바다 buckthorn에 비타민

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바다 buckthorn에 비타민

Sea buckthorn은 유용한 물질의 진정한 창고로 치유력이 뛰어납니다. 이 가시가 많은 관목은 연못 근처에서 태양에 의해 따뜻하게 해역에서 자라며 고대부터 치유 요원으로 사용되어 왔습니다. 그것의 오렌지 열매, 단단히 달라 붙는 나뭇 가지, 먼 곳에서 볼 수, 자신의 건강을 개선하고자하는 동물과 새를 끌기. 바다 갈매 나무속의 비타민은 다량으로 발견되며, 특히 아스 코르 빈산이 풍부합니다. 수풀의 열매에는 고온에서 비타민 C의 파괴에 기여하는 효소가 없습니다. 따라서, 바다 갈매 나무속 - 열처리를받을 수있는 유일한 제품, 영양 품질의 저하의 두려움없이. 그것은 설탕으로 덮여, 얼어 붙을 수 있으며, 어떤 형태로든 맛있게 삶아 질 수 있습니다.

바다 갈매 나무의 영양가는 얼마입니까?

바다 buckthorn 열매에는 아주 낮은 열량이있다, 그래서 그들은 규정 식을 위해 중대하다. 100 그램의 신선한 과일에는 50 킬로 칼로리 만 들어 있습니다. 섬유가 고농축되어 있기 때문에 제품은 장에 유익한 효과가 있습니다. 열매의 성분은 다음 영양소를 포함합니다 :

바다 갈 개새 나무에는 어떤 미량 원소가 포함되어 있습니까?

바다 buckthorn는 모든 것이 귀중한 몇 약용 식물의 명부에서 포함됩니다 : 장과, 잎, 나무 껍질. 따라서 전통 의학은이 관목이 많은 질병에 대한 첫 번째 치료제라고 생각합니다. 오렌지 과일의 한 부분으로 면역 계통에 긍정적 인 효력이있는 양분 및 무기물은, 몸을 강화하고 젊어지게한다. 비타민 외에도 식물성 당분, 유기산, 플라보노이드 및 탄닌, 다른 식물에서 발견되지 않는 일부 질소 화합물이 풍부합니다. 바다 갈매 나무속의 비타민은 무엇이 가장 풍부합니까? 다음과 같은 미량 원소가 100 그램의 신선한 열매에 들어 있습니다 :

유용한 바다 buckthorn 무엇입니까?

바다 갈매 나무속의 어떤 비타민이 인체에 가장 유익합니까? 오렌지 베리의 성분 중 가장 중요한 물질은 비타민 C입니다. 모든 산화 및 환원 반응에 참여하고 탄수화물 대사를 조절하며 혈관의 힘과 탄력을 회복 시키며 내부 출혈을 예방하고 심장 마비의 위험을 줄입니다. 아스 코르 빈산은 간, 신장 및 내분비선의 정상 기능을 지원하며 콜라겐 합성에 필수적이며 피부와 유모 세포에 필요하며 호르몬 아드레날린의 분포에 영향을줍니다. 면역력을 강화시켜 감염성 질병과의 싸움을 돕고 조직 재생을 촉진시키는 가장 강력한 항산화 제입니다.

토코페롤과 레티놀 : 여성의 건강에 중요한 열매와 미량 원소가 있습니다. 그들은 피부의 순도와 탄력을 보존하고, 초기 주름을 방지하기 위해 필요합니다. 이러한 물질이 없으면 세포의 재생 활동이 방해 받고 피부가 둔 해지고 부드러움과 탄력이 사라집니다. 장과에 풍부하게 들어있는 식물성 플라 보 노이드는 혈관을 강화시키고 넓히고 알레르기와 염증 반응을 없애며 붓기를 줄입니다. 그들은 몸이 극심한 추위와 산소 결핍, 독소 차단을 더 쉽게 견딜 수 있도록 도와줍니다.

죽상 동맥 경화증 환자에게 오렌지색 과일을 정기적으로 사용하는 것이 좋습니다. 장과를 구성하는 물질은 뇌 혈관의 경련을 줄이고 과도한 콜레스테롤을 혈액에서 제거합니다. Fresh sea buckthorn은 안토시아닌이 풍부하여 악성 종양의 발병을 예방하고 베타 카로틴뿐만 아니라 신진 대사 과정을 자극하고 종양학 세포 변이를 억제하여 방사선 치료 후 신체 회복 속도를 돕습니다.

유용한 바다 buckthorn 기름은 무엇입니까?

바다 갈매 나무속 기름은 내부 사용 및 외부 치료를 위해 사용될 수 있습니다. 다양한 유용한 성분으로 포화 상태입니다. 제품 100g에는 40mg의 비타민 A와 250mg의 베타 카로틴, 100mg 이상의 토코페롤이 들어 있습니다. 기름에는 퀴논과 지방산이 풍부합니다. 이것은 모든 기원 화상, 화농성 분비물이없는 상처, 신경 피부염, 피부에 이끼가없는 형태의 치료를위한 탁월한 도구입니다. 그것은 치유, 진통 및 항 염증 효과가 있습니다. 화상의 정도가 낮은 경우 의사는 손상된 피부 부위에 바다 갈매 나무속 기름을 윤활하는 것이 좋습니다. 심한 열 손상의 경우 제품은 피부 이식 전에 예비 윤활제로 사용됩니다. 오일은 방광, 소화관 및 생식기의 조직이 방사선에 노출 될 때 종양학 질환의 레이저 치료에도 유용합니다.

오일은 염증성 및 곰팡이 성의 부인과 질환, 소화 기계의 장애 (colpitis, endocervicitis, 직장염, 위염, 위 또는 십이지장 궤양)의 치료에 효과적으로 사용됩니다. 그러나 췌장염과 급성 담낭염에 사용하는 것은 금지되어 있습니다. 호흡기 질환으로 고통받는 어린이를위한 유용한 제품 : 편도선염, 비염, 후두염. 어린이의 상태를 완화시키고 증상을 완화시키기 위해 하루에 두 번 기름을 묻힌 면봉으로 코 또는 목의 점막을 윤활하는 것으로 충분합니다. 치주 질환 및 구강 해삼 덤불 로션의 다른 문제를 해결하는 데 좋습니다. 더워진 디스크는 기름에 담궈 져서 잇몸의 염증 부위에 15 분간 가볍게 발라야합니다.

바다 갈매 나무가 시체를 해칠 수 있습니까?

바다 buckthorn는 의외로 유용한 장과이다, 그러나 금기조차있다조차. 주요한 문제는 과일이나 의약품을 구성하는 구성 요소의 개인적 편협입니다. 제품에는 소화 시스템에 자극 효과가 있기 때문에 다음과 같은 질병에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

담낭의 급성 염증 과정;
췌장염;
위장의 기능 장애.
과민성 대장 증후군.

