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비타민 E : 사용 지침

비타민 E는 지방 용해성의 그룹에서 산화 방지제와 혈관 보호제입니다. 또 다른 이름은 아세테이트 토코페롤입니다. 비타민 E는 사용법이 아래에 나와 있으며 신체의 정상 기능에 필수적입니다.

방출 및 조성의 형태

이 도구는 오일 용액의 형태로 캡슐, 앰풀로 제공됩니다.

연질 캡슐은 구형이다. 내부 - 황색 액체 용액. 냄새가 없습니다. 이러한 유형의 비타민 E를 사용할 수 있습니다 - 100 mg, 200 mg, 400 mg.

5 %, 10 % 및 30 % 토코페롤 용액을 함유 한 앰플은 1ml 당 10 개씩 방출됩니다.

액체 형태의 비타민제는 어두운 유리 병에 병에 담겨 있습니다. 5, 10, 30 % 유성 용액도 있습니다. 액체의 색은 노란색 또는 초록색이며 무취입니다. 병은 점 적기의 형태 일 수 있습니다. 그들의 부피는 10에서 50 ml입니다.

약리학

지침에 따르면, 비타민 E는 항산화, 면역 조절, 방사선 보호 효과가 있습니다. 단백질과 헴의 생물학적 합성에 적극적으로 관여합니다. 그것 없이는 정상적인 세포 대사가 불가능합니다. 조직에 대한 산소 공급을 향상시킵니다. 음조 혈관은 모세 혈관 형성을 활성화합니다.

이 물질의 부족은 저혈압, 심근 영양 장애 및 골격근의 발달에 자극이됩니다. 선박은 더 깨지기 쉬워지고, 광 수용체는 정상적으로 기능을 수행하지 않습니다 (후자는 시력 저하로 이어진다).

또한, 비타민 E 결핍은 인간 생식 기관에 악영향을 미친다. 남성에서는 성기능이 감소하고 여성에서는 생리주기가 실패합니다. 임신 중에는 태아의 임신과 관련된 문제가 있습니다. 신생아에서 토코페롤 결핍은 용혈성 황달을 일으킬 수 있습니다.

내장에서 흡수되면서 사자의 토코페롤 점유율은 피와 림프에 의해 몸 전체로 빠르게 퍼집니다. 주요 부분은 간, 지방, 근육 조직에서 가열됩니다. 비타민 E의 최고 농도는 생식선, 뇌하수체, 부신 땀샘 및 심근에서 발견됩니다. 약물은 주로 소변에서 배설됩니다. 작은 부분은 담즙과 함께 간다.

사용에 대한 표시

알파 토코페롤 아세테이트 사용 지침은 적응증의 목록을 결정합니다. 그들은 매우 다양하지만, 각각은 비타민 E 결핍증을 암시합니다.

목록은 다음과 같습니다.

  • 상해 또는 심각한 신체적 인 질병 후에 재활;
  • 불평형 식단;
  • 임산부의 유산 위험;
  • 배아 오작동 방지;
  • 생리 장애;
  • 남성의 성기능 약화.
  • 호흡기 점막의 위축;
  • 피로를 동반 한 신경 쇠약;
  • 자율 신경계 및 내분비선 장애;
  • 심혈 관계 질환;
  • 안구 질환;
  • 피부 질환;
  • 신생아에서 체중이 낮다.
  • 중독;
  • 몸에 비타민 D와 A가 많이 함유되어 있습니다.

대부분의 경우 비타민 E는 복합 요법의 일부로 섭취됩니다. 그 특징은 특정한 질병에 달려 있습니다. 주치의가 결정합니다.

금기 사항

지침에 따라 아세테이트 토코페롤 사용에 대한 금기 사항은 구성 요소, 심근 경색, 심근 경색증에 대한 개인적인 편협성입니다. 캡슐 형태의 약물은 12 세 미만의 어린이에게 복용해서는 안됩니다.

투여 량 및 투여

비타민 E의 사용법에 따르면, 식사 후에 그것을 안으로 가지고 가십시오. 캡슐은 물을 씹지 않고 삼키게됩니다. 액체를 첨가하지 않고도 비타민 오일 용액을 섭취 할 수 있습니다. 적용 범위는 특정 목적에 따라 다르며 의사가 개별적으로 임명합니다.

다음은 지침에 지정된 몇 가지 샘플 가이드 라인입니다.

  • 항산화 요법 - 200-400 mg;
  • 생리주기의 실패 - 300-400 mg;
  • 류마티스 성 관절염 - 100-300 mg;
  • 근육 및 힘줄 병리학 - 100 mg;
  • 신경 쇠약 -100 mg;
  • 내분비 기능 장애 - 300-500 mg;
  • 심혈관 질환 - 100 mg;
  • 만성 간염 - 300 mg;
  • 피부병 - 100-200 mg;
  • 시력의 장기 병리학 - 100-200 mg;
  • 정자 형성의 역효과와 문제가있는 남성을위한 비타민 E 용량 - 100-300mg.

위의 모든 곳에서 성인을위한 비타민 E의 일일 섭취량이 있습니다. 6 세 이하 어린이의 경우 5-7 mg, 7-17 - 10-15 mg 인 경우. 임산부와 수유부의 일일 평균 비타민 E 섭취량은 사용 목적에 따라 10 ~ 200mg입니다. 허용 가능한 양의 최대치는 태아 발육 단계에서 유산이나 태아 이상이 발견 될 때 처방됩니다.

부작용 및 과다 복용

토코페롤 아세테이트 복용시의 부작용은 매우 드뭅니다. 그들은 약물의 개별 성분의 개인적 불내성으로 만, 또는 고용량으로 장기간 투여 후에 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 신체가 매일 비타민 E 400-800 mg을 오랜 기간 동안 섭취하는 사람들은 어지럼증, 시각 장애, 메스꺼움, 약화, 두통 및 대변 장애를 호소하는 경우가 있습니다.

더 드물게 더 심각한 부작용이 발생합니다 :

  • 발열;
  • hypothrombinemia;
  • 혈전 정맥염;
  • 성기능 장애;
  • 신부전;
  • 출혈성 뇌졸중;
  • 내부 장기 출혈.

과량의 비타민 E의 경우, 증상 치료가 권장됩니다. 때로는 글루코 코르티코 스테로이드 치료에 의존합니다. 이 경우 아세트산 토코페롤의 섭취가 중단되어야합니다.

