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정맥류 예방 접종을위한 사과 사이다 식초

병리학 적 과정은 혈류의 손상, 혈관의 탄력 저하를 초래합니다. 정맥류 금기증이있는 사과 사과 식초와 민속 방법을 알면 악화를 피할 수 있습니다. 다양한 치료 방법의 사용은 전문의의 감독 하에서 만 가능합니다.

사과 식초의 유용한 특성

자연 사과 사과 식초는 귀중한 미네랄과 비타민의 원천입니다. 이 조성물은 불소, 철, 규소, 불소 등 20 가지 이상의 미세 요소와 매크로 요소를 포함하고 있으며 B, A, C 그룹의 비타민도 함유하고 있습니다. 의약 목적으로 사용하기 위해서는 천연 제품 만 사용됩니다. 야외에서 사용하기 위해 독립적으로 만들 수 있습니다.

정맥류가 목욕, 압축, 로션 형태로 사용될 수 있습니다. 또한 완제품은 크림과 연고가 풍부하여 효과를 높일 수 있습니다. 민간 요법은 초기 단계에서 과다 색소 침착, 발음 된 마디, 영양성 궤양이없는 상태에서 효과적입니다. 결과를 얻으려면 의료 절차가 1-4 개월 동안 매일 수행되어야합니다.

우리는 예방 조치에 대해 잊어서는 안되며, 라이프 스타일의 변화가 혈행 과정에 영향을 미칠 수 있습니다. 체중을 조절하고, 소비되는 동물성 지방의 양을 줄이는 것이 필요합니다. 신체 활동, 스포츠, 신선한 공기에서 일하는 것은 혈관의 상태를 개선하고 신진 대사 과정을 정상화시킵니다.

사과 식초는 정맥류와 어떻게 작용합니까?

자연 치료법은 모공에 쉽게 침투하여 조직에 축적됩니다. 이 효과는 현지 치료에 사용되는 약제 연고 및 젤과 비교할 수 있습니다.

사과 사이다 식초가 정맥류에 도움이되는 이유 :

  • 비타민 성분은 혈관의 벽을 강화시키고 탄력을 회복합니다.
  • 강장 효과가 있고, 혈류를 가속합니다.
  • 바꾸어 놓을 수없는 아미노산, 효소로 직물을 풍부하게합니다.
  • 외피의 보호 기능이 감소 된 탁월한 방부제입니다.
  • 건강한 피부색을 되찾아줍니다.

상점에서 사과 사과 식초를 선택하면 GOST 준수를 지불해야합니다. 장점은 방부제, 향수가 없다는 것입니다. 그러나 치료 목적으로 천연 사과 주스로 만든 제품이 필요합니다. 산업 조건에서 제조 원료는 과일과 과일의 핵심입니다. 당신 스스로 치료제를 준비하는 것이 낫습니다. 오직이 경우에만 수행 된 치료의 긍정적 결과를 확신 할 수 있습니다.

사과 사이다 식초 금기의 사용

혈관 치료제는 야외 목적으로 만 사용됩니다. 내부의 사용은 건강한 사람도 소화 기관 배출 시스템에 문제를 일으킬 수 있습니다. 혈관 상태가 무시 될 때자가 약을 복용하지 마십시오. 민간 요법 사용의 편의는 의사가 결정합니다.

정맥류 금기증을위한 사과 사이다 식초 :

  1. 외부 사용 - 건선, 습진, 피부염, 알레르기 반응.
  2. 임신, 수유.
  3. 궤양, 위염.
  4. 종양.
  5. 시체에서의 칼륨 결핍.
  6. 간 쓸개의 병리학.

사과 사이다 식초 사용 치료는 전문가의 감독하에 수행됩니다. 어떤 경우에는 약물 치료와 함께 압축과 로션의 효과적인 조합입니다. 구두 입원은 코스를 악화시킬 수 있으며 메스꺼움, 구토, 위장 통증과 같은 추가적인 불쾌감 증상을 유발할 수 있습니다. 또한 정맥류 금주에 대한 사과 식초 - 외피의 완전성 손상, 궤양의 존재. 현재 실행 중이면 수술 및 라이프 스타일 수정이 필요할 수 있습니다.

정맥류에 사과 사과 식초를 요리하는 법

천연물은 귀중한 치유력을 가지며 산업 생산에서 손실됩니다. 사용 가능한 구성 요소를 사용하면 집에서 정맥류에 대한 치료법을 준비 할 수 있습니다.

레시피 1 :

  • 지상에 떨어질 수있는 사과 1 kg을 수거하고, 흐르는 물에서 완전히 헹구십시오.
  • 믹서기에서 과일을 자르고, 에나멜 그릇에 넣고 사과 수준보다 3 ~ 5 cm 높은 온수를 부으십시오.
  • 50 gr을 더한다. 설탕 또는 꿀, 뚜껑으로 덮으십시오;
  • 따뜻한 장소에 넣어, 끊임없이 혼합하는 것을 잊지 마세요;
  • 3 주 후, 벌금 체 또는 무명천을 통해 긴장시킨 다음, 더운 장소에 일주일을 두십시오.
  • 준비된 식초는 교반하지 않고 유리 용기에 부어 5 ~ 20 ° C의 온도에서 어둡고 시원한 곳에 보관하십시오.

레시피 2 :

  • 잘 익은 사과를 피부와 함께 미세한 강판에 뿌린다.
  • 삶은 퓌레를 뜨거운 삶은 물에 부어 과일 1kg에 1.5ℓ의 물이 필요합니다.
  • 100 gr을 더하십시오. 설탕, 꿀로 바꿀 수있다;
  • 호밀 크래커를 추가 발효 과정을 강화하기 위해;
  • 냄비에 넣어 어두운, 따뜻한 장소에 넣어;
  • 나무로되는 숟가락으로 매일 혼합의 첫번째 주 5 시간까지;
  • 그때 거즈 주스를 통해 긴장, 넓은 목에 유리 용기에 부어;
  • 항아리를 거즈로 덮고 따뜻한 장소에 1-2 개월을 더 담으십시오.
  • 그런 다음 다시 변형시키고, 병에 부어 넣고, 선반에 냉장고에 보관하십시오.

정맥류 사과 사과 식초를 치료하는 방법

초기 단계에서 정맥류는 붓기, 다리의 무거움, 야간 경련으로 나타납니다. 불편 함이 나타나면 질병 치료를 시작할 수 있습니다. 정맥류의 금기증에 사과 사이다 (사과 사이다) 식초를 사용하지 마십시오. 외피의 무결성, 다양한 피부 질환을 침범 할 수 있습니다.

사과 사이다 식초 처리 방법 :

  1. 랩 - 과일 식초가 플란넬 냅킨으로 적셔 진 동등한 비율로 물로 희석됩니다. 문제 영역에 적용되고 식품 필름으로 고정됩니다. 절차는 야간에 가장 잘 수행되며 코스 기간은 1-2 개월이며 약물 복용과 병행 할 수 있습니다.
  2. 마찰 - 따뜻한 사과 오일 (30 ml)과 함께 사과 사이다 식초 (20 ml). 기성품 공구를 사용하여 매일 저녁 문제가있는 부위를 치료하고 위에있는 천연 섬유 의류를 착용하십시오. 다음 절차를 수행하기 전에 린스하십시오 - 최소 3 개월.
  3. 식초와 함께 차가운 목욕탕에서 붓기와 무거움에 대처하는 데 도움이됩니다. 3 ~ 4 리터의 물통에 부어 수제 식초 50ml를 더합니다. 다리를 담그고, 문제가있는 부분이 더 높으면 액체를이 부분에 문질러주십시오. 시술 기간은 7 분을 넘지 않으며, 1 개월 간격으로 간격을두고 수행하는 것이 좋습니다.

정맥류에 사과 사과 식초를 먹는 법

인터넷에서 과일 식초를 구강 내에서 복용해야하는 치료법을 찾을 수 있습니다. 그러한 방법은 소화에 문제를 일으킬 수 있으며, 산의 작용은 점막에 악영향을 미친다. 가정 치료는 궤양, 위염의 발병으로 끝날 수 있으며 암으로 이어질 수 있습니다. 정맥류의 첫 징후는 전문의에게 상담해야합니다. 성공적인 치료를 위해서는 정기적 인 특별 운동, 음주 정권 준수, 영양 교정이 필요합니다.

정맥류에 사과 사과 식초 섭취 규칙 :

  • 그것은 로션, 압축, 마찰에 가정 치료제를 사용하는 것이 좋습니다, 그것은 발 목욕에 추가 할 수 있습니다;
  • 매일 사용하는 데 필요한 효과를 얻으려면 기간은 단계에 따라 다르며 과정은 1 ~ 4 개월 동안 지속됩니다.
  • 사과 사이다 식초의 추가 절차는 병용 요법의 일부이며, 약물 사용, 압축 속옷의 사용이 요구됩니다;
  • 치료 절차에 대한 금기증은 상처, 균열, 피부 손상, 피부염, 습진, 건선과 같은 질병의 존재입니다.

민간 요법의 사용은 의사와 상담 한 후에 만 ​​가능합니다. 정맥류의 금기증에 대한 사과 식초의 다양한 절차와 응용에 성공 - 개인의 감수성과 피부병.

http://veny-na-nogah.ru/yablochnyj-uksus-pri-varikoze-protivopokazaniya/

정맥류

질병에 대한 일반적인 설명

이것은 혈관이 팽창하고 길어지며 벽을 얇게하여 노드를 형성하는 돌이킬 수없는 저항하는 과정입니다. 이 질환은 정맥류라고도합니다.

정맥류의 전파

이 병은 전 세계적으로 널리 퍼져 있습니다. 현재, 공정한 성관계의 3 분의 1 대표는이 질병으로 고통 받고 있습니다. 남성의 경우 열 번째 사람마다 정맥류가 있습니다. 그리고 그것은 미국, 영국, 프랑스에서 가장 일반적입니다. 약 40 %는 정맥류 질환으로 고생하고 있습니다. 가장 낮은 발생률은 몽골과 아프리카 대륙에서 관찰됩니다 (전체 인구의 0.1 %만이 영향을받습니다).

정맥류의 종류

가장 일반적인 유형 -하지 정맥류. 또한, 작은 골반, 고환, 식도, 위의 정맥이 확장 될 수 있습니다. 그리고 정자의 정맥류는 별도의 병 - 정맥류에서 분리됩니다.

정맥류의 원인

인간의 정맥류의 주요 원인은 유전 적 소인이라고 생각됩니다. 친척이 그런 문제를 안고 있다면, 출생자는 이미 위험에 처해 있습니다.