비타민과 미네랄에 대한 매일의 필요성을 채우기 위해 열매 두 스푼을 먹으면 충분합니다. 그들은 약국의 합성 의약품보다 훨씬 맛있고 건강합니다. 바다 buckthorn, 그것에서 주스, 기름, 나뭇잎과 나무 껍질에서 주입의 신선한 과일은 인체에 엄청난 혜택을 가져옵니다. 이러한 모든 제품은 계절성 바이러스 성 질병 예방 및 치료, 청소년 및 미성년자 보호, 시스템 및 기관의 기능 향상, 면역 증진, 색조 및 활력 부여에 훌륭한 도구입니다. 모든 사람들은 가을과 겨울에 바다 buckthorn가 저녁 식사 테이블에 있었는지주의해야합니다.

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바다 buckthorn에는 어떤 비타민이 함유되어 있습니까?

바다 buckthorn는 비타민과 유익한 microelements의 실제 창고입니다. 바다 갈매 나무속의 열매를 먹으면 몸의 기능이 눈에 띄게 향상됩니다.

화학 성분

바다 buckthorn는 바르게 진짜 약이라고 여겨졌다. 바다 buckthorn 사람들의 과일은 수세기 동안 성공적으로 사용되었습니다. 나무가 오렌지 열매로 조밀하게 뿌려져 있다는 사실은 인체에 유용한 여러 가지 특성을 가지고 있습니다. 동남 아시아의 주민들은 먼저 배웠습니다. 바다 갈매 나무속의 인기는 빠르게 전 세계에 퍼졌습니다.

현재 바다 buckthorn의 과일을 몸에 최대한으로 사용하는 방법에 대한 다양한 조리법이 있습니다.

의사조차도 바다 갈비뼈 비타민 성분에 놀란다.

그 과일에는 프로 비타민 A가 많이 포함되어 있습니다. 그 함량은 11mg %까지입니다. 과일의 색상이 밝아 질수록이 비타민이 많이 함유되어 있습니다.
바다 buckthorn 과일은 유용한 물질을 많이 포함하고 있습니다 - 카로티노이드. 이러한 생물학적 활성 물질은 시력에 유익한 효과가 있습니다.
바다 buckthorn 과일과 B 비타민은 풍부합니다. 예를 들어,이 멋진 열매는 비타민 B1, B2, B3, B6, B5가 포함되어 있습니다. 이러한 유익한 물질은 신경계의 기능에 유익한 효과가 있습니다.
바다 갈매 나무속의 열매에서 발견되는 또 다른 중요한 비타민은 아스코르브 산입니다. 비타민 C는 우수한 면역력을 확보하는 데 필요한 매우 강력한 항산화 제입니다. 아스 코르 빈산 함량이 높기 때문에 바다 갈조 나무속 열매는 다양한 감기 예방 및 치료의 훌륭한 수단입니다.
바다 buckthorn 과일은 또한 비타민 E를 포함합니다. 그것은 면역계를 정상화시키는 유용한 항산화 제입니다. 비타민 E는 또한 생식 기능에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그리고 바다 갈매 나무속의 열매는 남녀 모두에게 유용합니다.

바다 buckthorn의 과일을 먹을 때, 당신은 약간 단맛을 느낄 수 있습니다. 열매가 포도당과 과당을 함유하고 있기 때문에 달콤한 맛. 천연 당의 함량은 약 5-6 % 정도입니다. 열매의 단맛은 실질적으로 식물의 다양성에 달려 있습니다. 바다 buckthorn의 일부 품종은 자연 설탕의 낮은 콘텐츠와 매우 산성 과일 반면, 다른 - 더 달콤하고 향기로운.

어린 시절부터 많은 사람들에게 익숙한 특유의 바다 갈매 나무속의 맛은 특별한 유기산에 달려 있습니다. 따라서 포도와 사과 산은 물론 일부 다른 것들도 장과에 포함되어 있습니다. 원칙적으로 이들은 상대적으로 적은 양, 즉 2.5 %까지 함유되어 있습니다. 바다 buckthorn 과일의 특정 맛은 또한 과일에있는 탄닌의 존재에 달려있다. 과일과 같은 물질이 많을수록 맛이 더 밝아집니다. 탄닌은 열매에 적당한 ast은맛과 심지어는 매운 쓴맛을줍니다.

바다 buckthorn의 과일의 색깔은 다양 할 수있다. 그래서, 가지 갈매 나무속, fruiting 밝은 노란색 또는 심지어 오렌지 - 빨강 열매의 품종이 있습니다. 이러한 밝은 색상은 특정 물질 인 케르세틴의 과일에 존재함으로써 발생합니다. 과학자들은 바다 buckthorn 열매는 또한 펙틴, 유익한 플라보노이드, 심지어 엽산이 포함되어 결정했습니다.

이러한 생물학적 활성 물질은 인체에 매우 유익한 효과가 있습니다. 이러한 유용한 성분의 존재는 특정 질병의 치료뿐만 아니라 매우 위험한 병변의 예방을 위해 바다 갈매 나무속의 열매를 사용할 수있게합니다.

그들의 삶에 적어도 한 번 이상 바다 buckthorn 딸기를 시도한 사람들은 분명히 기름진 맛을 느낀 것을 알게 될 것입니다. 바다 buckthorn 과일에는 특별한 지방질 기름이 포함되기 때문에 그것은 나타난다. 바다 갈매 나무속 구덩이에서 그 함량은 최대 12 %입니다. 열매의 펄프는 다소 적습니다 (최대 9 %). 바다 buckthorn 기름은 성공적으로 장시간 화장 용과 의약 목적을 위해 사용 된 아주 유용한 제품이다.

바다 buckthorn 열매는 또한 건강한 지방 - triacylglycerides가 포함되어 있다는 사실 때문에 특별한 기름진 맛이납니다. 그들은 불포화 지방산과 포화 지방산을 차례로 포함합니다. 해조류의 열매에 함유 된 생물학적 활성 물질에는 팔 미트 올레산과 올레산이 포함됩니다. 기름은이 훌륭한 식물의 열매에 직접적으로뿐만 아니라 잎 속에도 포함되어 있습니다. 그러나 지방산의 함량은 훨씬 낮아 단지 3 %에 불과합니다. 그러나 바다 갈매 나무 잎에는 또한 많은 천연 비타민 C와 10 가지 이상의 탄닌이 포함되어 있습니다.

바다 buckthorn의 과일을 포함하는 또 다른 유용한 생물 학적 활성 물질은 비타민 P입니다. 그것은 혈액 응고의 생리적 과정을 보장하는 것이 필요합니다. 이 물질이 정기적으로 인체에 유입되어 혈액 응고와 다양한 혈전 형성없이 혈액이 혈관을 통해 흐를 수 있도록하는 것이 매우 중요합니다. 비타민 P를 함유 한 식품의 불충분 한 섭취는 심혈관 질환의 질병을 포함하여 매우 위험한 병리를 유발할 수 있습니다.

풍부한 비타민 이외에도 바다 갈매 나무속의 열매에는 다양한 미량 원소가 들어 있습니다. 과일의 미네랄 성분은 독특합니다. 하나의 작은 베리조차도 다음과 같이 주기율표에서 중요하고 유용한 미량 요소를 포함합니다.

붕소;
아연;
철분 (최대 2 mg);
망간;
칼슘 (최대 26 mg);
인 (최대 9 mg);

마그네슘 (30 mg까지);
칼륨 (최대 190mg);
구리;
나트륨 (최대 5 mg).

