이것은 아는 것이 중요합니다!
러시아의 주요 알레르기 전문의 - 면역 학자와의 독점 인터뷰 : 습진, 건선, 피부염, 가려운 코, 비염 및 기타 알레르기를 적절하게 치료하는 법. 이 사이트에서 더 많은 것을 읽으십시오.
건선은 표피의 급속한 분열과 사망에 의해 나타나는 물질 대사의 강한 위반으로 인한 피부병입니다. 피부 수준의 위에, 비늘 모양, 다층, 가려우 플라크는 올린다. 이러한 플라크를 제거하면 분홍색 부드러운 피부가 보입니다. 영양 학자 인 존 파가 노 (John Pagano)는 오랫동안이 질병을 연구하여 건선은 단지 하나의 제품만을 두려워하고 치료는식이 요법으로 시작해야한다는 결론에 도달했습니다.
파가 노 방법에 대하여
사용 된 외부 수단의 효율성을 높이려면 몸을 깨끗하게해야합니다. 이것은 3 일 또는 5 일 동안 과일식이 요법과 장 세척 절차를 사용하여 수행 할 수 있습니다. 클렌징 후식이 영양으로 진행합니다. 점차적으로 질병이 진행되는 것을 멈추고 건선의 증상이 정상적인 삶을 방해합니다.
영양의 기본 원리
- 알칼리 성형 제품의 사용은 전체 메뉴의 80 %이어야합니다.
- 적당한 음식 소비. 과식은 용인 할 수 없습니다.
- 신선한 과일 및 채소, 곡물 시리얼, 식물성 기름, 밀기울 및 낙농 제품의 필수 소비.
- 몸에 B 비타민을 공급합니다.
- 매일 8 잔의 양으로 정화 된 물이 감염된 유기체에서 독소와 알레르기 항원을 씻어냅니다.
함께 먹을 수는 없습니다.
- 주스 및 감귤류가 함유 된 시리얼 요리 또는 유제품;
- 바나나, 멜론, 조롱박, 다른 제품과 함께 만든 사과;
- 고급 밀가루로 만든 제품과 과일.
"어떤 제품이 건선을 두려워 하는가?"라는 질문에 질병이 알칼리 수준의 신체를 제공하는 것을 두려워한다고 명확하게 대답 할 수 있습니다. "
알칼리 균형을 높이기 위해 노력하는 제품 목록 :
- 양파, 셀러리, 시금치, 파슬리, 사탕무 및 당근 주스.
- 자몽, 오렌지, 파파야, 파인애플, 망고, 살구, 배, 포도 주스.
- 신선하고 조림 형태의 과일.
- 레몬 주스, 물로 희석.
- 물고기, 주로 바다, 튀김을 제외한 다른 요리.
- 참깨, 아마, 해바라기, 호박의 씨앗.
- 콩나물, 밀기울.
건선에 비타민을 사용하면 가능한 한 빨리 피부를 정화하고 회복시키는 데 도움이됩니다. 레시틴을 받아 들여야합니다. 양질의 레시틴을 복용하는 것이 좋습니다. 식이 요법 외에 B 군의 비타민 C, 즉 비타민 C를 섭취해야합니다. Borjomi, Donat, Smirnovskaya 및 Esentuki-4와 같은 미네랄 알칼리성 물을 마시는 데 사용되는식이 요법의 효과가 현저히 증가합니다.
- 고추, 감자, 가지 및 토마토는 밤의 가족입니다.
- 옥수수;
- 렌즈 콩 및 콩;
- 완두 및 콩과 식물;
- 딸기, 딸기;
- 알콜 음료.
담배를 피우지 마십시오. 연기는 모세 혈관에 정착되어 산성 균형을 증가시킵니다.
제한된 수량의 버섯, 사탕무, 포도, 시금치, 고기의 사용을 허용했다.
건선의 최악의 적은 무엇이며 두려운 것은 무엇입니까? 긍정적 인 감정, 적극적인 정신 및 신체 활동, 위장의 산성도를 증가시키는 제품의 최소 함량을 가진 식사. 파가 노 (Pagano) 방법에 따라 몇 주간 영양 섭취를하면 피부가 현저하게 제거되고 건강 상태가 훨씬 좋아지며 건선이 마비되기 시작합니다.
각 환자의 다이어트 영양은 특정 제품의 내약성에 따라 개별적으로 선택됩니다.
http://dermalite.ru/chego-boitsya-psoriaz.html건선 용 야채 섭취
건선이있는 야채는 환자의 안정을 제공합니다. 이 피부병을 가진식이 요법은 사용될 때 저자 극성을 유지합니다.
환자는 가능한 한 간단하게 식사해야합니다. 그리고 채소와 과일은 몸에 필요한 나머지 단순하고 건강한 음식을 제공합니다.
일반 정보
건선은자가 면역 질환입니다. 주요 목표는 피부와 결합 조직입니다. 특정 피부병의 정확한 원인은 아직 확립되지 않았습니다.
환자가 흡수 한 음식은 피부를 정화시키고 불만이없는 최종 결과의 질에 영향을줍니다.
물론, 건선에 대한 일부 야채 문제를 해결할 수 없습니다. 그러나 그들은 몸에 비타민, 미네랄, 탄수화물 및 섬유질을 제공합니다. 식물성 식품의 주요 장점 :
- 빠른 소화력;
- 소화의 용이함;
- 경제성;
- 준비의 용이함.
마이너스 중에서 계절성을 강조해야합니다. 건강하고 자연적인 채소는 일년 내내 이용할 수 없습니다. 겨울철 건선 환자의 경우에는 이와 관련하여 어려움이 있습니다. 그들은 신선한 야채의 양을 줄이기 위해 식단에 집착해야합니다.
허용 된 채소
건선 환자는 모든 종류의 채소를 먹을 수 있는지 의사에게 질문합니다. 더 자주 대답은 긍정적입니다. 그러나, 정원에서 만든 제품 그룹이 있습니다.이 제품들은 비늘 모양의 lish로 먹을 수 없습니다.
허용 된 채소에는 다음 채소가 포함됩니다 :
그들 모두는 저자 극성이며 필요한 산 - 염기 균형을 이루게합니다. 환자들은 희박한 고기와 생선을 야채와 결합시킵니다. 작은 부분으로 음식을 먹는 것이 중요하지만, 종종 그렇습니다.
최대한의 효과를 내기 위해서는 1 일 1.5 ~ 2 리터의 물을 마셔야합니다. 그것은 신진 대사 반응의 적절한 흐름을 돕습니다. 몸을 독소로부터 제거하고 소화를 돕습니다.
근대 뿌리
그것은 비늘이 박탈 된 환자의 일상 식단에서 중요한 구성 요소가되었습니다. 채소의 성분은 다음과 같습니다 :
- 탄수화물;
- 아미노산;
- 유기산;
- 섬유;
- 비타민과 미네랄.
건선에 사용되는 사탕무의 주요 장점 - 독소와 독소의 몸을 정화하는 속성.
이 야채는 많은 섬유질을 함유하고 있습니다. 후자는 장의 구멍에서 독소를 제거합니다. 또한, 대변에서 위장관의 부드러운 릴리스가 있습니다. 야채는 완하제 효과로 알려져 있기 때문에 변비 환자에게 적합합니다.
사탕무의 정기적 인 섭취를 배경으로 헤모글로빈, 비타민 및 미네랄로 포화 상태에 빠져 있습니다. 전형적인 플라크의 심각도는 점차적으로 감소합니다.
딱정벌레는 스스로 건선을 극복 할 수 없지만 신체의 내부 상태를 안정시키는 데 도움이됩니다. 중요한 것은 의사 선임을 수행하는 것입니다.
당근
또한 건선에 유용하고 허용되는 채소의 수를 나타냅니다. 몸을 비타민 A로 포화시킵니다.이 유용한 뿌리 작물은 시각 분석기, 머리카락, 피부, 손톱의 상태에 유리하게 영향을줍니다.
Hypovitaminosis A는 표피의 과도한 건조로 종종 나타납니다. 건선으로이 문제가 발생합니다. 충분한 양의 당근을 사용하면 피부의 균형이 부분적으로 회복됩니다.
자체적으로 야채는 플라크를 완전히 제거하지 않습니다. 몸 전체를 사용하기 위해 필요한 양의 영양분을 받으면서 건선 환자의 안정화를 유도합니다.
금지 된 야채
야채는 비늘 모양의 여러 가지 색이있는 환자에게 유용합니다. 질병의 진행 과정에 악영향을 끼치거나 악화시킬 수있는 많은 제품이 있습니다. 식이 요법의 양은 최소화해야합니다. 이것은 :
- 감자;
- 토마토;
- 가지;
- 붉은 고추;
- 콩과 식물 (완두콩, 콩);
- 옥수수.
이 모든 야채는 표피에서 바람직하지 않은 과정을 자극합니다. 환자는 정기적 인 사용에 대해 다음과 같은 변경 사항을 기록합니다.
- 가려움증 증가;
- 적색의 진행;
- 새로운 병리학 적 요소의 출현.
이러한 발병을 방지하기 위해 이러한 제품은 환자의 식단에서 제외되어야합니다. 그렇지 않으면 건선이 진행됩니다.
예외는 콩, 특히 녹색이 아닌 녹색입니다. 그것은 소량으로 먹는 것이 허용됩니다. 가장 중요한 것은 과장하지 마라. 흰 콩을 사용하는 것이 좋습니다. 그것은 호의적으로 건선 환자의 상태에 영향을 미칩니다.
감자
많은 사람들에게, 그것은 매일식이 요법의 기초가되었습니다. 신체의 과정을 안정화시키는 많은 영양소가 들어 있습니다.