특별 지시 사항, 다른 의약품과의 상호 작용 및 보관 조건

의사가 처방 한 비타민 E의 복용량을 초과하는 것은 권장하지 않습니다. 장기 입원으로 혈액 응고를 모니터링해야합니다. 일반적으로 대부분의 경우 약물은 반응 속도, 기억력, 주의력에 영향을 미치지 않습니다. 그러나 어지러움, 졸음, 눈의 "파리"와 같은 증상이 나타나면 차량 통제가 포기되어야합니다.

알파 - 토코페롤 아세테이트는 간접 항응고제뿐만 아니라은, 철, 알칼리를 포함하는 제제와 함께 처방되지 않습니다. 비 스테로이드, 비 스테로이드, 글루코 코르티코 스테로이드, 항염증제, 항 간질약, 심장 글리코 시드와 함께 비타민 E를 동시에 섭취하면 후자의 작용이 증가하고 비타민 A와 D가 감소합니다. 비타민 K와 병용하면 혈액 응고가 심해집니다.

과량 복용을 피하기 위해 아세테이트 토코페롤을 함유 한 여러 약물을 동시에 복용하는 것은 권장하지 않습니다.

알파 토코페롤 아세테이트를 복용하기 전에 의사의 승인을 얻어야합니다. 치료 과정에서 권장 사항 및 지침을 엄격히 준수하십시오. 자가 약물 치료는 예측할 수없는 결과를 초래합니다.

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비타민 E - 생물학적 역할, 결핍 증상, 식품 함량. 비타민 E의 사용법

비타민 E의 일반적인 특성, 형태 및 이름

비타민 E는 강력한 항산화 성질을 가진 지용성 화합물입니다. 비타민 E의 지정을 위해 전통적인 이름 인 토코페롤도 사용됩니다. 또한 오랫동안 젊음을 유지할 수 있고 임신과 운반에 유리한 효과가 있기 때문에 토코페롤을 "젊음과 아름다움의 비타민"과 "다산의 비타민"이라고도합니다.

비타민 E는 동일한 특성을 지니고 그 종류가 다른 8 개의 생체 유기 구조가 혼합되어 있습니다. 이러한 유형의 비타민 E는 비타민 (vitamers)이라 불리우며 토코페롤 (tocopherols)과 토코트리에놀 (tocotrienols)의 두 가지 큰 부류로 나뉩니다. vitoferols와 tocotrienols에는 E의 4 가지 비타민이 있습니다. 원칙적으로 모든 8 명의 vitamers는 거의 동일한 활동을하기 때문에 사용법과 다양한 설명을 구분하지 않습니다. 따라서 사람들이 비타민 E에 대해 이야기 할 때 그들은 모든 비타민 (tocopherol)에 대한 공통의 이름을 사용합니다.

그러나 첫 번째 비타민 E가 얻어졌으며 알파 토코페롤이 확인되었습니다. 알파 토코페롤은 자연에서 가장 흔하게 발견되며 가장 활동적입니다. 현재 알파 - 토코페롤의 활성을 기준으로 삼았고 다른 모든 비타민 E의 활성도를 비교하므로 비타민 E가 함유 된 약물에 대한 자세한 설명에서 알파 1mg의 활성에 해당하는 N 단위가 해당 함을 알 수 있습니다 - 토코페롤. 그러나 현재 비타민 E의 양은 국제 단위 (IU) 또는 밀리그램 단위로 표시되며 1 IU = 1 mg입니다.

알파, 베타 및 감마 토코페롤은 가장 두드러진 비타민 활동을합니다. 델타 - 토코페롤은 가장 강력한 항산화 성질을 가지고 있습니다. 목적에 따라 다양한 약제의 제조업체가 가장 다양한 생물학적 효과를 제공하기 위해 필요한 다양한 종류의 비타민 E 성분으로 도입됩니다.

토코페롤은 지방에 녹기 때문에 사실상 모든 장기와 조직에서 인체에 축적 될 수 있습니다. 이것은 많은 양의 비타민 E가 몸에 들어가고, 제거 될 시간이없고, 모든 기관과 조직으로 침투하여 막의 지방에 용해되어 저장소를 형성 할 때 발생합니다. 가장 큰 양의 비타민 E는 간, 고환, 뇌하수체, 지방 조직, 적혈구 및 근육에 축적 될 수 있습니다.

이러한 축적 능력 때문에 비타민 E가 정상 농도보다 훨씬 높은 농도로 체내에 존재할 수 있기 때문에 여러 장기 및 시스템 작업에 장애가 발생할 수 있습니다. 체내에서 과도한 양의 비타민 E를 과다 비타민증이라고 부르며, 많은 기관과 계통의 파괴로 인해 나타나는 hypovitaminosis와 임상 증상이 동반됩니다.

인체에서 비타민 E의 불충분 한 섭취는 결핍 또는 hypovitaminosis를 유발하며, 이는 특징적인 임상 증상을 가진 장기의 파괴를 동반합니다.

즉, 인체의 비타민 E와 관련하여 과량과 결핍이 생길 수 있으며, 두 가지 상태 모두 여러 기관의 정상 기능에 장애를 일으 킵니다. 이는 비타민 E가 섭취량의 과다 또는 부족을 방지하면서 필요한 양으로 섭취되어야 함을 의미합니다.

비타민 E 흡수 및 배설

비타민 E는 음식으로 인체에 들어가고 지방과 담즙이있을 때 장에서 흡수됩니다. 이것은 소화관에서 정상적인 비타민 흡수를 위해서는 소량의 식물성 또는 동물성 지방과 결합되어야 함을 의미합니다.

음식 덩어리에 함유 된 비타민 E의 총량의 약 50 %는 정상적인 양의 지방과 담즙이 있으면 내장에서 흡수됩니다. 내장에 지방이나 담즙이 거의 없다면 섭취 한 비타민 E의 50 % 미만이 흡수됩니다.

장에서 흡수되는 과정에서 비타민 E는 지방산 (chylomicrons)과 복합체를 형성하며,이 지방산은 먼저 림프액으로 침투 한 다음 혈액으로 침투합니다. 혈액에서 비타민 E는 카일 론 미크론 (chylomicrons)과 복합체에서 방출되어 단백질과 결합합니다. 이 복합 단백질 + 비타민 E는 모든 기관과 조직으로가는 혈류에 의해 운반됩니다.