바다 buckthorn의 과일을 먹는 것은 기분을 향상시킬 수 있습니다. 과학자들이 만든 "흥미로운"발견은 "햇볕이 잘 드는"열매의 화학 성분을 자세히 연구 한 결과입니다. 바다 갈매 나무속은 기쁨, 세로토닌의 주요 호르몬의 혈액 내용을 증가시킬 수있는 유용한 물질의 숫자를 포함하고 있습니다.

그러나 과학자들은 이러한 영양소가 식물 속에 들어 있기 때문에 기분을 개선하기 위해서는 식물의 껍질을 사용해야한다고 지적합니다.

주목해야 할 또 다른 유용한 물질은 베타 - 시토스테롤입니다. 이 성분은 아주 최근에 바다 갈매 나무 열매에서 확인되었습니다. 그것은 아테롬 경화증의 발달에서 인체를 보호하기 때문에 매우 유용합니다 - 혈병을 혈병으로 "막는"과정.

영양가

영양 성분은 식물의 일부에 따라 다릅니다. 바다 buckthorn 열매의 칼로리 내용은 다소 낮은 - 100 그램 당 82 kcal. 신선한 바다 buckthorn는 단백질의 1.2 그램과 지방의 5, 7 그램을 포함합니다. 탄수화물 함량은 보통 5.8 그램입니다. 식품 영양소의 비율은 주로 식물 품종에 달려 있습니다. 감미로운 장과에서는, 일반적으로 탄수화물 함량은 다소 높습니다.

더 기름진 바다 buckthorn 과일의 과일은 일반적으로 더 많은 지방을 포함, 그래서 그들은 종종 풍부한 오렌지 - 붉은 색이 풍부한 바다 - buckthorn 기름을 요리 수집됩니다.

바다 갈매 나무속 기름은 자연적인 퇴적물을 형성 할 수 있습니다. 이것은 아주 정상입니다. 일반적으로이 침전물은 오일이 섭씨 영하 40도까지 가열 될 때 용해됩니다. 바다 갈매 나무속의 밀도는 적어도 0.91 g / cm3 (+ 20 ± 2 섭씨 온도)입니다.

바다 갈매 나무속 기름은 영양가가 높고 칼로리가 높은 제품입니다. 그래서 칼로리 함량은 100g 당 895kcal입니다.

치료 속성

바다 buckthorn에 포함 된 비타민은 전체 유기체에 매우 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그래서, 그들은 면역 체계의 기능을 향상시킵니다. 유익한 열매의이 중요한 행동은 계절 감기 동안 몸을 보호하는 데 도움이됩니다. 봄과 겨울에 바다 산딸기 열매를 규칙적으로 섭취하면 공기 중의 물방울이 위험한 감염의 위험을 줄일 수 있습니다.

바다 buckthorn는 청소년의 진정한 산물입니다. 과일에 함유 된 카로티노이드와 항산화 물질은 체내의 세포 재생에 긍정적 인 영향을 미치고 엽산은 자연 세포 분열의 과정에 유익한 효과가 있습니다. 정기적으로 바다 갈매 나무 열매를 섭취하면 위험한 악성 종양 및 종양이 발생할 위험을 줄일 수 있다고합니다.

고대부터 바다 buckthorn 열매는 상처를 치유 할 수있는 것으로 알려져 있습니다. 바다 갈매 나무속 기름에는 진정으로 치유 효과가 있습니다. 따라서 수년에 걸쳐 화상 치료와 피부 상처 치료에 성공적으로 사용되었습니다. 바다 갈매 나무속 기름 덕분에 상처가 더 빨리 치유되고 피부는 정상적이고 건강한 모습을 취합니다. Sea buckthorn은 여러 부인병 병리의 치료에 적극적으로 사용됩니다. 가장 흔히 바다 갈매 나무속 기름은 위험한 병리학 적 증상을 없애기 위해 사용됩니다. 이 도구의 외부 적용은 친밀한 기관의 염증을 감소시켜 여성의 건강을 크게 향상시킵니다.

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바다 buckthorn의 장점과 그 비타민 조성

밝은 비타민, 분기에 열매는 9 월까지 잘 익은 바다 buckthorn의 움큼. 단맛과 신맛, 파인애플과 비슷한 독특한 아로마. 서쪽에서 식물은 "시베리아 파인애플"이라고 불립니다. 그녀의 뒤에는 단단히 "열매를 맺는"열매라는 칭호가 뿌리를 내렸지 만, 어떤 이유로 사람들은 그것을 서둘러 식단에 포함시키지 않습니다. 우리는 작은 베리에서 비타민과 미량 요소의 놀라운 구성을 읽으면서 바다 갈매 나무속을 맛볼 수 있기를 바랍니다. 바다 갈매 나무속에있는 비타민이 무엇이며 그것이 어떻게 유용한 지 생각해보십시오.

비타민 성분

Sea buckthorn은 가열하면 비타민 C를 파괴하는 효소가 없다는 점에서 독특합니다. 이것은 거의 유일한 열매이며 고온의 영향으로 귀중한 품질을 잃지 않습니다.

바다 갈매 나무의 100 그램은 다음을 포함합니다 :

바다 buckthorn에 포함 된 비타민은 머리카락, 손톱 및 치아의 상태를 개선, 노화를 느리게, 에너지를주고, 나쁜 분위기를 정복 좋은 모습을 유지하는 데 도움이됩니다.

미네랄 조성

바다 갈매 나무 껍질에 포함 된 100 g :

영양가

바다 갈매 나무의 100 그램은 다음을 포함합니다 :

열매의 구성에는 포도당, 유기산, 탄닌, 질소 함유 요소, 바이오 플라보노이드가 포함됩니다.

유용한 속성

하루에 두 종류의 과일 숟가락 만이 비타민의 일일 섭취량 대부분을 감당할 수 있습니다. 특히 추운시기에는 특히 그렇습니다.

왜 바다 갈매 나무가 더 많은 관심을 기울여야 하는가?

과학자들의 연구는 피를 묽게하고 혈전 형성을 방지하여 뇌졸중과 심장 마비 위험을 줄이는 과일과 잎에 쿠마린 (coumarin)이 존재 함을 보여주었습니다.
비타민 C는 바다 갈매 나무속에서 발견되는 필수 성분으로 체내에서 합성되지 않으므로 음식에서 대량으로 섭취해야합니다. 이 구성 요소의 주요 이점은 면역력의 보호와 계절성 질병과의 싸움입니다.
바다 buckthorn 열매 어둠 속에서 비전을 선명하게.
과일에있는 펙틴과 섬유는 장의 운동성 강화와 독소로부터의 신체 방출에 기여합니다.
토코페롤과 레티놀은 과일 탄력 유지 성분으로 초기 주름을 예방하고 특히 여성에게 중요합니다.
베타 카로틴의 존재는 세포가 암으로 변이하는 것을 억제합니다.
신선한 바다 buckthorn에서 많은 anthocyanins. 이들은 종양학 환자가 방사선 요법에서 회복하고 새로운 종양을 예방하는 데 도움이되는 물질입니다.
바다 buckthorn의 유용한 물질은 과다 콜레스테롤을 제거하고 대뇌 혈관의 경련을 줄이기 때문에 죽상 경화증을 도와줍니다.
F- 비타민 F- 플라보노이드는 혈관을 확장시키고 강화 시키며 염증 및 알레르기 반응을 차단합니다.