그러나, 건선과 함께,이 제품은 금지되어 있습니다. 삶은 감자의 드문 기술은 건선 환자의 복지에 크게 영향을 미치지 않습니다. 중요한 것은 다음과 같은 요리를 제외하는 것입니다.
- 버터 또는 지방질 고기가 풍부한 으깬 감자;
- 칩;
- 감자 튀김;
- 감자를 첨가 한 반제품;
- 냄비에 감자 튀김입니다.
호일에서 구운 감자는 드문 경우입니다. 이 형태에서는 몸에 큰 타격을주지 않습니다.
토마토
건선 용 야채도 금지됩니다. 감자와 가지와 함께 그들은 밤의 가족에 속합니다. 이 야채 군의 대표자는 표피를 자극합니다.
토마토는식이 요법에서 제외해야합니다. 이것은 알레르기 성향이있는 환자에게 특히 그렇습니다. 토마토 - 강한 항원. 이 야채는 해당 지역의 채소밭에서 자라지 않는 기간에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.
흔히 건선의 과정을 더욱 악화시킬 수있는 특수 비료 및 물질을 첨가하여 이러한 제품을 재배합니다. 실패는 신선한 토마토와 통조림 토마토에 관한 것입니다. 심지어 주스는 환자 메뉴에서 제외됩니다.
야채 요리의 특징
야채 - 날 것으로 먹을 수있는 제품. 그러나 그들 모두가 미처리 된 형태로 즐거운 맛을 지니는 것은 아닙니다. 더 큰 이익을 얻으려면 다음과 같이 음식을 준비하십시오 :
그릴에 채소를 요리하는 것은 허용됩니다. 접시의 튀김 버전은 표피의 추가 자극으로 이어집니다. 튀김을 할 때는 최소 양의 향료를 사용하는 것이 좋습니다. 약간의 소금과 검은 후추 허용.
건선이있는 채소는 "식이 요법"의 기둥이되었으며, 그 사용은 체중을 줄이는 데 도움이되어 질병 발병 위험 요소의 영향을 줄여줍니다.
http://netpsoriaza.ru/lechenie/ovoshchej.html건선의 악화를 피하는 법 : 먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것
불균형 한식이가 질병의 악화를 유발하므로 건선으로 무엇을 먹을 수 있으며 아프지 않을 수있는 것은 알아야합니다. 과학적으로,식이 요법을 변경하면 건선의 증상을 감소 시키거나 제거한다는 구체적인 증거는 없습니다. 그러나 환자 및 피부과 전문의의 경험은식이 요법에서 특정 제품을 제외하고 악화의 빈도와 심각성을 감소시킵니다.
건선 환자에게 일반적으로 제공되는 여러 가지 유형의 다이어트가 있습니다. 모두에게 금지 된 제품을 제외하고는 어느 것이 가장 효과적인지를 말하기가 어렵습니다. 개인적인 편협이 있습니다. 권장 식단을 근거로 금지 된 제한적 허용 및 허용 식품을 포함한 특정 개인을위한 개별 메뉴가 준비됩니다.
권장 다이어트
이식이 요법은 건강하고 균형 잡힌식이 요법에 대한 영양사의 일반적인 권고에 근거하여 제안되었습니다. 엄밀히 말하자면,이 다이어트는 건선의 유무와 상관없이 따라야합니다. 이것들은 무엇보다 적절한 영양에 대한 표준적인 권고입니다 : 정크 푸드, 알코올을 제거하고 설탕 섭취를 줄이고, 과일과 채소와 같은 건강한 음식의 양을 늘리십시오.
연구 결과는식이 준비에 중요한 다음과 같은 패턴을 나타 냈습니다.
- 건강한 식단 - 건선의 일반적인 합병증 인 심장 질환에 대한 예방 조치;
- 비만은 질병을 발전시키는 위험 요소이며 적절한 영양 섭취는 체중을 정상 범위 내로 유지하는 데 도움이됩니다.
- 일부 비타민은 건선의 치료에 도움이됩니다.
다음 표는 건선으로 무엇을 먹을 수 있는지, 그리고 권장되는식이 요법을 따르는 경우 불가능하고 무엇을 버려야 하는지를 명확하게 보여줍니다.
또한 알레르기, 체강 질병 또는 빈혈과 같은 개별식이 문제가 고려됩니다. 특히, 글루텐 불내성이 금지되는 경우, 밀, 호밀, 보리 및 귀리로부터 얻은 식품의 사용이 어떠한 형태로든 가능합니다.
체강 질병의 증상 외에도식이 요법의 중단은 건선을 악화시킬 것입니다. 특정 음식의 중증도에 알레르기가있는 경우, 건선에 허용되는 목록에 있더라도 다이어트에서 제외됩니다. 특히, 건선과 함께 과일을 먹을 수는 있지만, 어떤 것은 과일을 먹을 수 있습니다. 그러나 각 과일은 자신의 신체를 관찰하여 개별적으로 결정됩니다. 빈혈은 옥살산 염을 함유 한 식품 (견과류, 장 과류, 밀기울, 감귤류 등)에 대한 금지를 의미합니다.
환자는 제품에주의를 기울여식이 요법 변화에 대한 신체 반응을주의 깊게 관찰하는 것이 좋습니다. 일부 제품은 건선 환자 대부분에서 악화를 일으키지 만 일부 제품은 완전히 안전합니다. 예를 들어, 마늘과 양파는 피톤 (phytoncids), 초콜릿 및 코코아가 함유 된 다른 제품의 성분으로 인해 존재합니다.
항염증제
건선은 실제로 신체가 스스로를 공격 할 때 자기 면역 질환입니다. 자가 면역 질환은 감염이나 상해에 대한 반응으로 면역 세포가 생성하는 단백질 인 사이토 카인 (cytokines)에 의해 유발되는 염증과 관련됩니다. 사이토 카인의 수가 과다하면 신체의 특정 부위가 만성적으로 염증을 일으 킵니다. 따라서 건선에서는 피부가 쇠약 해집니다. 사이토 카인 수준은 영양을 조절할 수 있습니다.
항 염증성식이 요법으로 금지 된 다음 제품 :
- 고기. 특히 붉은 살코기를 우려하고 그릴이나 석탄으로 요리했습니다. 가공 된 고기는 피하고 먹지 않아야합니다. 소세지, 소세지 등.
- 물고기. 물고기만으로는 사이토 카인의 수준을 낮추는데 도움이 될 수 있지만 문제는 산업 오염 물질 인 물고기가 고기에 축적되는 수은 때문입니다. 입증 된 환경 친화적 인 곳에서 고품질의 생선만을 구입하고 일주일에 두 번 100-150 그램으로 소비를 제한해야합니다. 물고기 대신 고품질의 생선 기름을 사용할 수 있습니다.
- 계란 노른자. 고기와 마찬가지로 아라키돈 산 (arachidonic acid)도 함유되어있어 염증을 일으키고 신체의 사이토 카인 (cytokines)을 증가시킵니다.
- 밤의 가족의 야채. 대부분의 채소는 염증을 줄이는 데 도움이되지만, 건선은 건선 환자에게 위험합니다. 이 야채에는 가지, 토마토, 담배, 감자, 고추가 포함됩니다.
- 유제품. 그들은 cytokines의 생성을 증가시키기 때문에자가 면역 증후의 악화를 일으 킵니다.
- "빈 칼로리" - 소량의 비타민과 미네랄이 함유 된 고 칼로리 식품. 패스트 푸드, 크래커, 칩, 크래커 등을 피하십시오.
- 커피 사람이 커피를 섭취하면 인슐린과 혈당치가 증가하여 사이토 카인 생산량이 증가합니다.
- 당신은 건선을 가질 수 없습니다. 설탕 커피와 마찬가지로 설탕은 인슐린 수치를 증가시킵니다. 설탕 섭취는 면역 체계를 억누르고 몸을 감염에보다 취약하게 만듭니다.
- 흰 밀가루. 밀가루가 흰 밀가루로 가공 될 때, 설탕처럼 인슐린이 혈액 속으로 점프하는 물질 인 alloxan이 함유되어 있습니다.
- 글루텐은 무료입니다. 글루텐을 함유 한 식품은 염증의 악화를 일으키지 만 글루텐에 알레르기가있는 환자에게는 특히 그렇습니다.
- 옥수수 그것의 가공 한 모양에서 수시로 매일 음식에 추가된다는 사실 때문에 그것의 사용법을 피하는 것은 수시로 곤란하다. 레이블을 읽고 과당, 옥수수 시럽, 옥수수 기름, 옥수수 가루가 포함 된 모든 것을 피하십시오.
- 알콜 연구에 따르면 알코올 섭취가 건선을 악화시키는 것으로 나타났습니다. 대부분이 원인은 염증 수준에 영향을 미치는 독성 물질 인 알데히드입니다. 알코올도 인슐린 수치에 영향을줍니다.
- 조미료와 향신료. 식초, 매운 소스, 케첩, 마요네즈, 후추, 겨자, 육두구, 레몬 향, 카레, 커민, 계피, 아니스 및 정향은 특히 피해야합니다. 필수 및 방향족 화합물은 염증을 증가시킵니다.
제한 목록은 꽤 인상적이지만, 영양소와 항 염증성 성분이 많은 제품이 많기 때문에 건선으로 섭취 할 수 있고 섭취 할 수 있어야합니다.
