습니다.
물고기와 고기 - 신체에 병원성 미생물과 싸울 수있는 힘을주는 단백질로 몸을 풍부하게하고 물고기에 함유 된 인은 치아 법랑질을 복원하는 결정 격자의 구조에 내장됩니다.

하얀 미소를 원한다면 에나멜을 손상시키지 않고 집에서 이빨을 희게하는 방법에 관한 기사를 읽을 수 있습니다. 가장 효과적인 표백 기술이 나열되어 있습니다.

비디오 : 치아 법랑질을 복원하는 방법? 건강 학교.

리뷰

나이가 들어서 내 치아가 갈라지기 시작했기 때문에 나는 과민 반응을 일으켰다. 나는 추위와 뜨거운 음식이 고통스러운 공격을 일으켜 정상적으로 먹을 수 없었다. 문제를 해결하기 위해 그녀는 치과 의사에게 의뢰하여 에나멜에 대한 불소화 과정을 제공했으며 위생 용품 및식이 요법에 대한 권고안을 작성했습니다. 3 주 후, 감도는 감소했다.

한 달에 두 번 나는 한 회사와 축구를합니다. 경기 중 하나에서 공이 앞니에 맞았는데, 그 후에 에나멜에 균열이 생겨 식사 중 불편 함을 유발했습니다. 네,보기 흉하게 보입니다. 나는 가능한 모든 옵션을 논의한 후 의사에게 갔다. 베니어를 설치하기로 결정했다. 이제는 불편 함으로 방해받지 않고 치아가 부상보다 훨씬 아름답게 보입니다.

남편은 호두를 갈아 치기로 결심했다. 당연히 그는 성공했지만 큰 손실을 보았습니다. 치아가 부러졌습니다. 검사 후, 치과 의사는 에나멜 층의 무결성이 깨졌으며 누락 된 부분을 충전재로 복구 할 것을 제안했습니다. 그는 치아의 일부가 인위적으로 아름답게, 심지어는 지각 할 수없이 모든 것을했습니다. 이제 남편의 감도가 증가해도 걱정할 필요가 없습니다.

http://zdorovo.live/stomatologiya/10-produktov-ukreplyayushhih-zubnuyu-emal.html

치아 에나멜을 강화하는 10 가지 제품

일부 제품에는 에나멜을 강화하고 치아를 희게하는 기능이 있음이 밝혀졌습니다. 그들은 그것들을 플라크로 깨끗하게합니다.

참깨

고고학 발굴은 전통적으로 식물의 씨앗의 상당 부분을 식단에 보유한 고대 사람들의 부족이 매우 강한 치아를 보유하고 있음을 확인합니다. 참깨는 플라크를 제거하고 에나멜을 강화 시키며 칼슘이 풍부하여 뼈뿐만 아니라 치아도 파괴로부터 보호합니다.

무엇을 해야할까요? 일주일에 2 ~ 3 회, 샐러드 나 야채 요리에 참깨 스푼을 넣으십시오. 따라서 칼슘 87 mg을 추가로 섭취하십시오.

프랑스 과학자들의 연구에 따르면 단단한 치즈는 치아 법랑질을 보호하는데 유용합니다. 이 치즈는 소금이 적고 칼슘과 인산염이 많습니다. 이러한 특성으로 인해 치즈는 입안에서 정상적인 pH 균형을 유지하면서 산의 과잉을 피하고 박테리아의 증식을 촉진합니다. 치즈가 몸을 공급하는 칼슘과 인은 에나멜을 강화시킵니다.

해야 할 일 : 달콤한 디저트 대신, 치아를 보호하기위한 수단으로 점심과 저녁 식사 후 15 그램의 치즈 (22cm 크기)를 먹도록 가르쳐주십시오.

이 작은 과일에는 많은 다른 것보다는 매우 더 많은 비타민 C가 포함되어 있습니다. 예를 들어, 하나의 충분히 큰 과일은 잇몸 건강에 매우 중요한 비타민 A의 일일 비율을 거의 완전히 덮습니다. 시드니의 한 의료 센터에서 온 과학자들의 연구에 따르면 체내의 비타민 C 결핍이 콜라겐 생성을 감소 시키면 조직이 박테리아에 더 취약 해지고 잇몸이 출혈하기 시작하며 당뇨병 증세가 발생할 수 있다고한다.