바다 buckthorn의 사용에 대한 제한이 있습니까?

베리는 소화 작용에 적극적으로 영향을 미치므로 다음과 같은 경우에는 남용하지 마십시오.

과민성 대장 증후군;
위장의 오작동;
췌장 염증 (췌장염);
담낭 질환의 악화.

사용 방법

바다 갈매 나무속은 나무 열매, 나뭇 가지, 나무 껍질이 모든 이점을 가져다주는 예리한 가시 나무 숲입니다. 이 모든 것은 인간의 이익을 위해 사용됩니다.

열매는 어떤 형태로든 유용한 자질을 잃지 않습니다. 과일과 잎에서 약용 차를 양조하고 유명한 바다 갈매 나무속 기름을 만듭니다. 신선한 주스 - 진정한 에너지 음료. 가볍게 설탕을 뿌린 신선한 열매는 입안에 녹아서 향기롭고 맛있습니다. 겨울에는 열매가 냉동 보관되거나 잼 및 마멀레이드로 완벽하게 보관됩니다. 비타민이 냉동 딸기에 저장되어 있는지 여부에 대해 자세히 알아보기 →

바다 갈매 나무속 기름은 살균 및 항 염증 특성 때문에 여성의 질병 및 피부 병변에 화상, 균열 및 상처, 영양 궤양을 치료하는 데 사용됩니다.

약간의 역사

약용 식물로서 바다 갈매 나무속은 고대 그리스에서 사용되었습니다. 처음에 그녀는 말을 먹었지 만,이 식물이 동물에게 얼마나 호의적으로 영향을 주는지 보면서, 전사의 치료를 위해 바다 갈매 나무속을 사용하기 시작했습니다. 거기에서이 열매의 이름 - "빛나는 말"이 왔습니다. 러시아에서는 올드 슬라브 문학의 유명한 창시자 인 시릴 (Cyril)이 주민들의 화상과 상처를 바다 갈매 나무속 기름으로 처리했습니다.

XVII 세기에 시베리아 개발 도중 바다 갈매 나무속은 새로운 삶을 얻었으며 모든 곳에서 활발하게 재배되었습니다. 석유의 산업 생산은 그 해의 오래된 조리법에서 비롯됩니다.

바다 buckthorn는 특별한, 유일한 식물이다. 소박하고 모든 기후대에서 자랍니다. 희귀 한 내야는 그것없이 않습니다. 의학은 오랫동안 바다 갈매 나무속의 치유 속성을 사용 했으므로 건강과 긴 수명을 유지하기 위해 식단에서 이러한 "황금 열매"를 사용하는 것이 유용합니다.

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바다 buckthorn와 바다 buckthorn 기름에서 포함되는 어떤 비타민 - 그것은 장과 또는 과일입니까?

아스 코르 빈산은 열처리에 의해 파괴되는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 야채와 과일은 신선하게 섭취하는 것이 좋습니다. 그러나 바다 갈매 나무에 관한이 성명서는 교리가 아닙니다. 비타민 C는 요리의 영향을 받아서도 파괴되지 않습니다.

이것은이 베리의 성분에서 고온의 작용으로 활성화되고 "아스코르브 산"을 중화시키는 효소가 없다는 사실에 기인합니다. 따라서 설탕이 뿌려진 과일과 잎, 주스, 기름 또는 신선한 딸기에서 신선하고 가공 된 차를 먹을 수 있습니다.

그것은 시베리아에서 "시베리아 파인애플"이라고 불리는 이유입니다. 그러나 탁월한 맛뿐만 아니라 바다 갈매 나무속은 인체에 막대한 이익을 가져다줍니다. 그것은 무엇이며, 그것이 함유하고있는 어떤 비타민과이 베리가 금기와 해를 가졌는지에 관해서는이 기사에서 고려하십시오.

역사적 배경

바다 갈매 나무속의 이점은 고대 그리스 문명 이래로 알려져 있습니다. 그래서 그 시대에 그녀는 "빛나는 말"이라는 이름을 받았다. 사실 바다 갈매 나무속을 먹은 말들은 두껍고 반짝이는 갈기를 가지고 있었으며 그들의 몸은 건강과 아름다움으로 빛났습니다. 따라서이 열매는 말의 약으로 사용되었습니다. 그들의 치료 효과는 놀랍고 인간의 건강, 특히 질병의 치료에 바다 갈매 나무속을 사용하는 것도 의심의 여지가 없습니다. 이렇게하기 위해 설탕을 넣은 신선한 딸기가 음식에 첨가되었고, 식물 잎에서 차를 마셨고, 과일에서 치유가 압착되어 뼈가 제거되고 주스가 준비되었습니다.

그건 그렇고, 바다 갈매 나무속 주스와 차의 치유력은 여전히 의문의 여지가 있습니다. 춥지 만 건강을 위해 필요한 많은 비타민과 미네랄을 함유하고있는 독특한 음료입니다. 베리가 실질적으로 금기 사항이 없으며 개인적인 편협함의 경우에만 해를 입힌 것은 놀랍습니다.

러시아에서 바다 갈매 나무속의 역사는 세인트 피터 스 버그의 식물원에서 관상용 식물로 재배 된 19 세기부터 시작되었습니다. 그러나, 나중에 바다 buckthorn는이 관목을 위해 이상적으로 밝혀지는 상태 인 알타이 영토에 데려왔다. 그러므로 현재 알타이는 바다 갈매 나무의 성장에서 세계적인 선두 업체로 여겨지고 있습니다. 또한 식물의 잎에서 기름과 차를 생산하며, 전세계의 치료사들에게 수요가 있습니다.

바다 갈매 나무속의 성분

몸에 대한 바다 가시 나무 열매의 영양가는 100 그램 당 52 kcal입니다.

영양가

다음과 같은 구성으로 인해 저 칼로리 벅 소른

또한, 장과 연축에 긍정적 인 효과가 2 그램의 금액에있는 열매와식이 섬유가 포함되어 있습니다.

비타민

바다 buckthorn의 사용은 과일에 포함 된 비타민과 미네랄과 직접 관련이 있습니다. 위에서 언급했듯이, 그들은 신선하고 열처리 된 주스, 과일과 잎의 차, 기름을 모두 사용할 수 있습니다. 이 제품들 각각은 신선한 딸기와 같은 비타민을 함유하고 있습니다. 또한, 설탕과 바다 buckthorn은 매우 유용합니다. 이것은 겨울 avitaminosis에 대처하고 활력을 증가시키는 좋은 방법입니다.

그래서 바다 갈매 나무속은 다음과 같은 비타민이 풍부합니다 :

미네랄

또한이 식물의 구성에서 다음과 같은 무기물을 함유하고 있습니다 :

유용한 속성

바다 갈매 나무속의 영양소와 미네랄은 여성에게 도움이됩니까? 우선 레티놀과 토코페롤입니다. 그들은 여성의 피부 상태를 개선하고 초기 주름의 출현을 방지합니다. 표피 세포의 재생 활동, 피부의 부드러움 및 건강한 외모는 몸에있는 이들 비타민의 최적 함량에 달려 있습니다. 아스 코르 빈산의 역할 또한 매우 큽니다. 그것은 비타민 C가 콜라겐 섬유의 합성에 필요한 물질이라는 사실에 의해 설명됩니다. 콜라겐 섬유는 피부에 탄력을주고 탄력과 탄력을 증가시킵니다.