- 야채;
- 베타 카로틴 (당근, 채소, 살구)을 함유 한 제품;
- 희박한 고기 (일주일에 두 번까지 소비를 제한);
- 전체 곡물 및 곡물 (글루텐없는식이 요법으로, 메밀, 콩, 가공되지 않은 쌀 및 아마 인이 될 수 있음);
- 견과류 및 씨앗 (하루 30g으로 제한, 땅콩, 피캔, 호두 및 브라질 너트 제외)
- 신선한 과일 (환경 친화적 인 살충제가없는 것, 일부 사람들은 감귤을 피해야합니다);
많은 경우 소화 효소 ( "Mezim", "Creon", "Festal." "Panskreatin"등)의 섭취를 권장 할 수 있습니다. 건선 환자는 종종 위산의 농도가 감소하여 음식의 소화에 부정적인 영향을줍니다.
John Pagano와 Svetlana Ogneva의 특별한 다이어트
미국 의사 인 D. Pegano와 피부과 의사 - 식물 치료사 S. Ogneva가 제안한식이 요법에서 가장 중요한 것은 산 - 염기 균형 유지이며 알칼리성 반응이 지배적이어야합니다. 이것은 산 - 및 알칼리 - 형성 제품의 정확한 비율에 의해 달성 될 수 있지만, 영양 학자에 따르면, 그 목록은 다르다.
다음 표는 Pagano 및 Ogneva 다이어트에 따른 음식 권장 사항의 차이를 보여줍니다.
http://dermalive.ru/chto-nelzya-est-pri-psoriaze/건선 용 야채의 의약 적 성질의 사용
건선은 고질적 인 피부 비늘 모양의 피부 발진이 특징 인 만성 질환입니다. 간단히 말해, 피부병은 여러 가지 종류로 구별됩니다. 환자가 대개 대사 과정을 심각하게 방해하기 때문에이 질병을 없애기가 다소 어려우며 단순 약국 의약품으로는 충분하지 않습니다.
건선에서는 치료 영양이 매우 중요합니다. 이는 의사가 확인할 수 있습니다. 신체의 신진 대사 과정은 우리가 치유를 위해 먹는 사실과 직접적으로 관련이 있기 때문에 처음에는 매일 메뉴를 조정하고 치료 식단을 만들어야합니다.
건선으로 고통받는 것은 분명히 흡연과 음주 및 카페인 섭취를 중단해야합니다. 티는 오레가노, 로즈힙, 민트, 오레 나무 및 검은 건포도와 같은 허브를 토대로 마셔야합니다. 또한, 물을 포기하지 마십시오. 반대로, 레몬을 다량으로 마셔야합니다.
질병에 대해 잊어 버릴식이 요법에 무엇을 포함시켜야합니까?
건선은 일종의 피부 지방 체형 (혈액에서 지질 수준이 증가하는 지질 대사의 이상)의 일종이기 때문에 대부분의 유능한 피부과 의사는 육류, 달걀, 생선, 낙농 제품의 동물성 지방을 제한해야한다고 조언합니다.
야채 자체가 인체에 긍정적 인 영향을 미치고 금기 사항이 없다는 것은 누구나 알고 있습니다. 건선의 경우에는 예외도 없습니다. 야채는 신진 대사를 정상화하고, 간과 창자를 진정시키고 (이 장기에 여분의 부하가 없음) 매우 짧은 시간 내에 사람의 건강을 건강하게 만듭니다.
채식은 완전히 시체를 재건합니다. 건선 환자는 특히 호르몬 치료와 함께 칼륨 섭취를 확실히 늘려야합니다. 채소가 특히 유용하고 필요한 것에 관해서는 더 자세히 알려 드리겠습니다.
호박 신청
호박으로 건선을 치료할 때는 동물성 단백질과 향신료를 버려야합니다. 호박의 어느 부분이 질병에 가장 유용합니까? 놀랍게도, 펄프가 아니라 씨앗이 아닙니다! 태아의 적절한 꼬리 치료. 그들은 "화산재"상태로 오븐에서 구워야합니다. 그리고 밤에 마늘, 양파와 셀러리의 주스로 건선에 기름 부음을하고 호박 모양의 화산재에 뿌린다. 그러한 치료에서 빼는 것은 냄새 만 있지만 건강을 위해 고통받을만한 가치가 있습니다.
호박은 원래 남아메리카 출신의 채소로, 고대 인디언 부족에 의해 재배되었습니다. 호박 펄프는 다양한 요리를 준비하는 데 사용되었으며 기름은 씨앗에서 생산되었습니다. 요즘, 야채는 요리와 화장품, 그리고 물론 의료 영양에 사용됩니다. 과일 펄프에는 비타민 A, B, E, C, D 및 칼륨, 철, 칼슘 및 마그네슘과 같은 많은 미량 원소가 들어 있습니다.
건선 감자
건선과의 싸움에서 다음 야채는 일반 감자입니다. 그것은 칼륨과 인의 높은 함량을 가지고 있지만, 원시 형태로만 가치가 있습니다. 생 감자를 미세하게 빻아서 피부에 바르십시오. 최소 1 시간 동안 압축을 유지하십시오. 이 방법은 시간이 덜 들고 효과적입니다.
피클 피클 처리
누가 양배추 절임과 같은 간단하고 저렴한 치료법이 건선을 저장할 수 있다고 생각했을 것입니다. 이 도구의 비밀은 무엇입니까? 염수는 감염된 부위를 건조시킬 수 있으므로 치료로 인해 종종 불쾌한 화상, 가려움 및 불편 함이 유발됩니다. 그러나 이것은 피부가 재생성되기 시작하는 징후 일뿐입니다. 치료 과정은 일반적으로 2-3 개월입니다. 양배추 피클은 건선을 잘 치료할 수 있습니다.
샐러리가 어떻게 도움이 될까요?
셀러리로 건선을 치료하려면 뿌리가 필요합니다. 그것은 질병을 파괴하는 가장 가치있는 물질에 집중되어 있습니다. 치료를 위해서는 가능한 한 뿌리를 갈아서 누룩이 얻어 지도록해야합니다. 그 후, 생성 된 누룩은 영향을받는 피부에 바르고 필름과 수건으로 덮습니다. 이 압축은 밤에하는 것이 가장 좋습니다. 치료 과정은 2 ~ 3 개월입니다.
양파 사용
가장 어렵지만 건선에 가장 효과적인 치료법은 양파 요법입니다. 그러나 여기서 당신은 철의 의지력과 천사의 인내심, 그리고 약 1 개월의 자유 시간이 필요합니다. 예를 들어 방학이나 휴가를 갖고 있다면이 방법이 좋습니다. 매일 30 분 동안은 바다 소금으로 뜨거운 목욕을해야합니다. 비율 - 목욕당 1 킬로그램의 소금. 다음 카모마일의 달인으로 헹구고 말리십시오. 건조하는 동안 양파를 미세하게 빻습니다 (가능한 한 신선해야합니다). 그런 다음 병에 든 피부에 양파 혼합물을 바르십시오. 가장 큰 어려움은 양파 죽을 씻어 낼 수 없다는 것입니다. 다음날 - 오래된 누룩을 비누로 씻고 같은 것을 반복하십시오. 치료 과정은 한 달간 지속됩니다. 이 방법은 쉽지는 않지만 그 결과는 매우 좋습니다.
위의 모든 것, 당신은 치유하고 새로운 삶을 얻을 수 있습니다. 건선을 제거하는 것은 긍정적 인 심리적 효과가 있습니다. 당신이 건강 할 때, 세상은 완전히 다르게, 더 밝고 놀랍습니다. 건강하기 때문에 게으르다가 치료에 시간을 보내지 마십시오. 진정한 행복입니다!
http://narrecepti.ru/ovoshi-pri-psoriaze/야채와 건선
야채는 안전하고 건강에 좋은 식품으로 간주됩니다. 그러나 건선은 일부 야채가 위협을 줄 수있는 질병입니다.
야채가 먹을 수있는 것
어떤 종류의 야채를 건선과 함께 먹을 수 있으며, 어떤 것들은 의학자 및 실무자를 논쟁하지 않습니다. 의견은 극적이고 모호합니다.
예를 들어, 최근까지 토마토가 건선에 사용될 수 있는지에 대한 질문을 받았을 때 많은 사람들이 사용하는 유명한 Pagano 박사를 포함하여 의사는 아니오라고 대답했습니다.
이제 과학자들의 의견이 바뀌었다. 야채에 대한 혜택과 위험에 대해 환자가 가장 자주 묻는 질문을 토대로이 특정 주제를 성찬하기로 결정했습니다.
건선 환자의식이 요법은 탄수화물을 선호해야한다는 사실을 누구나 알고 있지만, 단백질의 일부분 만 수용 할 수 있습니다.
몸에 좋은 고품질의 탄수화물, 비타민, 섬유, 야채에서 얻을 수 있습니다. 그러나 어떤 종류의 야채를 건선에 먹을 수 있습니까? 메뉴에 다음을 포함 시키십시오.
- 양배추 적합한 흰색, 브뤼셀, 브로콜리.
- 사탕무. 건선 뿌리에 완하제 효과가있어 독소와 독소를 제거 할 수 있어야합니다. 그러나 지속적으로 사용해서는 안됩니다.
- 호박 이 야채는 건강한 소화관에서만 먹을 수 있습니다. 독소로 몸을 정화하는 데 매우 유용합니다.
- 당근 그것은 색소 침착에 유익한 효과가있는 카로틴이 풍부합니다. 건선 플라크 후 흰 반점이 남는 것을 사용하는 것이 좋습니다.
- 양파와 마늘입니다. 양파 (녹색과 전구)와 건선이있는 마늘은 항 박테리아 효과가 있습니다. 박테리아를 죽이고 면역력을 강화시켜 몸에 유익합니다. 그러나, 위장관의 질병에서 그들은 열처리 후에 만 사용됩니다. 일부 환자는 건선에서 마늘로 인한 위장에 불편 함을 느낍니다. 그런 경우에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.