조직에서 비타민 E는 단백질 결합으로 방출되며 비타민 A와 함께 적혈구에서 세포로 직접 산소를 전달하는 물질 인 유비 퀴논 Q의 합성에 참여합니다.

비타민 E는 변하지 않고 대사 산물 형태로 배설됩니다. 또한 대부분의 비타민 E-90 %는 대장을 통해 배설되며 배설물 중 10 %만이 신장을 통해 배설됩니다.

비타민 E의 생물학적 역할

비타민 E는 몸을 젊게 할 수있는 능력을 가지고 있으며 노화 과정을 늦추는 독특한 물질입니다. 그것이 젊음과 아름다움의 비타민이라고 불리는 이유입니다. 노화를 늦추는 효과는 세포가 산소가 잘 공급되고 부패 생성물이 제거되는 조직 호흡 과정의 강력한 활성화로 인해 달성됩니다.

또한 비타민 E는 혈액 응고를 줄이고 과도한 혈병 형성을 예방하여 미세 기관 순환을 개선하고 다양한 기관과 조직에서 혈액 정체를 예방합니다. 혈액 응고 활동의 감소는 혈관을 막히지 않고 혈관을 통해 더 잘 흐르게된다는 사실을 유도합니다. 또한 비타민 E는 혈관 벽을 매끄럽게 만들어 콜레스테롤 치질이 침착되지 않아 죽상 경화증을 예방합니다. 아테롬 경화증의 예방뿐만 아니라 혈액 및 혈관 상태의 특성을 개선하여 정기적 인 비타민 E 섭취로 심혈관 기능 부족을 예방합니다.

비타민 E는 면역 체계의 기능을 향상시켜 모든 장기의 감염성 및 염증성 질환을 예방합니다. 비타민 A와 결합하여 오염 된 공기의 부작용으로부터 폐를 보호합니다. 또한 비타민 E는 근육의 색조와 성능을 향상시키고 경련을 완화 시키며 다양한 상처와 화상의 치유를 가속화시킵니다. 비타민 E 상처를 사용하면 흉터가 적게 치유되거나 전혀 치유되지 않습니다.

이와는 별도로 비타민 E가 호르몬 생산 및 생식 기관의 상태에 유리하게 작용하여 남성과 여성의 성 기능을 개선한다고해야합니다. 예를 들어, 여성의 경우 토코페롤은 자궁과 난소로의 혈액 공급을 향상시키고 임신 중에 요구되는 양의 프로게스테론 개발 및 태반 형성에 기여합니다. 여성에서는 비타민 E가 월경 전 및 갱년기 증후군의 진행을 촉진하고 유선의 섬유 성 병변의 완전한 치료에도 기여합니다. 남성에서는 비타민 E가 성선의 기능을 정상화하여 정자의 질을 향상시킵니다. 또한 토코페롤은 효능을 현저히 향상시킵니다.

성별에 관계없이 모든 사람들에게 비타민 E는 혈압을 낮추고 혈관 벽을 확장 시키며 백내장 및 빈혈을 예방하고 신경계의 정상적인 기능을 지원합니다.

항산화 물질 인 비타민 E는 인체에 ​​다음과 같은 생물학적 영향을 미칩니다.

  • 자유 라디칼에 적극적으로 결합하여 비활성화시킵니다.
  • 자유 라디칼 손상으로부터 세포를 보호합니다.
  • 이미 실행중인 세포의 지질과 DNA의 자유 라디칼 산화 과정을 감속시킵니다.
  • 새로운 자유 라디칼 형성 속도를 감소시킵니다.
  • 자유로운 급진파의 부정적인 효력에서 다른 비타민을 보호한다;
  • 비타민 A의 흡수를 향상시킵니다.
  • 갈색 반점의 형태로 피부에 노인성 색소 침착을 방지합니다.
  • 암세포의 모양을 파괴하고 방지하여 다양한 장기의 악성 신 생물의 위험을 감소시킵니다.
  • 자유 라디칼에 의한 손상으로부터 세포를 보호함으로써 노화 속도를 감소시킵니다.
  • 결합 조직의 특성을 유지하기 위해 필요한 콜라겐 및 엘라스틴의 형성을 개선합니다.
  • 당뇨병 및 알츠하이머 병의 진행을 촉진합니다.

비타민 E 섭취 률

일반적으로 비타민 E의 양은 국제 단위 (IU) 또는 밀리그램 (mg) 단위로 표시됩니다. 그러나 제조업체는 때로는 토코페롤 등가물 (ET)이라고하는 비타민 E의 양을 측정하기위한 구식 단위를 나타냅니다. 또한, 1 mg = 1 IU, 1 ET는 대략 1 IU이므로, 3 단위의 비타민 E는 모두 동등한 것으로 간주 될 수 있습니다.

비타민 E 2 년 이상의 성인과 어린이의 일일 요구량은 8-12 IU이며, 남성의 경우 다른 모든 것이 평등 한 경우 여성보다 높습니다. 생명의 첫해 소아에서 비타민 E의 필요량은 3-5mg입니다.

토코페롤의 필요성은 다음과 같은 상황에서 증가합니다.
1. 운동, 신체 활동 등의 활동적인 근육 작업
2. 다량의 식물성 기름을 먹는다.
3. 임신과 모유 수유는 적어도 2 ~ 5 IU만큼 비타민 E의 필요성을 증가시킵니다.
4. 감염성 및 염증성 질환 후 회복 기간.
5. 다양한 상처의 치유 기간.

식이 영양 기준에 따르면 하루에 15mg의 비타민 E가 성인과 3 세 이상 어린이에게 최적이라고 간주됩니다. hypervitaminosis의 발달면에서 안전한 것은 하루에 최대 100mg의 비타민 E를 섭취하는 것입니다. 이것은 hyper vitaminosis의 발병에 대한 두려움없이 하루에 최대 100IU의 토코페롤을 섭취 할 수 있음을 의미합니다.

그러나 최근 수년간 실시 된 임상 연구에 따르면 성인의 경우 100-400 IU, 어린이의 경우 50-100 IU가 더 정확하고 동시에 비타민 E의 안전한 복용량을 나타냅니다. 신체의 생리적 요구뿐만 아니라 노화 과정에 효과적으로 저항하는 것은 비타민 E의 복용량입니다. 복잡한 치료의 일부 질병에서 비타민 E는 1200 ~ 3000 IU의 용량으로 섭취 될 수 있습니다.