오일

구두로 복용하거나 국소 적으로 바르면 바다 갈매 나무속 기름이 얼마나 유익한 지 오래 전부터 알려져 왔습니다. 매일 자고 전에 면봉으로 얼굴 피부에 기름을 발라 주면 가능한 한 빨리 젊음을 되찾아주고 건조를 없애줍니다. 또한 바다 buckthorn 씨앗의 사용 알려져 있으므로 많은 화장품에 포함되어 있습니다.

나뭇잎

바다 buckthorn 잎의 유리한 속성은 신선한 딸기와 비슷합니다. 따라서, 자실체의 기간 동안, 원료는 수집되고 건조 된 다음 사용됩니다. 따라서 계절에 따라 바다 buckthorn 차 (소화 시스템에 해를 끼치 지 않으므로 사용할 금기 사항이 없습니다)의 이점은 면역력을 높이는 능력입니다. 더욱이 설탕을 넣은 차는 음료의 이익을 감소시키지 않습니다. 이와 관련하여 식물의 잎에서 나온 설탕과 함께 차를 정기적으로 섭취하는 사람은 거의 감기에 시달리지 않으며 활력이 훨씬 큽니다. 따라서 호흡기 바이러스 감염이 예상되는 한 달 전에 설탕이나 주스로 차를 마시 며 시작하는 것은 매우 좋습니다.

바다 buckthorn 주스 및이 식물을 기반으로 다른 제품의 치유 속성은 또한 그것을 복용하여 혈관의 상태를 향상시킬 수 있습니다. 벽이 특히 강해져 플라즈마가 주변 공간으로 빠져 나가는 것을 방지합니다. 버터 또는 베리 설탕을 섭취함으로써, 이들에게 중요한 기관의 출혈 배경을 깨뜨리고 그에 대한 경고를합니다. 그것은 바다 buckthorn 주스의 주요 해로 적극적으로 장의 연동과 소화 효소의 분비를 자극한다는 것을 기억해야한다, 따라서 그것은 어떤 질병에 금기 사항이있다.

또한, 바다 갈매 나무속은 우수한 항 죽상 경화성 약물이며, 혈액 내 콜레스테롤 수치를 감소시키고 과량을 제거하는 데 도움이됩니다. 시체에 남아있는 콜레스테롤은 너무 많아서 성 호르몬의 합성과 세포막의 구성, 즉 생리적 요구를 충족시키기에 충분합니다. 하루에 설탕이 든 딸기 한 스푼 만 있으면 면역계의 보호 속성을 개선하는 데 도움이됩니다.

가능한 해악

바다 갈매 나무속의 사용에 대한 해롭고 금기 사항은 무엇입니까? 주성분은이 식물의 열매가 맺지 않는 것을 말합니다. 바다 buckthorn 기름의 소화 기관에 자극 역할을 감안할 때, 그것은 같은 질병에 사용하면 유해 할 수 있습니다 :

담낭의 급성 염증 (베리 산이 해를 입힌다)
췌장 질환, 즉 췌장의 패배
위장관의 운동성 위반, 예를 들면, 과민성 장 증후군.

따라서 열매, 바다 갈매 나무속 주스, 기름, 인간의이 수풀의 잎에서 나오는 음료수의 치유력은 엄청납니다. 이러한 제품은 감기에 필수적인 예방 성분이며, 오일은 피부 상태를 개선하고 열매는 소화 시스템을 자극합니다. 따라서 가을철 겨울철에 특히 바다 갈매 나무속을 사용하는 것이 각 개인에게 유용 할 것입니다. 이것은 건강을 향상시키고 활력을 더합니다.

열매와 과일로 비타민으로 음식 구성을 보충하고 집에서 준비하거나 상점에서 구입할 수있는 요구르트를 먹는 것이 매우 유용합니다.

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바다 갈매 나무속에는 어떤 비타민이 들어 있습니까?

2019 년 2 월 2 일

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바다 - 버크셔 - 건강의 근원

대답 밀러, 의사 (키예프)

우리를 둘러싸고있는 무한한 식물 중에는 겉으로는 눈에 띄지 않고 밝지도 않은 식물이 하나 있습니다. 퍼지는 크라운의 그늘에서 우리를 덮을 수는 없으며, 아름다운 여자와 같은 줄기를 가지지 않습니다. - 그것의 열매는 포도 나 사과와 배, 또는 자두와 비교할 수 없습니다. 나무는 2m 높이로 3m의 강도를 지니고 있으며 곡선이 꼬인 나뭇 가지와 가벼운 올리브 색의 직사각형의 고밀도 잎을 가지고 있으며 은빛의 광채를 지니고 있습니다. 그것은 바다 갈매 나무라고합니다. 학명은 Hippophea rhamnoides이다. 고대 그리스인들은 약화되고 병든 말들로 바다 갈매 나무속의 잎을 살쪄 냈습니다. 그리고 그 옛날 말은 600 번째 메르세데스의 현대 세계보다 훨씬 더 가치 있고 가치가있었습니다. 그런 식단에있는 말들은 회복되어 진원을 얻었으며, 그들의 양모는 부드럽고, 반짝 반짝 빛났습니다. 그러므로 아마 고대 그리스에서 바다 가시 나무의 문자 그대로의 번역 - "화려한 말". 고대에는 바다 갈매 나무속을 사용하고 인간 질병 치료에는 사용되었습니다. 그러나 중세의 시대가 왔고, 많은 고대 지식이 사라졌습니다.

시간이지나 갔다. 그 남자는 주변의 땅을 지배했고 "쓸모없는"나무 - 관목을 무자비하게 소진했다. 지금 그것은 우크라이나의 영토에있는 자연 조건에 다뉴브의 하층부에서만 발견 할 수 있습니다. 거기서 그것은 사암 위에서 자라며, 장소의 빽빽한 가시가없는 통행 할 수없는 덤불을 형성한다.

우리나라에서는 바다 갈매 나무속에 대한 관심이 70 년대 후반 - 1980 년대 초반에 회복되었습니다. 바다 갈매 나무속 기름이 의사에게 왔을 때였습니다. 이 도구는 많은 경우 경이로움을 발휘했으며 단순히 대체 할 수 없었습니다. 그것은 극히 부족한 상태 였고 특별한 허가를 받아야만 약국에서 바다 갈매 나무속 기름을 얻을 수있었습니다. 특수 형태의 처방이었습니다. 석유 소비는 회계 처리를 받았다. 그러나 모든 역설은 무제한의 원재료 (자연 조건에서 광대 한 지역에서 자라나며 남부 카자흐스탄, 시베리아, 알타이, 중앙 아시아의 산 경사면을 덮고 있으며 석유 가공 산업이 비교적 높은 지역에서 자란다. - 오랜 기간 동안, 그들은 의료의 필요를 충족시키는 데 필요한 수량으로 단순한 석유 생산을 관리 할 수 없었습니다.