- 오이. 아름다운 채소에는 미네랄과 물이 포함되어 있으며 이뇨 작용이 있으며 소화에 관여하는 내부 기관을 완벽하게 청소합니다.
건선과 함께 먹을 수있는 야채에 대해 말하면, 채소는 말할 것도 없습니다. 다이어트에 반드시 포함 시키십시오 :
- 아스파 라 거스
- 샐러리,
- 그린 샐러드
- 시금치
- 딜
- 샬롯과 파 (야생 종을 사용하지 마십시오!).
일반적으로 양파와 건선은 가깝습니다. 이 질병에 걸린 환자는 양파를 내외로 사용할 수 있습니다.
민간 요법에서 종종 건선 용 양파 껍질로 조리법을 찾을 수 있습니다.
어떤 종류의 야채가 금기입니까?
- 러시아인들이 선호하는 건선 용 감자는 반찬으로는 바람직하지 않습니다. 그것은 많은 양의 전분을 함유하고 있으며 몸에서 잘 소화되고 배출되지 않습니다. 그러나 외부 치료법의 형태로, 감자는 건선에 널리 사용됩니다.
- 날카 롭거나 특정한 맛 (밤색, 양 고추 냉이, 가지)이있는 야채는 먹을 수 없습니다.
- 다량의 옥수수와 콩류, 특히 완두콩을 먹는 것은 권장하지 않습니다.
- 콩은 먹을 수 있지만 대부분 흰색입니다.
- 콜리 플라워 다이어트를 제거하십시오.
- 건선이 있으면 붉은 야채를 먹을 수 없습니다. 예외는 건선과 토마토 및 사탕무는,이 식물 제품에 개인적인 편협이없는 경우에 부정적인 영향이 있지 않는다.
야채의 적절한 요리
야채를 요리 할 때 가장 유용한 옵션이 열처리없이 샐러드라고 가정하는 것은 옳지 않습니다.
이 영양법은 몸에 많은 양의 비타민을 제공하지만 때로는 채소를 옮기거나 스튜 또는 야채를 요리하는 것이 좋습니다.
우리는 마늘과 양파를 건선에 사용할 수 있는지에 관해 이야기 할 때이 주제를 제기했습니다.
뱃속에 특유의 효과가있는 채소를 섭취 할 때는 뚜껑이나 스튜 밑에 소량의 물을 넣어 끓이는 것이 좋습니다.
- 당근, 호박, 건선 용 토마토는 프라이팬에 넣어서 물을 조금 넣거나 오븐에서 굽는다.
- 그린은 물론, 날 것으로 먹는 것이 좋습니다. 야채 샐러드를 만들기로 결정했다면, 아마씨 기름으로 채 웁니다.
- 마요네즈, 케첩, 채소 요리를위한 매운 소스는 사용할 수 없습니다.
야채에서 비타민을 얻는 가장 좋은 방법은 갓 짜낸 야채 주스를 마시는 것입니다.
야채 - 어떤 사람에게나 특히 건선 환자에게 필요한 훌륭한 제품입니다. 중요한 것은 허용 된 채소를 먹고 올바르게 요리하는 것입니다.
http://thepsorias.ru/psoriaz/pitanie-pri-psoriaze/ovoshhi-i-psoriaz.html건선으로 먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것
건선의식이 영양 원칙을 준수하면 신진 대사 과정을 수립하고 특히 악화시 병적 증상을 줄이는 데 도움이됩니다. 식이 요법 시작 후 1 주일 이내에 환자의 상태에 긍정적 인 변화가 관찰됩니다. 어쨌든 건선의 치료는 복잡해야하고 약물 요법만으로는 충분하지 않습니다. 모든 환자는 무엇이 가능하고이 질병에 사용해서는 안되는지를 알아야합니다. 그것은 메밀, 매, 진주 보리, 쌀 (건선 용 벼, 흰색이 아닌 갈색을 사용하는 것이 바람직합니다.)은 지방과 매운 음식, 알코올, 발효유 제품이 우선합니다.
하루에 섭취하는 대부분의 음식은 알칼리성 (신선한 채소, 과일)이어야하고 나머지는 산성 (감자, 고기, 곡물 등)이어야합니다. 덜 중요한 것은 마시는 정권이며, 이는 정제 된 비 탄산수의 섭취 증가를 의미합니다.
영양의 기본 원리
만성 건선으로 고통받는 사람들을 위해 특별히 고안된 다양한식이 요법이 있습니다. 그들 모두는 서로 다르지만 동일한 근거를 가지고 있습니다.
건선 영양 기능 :
- 모든 소비 제품은 저자 극성이어야합니다.
- 소금 섭취를 줄여야합니다.
- 식단에서 식물성 식품을 압도해야합니다.
- 술을 마시고 담배를 피우는 것을 완전히 포기할 필요가 있습니다.
- 방부제, 염료, 각종 화학 첨가물 및 안정제가 포함 된 모든 제품은식이 요법에서 완전히 제외되어야합니다.
- 그것은 과자 사용을 제한해야합니다.
- 변비가 발생하기 쉬운 경우 섬유 섭취량을 늘려야합니다.
- 식이 요법은 분량의식이 요법을 제안합니다 (하루 5 회 이상 소량 섭취).
- 신선한 야채의 시리얼과 샐러드 샐러드를 매일 메뉴에 포함시켜야합니다.
- 건선을 가진 발효유 제품은 매우 유용합니다. 예를 들어, 코티지 치즈, 요구르트, 케 피어, 리야 첸카.
- 감귤류를 먹지 마라.
- 가장 부드러운 요리 (찜, 끓음, 제빵)를 거친 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
다이어트 란 무엇입니까?
적절한 영양은 건선 치료의 필수적인 부분입니다. 예외없이 모든 환자에게 적합한 단일식이 요법은 없지만 모든 환자에게 반드시 지켜 져야 할 위에서 언급 한 일반적인 규칙이 있습니다. 증상이 완화되는 동안 개별 제품을 검사하여 신체에 가장 해를 입히고 질병의 악화에 기여하는 제품을 식별하는 것이 좋습니다. 이것은 의사의 감독하에 만 수행 할 수 있습니다.
건선의 영양 제한은 여러 가지 이유로 중요합니다.
- 표피의 상태를 개선합니다.
- 소화 기능이 향상되고 있습니다.
- 시체가 독소를 제거합니다.
- Exchange 프로세스가 복원됩니다.
- 내성이 강화되었습니다.
- 그 여분 파운드를 남겨 두십시오.
- 몸은 비타민과 미네랄로 포화 상태입니다.
- 가혹한 건선 치료에 사용되는 호르몬 및 기타 약물의 영향을받는 간에 대한 부하가 감소합니다.
의사는 각 환자에 대한식이 요법의 개발에 종사해야하며, 스스로해야합니다. 결국, 식단에서 그러한 중요한 변화는 모두에게 허용되지 않습니다. 식이 요법은 심장 및 혈관의 병리학, 신경 장애입니다. 건선의 악화와 병용하여 그러한 질병으로 진단받은 환자는 신체의 개인적 특성과 수반되는 질병의 경과에 따라 식단을 조정해야합니다.
건선으로 무엇을 먹을 수 있습니까?
치유 과정을 가속화하기 위해 건선으로 먹을 수있는 제품 목록이 있습니다. 이것은 주로 식물성 식품, 희박한 육류, 유제품 및 유제품, 생선 등입니다.
건선에 권장되는 제품과 신체에 대한 이점은 표에 나와 있습니다.
제품
이점
야채와 채소 : 당근, 셀러리, 호박, 녹색 콩, 양배추, 사탕무, 피망, 호박, 딜, 파슬리, 오이.
염증을 줄이고 면역 체계를 강화하며 소화 기능을 정상화하십시오.
과일과 열매 : 체리, 망고, 포도, 링고 베리, 무화과, 복숭아, 파인애플, 자두, 감, 살구, 날짜, 블루 베리 등.
그들은 비타민과 미량 원소, 다가 불포화 지방산을 함유하고 있습니다. 이러한 물질은 피부의 건강과 부드러움에 기여하고 각질 제거 과정을 가속화합니다.
저지방 고기 : 쇠고기, 송아지 고기, 닭고기, 토끼 고기, 칠면조.
http://psoriaz-med.ru/lechenie/chto-mozhno-i-nelzya-est-pri-psoriaze/감자 건선
건선을위한 다이어트
치료와 완화를 위해서, 건선에 대해 먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것을 아는 것이 매우 중요하며, 건선에 필요한 음식과 비타민을 나열하는 건선 다이어트 테이블은 우리에게 도움이 될 것이므로 건선에 대한 적절한식이 요법이 단순히 필요합니다.
당신이 건선이있는 경우에 규정 식의 기초는 몸에있는 산 기초 균형을 유지하기위한 것이다. 더욱이, 알칼리 반응은 산보다 훨씬 더 많아야한다.
그러므로 건선 용 제품의 일일 배합량은 알칼리 형성의 65-75 %와 산 형성의 25-35 %로 구성되어야합니다. 우선, 알칼리성 성형은 야채와 과일입니다. 산 - 형성 제품에는 전분, 지방 및 오일 - 육 제품, 시리얼, 크림, 치즈, 감자를 함유 한 단백질이 포함됩니다.
우선, 건선에 대한 영양 섭취는 많은 양의 물을 필요로하므로 하루에 7-10 잔을 사용해야합니다. 정제 된 증류수와 신선한 주스 만 마시면 더욱 좋습니다.
건선 용 다이어트 : 테이블
이 질병을 연구하는 과정에서 계획되고 선정 된 많은 조리법과 다이어트 중에서 영양 요구 사항을 완전히 충족시키는 제품 영양 표 및 영양가 높은 식사를 준비하는 것이 더 이해하기 쉽고 이해하기 쉽습니다.