정맥류 질환의 발병에서 중요한 역할은 성입니다. 여성들은 정맥류가 3 배 더 많습니다. 확장 된 혈관은 호르몬 약물 (잘못된 호르몬 피임약은 정맥류를 일으킬 수 있음)과 임신을 유발합니다. 임신 중에는 정맥류와 다리의 2 가지 유형이 즉시 발생합니다. 뱃속과 식도의 정맥은 자궁이 커져서 근처 장기에 압력을 가하기 시작하기 때문에 확장 될 수 있습니다. 복압 때문에 심장과 하체에서 혈액이 중력의 법칙에 반하여 심장에 접근하기 때문에 혈류가 방해받습니다 (혈액은 심장을 바닥에서 위로 향하게됩니다).

정맥류의 세 번째 주요 원인은 정맥 압력의 증가입니다. 이러한 압력은 앉아있는 생활 방식, 통계적 하중 중 과도한 체중과 과전압, 직립 자세로 수행되는 과도 전압 때문에 존재합니다.

정맥 밸브의 작동은 또한 정기적 인 변비, 무거운 짐을 들어 올리는 것, 기침 및 재채기로 인해 손상됩니다. 이 경우 복막 내부의 압력이 증가합니다.

정맥류는 또한 고령자의 정상적인 혈액 흐름의 붕괴로 인해 발생할 수 있습니다. 따라서 연령은이 진단의 공식화에서 중요한 측면입니다.

의사, 영업 사원, 미용사 및 요리사도 지속적으로 오랫동안 서 있기 때문에 위험에 처했습니다.

정맥류의 증상

하체의 정맥류의 첫 징후는 저녁에 다리가 부어 오르는 모습, 하체에 무거움이있는 느낌, 오랫동안 앉아있을 때 또는 종아리에 앉을 때 종아리 근육이 아프다는 것입니다. 동시에 초기 단계에서 이러한 증상이 사라지거나 사람이 움직이기 시작하거나 휴식을 취하는 즉시 증상이 감소합니다. 수면 중에 정맥류가있는 환자는 심한 경련으로 인해 걱정되며 다리에 고열과 타는듯한 느낌을 줄 수 있습니다. 시간이 끝나면 보라색 또는 파란색 빨간색의 별이 다리에 나타나고 파란색의 복재 정맥이 피부를 통해 나타나기 시작하고 결과적으로 노드가 포도의 낱단과 비슷하게 나타납니다.

고환 정맥류는이 병의 발달이 4 단계 진행됩니다. 1 등급에서는 정맥이 커지지 않고 팽창이 눈에 띄지 않습니다. 이 질병은 초음파에 의해서만 결정될 수 있습니다. 2 도가있는 경우, 확장 된 정맥은 서있는 동안 촉진하여 식별 할 수 있습니다. 질병의 3 단계에서 병리학은 서 있고 누워있을 때 느낄 수 있습니다. 4 학년 때, 확대 된 혈관이 보이고 고환의 정맥류를 결정하기위한 추가적인 연구 방법이 필요하지 않습니다. 대부분의 경우 음낭의 왼쪽면이이 문제를 앓고 있습니다. 젊은 사람들은 처음에는 그 크기가 약간 증가하고 작은 누락을 느낍니다. 2-3도에서 음낭은 강하게 강하하며 이미 걷기를 방해합니다. 동시에, 때로는 영향을받는 고환 부위에 통증이 있고, 육체적 인 노력과 성적 욕망에 의해 가중됩니다. 정맥류의 4 등급에서 관찰 된 가장 심각한 증상. 남자는 지속적으로 심한 통증을 경험하고, 왼쪽 고환은 감소하고, 음낭은 크기가 증가합니다. 이 경우 정맥이 분명히 두드러져 뒤틀려 있습니다.

위와 정맥류의 정맥류가 있으면 흔히 첫 징후가 보이지 않습니다. 이 질병은 초음파 나 탐침으로 결정할 수 있습니다. 대부분의 경우, 정맥류의 자극은 간경화입니다. 소화관 정맥의 확장은 식도 또는 위장에서의 정맥 출혈에 의해 나타납니다. 희소하고 어쩌면 풍부 할 수 있습니다 (혈액이 많이 손실되면 치명적일 수 있습니다). 출혈 중, 환자는 혈액으로 구토를 시작할 수 있으며, 종종 멜레나가 있습니다 (환자는 검은 색, tarry stools를가집니다). 정기적 인 출혈로 빈혈, 식욕 부진이 발생할 수 있습니다. 그러한 환자의 피부는 창백하고 몸은 약해진다.

골반 정맥류는 외부 생식기의 팽창 된 혈관에서만 인식 할 수 있지만 골반 전체의 혈류에 침범 한 것을 나타냅니다. 기본적으로 이러한 위반은 임신 중에 관찰되며 임신 과정에 부정적인 영향을 주거나 출산 후 건강 상태에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 내부 정맥의 확장은 팽창 된 혈관 및 노드보다 훨씬 위험합니다. 골반 정맥류의 주요 증상은 하복부에 통증이 있다는 것입니다. 정맥류가 더 진행되면 외부 질병의 징후가 나타납니다. 음순 표면에서 노드는 변형 될 수있는 별표를 형성 할 수 있습니다. 또한 색소 반점이 병변에 나타날 수 있으며 피부가 벗겨 질 수 있습니다. 여자는 끝없는 가려움과 타박상에 의해 방해받을 수 있습니다. 치료를받지 않으면, 노동 또는 배설 중 긴장을하면 혈관이 파열 될 수 있습니다. 골반 장기의 정맥류를 감지 할 시간은 초음파를 사용할 수 있습니다. 이를 위해 특수 센서가 질에 삽입됩니다. 외음부, 질, 난소, 자궁에 정맥류가 나타납니다.

정맥류에 유용한 제품

모든 종류의 정맥류에 대해 영양은 동일하며 식단을 제공합니다.

비만으로 고통 받고 있는지 여부를 판단하는 데 필요한 첫 번째 사항. 이러한 문제가있는 경우 체중 감량이 필요합니다. 셀러리, 그린 샐러드, 오이, 아보카도, 레몬 쥬스, 사과, 자몽 및 녹색 주스를 포함한 물, 녹차는 체중을 더 빨리 줄이는 데 도움이됩니다.

인도의 의사 인 바루 (Bahru)는 정맥류의 성공적인 치료의 열쇠는 5 일 동안 지켜 져야하는 특별한 지 (post)의 도움으로 몸을 정화하는 것이라고 믿는다. 이 시간 동안 환자는 주스 만 마시고 아무것도 먹지 않아야합니다. 먹기를 완전히 거부하기가 어렵다면 과일 만 먹을 수 있습니다. 이 경우에만 과일 다이어트는 7 일 동안 지속되어야합니다. 금식을 준수한 후에 환자는 서서히 식탁으로 돌아와야합니다. 그의 견해로는 신선한 채소, 딸기 및 과일, 시리얼, 견과류 및 씨앗에 초점을 맞출 필요가 있습니다. 주스를 내리는 것은 3 일 동안 매월 반복하는 것이 좋습니다.

영양사들은 소위 "멀티 컬러 다이어트"를 개발했습니다. 그 원리는 강화와 식품 소비 5 주 꽃 저울을 통해 신체의 광물하는 것을 목표로하고있다. 매일 특별한 색으로 한 가지 색의 제품 만 먹어야합니다. 첫째, 당신은 녹색 다음 모든 과일과 푸른 야채 (블루 베리, 자두, 포도, 가지, 구즈 베리, 블루 베리), 먹을 필요 등 (포드, 상추, 회향, 밤색, 녹색 양파, 사과, 고추, 오이, 젊은 완두콩) 당신은 다음 영양사는 오렌지 과일과 야채 (호박, 오렌지, 감귤, 복숭아, 갈매 나무, 살구) 식사를 추천, (토마토, 붉은 가발, 라즈베리, 딸기, 크랜베리, 빨간 사과, 체리를 먹어야한다) 빨간색 범위를 따라야합니다. 다이어트를 완료하면 노란색이어야합니다 (바나나, 배, 노란 사과).

또한 마그네슘과 칼륨을 섭취해야합니다. 정맥류가있는 사람들에게 이것은 음식에서 나오는 필수적인 미량 원소입니다. 이러한 중요한 물질 말린 살구, 밀기울, 견과류, 양배추, 감자, 곡물, 수박, 해바라기 씨, 로즈힙, 건포도, 크랜베리, 해초, 호로 딸기, 자두, 구스베리에서 추출 할 수 있습니다.

또한 정맥 벽의 침투성을 줄이기 위해 신체는 필사적으로 비타민 P (루틴)가 필요합니다. 충분한 양에서 그것은 로완 주스, 헤이즐넛, 밤, 메밀에 포함되어있는 건포도 레몬, 오렌지와 자몽의 껍질의 흰 부분에, 엉덩이, 쵸크 베리, 상추, 살구, 메밀 증가했다.

식도 및 위 정맥류에 대한 권장 사항 :

  • 분수의 필요성이있다, 식사의 수는 5-6 회해야한다;
  • 식사 도중 영화 나 방송을 읽거나 읽는 것을 엄격하게 금합니다.
  • 수면 중 몸 전체가 다리보다 10 센티미터 높게 올려 져야합니다 (이것은 산이 위장에서 식도로 들어 가지 않는 방식입니다).
  • 마지막 스낵 또는 저녁 식사는 취침 전 4 시간이어야합니다.

정맥류에 대한 영양의 기본 규칙 :

  • 식물성 기름을 곁들인 야채 샐러드를 먹어야하는 정맥의 벽을 강화하십시오.
  • 완전 채도가 아닌 약간의 굶주림이 느껴지도록 테이블을 남겨 두십시오 (30 분이 지나면 포화 상태에 빠지며 30 분 후에는 무겁게 느낄 것입니다).
  • 부조리 결합 할 수 없습니다 (예를 들어,도, 완두콩 멜론 꿀, 버섯 서로 혼합하지 않는, 생선, 고기 요리, 콩류, 과일과 우유를 결합하지 않음);
  • 섭취하기 전에 깨끗한 물 100 밀리리터를 마셔야합니다 (과식을 방지 할 수 있도록 위장에 소량이 형성되도록하십시오).
  • 하루 동안 혈액을 얇게하는 것은 녹차를 마셔야합니다.
  • 봄 - 여름 기간 동안, 모든 지방 국물은 시금치와 밤색으로 조리 된 수프와 okroshka로 대체되어야합니다.
  • 가능한 한 많은 해산물을 섭취하십시오 (단백질이 우리의 혈관과 정맥을 탄력 있고 강하게 만들어주기 때문에 구리는 단백질 합성에 관여합니다).
  • 초콜릿 및 기타 제과 제품은 말린 과일, 직접 만든 젤리, 잼, 마시맬로, 과일 음료, 스무디로 대체해야합니다.
  • 다이어트의 대부분이 죽이어야한다 (어떤 혼란 때문에 - 섬유, 미네랄과 비타민의 공급원, 예를 들어, 신진 대사 양질의 거친 밀가루를 촉진, 쌀 과잉 소금, 기장 소요 - 지방, 메밀은 혈액 세포의 형성을 조절)
  • 정맥을 제거하기 위해 심한 수술을받은 사람들은 호밀 죽을 꿀과 함께 먹는 것이 좋습니다 (이 조합은 신체의 방어력을 높이고 더 빨리 적응할 수있게 도와줍니다).