무엇을 해야할까요? 아침에 조각에 얇게 썰어 진 키위 과일 한 개를 죽 (가급적 오트밀)에 넣으십시오.

파슬리

파슬리 나 민트 약간 신선한 잎이 당신의 호흡을 완벽하게 상쾌하게합니다. 이 식물에는 많은 휘발성 휘발성 물질이있어 혈액 흐름과 함께 신속하게 폐에 도달하고 공기를 환기시켜 탈취제처럼 작용합니다.

무엇을 해야할까요? 준비된 식사를 1-2 tbsp에 추가하십시오. 큰술 잘게 다진 파 슬 리와 신선한 민트.

셀러리

옥스퍼드 존 래드클리프 병원 (The Oxford John Radcliffe Hospital)의 영국 의사들은 샐러리가 치과 건강에 매우 효과적이라는 것을 증명했습니다. 매일 사용하면 치아를 두 번 보호합니다. 첫째, 셀러리 잎은 타액이 방출되는 철저한 씹기를 필요로하며 박테리아를 중화합니다. 둘째, 씹는 과정에서 잇몸이 마사지되고 치아가 치석을 닦습니다.

무엇을 해야할까요? 하루에 한 번 간식으로 셀러리 스토킹이나 작은 당근을 먹습니다. 또는 샐러리를 샐러드에 넣고 신선한 코티지 치즈와 다른 허브와 혼합하십시오.

이것은 많은 요리에 대한 조미료 일뿐만 아니라, 러시아 과학원의 시베리아 지부 대체 의학 센터의 연구에 따르면 양 고추 냉이가 치아와 잇몸을 안정적으로 보호한다고합니다. 사실 과사비를 돋우는 물질은 우식증의 원인이되는 박테리아의 번식을 방해합니다.

무엇을 해야할까요? 와 사비는 일주일에 여러 번 테이블에 나타납니다. 샐러드 소스에 추가 할 수 있습니다. 와사비 1 작은 술, 간장 1 작은 술, 1 큰술. 벌꿀 숟가락, 3 큰술 쌀 와인 식초와 참기름 1/2 스푼의 스푼. 철저히 섞어 신선한 야채 샐러드와 함께 드십시오. 따뜻한 물 한 잔에 반 티스푼의 와사비를 섞어서 식사 후이 용액으로 치아를 헹굴 수 있습니다.

표고 버섯

최근 미국과 일본의 의사들은이 곰팡이의 유익한 특성에 대한 연구에 많은 관심을 기울이고 있습니다. 면역 체계에 유익한 효과 외에도,이 버섯은 구강 내 세균의 증식을 막는 특수 물질을 함유하고있는 것으로 나타났습니다.

무엇을 해야할까요? 일주일에 2-3 번, 표고 버섯 조각 4-5 개를 스프 또는 야채 반찬에 넣으십시오. 신선하고 건조한 버섯도 똑같이 유용합니다. 후자는 25 분간 온수에 담가두면 그 속성을 완전히 회복합니다.

러시아 치과 의사는 시체가 탈수되지 않도록 충분한 물을 마시는 것이 좋습니다. 또한, 마시는 물은 충분한 양의 타액을 할당 할 수있게 해 주며, 이것은 유해 박테리아의 자연적인 중화제입니다. 입을 더 자주 헹구는 것을 잊지 마세요, 그것은 음식 찌꺼기를 없애기 위해 시간에 당신을 도울 것입니다. 썩은 냄새는 충치와 입 냄새에 기여합니다.

무엇을 해야할까요? 하루 종일 적어도 6 잔의 순수 또는 미네랄 워터를 마셔야합니다. 매 식사 후에 입을 헹구거나 이빨을 닦으십시오.

이 식물성 식물은 아주 많은 천연 박테리아를 파괴 할 수있는 매우 많은 천연 항균 물질을 포함하고 있습니다. 이 사실은 오랫동안 수많은 과학적 연구에 의해 확인되었습니다. 구취 때문에 신선한 양파를 피하려고 노력합니다. 그리고 이것은 다른 방법으로 무력화 될 수 있기 때문에 잘못되었습니다 : 파슬리 장식을 씹거나 상쾌한 멘톨 타블렛을 먹으십시오.