다이어트가 다른 모든 테이블은 페이지 하단에 있으며 건선에 대한 어떤 식단이 당신에게 더 잘 어울리는 지 결정합니다.
건선을위한 다이어트 및 영양
따라서, 건선에 대한 영양 규칙 및 권장 사항 중 일부. 올바른식이 요법은 무엇인가?
- 3 부분의 일일 배급은 신선한 채소와 과일로 구성되어야합니다. 우선 이들은 사탕무, 당근, 양배추 샐러드입니다. 또한 다이어트의 기초에 셀러리, 양파, 마늘, 커민, 딜, 오이 등을 추가해야합니다
- 다이어트의 또 다른 부분은 필연적으로 단백질 (씨앗, 생과실, 달걀 흰자, 살코기가없는 고기)로 구성되어야합니다.
- 건선의 일일 식단의 마지막 부분은 메밀, 보리, 완두콩, 콩입니다. 플러스 날짜, 건포도, 말린 살구와 같은 천연 과자를 사용합니다.
건선에 먹지 않는 것
우선, 건선에 대한식이 요법은 감귤류, 초코렛, 지방 함량이 높은 전유없이해야합니다. 토마토, 고추, 딸기 및 기타와 같은 붉은 색소가 포함 된 대량의 꿀과 제품을 먹을 수 없습니다. 이들은 건선으로는 먹을 수없는 제품입니다.
건선의 적절한 영양 섭취는 좋은 피부 상태의 핵심이며, 따라서 신맛, 매운맛, 훈제 된 맛의 사용을 무효화해야합니다. 그것은 또한 소금의 소비에주의를 기울일 가치가 있으며 다른 짠 제품의 소비를 줄이기 위해 노력합니다.
건선에 금지 된 식품은 건선 치료에 매우 바람직하지 않은 알레르기 반응을 일으킬 수있는 식품입니다. 건선이있는 알코올에는 특별한주의를 기울여야합니다. 그것의 사용은 날카롭게 제한되어야한다.
건선으로 무엇을 먹을 수 있습니까?
건선에 가장 유용한 영양은 조성물에 다가 불포화 지방산이 함유 된 식물성 기름을 사용하는 것입니다. 이 산은 몸에 항 염증 및 항 알레르기 반응을 일으키는 데 필요합니다.
간 기능을 유지하려면 충분한 양의 섬유질을 섭취해야합니다. 또한, 섬유질은 정기적 인 대변 운동의 핵심이며 미네랄의 균형을 유지하고 정상적인 신진 대사를 보장합니다.
따라서 식물성 기름, 메밀과 오트밀 죽, vinaigrette, 쇠고기 간, 치즈, 코티지 치즈와 함께 다양한 샐러드 건선에 대한 중요한 제품이 될 것입니다.
혈관, 건강한 피부, 손톱의 벽의 강도를 유지하기 위해 신체는 항상 비타민을 필요로하며, 건선의 경우에는 필요가 여러 번 증가합니다.
건선 환자의식이 요법에는 비타민 A, B, D가 포함되어야합니다. 건강한 손톱, 모발 및 피부를 유지하는 것 외에도 건선의 비타민은 신경계의 상태를 정돈합니다.
건선에 대한식이 요법에 포함되어야합니다 사탕무. 그것은 B 그룹의 비타민, 프로 비타민 A와 다량의 유기 나트륨, 요오드, 아연, 망간, 많은 철, 마그네슘 등을 포함합니다.
건선으로 금식
건선을위한 다이어트에는 신체의 강제 청소가 포함되며, 이는 건선에 대한 금식을 돕습니다 (일주일에 약 20 시간 또는 30 시간의 금식). 하루 동안 증류수 이외의 다른 것을 먹거나 마시지 않도록하십시오. 금식일 이후에 아침에 당신은 사탕 무우, 당근과 양배추 샐러드를 먹을 수 있고, 건선 용 수도사 차를 마실 수 있습니다. 그리고 다시 다이어트 일정.
금식 및 건선으로식이 요법을 한 결과는 엄청날 것이며, 2-3 주가 지나면 몸 상태의 개선을 느낄 수 있습니다. 술은 용납 될 수 없다는 것을 잊지 마십시오.
행동으로 식단이 건선에서 엄격하게 관찰 될 때 피부의 상태가 어떻게 변하는 지 눈치 챌 수 있으며 건선의 흔적이 분명히 없어도 자유롭고 평화로운 삶을 방해하는 불편 함이 없어집니다.
건선을위한 다이어트 및 영양 표 (클릭하여 확대)
건선은 무엇을 두려워합니까?
이것은 아는 것이 중요합니다!
러시아의 주요 알레르기 전문의 - 면역 학자와 독점 인터뷰. 습진, 건선, 피부염, 가려운 코, 콧물 및 기타 알레르기 치료법. 이 사이트에서 더 많은 것을 읽으십시오.
건선은 표피의 급속한 분열과 사망에 의해 나타나는 물질 대사의 강한 위반으로 인한 피부병입니다. 피부 수준의 위에, 비늘 모양, 다층, 가려우 플라크는 올린다. 이러한 플라크를 제거하면 분홍색 부드러운 피부가 보입니다. 영양 학자 인 존 파가 노 (John Pagano)는 오랫동안이 질병을 연구하여 건선은 단지 하나의 제품만을 두려워하고 치료는식이 요법으로 시작해야한다는 결론에 도달했습니다.
파가 노 방법에 대하여
사용 된 외부 수단의 효율성을 높이려면 몸을 깨끗하게해야합니다. 이것은 3 일 또는 5 일 동안 과일식이 요법과 장 세척 절차를 사용하여 수행 할 수 있습니다. 클렌징 후식이 영양으로 진행합니다. 점차적으로 질병이 진행되는 것을 멈추고 건선의 증상이 정상적인 삶을 방해합니다.
영양의 기본 원리
함께 먹을 수는 없습니다.
"어떤 제품이 건선을 두려워 하는가?"라는 질문에 질병이 알칼리 수준의 신체를 제공하는 것을 두려워한다고 명확하게 대답 할 수 있습니다. "
알칼리 균형을 높이기 위해 노력하는 제품 목록 :
건선에 비타민을 사용하면 가능한 한 빨리 피부를 정화하고 회복시키는 데 도움이됩니다. 레시틴을 받아 들여야합니다. 양질의 레시틴을 복용하는 것이 좋습니다. 식이 요법 외에 B 군의 비타민 C, 즉 비타민 C를 섭취해야합니다. Borjomi, Donat, Smirnovskaya 및 Esentuki-4와 같은 미네랄 알칼리성 물을 마시는 데 사용되는식이 요법의 효과가 현저히 증가합니다.
담배를 피우지 마십시오. 연기는 모세 혈관에 정착되어 산성 균형을 증가시킵니다.
제한된 수량의 버섯, 사탕무, 포도, 시금치, 고기의 사용을 허용했다.
건선의 최악의 적은 무엇이며 두려운 것은 무엇입니까? 긍정적 인 감정, 적극적인 정신 및 신체 활동, 위장의 산성도를 증가시키는 제품의 최소 함량을 가진 식사. 파가 노 (Pagano) 방법에 따라 몇 주간 영양 섭취를하면 피부가 현저하게 제거되고 건강 상태가 훨씬 좋아지며 건선이 마비되기 시작합니다.
각 환자의 다이어트 영양은 특정 제품의 내약성에 따라 개별적으로 선택됩니다.
건선 : 사진, 증상, 치료
건선은 만성적이고 전염성이없는 피부병입니다. 이 질병은 본질적으로 반복됩니다. 아주 드물게 건선은 관절, 손톱 및 점막에 영향을 줄 수 있습니다. 모든 연령층의 사람들은 건 선 질환의 영향을받습니다. 통계에 따르면, 어린 시절에이 질병의 발달이 증가하는 경향이있었습니다.
건선은 만성적 인 전염성 질병이 아닙니다. 대부분의 피부과 의사들은 건선이 전신 질환이라고 믿는 경향이 있습니다. 그들에 따르면이 질병은 피부의 특정 부위에 영향을 미칠뿐만 아니라 거의 모든 신체 기관 (내분비, 면역, 신경계)을 병리학 적 과정으로 끌어들입니다.
측면에서 건선은 가벼운 과정의 질병 인 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 현실적으로 이것은 사실과는 거리가 있습니다. 이 질병은 위험합니다. 피부과에서는 사망의 경우가 있습니다. 늦거나 부정확 한 건선 치료는 전신에 영향을 주어 심각한 합병증을 유발합니다. 예 :
원칙적으로, 건선은 아픈 사람의 일상적인 리듬을 위반하지 않습니다. 유일한 불편은 피부 껍질과 염증입니다. 불행하게도이 병에서 회복하는 것은 불가능하지만 재발을 방지하거나 재발을 예방하는 것은 현실적입니다. 이렇게하기 위해서는 모든 의사 처방전을 수행하고 병원에서 체계적인 치료를받는 것으로 충분합니다.
건선의 원인
질병의 구체적인 원인은 아닙니다. 건선의 발달로 이어질 수있는 많은 요인이 있습니다. 피부과에서 한 가지 이유나 다른 이유에 대한 확실한 의견은 존재하지 않습니다. 많은 버전이 있습니다. 대부분의 피부과 의사들은이 질병이 유전 적 소인이 있다고 생각합니다. 국가가 주된 이유인지를 밝히거나 밝히는 것은 불가능합니다. 건선으로 가족 전체가 아팠던 경우가 있습니다.