정맥류의 종류에 관계없이 하루에 최소한 2 리터의 물을 마시고, 더 자주 먹고, 덜 먹거나, 부부를 위해 요리하거나 천천히 요리하는 것이 좋습니다. 요리 및 스튜는 또한 야채의 적절한 가공으로 간주됩니다. 마지막 식사는 취침 전 최대 3 시간이어야합니다 (취침 전에 4 시간 동안 식사하지 않는 것이 좋습니다).

정맥류에 대한 전통 의학

혈관, 정맥에 가해지는 압력을 줄이기 위해 결절을 줄이고 혈류를 늘리며 "세망"과 "별표"를 없애려면 문제 부위에 특수 연고, 주두를 윤활해야합니다. phytotherapy를 수행하고, 약초 팅크 (herbal tinctures and decoctions)를 복용한다. 치료 마사지를해야합니다. 최대한의 효과를 얻으려면 전통 의학과 적절한 영양 및 치료를 병행해야합니다. 의약품으로 올바른 치료를 정맥류 전문의, 정맥 질환 전문가에 의해 처방 될 것입니다.

정맥류의 외부 징후를 제거하려면 :

  • 결절을 닦아 검은 메뚜기, 알코올 팅크 (주입의 준비는 솔루션 14 일에 어둠에 있어야 주장, 흰 아카시아 꽃 50g으로 가득 보드카, 반 리터의 요구에 대해) 한 달 동안 하루에 세 번 정맥;
  • 정맥 거미줄 사용 라 곤 및 신 우유에 대해 (1 일 1의 비율로 쑥의 잎과 꽃을, 지상은 믹서기에 또는 박격포, 두꺼운 붙여 넣기, 개 썰매의 투박한 무명에 넣어를 만들기 위해 약간 신 우유를 추가하고 아픈 자리로 조정) ;
  • 토마토 한 조각의 문제 영역에 적용되고, 그 정맥, 톱니 또는 그리드에서 primatyvayut 붕대, 약 3 시간을 잡아 (최고의 효과를 위해 집에서 매일 토마토 주스 한 잔을 마실 필요가있다).

외부 증상 이외에 정맥류도 내부에서 조절해야합니다.

혈액 순환을 좋게하고, 정체 된 혈액을 묽게하고, 정맥의 벽을 강화 시키려면 verbena, medunitsy, horsetail, knotweed 및 clover의 잎에서 달팽이를 마셔야합니다.

통증, 다리의 무거움을 완화하려면 매일 아침 한 컵의 물로 탄수화물 찻 숟가락 1 티스푼을 섭취해야합니다 (탄산 음료가 없어야합니다). 이러한 분말은 약국이나 향신료 부서에서 구입할 수 있습니다.

정맥류 치료 용 마사지

모든 종류의 마사지가 정맥류에 사용될 수있는 것은 아닙니다. 통조림 마사지, 꿀 마찰로 마사지하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

마사지를 시작하기 전에 15 분간 누워 있어야합니다. 다리가 심장보다 높도록 (즉, 혈액의 유출이 향상되도록) 거짓말을해야합니다.

마사지는 손으로해야합니다. 무릎쪽으로 발목을 가볍게 치기 시작해야합니다. 그런 다음 아래에서 위로 원 운동을하는 신축성을 늘려야합니다. 과도한 정체 된 피를 심장에 짜내는 것을 상상해보십시오. 그런 다음 송아지 근육을 손가락으로 반죽하십시오. 무릎쪽으로 움직여야합니다. 이 후에 가볍고 즐거운 스트로크를 다시하십시오. 그 후에 무릎부터 사타구니까지 모든 것을 반복하십시오. 첫째, 허벅지 근육을 쓰다듬어 따뜻하게하고 다시 쓰다듬입니다. Antivaricose 연고는 안마 도중 이용 될지도 모른다.

이 마사지는 아침과 신체 활동 후에하는 것이 가장 좋습니다.

정맥류에 위험하고 해로운 제품

  • 고기, 지방이 많은 생선과 풍부한 국물;
  • 훈제 고기, 통조림 식품;
  • 매운, 짠, 달콤한;
  • 달콤한 소다, 알코올, 커피;
  • 가장 높은 등급의 밀가루가 사용 된 제제의 밀가루 제품;
  • 젤리, 스튜, 피클;
  • 패스트 푸드 점의 음식;
  • 반제품;
  • 전체 우유;
  • GMO, 염료, 리퍼, 염료, "E"를 포함하는 제품.

이 제품들은 혈액 증점제로 사용됩니다. 그들 때문에 혈관과 혈관을 통한 혈액 흐름이 느려지므로 플라크와 혈병 형성 위험이 높습니다. 그리고이 제품 목록이 앉아있는 생활 방식, 비만, 나이 또는 유전과 결합되면 결과가 심각 할 수 있습니다.

http://edaplus.info/feeding-in-sickness/varicosity.html

정맥류가있는 아담의 사과 : 인기있는 방법에 대한 리뷰

정맥류 질환은 종종 지속적으로 진행하는 질병의 성격을 띤다. 약물은 항상 효과적이지는 않다. 인구 분포가 넓어 질수록 전통적이면서도 민간 요법이 필요합니다. 정맥류가있는 정맥류를 사용하면 아담스 사과가 널리 사용됩니다.

식물의 특징은 무엇입니까?

아담의 사과가 과일의 인기있는 이름입니다. 공식적으로 공장은 Maclura라고 불립니다. 이것은 열대 지역에서 자라는 다년생 나무입니다.

열매는 거친 고르지 않은 표면을 가진 구형 과일입니다. 두꺼운 피부로 덮여 있으며, 그 아래에서 부드러운 육질이 나타납니다.

과일은 매우 유명합니다. 사람들에게는 아담의 사과 외에 다음과 같은 이름이 있습니다.

  • 거짓 오렌지;
  • 착색 뽕나무;
  • 인도 감귤류;
  • 유독 한 오렌지.

여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 펙틴 (Pectins) - 소화관 작업을 개선합니다.
  • Kempferol - anti-atherosclerotic 작용을하는 flavonol;
  • Osayin - isoflavone, 혈액 순환 개선에 기여;
  • 플라보노이드의 다양한 - 암 발병을 억제하고 혈관벽을 안정시킵니다.

정맥류에서 과일을 돕는 법

정맥류에 대한 Adam의 사과는 외부에서만 적용됩니다. maclura를 함유 한 제품을 적용하는 동안 혈관벽을 안정화시킴으로써 질병 경과가 안정화됩니다. 과일은 루틴과 비슷한 혈관에 효과가 있으며, 즉 비타민 P의 활성을 가지고 있습니다.

maclura의 영향으로 정맥류 질환에서 일어나는 주요한 긍정적 변화는 다음과 같이 나타낼 수있다 :

  • 혈관 벽 강화;
  • nodulation에 장애;
  • 혈류량의 개선
  • 국부적 인 적용 대신에 혈액 유변학 적 매개 변수의 안정화;
  • 피부의 영향을받는 부위의 혈액 순환을 개선합니다.
  • 과량의 조직액 제거.

정맥류에 대한 Adam의 사과는 다음과 같이이 질환의 중증도를 완화하는 데 도움이됩니다.

  • 다리의 무거움은 사라질 것입니다.
  • 부종은 사라질 것이다.
  • 확장 된 선박은 평탄 해지기 시작합니다.
  • 영양 장애가 회복 될 것입니다.
  • 통증 감소.

질병의 진행이 느려지므로 질병 상태를 안정화시키는 경향이 있습니다. 종종 한방 치료만으로는 효과가 충분하지 않습니다. 이 상황에서 치료제는 전통적이든 전통적이든간에 항 당뇨병 약물로 보충 될 수 있습니다.

정맥류와 정맥류 치료법

질병 치료는 아담의 사과에 기초한 약물에 대한 다양한 외부 노출 방법을 사용합니다. 정맥류의 치료는 다음의 복용 형태에 의해 수행됩니다 :

식물의 가장 보편적 인 사용은 그것에 기초한 연고의 준비입니다. 상기 조성물은 맥루 라 자체 및 다른 활성 성분을 포함하여 혈관에 대한 효과를 향상시킬 수있다.

연고를 준비하는 방법

간단한 연고를위한 조리법은 다음과 같습니다 :

  • 과일을 여러 조각으로 자른다.
  • 끓는 물을 부어 4 시간 동안 닫으십시오;
  • 물은 열매를 완전히 덮어야하지만 가장자리를 1cm 이상 지나치지 않아야합니다.
  • 녹인 돼지 지방을 6 : 1 비율로 첨가하십시오.
  • 균일 한 물질이 될 때까지 완전히 섞어서 블렌더를 사용할 수 있습니다.
  • 하루 동안 냉장고에 넣어.

24 시간 후, 연고는 사용할 준비가되었습니다. 추위가 모세 혈관의 예리한 경련을 일으키기 때문에 사용하기 전에 실온으로 가져오고 이것이 사지의 혈류를 손상시킵니다. 연고는 하루에 두 번 부과하는 것이 바람직합니다. 그러나, 그것은 다소 특이한 냄새가 있습니다. 따라서 필요한 경우 공공 장소를 방문하려면 아침에 1 시간 연고를 준 다음 씻어냅니다. 그리고 저녁에는 11 시간 이상 탄력 붕대가있는 붕대 아래에 있습니다.

치료 과정은 최대 14 일까지 지속될 수 있습니다. P- 비타민 활동을 가진 bioflavonoids가 아주 불안정하기 때문에, 매 4 일마다 신선한 연고를 만들 필요가있다.

정맥류에 의한 피부 병변이있는 경우에도 매우 효과적입니다. 침전지가 조금 젖 으면 이점이 훨씬 높습니다. 이 경우 연고는 당근이 필요합니다. 그러나 당근과 함께 maclura는 준비 직후 신선한 상태로 사용됩니다. 조리법은 다음과 같습니다.

  • 과일의 살을 잘라 내고, 창백한 상태로 갈아 입으십시오.
  • 추방 된 주스는 오직 유익 할 것이고 제거되지 않을 것입니다;
  • 당근을 가장 작게 깔끔하게 자꾸 자꾸 주스를 강조 표시하십시오.
  • 동등한 비율로 혼합하십시오.
  • 피부에 약을 오래 보관하려면 약간의 버터를 넣으십시오.