한 마리의 비타민 세트

바다 갈매 나무속의 열매에는 생물학적으로 활성 인 물질, 주로 비타민, 다른 식물이 만난 적이없는 농도의 특별하고 고유 한 세트가 들어있는 것으로 알려져 있습니다. 과량의 열매는 매일 비타민에 대한 인간의 필요를 충족시킵니다.

비교합시다. 검은 색 건포도의 열매는 100g의 열매 (290mg %) 당 비타민 C 함량 290mg의 선두 주자로 간주됩니다. 이것은 대략 성인의 5 일 기준입니다. 1 큰 스푼 - 하루 종일 비타민 C. 그리고 바다에서 자실물의 비타민 C 함량은 과일에서 100 ~ 300mg %이고 잎에서 370mg %입니다. 그러나 흑색 건포도에 비타민 C를 제외하고 다른 비타민은 거의 없으며 바다 속에서 이들은 비타민 A, B₁, 있음₂, 있음₄, 있음₆, 있음₈, B₉, K, P, PP, E. 과일은 올레산, 스테아르 산, 리놀레산 및 팔 미트 산의 글리세 라이드 혼합물로 구성된 8 % 이하의 지방 오일을 함유하고 있습니다. 설탕, 피톤치드, 미량 원소가 있습니다. 비타민 C는 레몬 - 50mg (100g 당), 양 고추 냉이 - 120mg, 딜 -130mg에서 발견되며 독특한 초본 식물 안젤리카에서 잎은 최대 1154mg % 비타민 C 및 미량 원소 - 거의 전체 주기율표. 그러나 매일 비타민 C를 섭취하십시오! 일반적으로 매일 비타민 C를 섭취하려면 매일 2 개의 레몬 또는 반 마요네즈 양 고추 냉이를 먹어야하고 안젤리 카 잎 20 g을 씹어야하며 검은 건포도 또는 바다 벅 쏜을 설탕과 함께 삼킬 수 있습니다.

비타민 C 이외에 바닷물 열매의 100g에는 60mg의 비타민 A와 140mg의 비타민 E가 포함되어 있습니다. 나머지 비타민, 미량 원소, 피톤치드는 소량을 포함하고 때로는 마이크로 그램을 포함하지만 때때로 그 필요성이 적습니다. 비타민 E 나 토코페롤은 특별한주의를 기울여야합니다. 그는 특히, 사춘기 동안 비타민 E 결핍증이 생길 때 필요하며, 임신의 종식, 역효과 감소, 성욕의 위험이 있습니다. 그리고이 비타민은 항산화 제이기 때문에 다른 항산화 제와 마찬가지로 죽상 동맥 경화증과 조기 노년기의 발병을 예방합니다. 비타민 E는 다양한 면역력을 증가시키는 것으로 알려져 있습니다.
종양학 질병. 통상적 인 식품에서 토코페롤은 대개 작지만 해조류에서는 충분합니다 (최대 8 mg %).

고유 한 비타민, 생물학적 활성 물질, 미량 요소를 보유하고있는 바다 갈매 나무는 인삼이나 판토 크린과 같은 고전적 치료법을 사용할 때 얻을 수있는 것과 비슷한 긴장과 강장 효과를 지니고 있습니다.

집 조건의 버킷 저장 및 보관 방법

첫번째 가을 서리 후에 바다 갈매 나무속을 수확하기 시작하는 것이 가장 좋습니다. 이 시간까지, 장과는 마지막으로 숙성하고 최대량의 의약 물질을 축적합니다. 서리가 약간 만지면 더 쉽게 부서지기 시작합니다. 그리고 마지막으로, 육체가 뼈와 잘 분리되어 있습니다. 날카로운 가위로 단 10-15 cm 길이의 짧은 과일 줄기를 자르거나 나무 아래 펼쳐지는 천이나 플라스틱 랩으로 줄을 흔드는 것으로 과일을 수집하는 것이 편리합니다.

수확 된 베리는 가공하기 전에 취하고 흐르는 물로 씻어서 말린 다음 건조한 곳에 얇고 고르게 펴서 펴고 햇빛 아래에 뿌리지 말라. 그런 다음 깨끗한 베이킹 시트 위에 얇은 층을 넣어 오븐에 넣고 60 ° C를 초과하지 않는 온도에서 약 30 분 동안 유지합니다. 열처리를 통해 펄프가 종자에서 쉽게 분리됩니다. 처리의 또 다른 방법이 있습니다 - 한 쌍. 광각 컨테이너를 채취하고, 2 ~ 3 리터의 물을 바닥에 붓고 두꺼운 층에 베리가 뿌려진 평평한 접시를 스탠드 안에 넣습니다. 수용량은 느슨하게 뚜껑을 덮고, 느린 불에 올려 놓고 30 분 동안 끓입니다 (끓는 물의 순간부터).

그 후, 육체를 씨앗에서 분리하기 위해 큰 메쉬 stoma에서 열매를 문지릅니다. 훨씬 빠르고 쉽고 효율적으로 스크류 타입 과즙 짜는기구 (고기 분쇄기와 같은)를 사용하여 수행 할 수 있습니다. 생성 된 펄프 혼합물을 유리 병에 붓고 며칠 동안 방치 한 후 위, 두껍고 밀도가 높은 바다 갈매 나무속 기름과 젤리를 닮은 바다 buckthorn 열매의 잔류 물을 포함하는 밀도가 낮은 액체로 나뉘어집니다.

가정에서 짜낸 주스는 겨울철 설탕을 즉시 채울 것을 권장 할 수 있으며 상단의 기름 함유층은 조그마한 용기보다 더 좋고 더 오래 사용할 수 있도록 스크류 캡으로 어두운 유리 병에 조심스럽게 배수해야합니다. 때때로 그들은 다르게 행동합니다. 유리 접시에 기름 조각을 제거하고, 1 : 1의 비율로 냉각 된 끓인 물로 붓고, 섞어서 둡니다. 상단 또는 유성 층을 제거 할 때마다 2 ~ 3 회 헹굴 수 있습니다. 그런 다음 뜨거운 해바라기 기름을 부어 2 ~ 4 일 동안 그대로 두십시오. 결과 분율은 매우 가치가 있으며, 오염을 피하면서 어두운 서늘한 곳에 보관해야합니다.

펄프로 구성된 하층은 설탕으로 채우고 1 : 1.5 또는 1 : 2의 비율로 섞은 다음 뚜껑 아래에 가능한 한 공기가 거의 남지 않도록 플라스틱 뚜껑이있는 유리 병에 붓습니다. 기름 분획과 같은 것을 보관하십시오.

주스 생산에 남아 펄프와 씨앗의 잔재 인 과일 껍질을 포함하는 펄프는 음영이있는 건조한 장소에 얇고 고르게 펴 놓고 일주일 동안 건조시킵니다. 펄프와 오븐에서 건조시킬 수 있지만, 이것은 매우 조심스럽게 그리고 60oC 이하의 저온에서 수행되어야합니다.

덩어리가 잘 건조되면 분쇄되어 포함 된 기름의 추출 속도가 빨라지고 속도가 빨라집니다. 소량의 커피 분쇄기 (대량의 분진을 분쇄하지 말 것)를 사용하는 것이 편리합니다. 대량의 경우 분쇄기입니다.