무엇을 해야할까요? 매일 샐러드에 신선한 양파 고리를 몇 개 추가하거나 샌드위치 위에 올려 놓으십시오.

녹차

미국 의사들은 녹차 잎 주입에 함유 된 카테킨이 우식을 유발하는 박테리아에 치명적이라는 사실을 발견했습니다. 그들은 또한 구취를 제거합니다.

무엇을 해야할까요? 매일 평지 또는 카페인을 제거한 녹차를 적어도 2-5 잔 마시면됩니다. 편의를 위해 전날에 양조 한 보온병을 가지고 일하러 여행하거나 여행하십시오. 보온병에 끓는 물 4 컵을 부어 3-4 티스푼의 녹차를 부은다. 5 분 후 스트레인과 치유 음료가 준비됩니다. 점심을 먹은 후에 그것을 마 십니다. 설탕이 없으면 찬물이나 뜨거운 간식을 드십시오. 차에 우유를 첨가 할 수 있습니다.

아름다운 미소의 4 가지 규칙

스낵없이. 계속 씹을 때, 당신은 정상적인 체중을 잃을뿐만 아니라 항상 입안에있는 박테리아를 "먹이"합니다. 작은 간식이 끝날 때마다 치아를 닦거나 입을 헹구는 것이 규칙입니다.

단 음료없이. 달콤한 탄산수 또는 시럽은 치아를 오랜 기간 동안 설탕으로 풍성하게하여 박테리아 번식을위한 우수한 육종 장입니다. 설탕없이 미네랄 워터 또는 녹차를 마 십니다.

껌없이. 달콤한 껌이나 로젠지가 숨을 쉬게하고 입을 맑게한다고 생각하지 마십시오. 반대로, 그들은 충치를 유발합니다. 천연 제품으로 불쾌한 냄새를 맡으십시오 - 파슬리, 박하 또는 예방 가능한 씹는 마름모꼴의 약간의 잎을 정향 유와 차 나무의 추출물로 씹으십시오.

디저트없이. 달콤한 접시로 점심을 마시는 습관은 치아와 잇몸의 건강에 악영향을 미칩니다. 디저트 들어, 치즈 조각을 먹는다.

http://www.aif.ru/health/secrets/14385

에나멜 강화제

치과 건강 유지는 그렇게 어려운 일은 아니지만 규칙 성 및 책임감이 중요합니다. 이 문제는 치아의 일상적인 청소와 실 사용에만 국한되지 않지만 다른 많은 효과적인 기술이 있습니다. 우리는 가정이나 치과 사무실에서 치아 법랑질을 강화하는 법을 알려 주기로 결정했습니다. 여러 가지 방법이 있으므로 모든 것을 순서대로 자세히 살펴보십시오.

치아 에나멜 강화 치약

상점과 약국에서는 치약을 바르고 치아 에나멜을 복원하고 강화하는 특수 파스타를 판매합니다. 불행히도, 그들은 모두 파괴적인 과정이 시작되었을 때 효과적입니다. 희끄무레 한 얼룩이이를 덮습니다. 상황을 돌리면 가장 값 비싸고 고품질의 치약을 구입하여 문제를 해결할 수 없습니다. 불소화가 완료되도록 치과 진료소에 가야합니다.

치과 조직의 재생 및 강화를위한 가장 좋은 페이스트 중에서 치과 의사는 다음과 같이 구분합니다.

유니크 회장;
스 플랫 바이오 칼슘;
대통령 Classic;
El-ce med Total Care;
콜 게이트 엘 멕스.

왜 에나멜 용 젤이 필요한거야?

에나멜을 강화하기 위해 구강 내 미네랄을 제거하고 잇몸 염증을 예방하는 특수 젤을 사용하는 것이 좋습니다. 치아의 딱딱한 조직이 이미 파괴 된 경우 치과 의사의 도움이 필요할 것입니다. 젤은 주 요법의 보조제입니다. 이것은 그 (것)들의 유익한 효력을 얻기 위하여, 당신은 치석 사무실을 방문해야하고, 치석을 닦고 예금 할 것이다. 법랑질을 포함한 치아 및 잇몸을위한 최고의 젤은 다음과 같습니다.