준비 란 침착 한 부위와 커다란 절점을 가볍게 두르고 거즈 또는 붕대를 느슨하게 묶는 것을 의미합니다. 30 분을 넘지 않도록하십시오. 절차는 하루에 두 번 반복됩니다. 치료 과정은 약 10 일입니다. 그 효과는 사용 처음 3 일 후에 눈에 띄게 나타납니다.

다른 구성 요소와 함께 정맥류에 아담의 사과를 효과적으로 사용할 수도 있습니다.

이 연고를위한 조리법은 다음과 같습니다 :

  • 과일을 부드러운 상태로 갈아 입으십시오.
  • 펄프 만 사용됩니다.
  • 사과를 껍질을 벗기십시오.
  • maclura와 사과를 2 : 1 비율로 혼합하십시오.
  • 과일 4 : 1의 비율로 꿀과 버터를 첨가하십시오;
  • 믹스, 하루 동안 냉장고에 넣어.

아침에는 연고를 실온으로 가져 오기 전에 사용할 수 있습니다. 붕대를 하루에 두 번 적용하십시오. 도구는 하루 8 시간 이상 피부에 있어야합니다. 치료 기간은 10 일입니다.

아담의 사과 사용의 중요한 특징은 요리해서는 안된다는 것입니다. 열매를 끓이거나 굽고 연고로 사용하려고하면 치료 효과가 크게 떨어집니다. 이것은 대부분의 천연 플라보노이드가 고온에서 급속하게 파괴된다는 사실 때문입니다. 따라서 더 신선하게 준비된 연고가 열매에 덜 노출 될수록 치료 효과가 커집니다.

액체 투약 형태 사용법

아담의 사과에서 액체 기금을 준비 할 때 과일의 펄프뿐만 아니라 식물의 잎도 사용됩니다. 과일에서 팅크를 준비하고, 단풍에서 당신은 달인을 만들 수 있습니다. 팅크를 만드는 데는 두 가지 방법이 있습니다.

  • 빠른 옵션. 껍질과 함께 살은 작은 조각으로 자른다. 크기가 작을수록 제품이 더 우수합니다. 과일의 일부분을 알코올이 함유 된 액체로 붓습니다. 96 % 에탄올 용액 인 경우 비율은 10 : 1, 70 %, 7 : 1, 일반 보드카의 경우 4 : 1입니다. 알코올이 강할수록 팅크가 더 좋습니다. 액체 한 리터 당 5 그램의 붉은 고추를 첨가하십시오. 모든 성분을 혼합 한 다음 냉장고에 넣지 말고 시원한 곳에 7 일 동안 두어야합니다. 일주일 후 팅크를 사용할 수 있습니다. maclura는 독성이므로 외부에서만 사용하십시오. 소량의 팅크를 구두로 복용해도 췌장 괴사의 발생으로 심각한 중독을 일으킬 수 있습니다.
  • 긴 옵션. 알코올과 맥루 라 펄프가 사용됩니다. 에탄올과 과일의 비율은 희석해도 7 : 1입니다. 보드카는 사용할 수 없습니다. 혼합 된 성분은 빛이 제품에 침투 할 수 없도록 두꺼운 천에두기 위해 병 꼭대기에 단단히 덮혀 야합니다. 추운 장소에 4 개월 동안 두십시오. 이 도구를 사용한 후에는 외부에서 사용할 수 있습니다.

두 가지 방법으로 액체 제품의 변형을 사용할 수 있습니다. 마찰과 욕조 용. 마찰은 희석되지 않은 약품으로 이루어집니다. 다양성 - 하루에 세 번. 치료 과정은 10 일입니다. 전통적인 방법을 포함하여 아담의 사과 또는 기타의 연고와 병용하는 것이 좋습니다.

욕탕 1 리터당 팅크 15 방울이 필요합니다. 시술 기간은 20 분입니다. 발은 무릎에 잠겨 있어야합니다. 치료 과정은 10 일입니다. 목욕은 부종을 제거하는 데 매우 효과적이며 결과는 다음 날에 볼 수 있습니다.

잎은 매우 효과적인 달인으로 만들어졌으며, 이는 목욕을 위해 희석 된 반에서 사용됩니다. 그것은 물 1 리터 당 원료 50g의 비율로 준비됩니다. 요리 시간 - 40 분. 그런 다음 국물을 식힐 필요가 있습니다. 매일 밤 침대에서 목욕을하십시오. 다른 약물과 병용하면 목욕 효과가 크게 향상되고 정맥류 질환의 진행이 오래 지속됩니다.

아담의 사과에서 기금을 신청해서는 안되는 사람

야외에서의 사용은 비교적 안전합니다. 그러나 maclura는 다음과 같은 상황에서는 절대로 금기입니다.

  • 임신;
  • 수유;
  • 어린이 연령;
  • 당뇨병, 특히 당뇨병 성 발;
  • 과거의 모든 허브 추출물에 대한 알레르기.

구강 상태로 복용 된 희석 상태의 팅크 한 방울조차도 소화 기관 및 심혈관 계의 심각한 질환을 일으킬 수 있습니다. 정맥류의 경우 외부 치료법 만 사용됩니다.

국소 적용에도 불구하고 바람직하지 않은 반응이 발생할 수 있습니다. 이들은 충혈과 연소의 형태로 알레르기 발현입니다. 2 일 이내에 통과하지 못하면 청진기에 근거한 약물 사용을 중단해야합니다.

결론

따라서 아담의 사과는 정맥류와의 싸움에서 상당한 도움이 될 수 있습니다. 효율성은 의약품 제조의 정확성뿐만 아니라 식물에 대한 유기체의 개별 감도에 달려 있습니다. Adam의 사과는 독성이 있으므로 적용 과정에서 바람직하지 않은 증상이 나타나면 전문가에게 즉시 문의해야합니다.

http://stopvaric.ru/narodnye-sredstva/adamovo-yabloko-pri-varikoze.html

민간 요법으로 정맥류의 효과적인 치료

건강의 생태학 : 가정에서 정맥류의 치료를 위해 커피 그라인더에 몇 가지 육두구를 찹니다. 생성 된 분말 한 티스푼을 붓습니다.

정맥류의 효과적인 치료법은 기름이 든 마늘입니다. 하얀 마늘을 가지고 그것을 자른다. 백색 껍질에는 마늘이 필요하고 청색은 아닙니다! 버터 두 조각으로 저어 후. 이 용액은 야간에는 튀어 나온 정맥에, 양피지는 붕대 또는 따뜻한 스카프로 고정합니다. 다음날 아침, 발을 씻은 후에는 그 위에 따뜻한 것을 올려 놓아야합니다.

성공적인 치료의 보장 중 하나는 정맥류에 대한 다이어트입니다.

녹색 토마토와 정맥류의 치료

요리법은 다음과 같습니다. 병든 혈관에 녹색 조각보다 좋은 토마토 조각을 묶을 필요가 있습니다.

더운 계절이 시작되면서 다리의 정맥은 대개 더 상처를 입기 시작하고 더욱 팽창합니다. 이때는 필요하고 필요했습니다. 취침 전의 저녁에는 토마토를 묶고, 아침에는 이륙하는 것이 좋습니다. 약 1 년 동안 복용하는 것이 좋습니다. 원뿔은 눈에 띄게 작고 부드러워 질 것입니다.

치유 사의 레시피

신맛이 나는 우유는 쑥의 으깬 풀과 섞어서 붕대 위에 얹은 죽 층을 넣고 다리를 감싸 야합니다. 위의 모든 것에, 당신은 다음과 같이 준비된 사과 퓌레를 먹어야합니다. Antonovka의 세 사과는 1 리터의 끓는 물로 채워야하며, 180 분을 기다렸다가 사과를 꺼내 죽으로 바꿔야합니다. 아침과 저녁에는 죽 2 큰술을 먹어야합니다. 일주일 후에 당신은 평화롭게 잠들 것입니다.

치료 과정은 평균적으로 월 5 회 쑥으로 로션을 만들고 사과를 먹은 다음 5 일 동안 휴식을 취하고 다시 반복해야합니다.

정맥류 정맥류의 치료

치료는 매우 길지만 매우 안전하고 효과적이지만. 6 개월 동안 다음과 같은 일을 할 필요가 있습니다. 끓는 물 한잔으로 약초 2 큰술을 부어서 1 시간 동안 주장하고, 긴장을 풀고 하루에 세 번 유리 잔을 마 십니다. 4 주 후에 2 주간 휴식을 취한 다음 치료를 반복해야합니다. 또한 특정식이 요법을 준수해야합니다. 즉, 지방이 많은 고기와 훈제 한 고기, 튀긴 생선 (삶은 생선은 반대로 유용합니다!)을 제외하는 것입니다. 그리고 치료 과정을 마친 후에도 걸을 수 있습니다.

홉 (피트)

홉 (Hop)은 매우 좋은 약이며 매우 많은 질병으로 복용되지만, 무엇보다도 정맥류는 정맥류를 치료할 수 있습니다.

다음을 수행해야합니다. 마른 홉 위에 1 컵의 끓는 물을 부은 다음 1 시간 반 정도 기다립니다. 주입은 유리에 30 분 동안 식사 전에 구두로합니다. 그냥 말하자면 : 더 빨리지나 가기 위해서는이 국물에 붕대 또는 거즈를 적신 다음 발에 발라야합니다.

결과는, 나를 믿어, 당신을 기다리게하지 않을 것이다.

정맥류의 치료 육두구 정맥류

가정에서 정맥류의 치료를 위해 커피 분쇄기에서 육두구를 자릅니다. 결과물 파우더 한 티스푼이 끓는 물 한 잔을 부어 넣습니다. 1 티스푼의 꿀을 넣고 철저히 섞어서 30 분간 그대로 두십시오.

이 주입은 아침 식사 전에 1 시간을 마시고 2 시간 후에 다른 유리를 마셔야합니다. 정맥류가 있으면 소나무 견과류를 먹고 삼나무 기름으로 피부를 문지르는 것이 좋습니다.

주의! 육두구는 유독하다! 한 번에 50-100 그램을 마시는 것은 치명적일 수 있습니다! 3 ~ 5 그램 또는 1 ~ 1.5 티스푼의 복용량을 권장합니다.

정맥류의 치료 Kalanchoe

정맥류에 대한 아주 좋은 치료법은 하우스 플랜트입니다 - Kalanchoe pinnate. Kalanchoe 잎 반 리터가 필요합니다. 우리는 씻은 잎을 1 리터짜리 항아리에 넣고 (정확히 절반이 나옵니다) 70 % 알코올로 꼭대기에 채 웁니다. 주장은 어두운 곳에서 10-14 일 동안을 의미합니다. 항아리를 매일 흔드는 것이 좋습니다.