덩어리를 유리 병에 붓고 펄프 1kg 당 1kg의 기름 비율로 기름을 부어 넣는다. 올리브 (올리브) 또는 옥수수 기름은이 목적에 가장 적합하며 세련된 해바라기 기름을 사용할 수 있습니다. 기름으로 채워진 펄프는 최대 50-60 ° C의 수조에서 6 시간 동안 유지됩니다. 이때 오일은 밝은 오렌지색으로 변합니다. 그 다음 그것은 흘러 나옵니다. 그리고 뼈는 나일론 천을 통해 압착됩니다. 펄프의 새로운 부분을 항아리에 붓고 첫 번째 추출 후 얻은 오일로 채 웁니다. 같은 분량의 오일을 사용하여 추출하는 작업은 최대 3 회 수행되므로 매우 높은 농도의 바다 갈매 나무속 기름과 그 안에 포함 된 모든 물질을 얻을 수 있습니다. 기름은 두꺼우 며, 붉은 기미와 오래가는 쾌적한 향기가납니다. (이상하지만 판매 된 바다 갈매 나무속 기름은 보통 황색이며 향기로운 냄새가 없습니다!) 나일론 천을 통해 병에 넣고 병에 부어 넣고 보관합니다. 1 년 이상 권장하지 마십시오.

추출 후 남은 펄프의 첫 번째, 두 번째 및 세 번째 부분은 첫 번째 경우와 같이 신선한 부분의 오일 추출기로 다시 부어지고 두 번째, 덜 포화 된 바다 갈매 나무속 기름을 얻습니다.

펄프에서 버터를 얻는 또 다른 인기있는 방법. 펄프의 일부를 유리 병에 부어서 펄프 0.5kg 당 1kg의 속도로 기름을 부어 넣고 60oC의 오븐에 넣는다. 2 시간 동안 유지하고 과즙 기를 사용하여 짠다. 압축 된 오일과 농축 된 오일을 펄프의 신선한 부분에 붓고 같은 온도에서 1 시간에서 1.5 시간 동안 오븐에 넣고 다시 압축하여 오일 신선한 펄프로 부어 넣습니다. 최소한 5 ~ 6 번 그렇게해야합니다.

당신은 차가운, 더 느린 방법으로 바다 buckthorn 기름을 얻을 수 있습니다. 이를 위해, 기름으로 채워진 건조한 분쇄 펄프를 실온 (20 ℃)에서 10 일간 보관합니다. 그 후, 거즈로 여과하고 단단히 짠다. 생성 된 오일은 분쇄 된 펄프의 새로운 부분에 부어진다. 2 주 후, 오일을 조심스럽게 여과하고 병에 부었다. 그러나 생성 된 오일의 농도는 고온 공정보다 낮을 것이고, 훨씬 더 악화 될 것이다. 또한, 그것은 더 산성이며, 자극 효과가 있습니다.

하루에 우리 몸의 비타민 요구를 충족시키기 위해 설탕과 함께 한두 스푼의 열매가 충분합니다. 밝은 레이블의 아름다운 병 캡슐에 비타민의 합성 유사체를 삼키는 것보다 훨씬 효과적입니다.

바다 갈매 나무속 기름은 구강 및 외용용으로 사용되며 카로틴이 40 ~ 100mg % 및 카로티노이드가 180-250mg 함유되어있어 가장 풍부한 비타민 A 공급원이며 비타민 E 함유량이 높습니다 - 110-165mg % 거기에 필수 지방산, 생리 활성 물질, phytoquinone (비타민 K)가 있습니다.

바다 buckthorn 오일은 진통 효과, 치유, 항 염증 속성이 있습니다. 피부의 열, 화학 및 방사선 화상 치료뿐 아니라 눈의 각막 화상 치료에도 도움이됩니다 (이것이 만병 통치약이 아니라는 것을 미리 확인하십시오).

1도 또는 2도 정도의 얕은 화상의 경우, 바다 갈매 나무속 기름은 손상된 피부를 윤활시키고 부상 직후부터 하루에 두 번합니다. 그러나 바다 갈매 나무속 기름에는 지속적인 염색 효과가 있기 때문에 피부 부위가 며칠 동안 눈에 띄고 속옷도 강하게 착색되어 있습니다. 깊은 열 화상으로 바다 갈매 나무속 기름은 화상 상처의 회복 (회복) 과정을 촉진하고 피부 이식을위한 조건을 마련합니다. 화상 치료에서 바다 갈매 나무속 기름은 향유 고래의 시체에서 얻은 경질 지방과 동등하다고 여겨집니다. 그러나 고래의 추출 (살생)시기는 끝났습니다. 식물에서 다른 사람을 죽이지 않고도 유사하고 더 효과적인 약을 얻을 수 있습니다.

바다 갈보리 (sea buckthorn)는 비 화농성 상처의 치유에 좋은 영향을 미치며,이 경우 드레싱은 하루에 한 번 상처에 기름을 바른 거즈 냅킨으로 수행됩니다.

바다 갈매 나무속의 사용과 비늘 모양의 비늘 모양의 신경 피부염과 같은 질병에서 아주 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

바다 buckthorn 기름은 몇몇 종양학 질병의 방사선 요법에서 중대한 효력으로 사용된다 : 발생하는 식도, 방광, 직장 및 여성 생식기 지역의 국부적으로 방사선 화상의 처리 그리고 예방을 위해.

바다 buckthorn 오일은 부인과 염증성 질환, 자궁 침식, colpitis, endocervicitis의 치료에 성공적으로 사용됩니다. 직장염의 염증성 질환 치료에도 좋은 치료 효과가 관찰됩니다.

이 오일은 비염, 인후염, 후두염, 편도선염 (인후염)으로 고통받는 어린이들에게 값진 서비스를 제공합니다. 일주일에 하루에 한 두 번 또는 하루에 두 번 면봉 (나무 러그에 싸인 면봉)을 바다 갈매 나무속 기름에 담가서 비강과 인두의 점막을 윤활하게합니다.

잇몸의 염증성 질환, 치주 질환, 바다 갈매 나무 껍질의 좋은 과정으로 고통받는 사람들. 기름으로 적신 면봉 롤러에서 말려서, 10-15 분 동안 해당 부위에 단단히 바릅니다. 이 절차는 1 ~ 2 주일에 하루에 한두 번씩 수행됩니다.

위장관 질환, 주로 위와 십이지장 궤양, 위염의 치료에있어서 바다 갈매 나무속 기름이 특별한 자리를 차지합니다. 이 질병을위한 기름은 특히 질병의 악화의 가을과 봄 기간 동안 하루에 3-4 회 식사 전에 15-20 분에 한 티스푼 씩 섭취됩니다. 기름 섭취량의 처음 3 ~ 4 일에는 질병의 악화가있을 수 있으며,이어서 빠른 개선이있을 수 있습니다.

그러나 바다 갈매 나무속 기름은 모든 질병의 치료제라고 생각해서는 안되며 급성 담낭염과 췌장염에는 사용할 수 없습니다.