혈청에서 비타민 E의 정상 농도는 21-22 μmol / ml입니다.

신체의 결핍 및 비타민 E의 증상

인체에서 비타민 E를 충분히 섭취하지 않으면 hypovitaminosis라고 불리는 결핍이 발생합니다. Hypovitaminosis는 다음과 같은 증상에 의해 나타나는 다양한 장기 및 시스템의 기능 장애를 초래합니다.

  • 조직 호흡 위반;
  • 근육 약화;
  • 근육 저혈압;
  • 남성의 역효과 저하;
  • 유산 위험, 임신 빈도 감소 또는 여성의 자발적 낙태;
  • 조기 임신 독성;
  • 적혈구의 용혈 (파괴)로 인한 빈혈;
  • 반사 수준 감소 (hyporeflexia);
  • 운동 실조증 (운동 장애 조정);
  • Dysarthria (단어와 소리의 정상적인 발음이 불가능한 명료 한 연설 위반);
  • 감도 감소;
  • 망막의 영양 장애;
  • Hepatonecrosis (간 세포의 죽음);
  • 신 증후군;
  • 불임;
  • 혈액 내 크레아틴 포스 포 키나아제와 알라닌 아미노 전이 효소의 활성 증가.

강한 hypovitaminosis E는 축적되는 비타민의 능력으로 아주 드물게 관찰되고 외부에서 그것의 적자에서 점차적으로 소비한다. 그러나, 약간의 비타민 E 결핍은 성인의 불임과 어린이의 용혈성 빈혈을 유발할 수 있습니다.

hypervitaminosis는 두 가지 경우로 발전 할 수 있습니다 - 첫째, 높은 복용량의 비타민 A를 장기간 사용하고 두 번째로 매우 많은 양의 토코페롤을 한 번 섭취하십시오. 그러나 실제로 비타민 비타민 E는 독성이 없기 때문에 매우 드뭅니다. 그리고 과다는 항산화 제로서 신체에서 사용되기 때문에 매우 드뭅니다. 따라서 몸에 들어가는 비타민 E의 거의 모든 양은 자유롭지 않고 다양한 장기와 조직을 손상시키지 않고 효과적으로 사용할 수 있습니다.

임상 연구에 따르면 비타민 E를 일일 200 ~ 3000 IU로 하루 섭취해도 10 년 동안 과다 비타민증이 발생하지는 않습니다. 높은 복용량에서 비타민 E를 한 번 섭취하면 메스꺼움, 굶주림, 설사 또는 혈압 상승이 유발 될 수 있으며 이는 독립적으로 통과하며 약물의 특별한 치료 또는 중단을 필요로하지 않습니다.

원칙적으로, hypervitaminosis E는 다음과 같은 증상의 발전을 유발할 수 있습니다 :

  • 출혈로 이어지는 혈소판 감소 (혈소판 감소증);
  • 혈액 응고 감소 (hypocoagulation), 출혈 유발;
  • 야맹증;
  • 소화 불량 증상 (가슴 앓이, 트림, 메스꺼움, 자만심, 식사 후 복부의 무거움 등);
  • 낮은 포도당 농도 (저혈당);
  • 일반적인 약점;
  • 두통;
  • 근육 경련;
  • 남성의 역효과 저하;
  • 고혈압;
  • 장염;
  • 확대 간 (hepatomegaly);
  • 증가 된 혈액 빌리루빈 농도 (고 빌리루빈 혈증);
  • 망막 또는 뇌출혈;
  • Ascites;
  • 혈중 트리글리 세라이드 (TG) 농도를 증가시킵니다.

임신 중에 비타민 E를 매우 높은 용량 (1 일 1 만 IU 이상)으로 섭취하면 어린이에게 선천적 결함을 일으킬 수 있습니다.

비타민 E의 정맥 내 투여의 경우 주사 부위에 연조직의 부종, 발적 및 석회화가 나타날 수 있습니다.

식품의 비타민 E 함유량

다음 식품에서 발견되는 비타민 E의 최대 양 :

  • 콩, 면화, 옥수수, 해바라기 및 올리브 오일;
  • 옥수수와 밀의 발아 곡물;
  • 콩;
  • 완두콩;
  • 곡물에 옥수수;
  • 콩;
  • 진주 보리, 오트밀 및 옥수수;
  • 메 밀;
  • 새우;
  • 오징어;
  • 계란;
  • Sudak;
  • 고등어.

위의 제품에는 가장 많은 비타민 E가 함유되어 있습니다. 그러나이 제품 이외에도 비타민 E가 풍부하지는 않지만 상대적으로 많은 양을 함유하고 있습니다.

최대량이 아닌 비타민 E가 충분히 많은 제품은 다음과 같습니다 :

  • 사과;
  • 배;
  • 감귤류 (오렌지, 감귤, 클레멘 타인, 미놀, 포멜로, 그레이프 후르츠, 레몬, 라임 등);
  • 간 동물과 물고기;
  • 장어;
  • 해바라기 씨앗;
  • 아몬드;
  • 땅콩;
  • 헤이즐넛;
  • 캐슈;
  • 말린 살구;
  • 바다 갈매 나무속;
  • 칼리나.

몸에 충분한 비타민 E를 공급하기 위해서는 목록에있는 식품을 매일 섭취해야합니다.

비타민 E와 그 결핍에 대해 권장되는 식품의 이점 - 비디오

비타민 E 약물

현재 국내 제약 시장에 비타민 E를 함유하고있는 두 가지 유형의 제제가 있는데 첫 번째 유형은 천연 토코페롤 분자와 똑같은 구조를 가진 비타민의 합성 유사체를 함유 한 약제입니다. 두 번째 유형은 식물 또는 동물 원료의 추출물, 추출물 또는 색소에서 얻은 천연 비타민 E를 함유 한 생물학적 활성 첨가제 (BAA)입니다. 즉, 제약 합성 비타민 제제와 천연식이 보조제가 있습니다.

또한, 비타민 E를 함유 한 단일 성분 및 다 성분 제제가 있습니다. 단일 성분은 다양한 용량의 비타민 E 만 함유하고, 다 성분은 몇 가지 비타민, 미네랄, 미량 요소 또는 기타 유익한 물질을 포함합니다.