매일 밤 침대 앞에 우리는 결과적인 주입으로 다리와 발에 기름을 바릅니다. 처음 사용 후 통증은 사라질 것입니다. 방치 된 경우에는 정맥류 치료를 위해 4 개월이 소요됩니다.

정맥류 치료 Mikulin

혈관을 청소하기위한 효과적인 운동은 운동 Mikulin입니다. 발가락에 서서 발 뒤꿈치를 바닥에서 몇 센티미터 높이고 발 뒤꿈치에 갑자기 착륙해야합니다.

10 초 동안 쉬고 30-50 번 운동을 반복하십시오. 조용한 상태에서 운동이 빨리 끝나지 않습니다. 이 운동을 하루에 3-5 번 반복하는 것이 좋습니다. 당신은 60 번 이상의 타격을해서는 안됩니다.

정맥류 치료

정맥류 정맥류뿐 아니라 혈전 정맥염 치료제 인 안토 노프 (Antonov) 사과 주입이 도움이 될 것입니다. 안토 노프 사과는 혈액을 정화하고 수면과 식욕을 향상시킵니다. 끓는 물에 사과 3 개를 던지고 뚜껑을 덮고 따뜻한 장소에 4 시간 동안 두십시오. 사과를 물에서 꺼내지 않고 떼어 내고 섞어서 변형 시키십시오.

결과 팅크는 꿀, 절반 신랑, 즉 50 그램의 숟가락을 추가하여 촬영해야합니다. 취침 전 아침 식사 전, 저녁 시간에 음료를 마 십니다.

으깬 감자 통증 완화

감자 5 개를 껍질을 벗기고 화분에 자르고 감자를 으깨서 으깬다. 4 시간이 지나면 통증이 완전히 사라지고 퓌레가 따뜻한 물로 씻겨 나옵니다.

그런데 민들레 뿌리 연고가 한 가지 더 도움이됩니다. 그것을 만들기 위해, 뿌리를 파 내고, 헹구고, 말리고, 자르고, 물로 덮고 으깨 질 때까지 요리하십시오. 돼지 고기 지방이 아주 두꺼운 것을 첨가하십시오. 도구를 냉장고에 보관하고 치료해야합니다. 정맥에 두십시오.

말 밤나무 팅크

치료 과정은 세 단계 밖에 걸리지 않으며 다리가 좋아지는 것을 느낄 것입니다.

말 밤나무 꽃 (50 그램)은 알코올 1/2 리터로 부은 다음 14 일 동안 주입하여 매일 병을 흔든다. 팅크를 메쉬로 통과시키고 하루에 세 번씩 물로 스푼을 먹습니다. 1 주일을 치료하는 방법 - 2 주 동안 휴식을 취하십시오. 그런 다음 치료를 새로 시작할 수 있습니다.

정맥류 치료

정맥류를 우드이 (wood lice)로 치료하는 방법은 빠르지 않지만 결과는 확실합니다. 여름에는 정원에서 이끼 풀을 발견 할 수 있습니다. Narvite는 가능한 한 많은 여백을두고 있습니다.

아픈 곳에 바르거나 우엉 잎, 질경이 잎 또는 깨진 양배추 잎을 꼭대기에 올려 놓으십시오. 이 모든 것을 붕대로 싸야합니다. 이 압축은 30 분을 유지하는 데 필요합니다. 낮에는 적어도 4 회의 압축을 수행해야합니다. 겨울에는 찜질을하십시오.

http://econet.ru/articles/67262-effektivnoe-lechenie-varikoza-narodnymi-sredstvami

정맥류가있는 열매

정맥류에 유용한 제품의 목록 : 혈액 녹색 토마토를 희석하고 질병으로 먹을 수없는 것은 무엇입니까?

정맥류로 진단받은 환자는 제대로 먹어야합니다. 균형 잡힌식이 요법은 정맥류의 치료에 탁월한 예방 효과뿐만 아니라 탁월한 효과를 얻기위한 열쇠입니다.

특정 식습관을 따르면 환자에게 체중 감량 기회가 주어져 근골격계의 혈관 및 정맥 시스템에 걸리는 부하가 크게 줄어 듭니다.

의사는 정맥류의 발달을 늦추거나 적절한식이 요법의 결과로 질병이 완전히 멈추는 사례를 반복적으로 기록했습니다. 정맥류에 대한 영양의 기본 원칙은 혈관 벽이 더 강해지도록 돕는 음식물 섭취에 있습니다. 그들은 혈액 희석에 기여하고 신체의 문제 영역에서 유출을 개선해야합니다.

정맥류에 유용한 제품 목록

정맥류로 고통받는 사람은 비타민 C, E 및 A뿐만 아니라 미량 원소 및 영양소가 포함 된 음식으로 자신의 식단을 풍부하게해야합니다.

정맥류와 함께 먹는 것이 좋을까요? 정맥류에 가장 유용한 제품은 다음과 같습니다.

  • 당근은 비타민 A의 저장고입니다.이 약의 사용은 혈액의 정화, 신체에서 원치 않는 화학 물질 및 독소의 배설에 기여합니다. 섬유질과 요오드 함량이 높기 때문에 당근은 과도한 체중을 빨리 없애줍니다.
  • 불가리아어 붉은 색과 노란색 후추, 비타민 C가 많이 포함되어 있습니다.이 비타민의 최고 농도는 줄기의 밑 부분에서 관찰됩니다. 이 식물성 모세 혈관은 내구성을 높이고 혈관 네트워크에 유익한 효과를 주며 루틴이 함유되어있어 타박상을 예방합니다.
  • 양배추의 사용은 혈액의 콜레스테롤 수치를 감소시킵니다. 저 칼로리 야채이므로 양배추에는 유익한 탄수화물이 포함되어있어 배고픔을 신속하게 없애줍니다. 그것은 몸에서 독소를 제거합니다;
  • 많은 유익한 물질을 포함하고 체지방의 급속한 사라짐에 기여하는 토마토. 이들의 사용은 순환계의 정상화에 기여합니다.

그렇다면 정맥류 때문에 혈액을 얼마나 묽게합니까? 정맥류의 혈액 희석제는 다음과 같습니다.

  1. 구연산, 아스코르브 산, 붕산 및 말산을 포함하는 사과. 음식에 사용하면 혈액 순환과 혈액 희석에 도움이됩니다.
  2. 마늘과 양파는 이미 존재하는 혈전의 파괴에 기여합니다.
  3. 라즈베리, 유용한 요소의 거대한 금액을 포함합니다. 정맥류가있는 정맥류 중 가장 중요한 것은 혈액 응고를 증가시키고 프로트롬빈 수준을 낮추는 쿠마린 (coumarin)뿐 아니라 모세 혈관을 강화시키는 안토시아닌 (anthocyanins)이라고도 할 수 있습니다.

어떤 음식이 정맥류에 유용합니까? 정맥류에 필요한 제품 목록에 다음을 포함시켜야합니다.

  • 감귤류, 구즈 베리, 건포도, 딸기, 바다 갈매 나무, 감자, 장미 엉덩이, 파슬리 및 딜은 혈관의 힘을 담당하는 비타민 C를 함유하고 있기 때문에,
  • 완두콩, 밀 곡물, 암소 간, 옥수수, 올리브유 등의 비타민 E가 함유되어있어 혈관의 탄력 증진에 기여합니다.
  • 혈전을 막는 바이오 플라보노이드가 함유 된 체리와 체리;
  • flaxseeds, 어떤 야채와 과일, 밀기울, 나열된 제품은 몸을 정화하는 데 도움이 섬유를 포함,
  • 구리가 많이 든 해산물. 구리는 단백질 합성에 참여하고 혈관을 강화시킵니다.
  • 로완, 블랙 건포도, 녹차, 호두. 이 제품은 루틴이 풍부하여 혈관벽을 강화합니다.
  • 바다 케일은 모세 혈관에 항 염증 효과가있는 플라보노이드로 구성되어 있습니다.

우리는 정맥류에 유용한 것이 무엇인지에 대해 이야기 한 다음, 그러한 복잡한 질병이있는 곳에서 관찰되어야하는 영양 규칙을 이해할 것입니다.

영양 기본 규칙

  1. 마시는 정권을 준수해야합니다. 하루에 적어도 1.5 리터의 액체가 소비되어야하며, 그 중 절반은 물이어야합니다.
  2. 유용한 제품 목록에는 사과 사이다 (사과 사이다)를 포함하는 것이 좋습니다. 사과 식초는 내부에서 섭취 할 수 있습니다. 한 잔의 물에 2 스푼의 식초를 희석하고 하루에 한 두번이 음료를 마셔야합니다.
  3. 메뉴의 주요 요소 중 하나는 식물성 기름 드레싱이 포함 된 야채 샐러드입니다.
  4. 식사는 경미한 굶주림의 느낌으로 끝나야하며 절대 포화 상태가 아니어야합니다.
  5. 식사를하기 전에 과식을 방지하기 위해 100 밀리리터의 물을 마셔야합니다.
  6. 호환되지 않는 제품은 결합 할 수 없습니다.
  7. 봄과 여름에는 양배추 수프와 오로 쉬카로 뚱뚱한 수프를 대신하여 밤색과 시금치를 첨가해야합니다.
  8. 제과류는 말린 과일, 잼, 마시맬로로 대체해야합니다.
  9. 주 메뉴는 죽이어야합니다.
  10. 정맥류에 도움이되는 것은 무엇입니까? 찐 삶은 찐 야채뿐만 아니라 멀티 츄어를 사용하여 쉽게 준비 할 수 있습니다.

정맥류에서 그린 토마토

전통 의학은 다양한 정맥류 치료법의 다양한 무기를 자랑합니다.

가장 인기있는 방법 중 하나는 정맥류에 그린 토마토를 투여하는 것입니다. 이 채소에는 태양의 직사 광선으로 쉽게 파괴되는 유용한 원소가 많이 함유되어 있습니다. 그 때문에 정맥류의 치료를 위해서는 그린 토마토 만 사용해야합니다.

그린 토마토의 효과는 다음과 같은 특징으로 설명 할 수 있습니다.

  • 그들의 씨앗은 아세틸 살리실산과 그 성질이 비슷한 물질을 함유하고있다.
  • 그들은 진통 효과가 있고, 또한 혈액 순환 개선, 혈전 덩어리의 분열 및 혈액 희석에 기여합니다.
  • 이 야채는 혈관 벽의 탄력성을 증가시키고 혈관 내부의 압력을 감소 시키며 혈전의 출현을 방지하는 리코펜 (lycopene)을 포함합니다.
  • 그린 토마토는 신진 대사를 향상시키고 소화를 정상화하고, 암의 진행을 막고, 신체의 노화 과정을 늦추는 플라보노이드가 풍부합니다.
  • 그들은 혈관의 색조를 개선하고 혈액 순환을 증가시킵니다.