다른 말로하면, 당신은 이것을 말할 수 있습니다 : 어머니가 건선으로 고통받는 경우, 그녀의 자손이이 질병의 징후를 분명히 보여줄 필요는 없습니다. 그러나 유전 적 소인을 배제하는 것도 불가능합니다. 예를 들어, 할머니가이 질병에 걸리면 손자들이 건선 진단을 결코 만나지 못할 수도 있습니다. 유전자 수준에서 질병 발병의 원인에 대한 질문은 현재까지도 열려 있습니다.
많은 피부과 의사에 따르면, 건선의 발병을 유발할 수있는 다음 요소는 내분비 계통의 질병입니다. 예를 들면, 부신 기능 부전, 당뇨병, 뇌하수체 기능 장애. 내분비 계통에서 병리학을 앓고있는 사람들에서 건 선성 질환의 징후가있는 비율은 상당히 높습니다. 그러므로 질병들 사이의 관계는 존재하며 수많은 사례에 의해 입증됩니다.
위의 이유 외에도 많은 내생 요인이 있습니다. 예 :
자연적으로, 내인성 요인 외에도 많은 외인성 원인이 있습니다. 예를 들어, 피부 질환 (피부염, 균 변성, 결절), 피부의 무결성에 대한 기계적 손상, 알레르기 성 피부염.
흥미로운 사실. 건선은 건강한 사람들보다 HIV에 감염된 사람들에서 훨씬 더 흔합니다. 여성은 남성보다 건선에 걸리기 쉽다는 점에 유의해야합니다. 건조하고, 얇고, 민감한 피부는 또 다른 중요한 요소입니다.
어떤 사람이 면역 체계에 이상이있는 경우,이 병이 건선을 유발할 수 있다는 것을 알아야합니다. 면역 질환 및 건선 질환은 밀접하게 상호 관련되어 있습니다.
건선으로 이어지는 이유는 엄청나지만 질병의 발달로 이어질 수있는 구체적인 사례는 하나도 없습니다. 매년 전문가들은 병리학 적 과정을 유발할 수있는 요소가 점점 더 많아 지지만 그 주된 이유는 아직 밝혀지지 않았습니다.
건선의 유형과 형태
건선은 다형성 질병입니다. 통계에 따르면, 사람들은 대개 동시에 한 가지 형태의 건선만을 가지고 있습니다. 그러나 한 환자가 여러 형태의 건선을 동시에 앓고있는 경우가 있습니다. 건선의 한 형태가 점차적으로 다른 형태로 변형되는 피부 과학적 관행 및 그러한 경우에서 종종 발견됩니다. 일반적으로 이러한 "중생"은 처방 된 치료를 갑자기 중단 한 결과 발생합니다.
피부과에서는 건선의 두 가지 주요 그룹이 있습니다 : 비어 있지 않고 농축 된 것.
Pustular forms - Barbera 건선, 발바닥과 손바닥의 건선 (사진 참조), Zumbush 건선, 환상 pustulosis. 이 형태의 건선은 조건 적으로 일반화되고 국소화됩니다. 마지막 pustular psoriasis는 피부의 절대적 부분에서 발생할 수 있습니다. 평범한 건선을 가진 플라크 상에 농포가 형성되는 경우가 있습니다.
독립적 인 질병의 한 예로 - acrodermatitis Allopo가 고려 될 수 있습니다. 일반적으로이 질환은 손가락과 발가락의 말단 지골 부위의 농포와 딱지의 병변으로 특징 지어집니다. 국소화 된 건선 형태의 독립적 인 질병의 또 다른 예는 발바닥과 손바닥의 농포 성 건선입니다. 일부 피부과 의사는이 질병이 진균 인 박테리아라고 믿는 경향이 있음을 알아 두는 것이 중요합니다.
일반화 된 농포 및 건선은 다음과 같습니다 :
원칙적으로 15 세에서 35 세 사이의 남성은 굼부시 건선에 시달립니다. 이 질환은 여성에게 흔하지 않습니다.
Exanthem pustular 건선은 갑자기 (갑자기) 그리고 급격하게 발생합니다. 대부분의 경우 협심증과 같은 다른 전염병과 밀접한 관계가 있습니다. 발진은 주로 신체에 국한되어 있습니다. 아동, 청소년, 적어도 어른에게 더 자주 영향을줍니다.
농가진 포진은 사망으로 이어질 수있는 심각한 질병입니다. 일반적으로이 질병은 임산부의 특징이며 종종 두 번째 임신기에 나타납니다. 그러나 피부과 치료의 경우 남성, 비 임신부 및 어린이에서이 질병의 발생은 극히 드문 경우입니다.
비어 있지 않은 형태의 건선. 다른 말로하면, 간단한 건선이라고 말할 수 있습니다. 이 질병의 형태는 다른 안정된 과정과 다릅니다. 비어 있지 않은 형태의 건선의 경우, 신체의 거의 전체 표면에 대한 손상이 특징적입니다. 이 유형에는 다음이 포함됩니다.
건선 환자의 90 % 이상이이 질환의 저속한 형태의 환자입니다.
건선 성 홍 반성 루푸스는 심각한 질병으로 종종 치명적인 결과를 초래합니다 - 환자의 죽음. 질병이 열 조절의 기능 장애로 표시 될 때뿐만 아니라 피부의 장벽 기능이 감소됩니다. 이러한 병리학은 pyoderma 또는 패혈증으로 이어집니다.
건선의 분류 및 증상
피부과 의사가 일반적으로 받아 들인 건선의 단일 분류는 없습니다. 이 피부병을 분류하는 방법에 대한 논쟁이 여전히 있습니다. 일부 출처에는 건선 양식 목록이 있습니다. 질병의 가장 일반적인 분류 :
관절염 성 건선은 초기에 무증상으로 진행됩니다. 환자는 때때로 관절에 약간의 통증만을 보입니다. 시간이 지나면 통증이 증가하고 날카 롭고 날카 롭습니다. 영향을받는 관절이 부풀어 오릅니다. 질병을 치료하지 않으면 관절이 변형되어 이동성에 한계가 있습니다. 일반적으로 관절증 성 건선에는 류마티스 통증이 동반됩니다. 겨울철에는 질병의 악화가 있습니다. 즉 건선은 계절성이 특징입니다.
Pustular 건선. 그것은 자주 발생하지 않으며 건선 환자의 전체 질량 중 단지 1 %만이 이런 유형의 질병을 설명합니다. 대부분의 경우 발진은 대칭적이고 발바닥과 발바닥에 국한되어 있습니다. Pustular psoriasis는 다음과 같습니다 : 일반화되고 지역화됩니다. 후자의 형식은 이전 형식보다 일반적입니다. 일반화 된 농포 성 건선은 어렵습니다. 피부과에서는 패혈증과 신체의 심한 중독의 결과로 사망하는 경우가 빈번합니다.
건선 erythroderma. 이미 존재하는 건선의 악화로 인한 건선의 심한 형태. 이 질병은 근본적인 질병의 악화의 결과와 처음 발생할 수 있습니다. 이차성 erythroderma 건선은 일반적으로이 병으로 고통받는 사람들의 2 %에서 발생합니다.
이 질환은 자발적으로 발생하지만 질병의 급성기에 피부병을 부적절하고 자극적으로 치료 한 결과로 건선의 사례는 제외되지 않습니다. 환자들은 낙엽, 병열, 탈수증의 병리학 적 증상이 증가한 것을 관찰했다. 피부과 적 치료에서 건선 홍진 (erythroderma)에서 사망 사례가있었습니다.
Guttate 건선은 건선의 모든 형태 중에서 두 번째로 흔한 질병이며, 어린이와 청소년은 더 고통받을 것입니다. 그것은 영향을받지 않는 피부의 표면 위로 약간 상승하는 많은 수의 건조하고, 자주색이며 작은 요소의 피부에 나타나는 특징이 있습니다. 발진은 방울, 원 또는 눈물 형태입니다. 일반적으로 요소는 사람의 몸 전체를 덮지 만 허벅지에 가장 "밀집"되어 있습니다. 대부분의 경우에, guttate 건선의 출현은 연쇄상 구균 감염을 유발합니다. 예를 들어, 연쇄상 구균 인후염, 연쇄상 구균 인두염.
건선 onychia. 이 질환은 팔과 다리 모두에있는 네일 플레이트의 모양이 다양하게 변하는 특징이 있습니다. 우선, 네일 컬러가 변하고 때로는 네일 베드가 함께 변합니다. 손톱이 회색으로 바뀌거나 노란색으로 변하거나 희끄무레하게 변합니다. 손톱에, 때로는 손톱 밑에 도트 나 작은 반점이 나타납니다. 네일 플레이트가 두껍게되고, 찢김과 취성이 나타납니다. 이 질환의 또 다른 임상 증상은 손발톱 주위의 피부가 두꺼워지는 것입니다. 건선 onychia의 심각한 결과 - 손톱의 자발적인 손실.
점막의 건선 - pustular 또는 저속 건선의 한 유형입니다. 대부분의 경우 뺨, 혀, 입술의 점막이 생식 기관 및 눈의 덜 흔한 점막에 영향을받습니다. pustular 형태의 건선에서는 발진이 더 심하고 점막의 많은 부분이 영향을 받고 지리적 glossitis가 기록됩니다. 보통의 건선에서는 편평한 흰색 회색 모반이 점막에 명확한 경계를 가지고 나타나며, 감염되지 않은 표면에 우뚝 솟아 있습니다.
발바닥과 손바닥. 이 질병은 농포 성 국소 건선의 한 형태입니다. 일반적으로이 양식은 본질적으로 만성적으로 반복됩니다. 피부과에서는 Barbera의 건선을 동시에 플라크 건선으로 치료 한 경우가 있습니다. 농포는 손과 발의 안쪽 표면에 나타납니다. 시간이 흐르면서 의학 요법의 영향으로 소포가 말라 버립니다. 그런 건조 된 요소는 치밀한 갈색 껍질을 형성합니다.