비타민 E의 투여 량은식이 보충제와 약제 학적 제제에서 다를 수 있지만 표준화되어 있으며 IU 또는 mg으로 표시됩니다. 상대적으로 낮은 복용량 때문에식이 보충제는 비타민 E의 추가 공급원으로 예방 용도로만 사용할 수 있습니다. 약리학 적 준비는 예방과 치료에 사용됩니다.

합성 비타민 E

비타민 E가 함유 된식이 보조제

비타민 E 캡슐

현재 캡슐 내 비타민 E의 다음 약제 제제는 국내 제약 시장에서 입수 할 수 있습니다.

  • Aevit;
  • 에너지 활성화;
  • 알파 - 토코페롤 아세테이트;
  • Atsevit;
  • Biovital-Vitamin E;
  • 비타민 E 100;
  • 비타민 E 200;
  • 비타민 E 400;
  • 비타민 E Zentiva;
  • Vitrum 비타민 E;
  • Doppelgerts 비타민 E 포르테;
  • E-Roy;
  • 레스 민;
  • Panax-A;
  • Perillil;
  • 프로스타비올;
  • Ravsin 캡슐;
  • 피토 파네;
  • Elcvertin;
  • Enerlit-Klima.

기름에 든 ​​비타민 E

오일에 함유 된 비타민 E는 50 ~ 98 %의 다양한 농도의 식물성 지방에서 토코페롤을 용해한 솔루션입니다. 비타민 E의 유성 용액은 경구 투여 용, 정맥 내 또는 근육 내 및 외부 투여 용으로 사용될 수있다. 현재, 오일 용액은 캡슐의 형태로 비타민 E에 존재하지 않는 특정 어려움과 관련되어 있기 때문에 주사 또는 외부 적으로 가장 많이 사용됩니다. 따라서 구강 투여의 경우 사람들은 가장 자주 캡슐을 선택하고 주사 나 외부 사용을 위해서는 해결책을 선호합니다.

비타민 E의 오일 용액은 피부, 모발 및 손톱 관리를 위해 화장품 분야에서 가장 널리 사용됩니다. 토코페롤은 젊고 건강하며 강하고 탄력 있고 아름다운 피부로 만들어줍니다. 이 경우, 오일 용액은 모발, 피부 및 손톱에 적용되는 독립적 인 제품으로서 사용되며, 화장품을 풍부하게하여 보통 모드로 사용됩니다.

오일 용액 형태의 비타민 E는 다음과 같은 상품명으로 입수 할 수 있습니다 :

  • 알파 - 토코페롤 아세테이트;
  • 비타민 E 아세테이트;
  • Sanvit E 98 % 오일 형태;
  • 아세트산 토코페롤.

비타민 E 사용에 대한 적응증

다양한 상황에서 비타민 E의 사용

임신을 계획 할 때 비타민 E

임신을 계획 할 때 비타민 E가 생식 기관의 상태에 유익한 효과가 있으므로 임신과 미래의 출산에 대한 여성의 신체를 준비하는 최선의 방법을 제공합니다. 비타민 E는 임신 계획 단계에서 모든 여성에게 권장되며 유산이나 퇴색 등과 같이 과거에 임신 상실을 경험 한 사람들이해야합니다. 임신 후 비타민 E는 토코페롤이 태아의 여러 합병증, 사망, 발달 장애 또는 기형의 위험을 감소시키기 때문에 출산 때까지 계속 복용해야합니다.

임신 계획 단계의 비타민 E는 여성의 신체에 다음과 같은 긍정적 인 효과가 있습니다.

  • 프로게스테론 생산을 정상화하고 최적화합니다 - 호르몬, 계란의 성숙에 필수적이며 임신 첫 주에 태아의 발달을 뒷받침합니다. 태반은 아직 형성되지 않았습니다.
  • 감염 및 염증 질환으로부터 여성을 보호합니다.
  • 혈압을 낮춘다.
  • 자궁의 성장을 최적화합니다.
  • 난소 기능 장애를 제거합니다.
  • 미세 혈관을 개선하여 혈관을 확장시킵니다.
  • 태반 형성 과정에 참여하십시오.
  • 어머니의 지구력을 증가시킵니다.
  • 피부 탄력을 향상시켜 복부의 스트레치 마크 (스트레치 마크)를 방지합니다.

임신 계획 단계에서 산부인과 전문의는 신체 상태에 따라 하루에 100 ~ 400IU의 비타민 E를 복용하는 것이 좋습니다. 부인과 질환이있는 여성이 많을수록 비타민 E의 복용량이 높아야합니다. 총 일일 투여 량은 아침과 저녁 2 회에 나누어 투여하는 것이 좋습니다. 그리고 임산부의 리뷰에 가장 편리한 것은 100, 200, 300 및 400 IU의 복용량을 갖는 캡슐의 비타민 E 약입니다.

임신 중 비타민 E를 섭취하는 방법

첫째로, 임신 중에 비타민 E의 복용량이 어느 정도인지 정확히 이해할 필요가 있습니다. 왜냐하면이 질문은 종종 "자세"에있는 여성보다 먼저 발생하기 때문입니다. 따라서 오래되고 보수적 인 견해에 따르면, 임신 중에 하루에 100IU를 복용 할 수 있습니다. 그러나 실제로 부인과 전문의는 훨씬 더 많은 용량으로 비타민 E를 처방하는데, 이는 정당하고 안전합니다.

사실, 매일 100IU의 양을 섭취하면 hypovitaminosis를 지원하고 비타민 E만으로 토코페롤에 대한 신체의 필요성을 제공 할 수 있습니다. 그러나 토코페롤에는 강력한 항산화 제 활성이 있습니다. 이는 또한 비타민 E의 모든 긍정적 인 효과를 보장하는 데에도 필요합니다. 임신 한 여자의 시체. 그리고 항산화 효과를 충분히 얻기 위해서는 하루에 100IU에서 3IU로 훨씬 더 많은 양의 비타민 E를 섭취해야합니다. 임산부가 신체 및 어린이 발달에 비타민 E의 모든 긍정적 인 효과 (및 비타민 및 항산화)를 얻을 수 있도록 보장하기 위해 의사는 하루 평균 200 - 400 IU의 평균 복용량으로 토코페롤을 처방합니다. 그러나 하루 최대 3000 IU의 비타민 E를 복용하는 것이 임신 한 여성에게는 안전합니다. 따라서 임산부는 부인과 의사가 처방 한 용량으로 안전하게 비타민 E를 섭취 할 수 있으며 어린이의 건강에 대해 걱정하지 않아도됩니다.