치아의 에나멜 복원을위한 홈 요법

에나멜 캔 및 민간 요법을 향상시키고 약간 복원합니다. 준비를 위해 적절한 구성 요소를 사용하십시오. 꿀 및 꿀벌 제품은 집에서 치과 치료를위한 좋은 재료입니다 6

밀랍, 꿀, 레몬 즙, 민트 오일을 의미합니다. 식사 후에이 혼합물을 씹으십시오.
일반 프로 폴리스 껌.
프로 폴리스로 치아를 닦으십시오.

법랑질 파괴와 강화를 위해 약초 치료법을 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 치아의 건강 상태는 레몬의 잎을 모니터하는 데 도움이됩니다. 레몬은 씹을 필요가 있습니다. 당신은 calamus (물 한 잔에 혼합물 한 숟가락)의 뿌리의 달임을 만들 수 있으며, 그들의 입안을 헹구십시오. 치아 법랑질의 강화는 티 트리 오일의 도움으로 이루어질 수 있습니다. 티 트리 에센셜 오일은 입안을 물로 헹구어줍니다.

법랑질 강화 제품

치아 법랑질 강화에 도움이되는 식품 목록은 매우 광범위합니다. 유제품 / 발효유 제품, 딸기, 모든 녹색, 생선, 참깨, 녹차가 떨어집니다.

모든 단단한 채소와 과일을 원료로 섭취하는 것도 매우 도움이됩니다. 후자는 가장 효과적입니다. 음식을 섭취하면 치아를 자연스럽게 닦아서 치석에 축적시킵니다.

불소화 및 재석 회화

불소, 칼슘, 인이 없으면 치아 법랑의 효과적인 강화가 불가능합니다. 최신 치과 진료소는 적절한 절차를 제공하며 그 중 하나는 불소화라고합니다. 치아는 말 그대로 특수 젤과 페이스트에 함유 된 불화물을 흡수합니다. 또한, 치과 의사들은 환자에게 불소 겔로 채워진 마우스 가드를 제공합니다. 그들은 밤새 입어야합니다.

치과 의사는 균열 및 치아로 치아를 회복시키는 서비스도 제공합니다. 이 목적을 위해 특수한 재료가 사용되어 천연의 뼈 조직과 유사한 조성을 갖습니다. 세포 수준에서 그들은 치아와 합쳐 공극을 채 웁니다.

치아 에나멜 필수 비타민

이러한 영양분이 없으면 치아는 결코 건강하지 않습니다. 비타민은 뼈 조직과 치아 신경을 키우고 신진 대사를 조절하며 에나멜을 외적 요인의 영향으로부터 보호해야합니다. 에나멜 재생을 위해 신체에서 요구되는 가장 유용한 비타민 및 미세 요소는 다음과 같습니다.

칼슘. 인체의 모든 뼈 조직을위한 건축 자재. 그것은 치아 법랑질의 강도에 달려 있습니다.
인. 치아 성장 촉진, 에나멜 강화 및 백설 공주를 제공합니다.
비타민 D. 칼슘과 결합하여 특히 치아와 에나멜을 강화시킵니다.
비타민 B. 치아 법랑질에 복합적인 강화 효과가 있습니다.
비타민 A. 치아의 에나멜이 거칠고 손상되는 것을 방지합니다.

에나멜 용 의약품

약국에서는 치아 법랑질을 강화하기 위해 엄청난 양의 약을 판매합니다. 이 약들은 모두 비타민 - 무기 복합체로서 영양소 결핍을 보완합니다. 전문가는 환자에게 다음 약물을 권장합니다.

Dentovitus. 이것은 약은 아니지만 치아 법랑 강화에 유용한 구성 요소의 원천입니다. 그것은 비타민 A, B6, E, K, D3, 아스 코르 빈산뿐만 아니라 칼슘과 인을 포함한 많은 미량 원소를 포함합니다. 14 세 이상의 사람들에게 적합하며 처방전없이 판매됩니다.