간질 건선. 이 질환은 주로 피부의 큰 주름에 발진이 나타나는 특징이 있습니다. 예를 들어, interyagic, 손가락 사이의 주름, 사타구니 접어, axillary 구멍과 유선 아래의 영역. 간질 건선은 단순 위생 규칙을 따르지 않는 당뇨병, IRR (비장 혈관성 긴장 이상), 비만 환자에서 더 흔합니다.
주름에서 erythematous - papular 팽창 초점, 부식 및 촉촉한 형성됩니다. 이 질환 요소의 중요한 특징은 각막 박리가 주변을 따라 발음된다는 것입니다. intertrigic 건선은 선수 질환, 칸디다증 또는 rubromycosis와 매우 유사합니다. 칸디다증이나 백선의 임상상은 건선보다 훨씬 밝고 선명합니다.
지루성 건선. 그 증상에서 지루성 건선은 지루성 습진과 매우 유사합니다. 원칙적으로 건 선성 발진은 지루성 습진의 요소와 동일한 위치에 있습니다. 다음과 같습니다.
지루성 건선의 경우, 피부의 강한 박편이있는 부위가 머리에 나타납니다. 이 질병의 중요한 특징은 일종의 건 선성 코로나의 형성입니다. 피부의 병변은 이마에서 발생하여 두피까지 원활하게 퍼지며, 크라운의 외곽선은 그렇게 간단한 방식으로 나타납니다. 비듬은 지루성 건선의 발달에 대해 "말하는"신호입니다.
일반적으로 붉은 색의 습진이 이의 뒤에 형성되며 화농성의 딱딱한 면도 종종 겹쳐집니다. 가슴과 얼굴의 지방화가있는 발진은 칙칙한 황색의 비늘이 특징입니다. 건선 발진은 항상 심한 가려움증을 유발합니다. 지루성 건선은 진단하기가 어렵 기 때문에 종종 지루성과 혼동됩니다.
삼출성 건선. 이런 종류의 건선은 소아와 노인에서 더 흔합니다. 내분비 및 면역 체계가 손상된 환자의 경우이 질병을 발병 할 위험이 상당히 높습니다. 종종, 삼출성 건선은 과체중이거나 당뇨병이있는 사람들의 건강한 피부에 영향을줍니다.
이 질환은 구진에서 과다한 삼출물 축적으로 특징 지어지며 서서히 황체가 형성됩니다. 딱딱한 부분이 제거되면 수포와 출혈하는 표면이 드러납니다. 비늘은 마르고 결국 서로에 대해 겹쳐 지므로 상당히 밀도가 높고 거대한 재벌을 형성합니다.
삼출성 건선의 주요 특징은 병리학 적 초점의 명확한 위치 파악입니다. 일반적으로 하체와 큰 주름이 가장 큰 영향을줍니다. 발진은 사람에게 가장 가혹한 가려움과 타는 것을 가져옵니다. 이 질병의 임상상은 예리하고 예리합니다.
거친 건선. 서로 다른 출처에서 이름이 다릅니다. 예를 들어, 플라크, 보통, 단순. 이 유형의 건선은 유병률면에서 1 위를 차지합니다.이 종은 건선 환자의 거의 90 %에서 관찰됩니다. 질병은 보통 아주 심각하게 시작됩니다. 첫 번째 증상은 거의 즉시 나타납니다.
건선 건선은 피부의 손상되지 않은 부위에서 약간 상승하는 전형적인 요소가 특징입니다. 발진이 빨갛게 붉어지며 뜨거워집니다. 요소는 두껍게되어 은빛 흰색의 비늘 모양의 건조한 필름 (피부)으로 덮여 있으며 쉽게 벗겨지기 쉽습니다.
회색 껍질이 쉽게 제거되어 많은 작은 혈관이 장착 된 구진의 아래쪽 층이 손상 될 수 있음을 알아야합니다. 일반적으로, 이것은 약간 끄덕 이어집니다. 피부과에서 영향을받은 병변을 건 선성 플라크 (psoriatic plaques)라고합니다.
이러한 플라크는 합병의 특이성을 가지므로 크기가 증가합니다. 시간이 지남에 따라, "파라핀 호수 (paraffin lakes)"라는 독특한 이름을 가진 플라크 플레이트가 형성됩니다. 일반 건선의 건선 발진은 눈에 띄지 않습니다. 치료가 오래 걸리므로 입원 치료가 필요합니다.
Pustular 박테리아. 통계에 따르면이 질병은 주로 젊은 나이 (20 세)와 중년 (50 세까지)의 사람들에게서 발생합니다. pustular bacteris의 정확한 병인은 알려져 있지 않습니다. 감염성 병소와 관련된 강력하고 지속적인 알레르기의 배경에 질병이 발생한다는 가정이 있습니다. 예를 들어, 양이 많으면 치아, 인후통 또는 편도선 염.
건선 병변은 손바닥과 밑창의 피부에 영향을줍니다. Pustular bacteridum은 만성 반복성이 있습니다. 첫 번째 초점은 손바닥에, 그 다음은 가운데에, 발바닥에 있으면 아치에 나타납니다. 원발성 건선 요소는 크기가 작아서 핀의 머리 부분을 초과하지 않습니다. 시간이 지남에 따라, 농포는 건조 해 층판 껍질을 형성합니다. 환자는 가려운 통증과 통증을 통증이있는 부위에서 느낍니다.
질병의 발작 과정은 농포 박테리아의 특징입니다. 덩어리 염증은 건선의 영향을받는 모든 부위에서 발생합니다. 점차적으로 건선 초점이 증가하고 몇 주 후에 손바닥이나 발바닥의 거의 전체 표면이 병리학 적 과정으로 끌어 들여집니다. 원칙적으로, pustular 박테리아는 수년간 진행되며 지속적인 재발을합니다.
건선의 영양
건선 환자는 단순히식이 요법을 따르고 적절한 영양 섭취의 기본 원칙을 준수해야합니다. 다이어트의 주요 임무는 정상적인 산 - 염기 균형을 유지하는 것입니다. 그러나 신체의 알칼리 배경이 산성보다 약간 우월해야한다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
당연히 신체의 균형은 매일 건선 환자를 소비하는 제품에 달려 있습니다. 이 질병으로 고생하는 모든 사람들에게 알리는 것이 중요합니다. 매일 식단의 70 %는 신체의 알칼리를 구성하는 제품에 의해 설명되어야합니다. 산성 형성시 - 30 % 이하. 알칼리를 생산하는 제품은 산 형성 제품보다 4 배 이상 소비되어야합니다.
몸에있는 알칼리성 제품 목록 :
건선 환자가 먹을 수있는 제품 목록은 금지되어 있습니다 (산성 형태) :
건선 환자는이 질병의 치료에서 중요한 역할을한다는 것을 기억해야합니다. 튀김이나 끓음을 교체하십시오. 온화한 가공을하는 식품을 섭취 할 필요가 있습니다. 튀김과 기름진 음식에 대해서는 잊어 버려야합니다.
적절한 영양 섭취는 빈번한 재발을 피하는 데 도움이됩니다. 개별식이 요법을 선택하려면 영양사에게 연락해야합니다.
건선 치료
건선 치료는 병원에서의 악화시, 그리고 외래 환자의 경우에는 완화 기간에 이루어져야합니다. 식이 요법은 중요한 치료 요점입니다. 금식의 날이 유용합니다.
다이어트 및 전문 치료 이외에도 신중하게 피부 위생을 모니터링하는 것이 중요합니다. 씻으려면 타르 비누를 사용하는 것이 가장 좋으며 어린 아이도 가능합니다. 가능하면 자주 celandine, tricolor 제비꽃 또는 홉 (hops)을 달여 목욕을하십시오.
금기 사항이없는 경우 건선 및 민간 요법 치료를 시도 할 수 있습니다. 실험하지 말고 스스로 치료하십시오. 의사 만이 질병 발달의 한 기간 또는 다른 기간에 어떤 대중 치료가 유용하고 필요하다고 조언 할 권리가 있습니다.
건선 치료를위한 안전하고 효과적인 연고의 목록 :
건선을 치료하는 전국적인 방법이 선택 되더라도, 반드시 피부과 전문의와 협의해야합니다.
건선의 영양
친애하는 독자 들아, 안녕하세요! 나는이 불쾌한 질병에 전념 한 거의 모든 기사에서 건선의 균형 잡힌 영양에 대해 언급했다. 오늘 나는이 문제에 대해 더 자세히 논의하기로 결정했다.
결국, 제대로 유지 된 식단은 두피, 밑창, 손바닥, 손과 발, 손톱 및 다른 것들의 건선이든, 어떤 형태의 질병의 치료 효과의 가능성을 크게 증가시킵니다. 건선 환자의 영양에 대한 모든 권장 사항을 이해하려고합시다.
힘든 식단이 정말로 필요한가요?
건선의 영양에 관한 수많은 권장 사항을 검토하면 금지 된 식품 목록을 찾을 수 있습니다. 여기에는 초콜릿, 꿀, 딸기, 감귤류, 커피, 주류 등이 포함됩니다.
건강 식품은 많은 금기와 유용하고 위험한 음식 목록이 많은 엄격한 식단처럼 보입니다. 건선은 심리학에 종종 묶여 있다는 것을 잊지 말자. 스트레스, 정신 이상, 우울증 속에서 악화 될 수있다. 힘든식이 요법은 육체적, 정신적으로 강한 스트레스가 아닙니다.