비타민 E는 임신 중에 복용하는 것이 좋습니다. 그러나 이것이 가능하지 않다면 우리는 첫 임신 (임신 1 ~ 12 주)과 임신 3 회 (26 ~ 40 주)의 임신 중 토코페롤 복용을 제한 할 수 있습니다. 임신 중 첫 번째 삼 분기에 비타민 E를 섭취하는 것이 가장 중요합니다. 유산을 예방하고 출생하는 태반의 질을 향상시킬 수 있기 때문입니다. 세 번째 삼 분기에는 비타민 E가 체내에 체액이 축적되는 것을 방지하므로 부종이 생기지 않으며 혈압이 상승합니다. 이는 여성의 건강과 정상적인 태아 발달에 매우 중요합니다.

임신 중 비타민 E는 식사 중 또는 식사 직후 하루에 2 번 복용해야하며, 1 일 복용량을 2 회 복용으로 나누어야합니다.

얼굴과 모발용 비타민 E (마스크, 크림, 글리세린 + 비타민 E 등)

얼굴과 머리카락을위한 비타민 E (마스크, 크림, 글리세린 + 비타민 E 등)는 우수한 효과를 가진 화장품으로 널리 사용됩니다. 비타민 E는 피부, 머리카락, 손톱에 긍정적 인 영향을 미치기 때문에 "뷰티 및 청소년 비타민"이라고 불립니다. 그래서 그는 부드럽고 매끄럽고 푹신하고 윤기가 나는 헤어 스타일을 만들 수 있습니다. 즉, 비타민 E는 말 그대로 생명이없고 지루하고 얽힌 얽힘에서 상업적 가치가있는 머리카락을 만듭니다. 또한, 토코페롤을 사용하는 여성에 따르면, 모발의 변형은 매우 신속하게 발생합니다. 마찬가지로 토코페롤은 손톱과 피부에 작용하여 아름답고 건강하게 만듭니다. 손톱이 강하고, 반짝 반짝 빛나고, 매끄럽고, 더 이상 껍질을 벗기고 부러지지 않습니다. 그리고 피부는 둔감, 부드러움, 탄력, 내면의 노을과 젊음을 얻습니다. 머리카락, 손톱 및 피부 관리에 인기있는 화장품으로 만든 것은 비타민 E의 이러한 특성입니다.

현재 비타민 E의 유성 용액이나 캡슐이 미용 목적으로 사용됩니다. 그러나 기성품 인 액체 비타민 E는 캡슐을 뚫어야하고 동일한 오일 용액이 주입되어야하기 때문에 사용하기에 더 편리합니다. 얼굴, 머리 및 손톱에 사용되는 비타민 E는 다음과 같은 주요 방법으로 사용됩니다.
1. 비타민 E의 깨끗한 용액을 피부, 모발 또는 손톱에 바르고 몇 시간 동안 방치 한 후 일반적인 방법으로 씻어냅니다.
2. 사람들이 끊임없이 사용하는 모든 화장품 (샴푸, 세제 젤, 마스크, 크림, 발삼, 컨디셔너 등)에 비타민 E 용액을 첨가합니다. 화장품은 100ml 제품 당 비타민 E 오일 용액 5 ~ 10 방울의 비율로 농축됩니다. 즉, 비타민 E 오일 용액 25 ~ 50 방울을 500ml 샴푸 병에 넣고 제품을 잘 섞어서 평소와 일반적인 방법으로 사용해야합니다.
3. 마스크, 크림, 스크럽 등과 같은 다양한 화장품을 얻기 위해 비타민 E의 용액을 다른 오일 또는 천연 성분과 혼합합니다.

위는 비타민 E의 오일 용액을 화장품으로 사용하는 주요 방법이며,이를 바탕으로 엄청난 양의 변형을 만들 수 있습니다. 다른 옵션을 시도하고 비타민 E를 사용하는 최적의 방법을 선택하는 것이 좋습니다. 비타민 E의 오일 용액이 풍부한 일반 크림은 화장품을 크게 개선하는 새로운 특성을 얻습니다.

오늘날 글리세린과 비타민 E가 함유 된 얼굴 팩은 피부 보습 및 활력 회복과 동시에 얼굴이 아름답고 매력적이어서 매우 인기가 있습니다. 마스크를 얻으려면 글리세린 25g과 비타민 E 오일 용액 5ml를 혼합하고 준비한 조성물을 불투명 유리 접시에 부어 어두운 곳에서 보관해야합니다. 마사지 운동으로 얼굴에 혼합물을 바르고 40 ~ 60 분 간 두십시오. 이 시간이 지나면 젖은 헝겊으로 얼굴을 닦고 마스크의 잔해를 씻어 내고 침대로 가야합니다. 평소와 같이 아침에 씻으십시오. 일주일 동안 매일 같은 마스크를 사용하면 피부가 매끄럽고 조화를 이룹니다.

또한 오래 전에 발명되거나 사용 된 수제 가면에 비타민 E 오일 용액을 첨가 할 수 있습니다.

비타민 E가 함유 된 영양 마스크 - 비디오

비타민 E - 사용 및 복용량에 대한 일반 지침

저자 : Nasedkina AK 생물 의학 문제에 대한 연구를 수행하는 전문가.

http://www.tiensmed.ru/news/vitaminE-ab1.html

비타민 E (400 mg) 토코페롤

지시 사항

  • 러시아어
  • азақша

상호

국제 비 독점 이름

투약 형태

200 mg 및 400 mg 캡슐

구성

하나의 캡슐에는 활성 물질 인 알파 토코 페릴 아세테이트 200 mg과 400 mg 보조제 인 해바라기 유,

껍질 성분 : 글리세린, 안식향산 나트륨 E-211, 정제수, 젤라틴.

설명

연한 황색의 솔기가있는 타원형의 부드러운 젤라틴 캡슐.

캡슐의 내용물은 밝은 황색의 유성 액체입니다. 썩은 냄새가 나는 것은 허용되지 않습니다.

약물 요법 그룹

비타민. 비타민 E.