칼슘 D3 Nycomed. 보충 교재의 구성에는 생체 이용 가능한 칼슘과 비타민 D3가 포함되어 있습니다. 치아 법랑질과 뼈 조직 형성에 사용되는 약물. 복합 단지는 또한 치아의 mineralization 과정을 시작합니다. 5 세 이상의 어린이를 허용합니다.

Centrum Silver. 이 정제는 비타민 B, 레티놀, 엽산 및 아스코르브 산, 베타 카로틴, 비오틴 등 소화가 잘 이루어지는 미세 요소와 매크로 요소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 약물은 미네랄 신진 대사를 조절하고 가벼운 상해로 치아 법랑질을 회복시킵니다. 노인들의 치아 법랑질 강화를 권장합니다.

예방 조치

특정 예방 조치는 다음을 포함하여 치아 법랑질을 강화하는 데 도움이됩니다.

구강 위생;
중간 경도의 브러쉬를 사용하십시오.
에나멜을 강화하기위한 페이스트와 젤의 사용;
고체 생 야채와 과일의 섭취 : 사과, 당근, 양배추;
치과 의사를 정기적으로 방문합니다. 치과 의사는 위반의 초기 단계에서 에나멜 패배를 인정합니다.

어린이의 치아 법 강화

어린이들의 치아 법랑질을 강화시키는 가장 좋은 방법은 불소화 (fluoridation)라고 불리는 절차입니다. 불소는 정상적인 성장과 치아 형성에 필요한 중요한 요소입니다. 불소화 과정에서 치과 의사는 불소를 사용하여 치아 법랑질의 경도를 높이고 박테리아가 분비하는 산을 중화시킵니다. 플루오 라이드는 이미 손상된 에나멜을 복원합니다.

어린이의 치아 법랑질 강화는 불소화의 두 가지 방법 중 하나에서 수행됩니다.

특수 불소 함유 바니시가있는 치아 커버링. 치과 의사는 플라크를 청소 한 다음 특수 성분을 넣고 램프로 건조시킵니다. 최상의 효과를 내기 위해서는 분출 직후에 치아를 불소화하고 6 개월마다 절차를 반복하는 것이 좋습니다.
오버레이 캡 (각 어린이마다 개별적으로 생성). 내부에는 오랫동안 치아에 작용하는 불소 함유 화합물로 가득 차 있습니다. 이 뚜껑을 덮고 15-20 분 동안 방치하고 최대 결과를 얻으려면 약 15 개의 절차가 필요합니다.

어린이들에게 치아 법랑질을 강화시키는 또 다른 효과적인 방법이 있습니다. 우리는 복잡한 불소화가 진행되는 동안 깊은 불소화에 관해 이야기하고 있습니다.

치아와 치간 공간은 돌과 플라크로 청소됩니다.
철저하게 건조되고 조성물의 불화물, 구리 및 마그네슘 염으로 코팅됩니다.
건조한 후에, 수산화칼슘을 에나멜에 도포한다.

특수 물질의 분자는 에나멜의 미세 기공을 관통하고 재석 회 과정을 시작합니다. 또한 긴 bactericidal 효과를 만듭니다. 치과 의사는 1 년에 1 번 절차를 수행하도록 권장됩니다.

어른의 에나멜 복원

성인의 경우 집에서 치아 법랑질을 강화하기 위해 위의 모든 방법을 사용할 수 있습니다. 성인시에는 구강 위생을 모니터하고, 좋은 페이스트와 적절한 브러쉬를 사용하는 것이 특히 중요합니다. 후자는 3-4 주에 한 번 이상 정기적으로 바꿀 것을 권장합니다. 또한, 치아 법랑질의 손상을 방지하기 위해, 먹은 직후에 치아를 닦지 않아야합니다. 최소한 30-40 분 정도 기다려야합니다. 그 후에는 청소를 시작할 수 있습니다.

에나멜이 이미 치명적인 손상을 입은 경우, 가정에서의 예방과 강화만으로는 원하는 결과를 얻지 못합니다. 소홀한 경우에는 치과 의사의 도움이 필요합니다. 그는 상황에 따라 재석 회 또는 불소화 절차를 수행 할 것입니다.