그들은 실제로 금기 사항이 없지만 치료제로 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

금단의 열매

정맥류로 고통받는 사람들을 위해 메뉴에서 제외하는 것이 바람직한 제품이 많이 있습니다.

여기에는 다음 사항이 포함되어야합니다.

  1. 소금은 붓기를 일으키고 혈액의 유변학 적 능력에 부정적인 영향을 미치기 때문에 소금.
  2. 매운 지방산, 지방산, 훈제 및 튀김 음식은 혈전 정맥염의 가능성을 높입니다.
  3. 알콜 음료는 신장에 부담을줍니다.
  4. 통조림 식품 및 젤리, 소시지 고기의 브로스는 혈액의 점도를 증가시킵니다.
  5. 커피와 홍차 (하루에 2 잔을 사용할 수 없음).
  6. 밀가루와 제과, 초과 중량 세트에 기여하기 때문입니다.

결론

정맥류는 가장 엄격한식이 요법이 필요한 질환이 아닙니다. 그러나 환자들은 특정 제품을 거부하고 올바른식이 요법을 따르는 것이 정맥의 상태에 유익한 영향을 줄뿐만 아니라 신체의 전반적인 상태를 개선 할 것이라고 지적합니다.

정맥류로식이 요법을하는 것이 더 큰 효과를 가져 오려면 운동과 의사가 처방 한 의약품을 사용해야합니다.

정맥류 제품 : 가능한 것은 무엇이고 그렇지 않은 것은 무엇입니까?

내용

정맥류 - 정맥 혈관 상태의 침범, 혈액 흐름의 악화로 인한 전신 병리학. 정맥류 제품은 불쾌감 증상을 없애고 증상을 악화시키는 데 도움이되므로 가장 중요합니다.

정맥류를 제거하기 위해 어떤 음식을 선택해야하며,식이 요법에서 완전히 제외되어야하는 음식은 무엇입니까? 이 질병에서 영양의 특징과 비만을 다루는 방법을 생각해보십시오. 종종 그러한 상황에 있습니다.

Varices : 유형 및 원인

종종 정맥류라고하는 정맥류에 대해 많은 이야기가 있습니다. 이것은 혈관 구조의 변화, 혈액 흐름의 악화, 정체 및 혈병의 위험이 특징 인 정맥 시스템의 병리학입니다. 이것들은 단지 질병의 일반적인 특징입니다.

병리학의 가장 흔한 유형은 정맥류입니다. 그러나 정맥 장애와 관련된 다른 종류의 질병 - 상지 혈관계의 병변, 작은 골반의 장기, 남성 생식기 및 위장 시스템 (위와 식도)이 있습니다.

이 병리학의 어떤 유형의 가능한 원인 중에는 다음과 같은 것들이 있습니다 :

  • 유전 적 소인은 정맥류가 발생할 위험의 주된 지표로 간주됩니다. 그러나 어떤 경우에는 그러한 경우에도 질병이 발병하지 않을 수 있기 때문에 무조건적인 것이 아니라는 점에 유의해야한다.
  • 성. 남성이 여성보다이 질병을 3 회 덜받는 것으로 입증되었습니다. 이것은 생리 학적 특징 때문입니다.
  • 나이 신체의 열화는 혈액 순환을 포함하여 모든 장기 및 시스템의 작업에 임프린트를 남깁니다.
  • 많은 객관적이고 주관적인 요인들 (직업 활동의 특징, 신체의 호르몬 변화, 임신 및 출산, 그리고 많은 다른 것들)에 의해 유발 될 수있는 정맥압의 증가.

다양한 정맥류의 증상

증상 중 초기의 징후만을 고려해야하며, 병의 초기 상태에서 정맥 상태의 교정이 보존 치료에 가장 적절하고 복종해야 할 때 조심해야하며 조기에 조치를 취해야합니다.

  1. 하악과 상지의 정맥류는 주로 종말에 의해 부풀어 오르며 충만한 느낌을줍니다. 이러한 징후는 야간 휴식 후지나갑니다. 또한 야간 경련, 부종, 통증, 밝은 혈관 패턴이 피부를 통해 명확하게 보일 수 있습니다.
  2. 정맥류 장기는 복부 아래쪽의 통증과 외부 생식기의 변화 (여성의 경우 정맥류 정맥), 임신과 출산 중 악화 될 수있는 불쾌한 증상을 나타냅니다. 이것은 정맥류의 위험한 유형으로, 특히 아기를 기다리는 동안이 기간의 과정에 악영향을 미치고 태아 발달의 유산이나 병리를 유발할 수 있습니다.
  3. 남성 생식 기관의 정맥류. Varicocele과 정맥류 고환이 가장 흔한 병리학입니다. 현재의 불편 함, 생식기의 모양의 변화. 그것은 일반적으로 생식 기능과 효능에 영향을 미칩니다.
  4. 위장과 병변의 병리학은 일반적으로 불쾌감, 메스꺼움, 피로 인한 구토, 혈액 줄무늬 또는 부 자연스러운 색으로 변할 수 있습니다. 이 질환으로 인해 빈혈, 식욕 부진 및 기타 심각한 병이 생기며 때로는 생명을 위협합니다.

제품 "분자에"

슈퍼마켓 식료품 선반과 시장에있는 다양한 제품은 너무 좋기 때문에 어떤 것이 좋고 무엇이 나쁜지 파악하기 어려운 경우가 있습니다. 그리고 당신이식이 요법을 위해 음식을 선택한다면, 더욱 그렇습니다.

그러므로 쇼핑을 할 때, 당신이 원하는 것을 정확하게 알고 바구니에 무엇을 가져야 하는지를 알아야합니다. 이를 위해 분자와 원자로 제품을 분해하여 최대한의 효과를 이끌어냅니다.

비타민과 미네랄이 어떤 형태로든 정맥류에 특히 유용한 것을 고려하십시오 :

  • 비타민 C는 혈관 벽을 강화시키고 혈액 제형에 유익한 효과를 주며 신체의 방어력을 높이고 면역력을 높이며 외부 부정적인 요인과의 싸움을 활성화하는 데 도움이됩니다.
  • Rutin, 또는 Vitamin P는 우수한 항산화 제 역할을하는 독특한 플라보노이드입니다. 그것은 조직의 노화 과정을 늦추고, 모세 혈관의 탄력성과 투과성을 향상시키고, 취약성을 감소시킵니다.
  • 비타민 E는 항산화 제이기도합니다. 어떤 이들은 그것을 "영원한 젊음과 아름다움의 비약"이라고 부릅니다. 노화 과정을 늦추고, 부정적인 환경 요인으로부터 신체를 보호하고, 혈관 (특히 정맥)의 탄력성을 향상시키기 때문에 놀라지 않습니다.
  • 섬유질 (거친, 미처리 된)은 세포 수준에서 우리 몸을 독살시키는 독소와 독소의 몸을 정화하는 데 도움이됩니다.
  • 바이오 플라보노이드는 혈액 생성 과정에 긍정적 인 영향을 미치며, 특히 혈액 점성을 감소시켜 혈전 위험을 제거합니다.
  • 콜라겐 및 엘라스틴 - 요오드, 구리, 황, 아연 및 기타 많은 미량 원소의 합성에 관여하는 물질.

정맥류에 유용한 제품은 확실히 이들 물질을 함유하고 있어야합니다.

너 뭐 먹을 수있어?

어떤 위치의 정맥류를 감지 할 때, 먼저 몸을 정화하고 혈액 순환을 정상화하는 방법에 대해 생각할 필요가 있습니다. 이를 위해 정맥 학자와 영양사는식이 요법을 개정하고 건강 식품을 선호하도록 권장합니다.

이 경우 무엇을 먹을 수 있고 먹어야합니까?

  1. 어떤 형태의 야채. 그들은 혈류의 정상화에 기여하는 많은 비타민, 미네랄 및 미량 원소를 함유하고 있으며 혈관 상태를 개선합니다. 특히 유용한 양배추와 토마토, 채소와 불가리아 고추. 신선한 야채로 샐러드를 만들고 레몬 주스와 고품질 식물성 기름으로 채우는 것이 좋습니다. 스튜와 캐서롤, 고기와 생선을위한 다양한 반찬을 조리 할 수도 있습니다.
  2. 딸기와 과일 - 비타민의 창고. 특히 비타민 C, 그룹 B, E, A를 많이 함유하고있는 것들이 있습니다. 이들은 감귤류와 구즈 베리, 체리와 체리, 사과, 딸기, 복숭아, 살구가 들어있는 건포도입니다. 생식과 신선 식품을 모두 먹을 수 있습니다.
  3. 콩과 식물 (완두콩과 콩, 렌즈 콩)은 식물성 단백질이 풍부하여 세포 수준에서 몸을 활력을주고 영양을줍니다.
  4. 너트에는 에센셜 오일과 아미노산, 식물성 지방과 단백질이 들어 있습니다. 또한 탄닌은 혈관벽의 품질을 향상시켜 탄력을줍니다.
  5. 말린 과일은 혈액의 질을 향상시킵니다. 그들은 점성에 유익한 효과가있어 혈전 형성을 예방합니다. 이것은 유용한 과자의 변형입니다. 특히 견과류, 레몬 및 천연 꿀과 함께 사용하면 더욱 좋습니다.
  6. 곡물. 고기와 생선을 반찬으로 삼아 스프와 캐서롤 형태로 먹을 수 있습니다. 밀기울이 든 곡물 빵도 유용합니다. 이 제품에 들어있는 많은 양의 섬유가 독소와 독소의 몸을 정화하는 데 도움이됩니다.
  7. 조미료 : 심황과 고수풀, 사프란과 카리, 계피 및 기타 많은 것들 (매운맛이나 매운맛이 아님)은 요리를 더 맛있게 만들고 혈전 형성을 예방합니다.
  8. 식물성 기름. 우선 (차가운) 회전의 제품에 우선권이 주어져야한다. 그것은이 기름에 많은 양의 비타민 A와 E.를 함유하고 있습니다. 그들은 다시 채워진 샐러드가 있어야하고 기성품 시리얼에 첨가해야합니다.
  9. 해 케일은 요오드, 황, 불소, 철 및 기타 여러 요소의 원천입니다. 그것은 항산화 작용을하고 혈관을 강화시킵니다.
  10. 해산물은 구리 및 코발트의 공급원으로 유용합니다. 그들은 혈관의 투과성을 향상시키고, 혈류를 정상화시키고, 자체 엘라스틴 및 콜라겐 생성을 자극합니다.
  11. 삶은, 조림, 구운 형태의 생선과 희박한 고기는 동물을위한 건축 자재로서 신체에 필요한 동물성 단백질과 지방의 훌륭한 원천입니다.
  12. 애플 사이다 식초는 혈액 희석에 권장됩니다. 그것은 비율로 물과 함께 사용됩니다 : 물 한 잔을위한 식초 2 큰술. 한 숟가락의 천연 꿀을 넣을 수 있습니다. 그러나이 경우 위장관의 정맥류, 산도 증가, 위장관의 염증성 질환, 신장과 간 기능 부전을 사용할 수 없거나 전문가와상의 한 후 경고가 있습니다.