ATC 코드 А11НА03

약리학 적 특성

약동학

투여 된 용량의 약 50 %가 위장관에서 흡수되며, 혈액의 최대 레벨은 4 시간 후에 생성됩니다. 흡수를 위해서는 담즙산, 지방, 정상 췌장 기능이 있어야합니다. 흡수 과정에서 비타민 E의 세포 내 운반자 인 지단백질과 복합체를 형성합니다. 주로 01

림프에 이어 일반 혈류로 보내지는데 주로 알파 1 및 베타 리포 프로테인에 결합하고 부분적으로는 혈청 알부민에 결합한다. 단백질 대사가 방해되면 수송이 방해받습니다. 모든 장기 및 조직, 특히 지방 조직에 침착된다. 그것은 간에서 quinone 구조를 가진 유도체로 대사됩니다 (일부는 비타민 활성을 가지고 있습니다). 담즙 (90 % 이상)과 소변 (약 6 %)은 변하지 않은 형태로 그리고 대사 산물 형태로 배설됩니다.

그것은 불충 분한 양의 태반을 관통합니다 : 모체 혈액의 농도의 20-30 %가 태아 혈액을 관통합니다. 모유에 침투합니다.

약력학

비타민 E는 항산화 제이며, 세포 증식, 조직 대사에 관여하며, 적혈구의 용혈을 막고, 증가 된 침투성과 모세 혈관의 취약성을 방지합니다.

약물은 죽상 동맥 경화증, 심장 근육 및 골격근의 퇴행성 - 영양 장애 변화를 예방하고 심근의 영양 및 수축성을 향상 시키며 심근의 산소 소비를 감소시킵니다. 자유 라디칼 반응을 억제하고 세포 및 세포막을 손상시키는 과산화물의 생성을 방지합니다. 헤모글로빈, 헤모글로빈, 시토크롬, 카탈라아제, 퍼 옥시다아제의 합성을 자극합니다.

arachidonic acid의 합성에서 세포 호흡주기에서 핵산과 프로스타글란딘의 대사에 참여합니다.

그것은 조직 호흡을 향상시키고, 콜라겐, 골격 및 평활근의 구조적 및 수축성 단백질 인 콜라겐의 합성을 자극하고, 산화로부터 비타민 A를 보호하며, 콜레스테롤 합성을 억제하고 혈장 지질의 정상화에 기여합니다. 그것은 불포화 지방산과 셀레늄 (microsomal 전자 수송 시스템의 구성 요소)의 산화를 억제합니다.

그것은 식균 작용을 활성화시키고 적혈구의 정상적인 저항성을 유지하는 데 사용됩니다. 다량으로 복용하면 혈소판 응집을 예방할 수 있습니다. 그것은 인간 생식 기관에 긍정적 인 영향을 미친다.

사용에 대한 표시

- hypovitaminosis E의 예방과 치료

- 생리 장애, 퇴행성 및 증식 성

척추의 관절과 인대의 변화, 근육질의

- 근 위축성 측삭 경화증 (호르몬과 병용 요법)

- 질병 후 회복기

- 가난하고 불균형 한 영양

- 증가 된 운동

투여 량 및 투여

캡슐 200 mg : 12 세부터 성인 및 어린이 1 일당 1-2 캡슐.

캡슐 400 mg : 성인 1 일 1 캡슐.

치료 기간은 의사가 결정합니다.

부작용

- 위통, 메스꺼움, 변비, 설사

- 두통, 피로, 연약함

- 크레아티닌 뇨증, 크레아틴 키나아제 활성 증가, 혈청 콜레스테롤 수치 증가, 혈전 정맥염, 폐 혈전 색전증, 혈전증

금기 사항

약물에 대한 과민 반응

급성 심근 경색증, 심근 경색증

12 세 이하 어린이 나이.

약물 상호 작용

간질 환자에서 혈중 지질 과산화 생성물 함량이 증가한 항 경련제의 효과를 증가시킵니다.

스테로이드 및 비 스테로이드 항염증제, 항산화 제의 효과를 향상시킵니다. 비타민 A와 D뿐만 아니라 심장 글리코 시드의 효과를 증가시키고 독성을 감소시킵니다. 고용량의 비타민 E 처방은 신체에서 비타민 A의 결핍을 일으킬 수 있습니다.

비타민 E를 항응고제 (coumarin 및 indandion 유도체)와 함께 400mg / day 이상 동시에 사용하면 저 프로트롬빈 혈증 및 출혈의 위험이 높아집니다.

콜레스테라 민, 콜레 스티 폴, 미네랄 오일은 알파 토코 페릴 아세테이트의 흡수를 감소시킵니다.

고용량의 철분은 신체의 산화 과정을 향상시켜 비타민 E의 필요성을 증가시킵니다.

알파 토코 페릴 아세테이트와 사이클로스포린의 동시 사용은 후자의 흡수를 증가시킨다.

특별 지시 사항

투약 요법을 엄격하게 준수해야합니다.

다른 종합 비타민제와 함께 오랫동안 처방하는 것은 권장하지 않습니다. 지방 용해성 비타민 E의 가능한 과량 복용

셀레늄과 유황 함유 아미노산 함량이 높은 음식은 비타민 E의 필요성을 줄여줍니다.

탈모로 고통받는 장소에서 선천성 표피 박리가 일어나는 경우 흰머리가 자라기 시작할 수 있습니다.

약물의 장기간 사용 및 / 또는 반복적 인 치료 과정의 임명 필요성에 따라 혈액 응고 매개 변수와 혈액 내 콜레스테롤 수준을 주기적으로 모니터링하는 것이 좋습니다.

임신과 수유

비타민 E는 임신 중에나 모유 수유 중에 처방전에서만 사용됩니다.

차량이나 잠재적으로 위험한 기계를 운전하는 능력에 대한 약물의 효과

차량 및 잠재적으로 위험한 기계를 운전할 때는주의를 기울여야합니다.

과다 복용

증상 : 400 - 800 mg / day의 장기간 복용시 - 흐린 시력, 현기증, 두통, 메스꺼움, 극심한 피로, 설사, 위축, 무력증; 오랜 기간 동안 800 밀리그램 / 일을 촬영할 때 - 증가를 환자 메쉬 출혈, 대장염, 패혈증, 간 비대, 황달, 신부전 괴사, K 대사 갑상선 호르몬 장애, 성기능 장애, 혈전 정맥염, 혈전 색전증 출혈의 hypovitaminosis의 위험 눈 껍데기, 출혈성 뇌졸중, 복수, 용혈.

치료 : 마약 철수; 간에서 비타민 E의 신진 대사를 촉진하는 글루코 코르티코이드 (glucocorticoids) 처방; 출혈의 위험을 줄이기 위해 Vikasol을 처방하십시오.