따라서 엄격한 금지로 영양을 과장해서는 안됩니다. 많은 의사들에 따르면, 지방질, 매운 음식 및 알코올을 배제하고, 매일 메뉴에 불포화 지방산을 첨가하고, 튀김 된 음식, 짠 음식 및 달콤한 음식으로 과용하지 말아야합니다.
보통이지만 일정한 음식 제한은 항상 규칙적인 식단보다 낫습니다. 건선 환자에게 가장 인기 있고 효과적인 영양 권장 사항을 고려하십시오.
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건선에 유용하고 위험한 제품 표
감자 주스는 건선 치료에 좋습니다.
삶은 고기를 감자와 함께 먹으면 솔라닌 (특히 녹색 감자가 풍부한 알칼로이드 독)의 작용이 향상됩니다. 결과적으로이 물질은 요산 결정과 함께 생식기 신경계의 흥분을 유발할 수 있습니다. 따라서 성병에 시달린 사람들뿐만 아니라 성적인 각성을 받기 쉬운 사람들도 감자를 먹어서는 안됩니다.
생 감자의 주스는 피부 패치에 매우 유용합니다. 감자 주스로 건선 치료에 긍정적 인 경험이 있습니다. 이것은 칼륨, 황, 인 및 염소 함량이 높기 때문입니다. 그러나 이러한 물질은 생 감자에서만, 즉 유기 형태로 가치가 있습니다.
인공 비료없이 재배 된 신선한 원료 감자는 매우 맛있습니다. 많은 사람들이 그것을 좋아한다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
감자 쥬스는 몸을 깨끗이 닦고 특히 당근과 섞으면 유용합니다.
소화 불량, 신경 질환 (예를 들어, ishasa 및 goiter)의 경우, 감자, 당근 및 셀러리 주스를 혼합하여 사용하는 것이 좋습니다. 더 빨리, 양배추, 비트 및 오이 쥬스를 매일 0.5 리터 씩 마시면 긍정적 인 결과가 나타납니다. 그러나 모든 육류 및 생선 제품이 환자의 식단에서 제외된다는 조건 하에서 만 가능합니다.
당근, 감자 및 파슬리 주스의 혼합물을 섭취하는 것은 폐기종 환자에게 유익합니다.
고구마는 일반 감자에 속하지 않습니다. 그것은 천연 당분, 칼슘 3 배, 나트륨 2 배, 실리콘 2 배 이상, 염소 4 배 이상의 형태로 훨씬 많은 탄수화물을 함유하고 있습니다. 그러므로 그 주스는 일반 감자의 주스보다 더 귀중합니다. 그러나 고구마는 신중히 선택해야합니다. 곰팡이와 썩은 얼룩이 자주 생기고 전체 결절을 망칠 수 있기 때문입니다.
건선 용 야채 섭취
건선이있는 야채는 환자의 안정을 제공합니다. 이 피부병을 가진식이 요법은 사용될 때 저자 극성을 유지합니다.
일반 정보
건선은자가 면역 질환입니다. 주요 목표는 피부와 결합 조직입니다. 특정 피부병의 정확한 원인은 아직 확립되지 않았습니다.
환자가 흡수 한 음식은 피부를 정화시키고 불만이없는 최종 결과의 질에 영향을줍니다.
물론, 건선에 대한 일부 야채 문제를 해결할 수 없습니다. 그러나, 그들은 몸에 비타민을 공급하는 최상의 솔루션입니다. 미네랄 및 탄수화물뿐만 아니라 섬유. 식물성 식품의 주요 이점은 다음과 같습니다.
"빼기"에서 계절성을 강조 할 필요가 있습니다. 건강하고 자연적인 채소는 일년 내내 이용할 수 없습니다. 이런 점에서 특히 어려우며 겨울철 건선 환자입니다. 그들은 신선한 야채의 양을 줄이기 위해 식단에 집착해야합니다.
허용 된 채소
건선 문제에 직면 한 환자는 모든 종류의 채소를 먹을 수 있는지 묻습니다. 대부분의 경우 대답은 '예'입니다. 그러나, 정원에서 생산 된 제품 그룹이 있는데, 비늘이 없어지면 먹을 수 없습니다.
다음 유형의 채소가 허용됩니다.
그들 모두는 저자 극성이며 필요한 산 - 염기 균형의 달성에 기여합니다. 환자는 저지방 고기와 생선을 결합 할 수 있습니다. 작은 부분으로 음식을 먹는 것이 중요하지만, 종종 그렇습니다.
최대한의 효과를 내기 위해서는 하루에 1.5-2 리터의 물을 마셔야합니다. 그것은 대사 반응의 적절한 과정을 보장합니다. 독소로 몸을 정화합니다. 정상적인 소화를 촉진합니다.
근대 뿌리
사탕 무우 뿌리는 비늘이 박히는 환자의 일상 식단의 중요한 구성 요소입니다. 이 채소의 성분은 다음과 같습니다 :
건선에 널리 사용되는 사탕무의 주요 장점은 독소와 독소의 몸을 깨끗하게하는 능력입니다. 이 야채는 많은 양의 섬유질을 함유하고 있습니다.
후자는 장의 구멍에서 낭비와 독소를 제거하는 데 기여합니다. 또한, 대변에서 위장관의 부드러운 릴리스가 있습니다. 야채는 변비가있는 환자에게 적합합니다. 변비가 알려진 환자에게는 완하제 효과가 있기 때문입니다.
사탕무의 정기적 인 섭취를 배경으로 헤모글로빈, 비타민 및 미네랄로 포화 상태에 빠져 있습니다. 전형적인 플라크의 심각도는 점차적으로 감소합니다.
사탕무는 건선 자체를 극복 할 수 없지만 신체의 내부 상태를 안정시키는 데 도움이됩니다. 중요한 것은 의사 선임을 수행하는 것입니다.
당근
당근은 또한 건선에 유익하고 허용 된 채소 중 하나입니다. 그것은 비타민 A로 몸의 포화에 기여합니다.이 유용한 뿌리 작물은 유리하게도 시각 분석기, 머리카락, 피부, 손톱의 상태에 영향을 미칩니다.
Hypovitaminosis A는 표피의 과도한 건조로 종종 나타납니다. 건선으로이 문제는 거의 항상 발생합니다. 충분한 양의 당근을 사용하면 피부 균형을 부분적으로 회복시키는 데 기여합니다.
자체적으로, 채소는 완전한 플라크 클리어런스를 제공하지 않습니다. 몸 전체를 사용하기 위해 건선 환자의 안정화에 도움이되는 필요한 양의 영양소를 섭취합니다.
금지 된 야채
야채는 비늘이 박리 된 환자에게 유익합니다. 질병의 진행 과정에 악영향을 끼치거나 질병의 악화를 초래할 수있는 많은 제품이 있습니다. 그들의 양은 식단에서 최소화되어야합니다. 이들은 :
이 모든 야채는 표피에서 바람직하지 않은 과정을 자극합니다. 환자가 정기적으로 사용하는 배경을 고려하여 환자는 자신의 상태가 다음과 같이 바뀔 수 있음을 알 수 있습니다.
- 가려움증 증가;
- 적색의 진행;
- 새로운 병리학 적 요소의 출현.
이러한 발병을 예방하기 위해서는 환자의식이 요법에서 이들 제품을 제외해야합니다. 그렇지 않으면 건선이 진행됩니다.
예외는 콩, 특히 녹색이 아닌 녹색입니다. 그것은 소량으로 소비 될 수 있습니다. 가장 중요한 것은 과장하지 마라. 흰 콩이 가장 좋습니다. 그것은 건선 환자의 상태에 가장 유리하게 영향을 미칩니다.
감자
전 세계의 많은 사람들을위한 감자가 매일 식단의 기초가되었습니다. 몸 안의 프로세스를 안정화시키는 데 도움이되는 많은 영양소가 들어 있습니다.
그러나, 건선과 함께,이 제품은 금지되어 있습니다. 삶은 감자의 드문 기술은 건선 환자의 복지에 크게 영향을 미치지 않습니다. 중요한 것은 다음과 같은 요리를 완전히 제외시키는 것입니다.
호일에서 구운 감자는 드문 경우입니다. 이 형태에서는 몸에 큰 타격을주지 않습니다.
토마토
건선 용 토마토도 금지됩니다. 감자, 가지와 함께 그들은 밤의 가족에 속합니다. 이 야채 군의 모든 구성원은 표피를 자극합니다.
토마토는 식단에서 완전히 제외해야합니다. 이것은 알레르기 성향이있는 환자에게 특히 그렇습니다. 토마토는 꽤 강한 항원입니다. 정상적으로 자라지 않는 기간에는 야채를 사용하지 않는 것이 좋습니다.
대부분의 경우, 이러한 제품은 건선의 경로를 더욱 악화시킬 수있는 특수 비료 및 물질을 첨가하여 재배됩니다. 실패는 신선한 통조림 토마토에도 적용됩니다. 심지어 주스는 환자 메뉴에서 제외됩니다.
요리 기능
야채 - 날 것으로 먹을 수있는 제품. 모두가 원시 형태로 맛이 좋은 것은 아닙니다. 최대한의 이익을 얻으려면 다음과 같이 음식을 준비하십시오.
구운 야채는 허용됩니다. 접시의 튀김 변종은 표피의 추가 자극에 기여합니다. 그들을 만들 때, 최소한의 양념을 사용해야합니다. 약간의 소금과 검은 후추 허용.
건선을 앓고있는 야채는식이 요법의 기본 "기둥"중 하나이며, 다양한 용도로 사용하면 체중을 줄이는 데 도움이되어 질병을 발전시키는 위험 요소의 영향을 줄일 수 있습니다.
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