다이어트에서 제외되어야하는 것

정맥류로 먹을 수없는 것을 고려하십시오. 제품 목록은 꽤 많습니다.

그러나 허용 된 것들이 많이 있습니다 - 아주 맛있고 다양한 메뉴를 만들 수 있습니다 :

  1. 튀김, 매운 훈제 요리. 이러한 제품들에서 혈액은 두꺼워 져서 혈전 형성을 유발할 수 있습니다. 의지, 욕망, 또는 정말로 원한다면 - 그러한 요리의 소비를 최소한으로 제한해야합니다.
  2. 소금 요리 그것의 사용은 제한되어야한다. 소금 접시는 적당히 있어야하지만 조금 작습니다. 그것은 단지 처음에는 어렵습니다. 그런 다음 허용 된 향신료와 레몬 주스로 추가로 양념을 칠 수 있기 때문에 그러한 요리의 맛에 익숙해집니다.
  3. 농축 고기 찌게, 젤리, 젤리. 이러한 요리는 혈전을 유발하고 콜레스테롤 수치를 증가시킵니다.
  4. 모든 통조림 제품 (구입 및 수제 모두). 샐러드, 오이, 토마토는 물론 겨울에는 맛있고 매우 편리합니다. 그러나이 경우 오래된 조리법에 따라 준비된 발효 제품을 선호해야합니다. 김치는 공인 요리 일뿐만 아니라 매우 유용합니다.
  5. 커피와 홍차. 즉시 그들을 거부 할 수 없다면, 제한된 양의 음료수를 식단에 남겨 둘 수 있음을 미리 확인하십시오. 그러나 그들의 섭취량은 하루 2 잔으로 제한해야합니다.
  6. 달콤한 페이스트리와 과자뿐만 아니라 다양한 디저트. 이것은 특히 비만이나 과체중으로 고통받는 사람들에게 해당됩니다.
  7. 모든 형태와 양의 알코올. 예외는 산화 방지제 인 천연 적포도주입니다.

과체중과 올바르게 싸우기

과체중 정맥류가있는 사람들이 종종 있습니다. 어떻게하면 건강에 해를 끼치 지 않도록이 문제를 올바르게 처리 할 수 ​​있습니까?

몇 가지 유용한 규칙이 있습니다.

  • 귀하의 일일 칼로리 섭취량을 추적하십시오. 여성의 경우 1500kcal 인 남성의 경우 1200kcal이 최적입니다. 이렇게하려면 "빠른"탄수화물과 동물성 지방의 소비를 줄이십시오.
  • 추가로 식욕을 유발하는 음식을 먹지 마십시오. 이것들은 훈제와 짠 요리뿐 아니라 공복에 신 음식입니다.
  • 식사가 의식을 시작하기 전에 : 20-30 분 동안 마셔 라. 식사 전 평범한 물 한잔 (하지만 좋은 품질). 그래서 포화가 더 일찍 일어나고, 당신은 큰 부분을 먹을 수 없습니다;
  • 식이 요법을 정상화하고 체중이 여전히 사라지지 않으면 전문가에게 연락하여이 현상에 대한 이유를 알아내는 것이 좋습니다. 이 경우 내분비 장애 또는 종양 과정이 가능합니다.

운동은 있어야하지만, 투약하고 허용해야합니다. 결국, 정맥류로 모든 종류의 활동이 도움이되는 것은 아닙니다.

질병에 대한 일반적인 설명

이것은 혈관이 팽창하고 길어지며 벽을 얇게하여 노드를 형성하는 돌이킬 수없는 저항하는 과정입니다. 이 질환은 정맥류라고도합니다.

정맥류의 전파

이 병은 전 세계적으로 널리 퍼져 있습니다. 현재, 공정한 성관계의 3 분의 1 대표는이 질병으로 고통 받고 있습니다. 남성의 경우 열 번째 사람마다 정맥류가 있습니다. 그리고 그것은 미국, 영국, 프랑스에서 가장 일반적입니다. 약 40 %는 정맥류 질환으로 고생하고 있습니다. 가장 낮은 발생률은 몽골과 아프리카 대륙에서 관찰됩니다 (전체 인구의 0.1 %만이 영향을받습니다).

정맥류의 종류

가장 일반적인 유형 -하지 정맥류. 또한, 작은 골반, 고환, 식도, 위의 정맥이 확장 될 수 있습니다. 그리고 정자의 정맥류는 별도의 병 - 정맥류에서 분리됩니다.

정맥류의 원인

인간의 정맥류의 주요 원인은 유전 적 소인이라고 생각됩니다. 친척이 그런 문제를 안고 있다면, 출생자는 이미 위험에 처해 있습니다.

정맥류 질환의 발병에서 중요한 역할은 성입니다. 여성들은 정맥류가 3 배 더 많습니다. 확장 된 혈관은 호르몬 약물 (잘못된 호르몬 피임약은 정맥류를 일으킬 수 있음)과 임신을 유발합니다. 임신 중에는 정맥류와 다리의 2 가지 유형이 즉시 발생합니다. 뱃속과 식도의 정맥은 자궁이 커져서 근처 장기에 압력을 가하기 시작하기 때문에 확장 될 수 있습니다. 복압 때문에 심장과 하체에서 혈액이 중력의 법칙에 반하여 심장에 접근하기 때문에 혈류가 방해받습니다 (혈액은 심장을 바닥에서 위로 향하게됩니다).

정맥류의 세 번째 주요 원인은 정맥 압력의 증가입니다. 이러한 압력은 앉아있는 생활 방식, 통계적 하중 중 과도한 체중과 과전압, 직립 자세로 수행되는 과도 전압 때문에 존재합니다.

정맥 밸브의 작동은 또한 정기적 인 변비, 무거운 짐을 들어 올리는 것, 기침 및 재채기로 인해 손상됩니다. 이 경우 복막 내부의 압력이 증가합니다.

정맥류는 또한 고령자의 정상적인 혈액 흐름의 붕괴로 인해 발생할 수 있습니다. 따라서 연령은이 진단의 공식화에서 중요한 측면입니다.

의사, 영업 사원, 미용사 및 요리사도 지속적으로 오랫동안 서 있기 때문에 위험에 처했습니다.

정맥류의 증상

하체의 정맥류의 첫 징후는 저녁에 다리가 부어 오르는 모습, 하체에 무거움이있는 느낌, 오랫동안 앉아있을 때 또는 종아리에 앉을 때 종아리 근육이 아프다는 것입니다. 동시에 초기 단계에서 이러한 증상이 사라지거나 사람이 움직이기 시작하거나 휴식을 취하는 즉시 증상이 감소합니다. 수면 중에 정맥류가있는 환자는 심한 경련으로 인해 걱정되며 다리에 고열과 타는듯한 느낌을 줄 수 있습니다. 시간이 끝나면 보라색 또는 파란색 빨간색의 별이 다리에 나타나고 파란색의 복재 정맥이 피부를 통해 나타나기 시작하고 결과적으로 노드가 포도의 낱단과 비슷하게 나타납니다.

고환 정맥류는이 병의 발달이 4 단계 진행됩니다. 1 등급에서는 정맥이 커지지 않고 팽창이 눈에 띄지 않습니다. 이 질병은 초음파에 의해서만 결정될 수 있습니다. 2 도가있는 경우, 확장 된 정맥은 서있는 동안 촉진하여 식별 할 수 있습니다. 질병의 3 단계에서 병리학은 서 있고 누워있을 때 느낄 수 있습니다. 4 학년 때, 확대 된 혈관이 보이고 고환의 정맥류를 결정하기위한 추가적인 연구 방법이 필요하지 않습니다. 대부분의 경우 음낭의 왼쪽면이이 문제를 앓고 있습니다. 젊은 사람들은 처음에는 그 크기가 약간 증가하고 작은 누락을 느낍니다. 2-3도에서 음낭은 강하게 강하하며 이미 걷기를 방해합니다. 동시에, 때로는 영향을받는 고환 부위에 통증이 있고, 육체적 인 노력과 성적 욕망에 의해 가중됩니다. 정맥류의 4 등급에서 관찰 된 가장 심각한 증상. 남자는 지속적으로 심한 통증을 경험하고, 왼쪽 고환은 감소하고, 음낭은 크기가 증가합니다. 이 경우 정맥이 분명히 두드러져 뒤틀려 있습니다.

위와 정맥류의 정맥류가 있으면 흔히 첫 징후가 보이지 않습니다. 이 질병은 초음파 나 탐침으로 결정할 수 있습니다. 대부분의 경우, 정맥류의 자극은 간경화입니다. 소화관 정맥의 확장은 식도 또는 위장에서의 정맥 출혈에 의해 나타납니다. 희소하고 어쩌면 풍부 할 수 있습니다 (혈액이 많이 손실되면 치명적일 수 있습니다). 출혈 중, 환자는 혈액으로 구토를 시작할 수 있으며, 종종 멜레나가 있습니다 (환자는 검은 색, tarry stools를가집니다). 정기적 인 출혈로 빈혈, 식욕 부진이 발생할 수 있습니다. 그러한 환자의 피부는 창백하고 몸은 약해진다.

골반 정맥류는 외부 생식기의 팽창 된 혈관에서만 인식 할 수 있지만 골반 전체의 혈류에 침범 한 것을 나타냅니다. 기본적으로 이러한 위반은 임신 중에 관찰되며 임신 과정에 부정적인 영향을 주거나 출산 후 건강 상태에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 내부 정맥의 확장은 팽창 된 혈관 및 노드보다 훨씬 위험합니다. 골반 정맥류의 주요 증상은 하복부에 통증이 있다는 것입니다. 정맥류가 더 진행되면 외부 질병의 징후가 나타납니다. 음순 표면에서 노드는 변형 될 수있는 별표를 형성 할 수 있습니다. 또한 색소 반점이 병변에 나타날 수 있으며 피부가 벗겨 질 수 있습니다. 여자는 끝없는 가려움과 타박상에 의해 방해받을 수 있습니다. 치료를받지 않으면, 노동 또는 배설 중 긴장을하면 혈관이 파열 될 수 있습니다. 골반 장기의 정맥류를 감지 할 시간은 초음파를 사용할 수 있습니다. 이를 위해 특수 센서가 질에 삽입됩니다. 외음부, 질, 난소, 자궁에 정맥류가 나타납니다.