릴리스 양식 및 포장

블리스 터 팩에 10 캡슐.

3 개 또는 6 개의 블리스 터 스트립 포장재와 함께 주 및 러시아어의 의료용 응용 프로그램과 함께 골판지 팩에 포장하십시오.

저장 조건

15 ° C ~ 25 ° C의 온도에서 습기가없고 가벼운 곳에 보관하십시오.

어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오!

유통 기한

만료일 이후에 신청하지 마십시오.

약국 판매 조건

제조사

UE "Minskinterkaps", 벨로루시 공화국,

220075, Minsk, box 112, ul. 공학, d. 26

Tel./Fax (+ 37517) 344-18-66

등록 인증서 보유자

UE "Minskinterkaps", 벨로루시 공화국

카자흐스탄 공화국의 제품 품질에 대한 소비자의 요구를받는 조직의 주소

http://drugs.medielement.com/drug/%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD-%D0%B5-400%D0% BC % D0 % B3 % D0 % B8 % D0 % BD % D1 % 81 % D1 % 82 % D1 % 80 % D1 % 83 % D0 % BA % D1 % 86 % D0 % B8 % D1 % 8F? Instruction_lang = RU

비타민 비타민 E 정제 500mg N30

모스크바 및 모스크바 지역의 GORZDRAV 약국에서의 비타민 E 비타민 E 가격 및 제품 가용성

특성
설명

"VITAMIR® Vitamin E"- 지용성 비타민에 속하는 강력한 항산화 물질 인 비타민 E (토코페롤)를 함유하고 있습니다. 비타민 E의 유익한 성질의 범위는 매우 넓기 때문에 인간의 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 비타민 E는 모든 신체 시스템의 최적 기능을 지원합니다. 노화에 대한 주된 전투기로 과산화 과정을 적극적으로 방지합니다. 유리 라디칼의 손상 효과로부터 세포막을 보호하고 콜레스테롤 수치를 감소시킵니다.

비타민 E는 임신과 생식 기관에 특별한 영향을 미칩니다. 그것은 생식의 비타민이며, 다산을 회복시키고, 성선 작업에 유익한 효과가 있으며, 임신 중에 태아의 발달에 기여합니다. 비타민 E는 월경 전 증후군의 상태를 정상화하기 위해 유방 섬유 성 병리의 치료에 사용됩니다. 임신과 수유중인 여성의 경우, 생태계가 좋지 않고 산소 부족으로 일하는 사람들에게 비타민 E의 일일 필요량을 늘려야합니다.

비타민 E는 피부에 유익한 효과를 가지고 있으며 탄력있는 섬유와 콜라겐의 합성에 참여하여 노화 방지제 반점의 출현을 막고 재생력을 증가 시키며 피부는 수분을 잘 유지하고 탄력을 유지합니다.

"토코페롤"은 "토코스"- "출생"과 "페로"에서 유래합니다. 그 발견의 원천은 밀 유채 발아였다. 수많은 연구 결과에 따르면 모든 토코페롤 중 알파 토코페롤 인 비타민 E가 가장 높은 생물학적 활성을 나타냅니다.

비타민 E는 즉시 그 특성을 나타내지 않습니다. 일부 질병에서는 환자가 오랫동안 비타민 E를 섭취해야만 그 효능을 보여주기 시작합니다. 비타민 E는 끊임없이 복용하는 것이 바람직합니다. 외국 연구에 따르면, 오랜 기간 동안 비타민 E를 복용 한 심혈관 질환 환자들은 상태가 크게 개선 된 것으로 나타났습니다.

비타민 E는 혈관 벽을 강화시키고 혈관을 혈전으로부터 제거하며 적혈구의 수명을 상당히 연장시킵니다. 비타민 E는 항산화 작용으로 심혈 관계 질환의 위험을 감소시킵니다. 비타민 E는 뇌에 영향을 미치고 조직 호흡에 관여하며 다른 수용성 비타민을 산화로부터 보호하여 신체가 비타민 A, D, 단백질 및 지방을 더 잘 흡수하도록합니다. 비타민 E는 장기간의 질병과 수술로부터 신속하게 회복하는 데 도움이되며, 신경계 질환의 경우 체력 증가, 흡연자 및 음주를 남용하는 사람들을 위해 사용해야합니다.

비타민 E의 유용한 특성

  • • 세포 노화 과정을 늦추고 영양을 향상시킵니다.
  • • 흉터, 피부 흉터의 형성을 감소시킵니다.
  • • 자외선으로부터 보호합니다.
  • • 조직 재생을 향상시킵니다.
  • • 면역력을 높이고 바이러스 및 세균 감염으로부터 보호합니다.
  • • 호르몬 합성에 참여합니다.
  • • 모세 혈관 형성을 촉진하고 혈관 투과성을 향상시킵니다.
  • • 혈액 순환을 개선합니다.
  • • 근육의 적절한 기능을 돕습니다.
  • • 몸의 피로를 덜어줍니다.
  • • 혈당을 감소시킵니다.
  • • 알츠하이머 병, 전립선 암, 방광암을 예방합니다.
브랜드
릴리스 양식
구성

미정 질 셀룰로오스 (캐리어), DL-α- 토코페롤 아세테이트 (비타민 E), 스테아린산 칼슘 (경화제), 정제 껍질 : 하이드 록시 프로필 메틸 셀룰로오스 (증점제), 이산화 티타늄 (염료), 폴리에틸렌 글리콜 6000 (글레이저), 황색 산화철.

적응증

생물학적 활성 식품 보충제 - 비타민 E의 추가 공급원.

BAA는 약이 아닙니다.

금기 사항

구성 요소에 대한 개인적인 편견. 사용하기 전에 의사와상의하는 것이 좋습니다.

성인은 식사와 함께 매일 1 회 1 정을 섭취합니다. 적어도 한 달 정도 걸리십시오. 필요한 경우 수신을 반복 할 수 있습니다.

특별 지시 사항

100 g 당 영양 및 에너지 값 : 탄수화물 20 g, 지방 1 g, 칼로리 함량 90 kcal (370 kJ).

저장 조건

25 ° C 이하의 온도에서 어린이의 손이 닿지 않는 건조하고 건조한 곳에 보관할 것.

http://gorzdrav.org/p/vitamir-vitamin-e-tabl-500mg-n30-62458/

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