정맥류에 유용한 제품

모든 종류의 정맥류에 대해 영양은 동일하며 식단을 제공합니다.

비만으로 고통 받고 있는지 여부를 판단하는 데 필요한 첫 번째 사항. 이러한 문제가있는 경우 체중 감량이 필요합니다. 셀러리, 그린 샐러드, 오이, 아보카도, 레몬 쥬스, 사과, 자몽 및 녹색 주스를 포함한 물, 녹차는 체중을 더 빨리 줄이는 데 도움이됩니다.

인도의 의사 인 바루 (Bahru)는 정맥류의 성공적인 치료의 열쇠는 5 일 동안 지켜 져야하는 특별한 지 (post)의 도움으로 몸을 정화하는 것이라고 믿는다. 이 시간 동안 환자는 주스 만 마시고 아무것도 먹지 않아야합니다. 먹기를 완전히 거부하기가 어렵다면 과일 만 먹을 수 있습니다. 이 경우에만 과일 다이어트는 7 일 동안 지속되어야합니다. 금식을 준수한 후에 환자는 서서히 식탁으로 돌아와야합니다. 그의 견해로는 신선한 채소, 딸기 및 과일, 시리얼, 견과류 및 씨앗에 초점을 맞출 필요가 있습니다. 주스를 내리는 것은 3 일 동안 매월 반복하는 것이 좋습니다.

영양사들은 소위 "멀티 컬러 다이어트"를 개발했습니다. 그 원리는 강화와 식품 소비 5 주 꽃 저울을 통해 신체의 광물하는 것을 목표로하고있다. 매일 특별한 색으로 한 가지 색의 제품 만 먹어야합니다. 첫째, 당신은 녹색 다음 모든 과일과 푸른 야채 (블루 베리, 자두, 포도, 가지, 구즈 베리, 블루 베리), 먹을 필요 등 (포드, 상추, 회향, 밤색, 녹색 양파, 사과, 고추, 오이, 젊은 완두콩) 당신은 다음 영양사는 오렌지 과일과 야채 (호박, 오렌지, 감귤, 복숭아, 갈매 나무, 살구) 식사를 추천, (토마토, 붉은 가발, 라즈베리, 딸기, 크랜베리, 빨간 사과, 체리를 먹어야한다) 빨간색 범위를 따라야합니다. 다이어트를 완료하면 노란색이어야합니다 (바나나, 배, 노란 사과).

또한 마그네슘과 칼륨을 섭취해야합니다. 정맥류가있는 사람들에게 이것은 음식에서 나오는 필수적인 미량 원소입니다. 이러한 중요한 물질 말린 살구, 밀기울, 견과류, 양배추, 감자, 곡물, 수박, 해바라기 씨, 로즈힙, 건포도, 크랜베리, 해초, 호로 딸기, 자두, 구스베리에서 추출 할 수 있습니다.

또한 정맥 벽의 침투성을 줄이기 위해 신체는 필사적으로 비타민 P (루틴)가 필요합니다. 충분한 양에서 그것은 로완 주스, 헤이즐넛, 밤, 메밀에 포함되어있는 건포도 레몬, 오렌지와 자몽의 껍질의 흰 부분에, 엉덩이, 쵸크 베리, 상추, 살구, 메밀 증가했다.

식도 및 위 정맥류에 대한 권장 사항 :

  • 분수의 필요성이있다, 식사의 수는 5-6 회해야한다;
  • 식사 도중 영화 나 방송을 읽거나 읽는 것을 엄격하게 금합니다.
  • 수면 중 몸 전체가 다리보다 10 센티미터 높게 올려 져야합니다 (이것은 산이 위장에서 식도로 들어 가지 않는 방식입니다).
  • 마지막 스낵 또는 저녁 식사는 취침 전 4 시간이어야합니다.

정맥류에 대한 영양의 기본 규칙 :

  • 식물성 기름을 곁들인 야채 샐러드를 먹어야하는 정맥의 벽을 강화하십시오.
  • 완전 채도가 아닌 약간의 굶주림이 느껴지도록 테이블을 남겨 두십시오 (30 분이 지나면 포화 상태에 빠지며 30 분 후에는 무겁게 느낄 것입니다).
  • 부조리 결합 할 수 없습니다 (예를 들어,도, 완두콩 멜론 꿀, 버섯 서로 혼합하지 않는, 생선, 고기 요리, 콩류, 과일과 우유를 결합하지 않음);
  • 섭취하기 전에 깨끗한 물 100 밀리리터를 마셔야합니다 (과식을 방지 할 수 있도록 위장에 소량이 형성되도록하십시오).
  • 하루 동안 혈액을 얇게하는 것은 녹차를 마셔야합니다.
  • 봄 - 여름 기간 동안, 모든 지방 국물은 시금치와 밤색으로 조리 된 수프와 okroshka로 대체되어야합니다.
  • 가능한 한 많은 해산물을 섭취하십시오 (단백질이 우리의 혈관과 정맥을 탄력 있고 강하게 만들어주기 때문에 구리는 단백질 합성에 관여합니다).
  • 초콜릿 및 기타 제과 제품은 말린 과일, 직접 만든 젤리, 잼, 마시맬로, 과일 음료, 스무디로 대체해야합니다.
  • 다이어트의 대부분이 죽이어야한다 (어떤 혼란 때문에 - 섬유, 미네랄과 비타민의 공급원, 예를 들어, 신진 대사 양질의 거친 밀가루를 촉진, 쌀 과잉 소금, 기장 소요 - 지방, 메밀은 혈액 세포의 형성을 조절)
  • 정맥을 제거하기 위해 심한 수술을받은 사람들은 호밀 죽을 꿀과 함께 먹는 것이 좋습니다 (이 조합은 신체의 방어력을 높이고 더 빨리 적응할 수있게 도와줍니다).

정맥류의 종류에 관계없이 하루에 최소한 2 리터의 물을 마시고, 더 자주 먹고, 덜 먹거나, 부부를 위해 요리하거나 천천히 요리하는 것이 좋습니다. 요리 및 스튜는 또한 야채의 적절한 가공으로 간주됩니다. 마지막 식사는 취침 전 최대 3 시간이어야합니다 (취침 전에 4 시간 동안 식사하지 않는 것이 좋습니다).

정맥류에 대한 전통 의학

혈관, 정맥에 가해지는 압력을 줄이기 위해 결절을 줄이고 혈류를 늘리며 "세망"과 "별표"를 없애려면 문제 부위에 특수 연고, 주두를 윤활해야합니다. phytotherapy를 수행하고, 약초 팅크 (herbal tinctures and decoctions)를 복용한다. 치료 마사지를해야합니다. 최대한의 효과를 얻으려면 전통 의학과 적절한 영양 및 치료를 병행해야합니다. 의약품으로 올바른 치료를 정맥류 전문의, 정맥 질환 전문가에 의해 처방 될 것입니다.

정맥류의 외부 징후를 제거하려면 :

  • 결절을 닦아 검은 메뚜기, 알코올 팅크 (주입의 준비는 솔루션 14 일에 어둠에 있어야 주장, 흰 아카시아 꽃 50g으로 가득 보드카, 반 리터의 요구에 대해) 한 달 동안 하루에 세 번 정맥;
  • 정맥 거미줄 사용 라 곤 및 신 우유에 대해 (1 일 1의 비율로 쑥의 잎과 꽃을, 지상은 믹서기에 또는 박격포, 두꺼운 붙여 넣기, 개 썰매의 투박한 무명에 넣어를 만들기 위해 약간 신 우유를 추가하고 아픈 자리로 조정) ;
  • 토마토 한 조각의 문제 영역에 적용되고, 그 정맥, 톱니 또는 그리드에서 primatyvayut 붕대, 약 3 시간을 잡아 (최고의 효과를 위해 집에서 매일 토마토 주스 한 잔을 마실 필요가있다).

외부 증상 이외에 정맥류도 내부에서 조절해야합니다.

혈액 순환을 좋게하고, 정체 된 혈액을 묽게하고, 정맥의 벽을 강화 시키려면 verbena, medunitsy, horsetail, knotweed 및 clover의 잎에서 달팽이를 마셔야합니다.

통증, 다리의 무거움을 완화하려면 매일 아침 한 컵의 물로 탄수화물 찻 숟가락 1 티스푼을 섭취해야합니다 (탄산 음료가 없어야합니다). 이러한 분말은 약국이나 향신료 부서에서 구입할 수 있습니다.

정맥류 치료 용 마사지

모든 종류의 마사지가 정맥류에 사용될 수있는 것은 아닙니다. 통조림 마사지, 꿀 마찰로 마사지하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

마사지를 시작하기 전에 15 분간 누워 있어야합니다. 다리가 심장보다 높도록 (즉, 혈액의 유출이 향상되도록) 거짓말을해야합니다.

마사지는 손으로해야합니다. 무릎쪽으로 발목을 가볍게 치기 시작해야합니다. 그런 다음 아래에서 위로 원 운동을하는 신축성을 늘려야합니다. 과도한 정체 된 피를 심장에 짜내는 것을 상상해보십시오. 그런 다음 송아지 근육을 손가락으로 반죽하십시오. 무릎쪽으로 움직여야합니다. 이 후에 가볍고 즐거운 스트로크를 다시하십시오. 그 후에 무릎부터 사타구니까지 모든 것을 반복하십시오. 첫째, 허벅지 근육을 쓰다듬어 따뜻하게하고 다시 쓰다듬입니다. Antivaricose 연고는 안마 도중 이용 될지도 모른다.

이 마사지는 아침과 신체 활동 후에하는 것이 가장 좋습니다.

정맥류에 위험하고 해로운 제품

  • 고기, 지방이 많은 생선과 풍부한 국물;
  • 훈제 고기, 통조림 식품;
  • 매운, 짠, 달콤한;
  • 달콤한 소다, 알코올, 커피;
  • 가장 높은 등급의 밀가루가 사용 된 제제의 밀가루 제품;
  • 젤리, 스튜, 피클;
  • 패스트 푸드 점의 음식;
  • 반제품;
  • 전체 우유;
  • GMO, 염료, 리퍼, 염료, "E"를 포함하는 제품.

이 제품들은 혈액 증점제로 사용됩니다. 그들 때문에 혈관과 혈관을 통한 혈액 흐름이 느려지므로 플라크와 혈병 형성 위험이 높습니다. 그리고이 제품 목록이 앉아있는 생활 방식, 비만, 나이 또는 유전과 결합되면 결과가 심각 할 수 있습니다.

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