위에서 언급 한 질병의 진단, 치료는 주치의의 지속적인 감독하에 수행되어야하며,자가 치료는 위험합니다. 우리의 조언 : 의사와 함께 질병을 치료하십시오. 그리고 바다 가시 덤불이 당신을 도울지도 모른다!

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바다 buckthorn : 유리한 속성과 금기, 사용

Sea buckthorn은 높이가 10m에 이르는 Lokhovye 가족의 낙엽 관목입니다. 바다 buckthorn은 가장 유명한 식물 종입니다.

식물의 열매는 낭비없이 처리됩니다. 원료는 맛있는 주스, 과자 재료, 잼, 마멀레이드, 잼 및 잼을 준비하는 데 사용됩니다.

바다 산 껍질 추출물을 포함하는 청량 음료, 팅크 및 리큐어는 파인애플의 향기를 얻습니다. 또한, 식물의 이점을 기록하지 않는 것은 불가능합니다. 바다 갈매 나무속 기름은 케이크와 주스로 만들어지며 잎은 화장품 목적과 치료에 적극적으로 사용됩니다.

설명 및 화학 성분

바다 갈매 나무속의 가시 줄기는 두껍고 다소 거친 껍질을 가지고 있습니다. 길쭉한 모양의 잎이 특징이며, 밑면은 은색으로 칠해진다. 개화는 보통 4 월에 발생합니다. 구형 또는 타원형의 열매는 8 월에서 10 월 사이에 익으며 신맛이 나는 오렌지색을 띤다.

바다 buckthorn의 구성 : 비타민, 미네랄, 매크로 및 미량 영양소.

이 공장은 알루미늄, 티타늄, 실리콘, 황, 망간, 붕소, 철 및 마그네슘을 포함하여 15 가지 이상의 미량 원소를 함유하고 있습니다.
페놀 화합물, 가장 높은 농도는 신선한 장과에서있다. 그들은 그람 음성 박테리아, 예를 들어 헬리코박터 파일로리의 성장을 억제 할 수 있습니다.
플라보노이드는 식물의 모든 부분에 절대적으로 포함됩니다. 항산화 제는 탁월한 암 예방 역할을합니다.
콜린은 혈압을 높이고 신체의 "유해한"콜레스테롤 농도를 줄임으로써 동맥 경화증과 지방성 간염의 발병을 예방합니다.
세로토니는 인체에 항 종양 효과가 있습니다.
이 배양 물에는 B- 시토스테롤이 고농축되어있어 항 경화 효과가 있습니다.
트리 테르펜 산의 농도는 100g 당 505에서 1170mg까지 다양합니다. 그것은 죽상 경화증, 호흡 곤란, 불면증, 혈액 순환 정상화, 심장의 부정맥 및 통증을 예방하는 치료 효과가 있습니다.
열매는 0.78 %의 펙틴, 2.9 %의 유기산, 4.5-9 %의 지방유, 2.68 %의 수용성 탄수화물, 4.6 %의 카로티노이드를 포함합니다.

100 그램 당 비타민의 농도 :

오일은 77 %까지의 고도 불포화 지방산을 함유한다.
비타민 K - 0.9 - 1.5 mg;
비타민 E-8-18 mg;
프로 비타민 A-0.9-10.9 mg;
비타민 B2 - 0.03-0.056 mg;
비타민 B1 - 0,016-0,085 mg;
비타민 B9 - 0.8 mg;
비타민 P - 75-100 mg;
비타민 C - 54-316 mg.

식물의 유용한 특성 및 금기 사항

바다 buckthorn의 치료 속성 및 금기는 그것의 화학 성분 때문입니다. 이전 섹션에서는 식물의 조성을 자세히 조사했습니다.

그러나 인간의 건강을위한 바다 갈매 나무속의 사용은 무엇입니까? 문화의 모든 부분을 정기적으로 사용하면 다양한 질병의 발병을 예방하거나 치료할 수 있습니다. 그들 중에는 :

조혈 계, 순환계, 신경계, 생식기 및 내분비 계의 정상화;
과체중;
안과 질환, 예를 들어, 근시, 후천성 또는 선천성 병리, 각막 화상;
인후염;
귀 통증;
부비동염;
변비;
위 십이지장 궤양, 위 및 기타 질병의 발생을 예방하는데, 그 원인은 위액의 산도가 감소 된 것입니다.
비타민제;
만성 비염;
약화 된 면역 체계;
죽상 동맥 경화증의 예방 적 처치;
연동 운동 개선, 장내 미생물 및 미생물 복원;
높은 콜레스테롤 농도;
중독이나 알코올로 인한 간세포의 회복.

바다 buckthorn의 약용 속성 :

진통제;
항진균제;
치유;
항산화 제;
항 경련제;
진정시키는;
항균제;
재생성;
항염증제.

바다 가시 나무 잎, 씨앗과 나무 껍질의 응용

바다 buckthorn는 놀라운 식물, 각 부분에 비타민과 영양소의 높은 농도가 포함되어 있습니다.

식물의 잎에는 혈병 형성을 막는 쿠마린이 포함되어 있습니다. 신선한 잎의 주입과 처방은 비듬을 제거하고 모발을 개선하는 수단 일뿐만 아니라 위장관과 당뇨병에 걸린 사람들에게 권장됩니다.

바다 buckthorn 잎의 국물과 주입은 구강으로뿐만 아니라 poultices로 관절의 치료에 사용할 수 있습니다.

씨앗의 사용은 지방 오일의 함량 때문입니다. 그러므로, 그들은 가공되어 고품질의 바다 갈매 나무속 기름으로 만들어집니다.

껍질은 보통 즙을 만드는데 사용됩니다. 껍질은 늦은 봄에 어린 나뭇 가지에서 수집되어야하며, 그 후에 그것은 건조되고 부서진다. 국물은 생성 된 분말로 준비해야합니다. 상처, 방사선 상처, 신경계의 질병, 설사 및 종양에 사용하는 것이 좋습니다. 알콜 성 껍질 추출물을 마시면 암세포의 성장이 느려집니다.

동일한 유용한 특성들을 가진 식물을 찾는 것이 믿을 수 없을만큼 어렵다는 점은 주목할 가치가있다. 덕분에 면역 체계를 강화시킬뿐만 아니라 많은 질병을 예방할 수 있습니다.

바다 buckthorn 기름의 이득

이 유는 많은 유익한 성질을 가지고 있습니다. 화상, 동상, 욕창, 상처 및 균열과 같이 피부 손상에 적극적으로 사용됩니다. 그리고 기름은 구강을 치료하는 데 사용됩니다.

감기 들어, 기름으로 점막을 치료하십시오. 이렇게하려면 면봉을 사용하여 비강 점막, 편도선 및 인두 벽 표면을 윤활하십시오. 절차는 하루에 두 번 수행해야합니다.

기름의 유용성은 또한 마사지 세션 중에 언급되었습니다. 피부에 쉽게 침투하여 미세 순환 과정을 활성화시킵니다.

바다 갈매 나무속 기름을 기본으로하는 마스크는 효과적으로 주름을 부드럽게하고 건조한 피부를 없애며 탄력과 탄력을 회복시키고 젊어지게합니다.

버드 나무 바다 buckthorn의 기름은 머리에 매우 유용합니다. 일상적인 사용은 구조적 회복을 제공하고, 지방산의 자연 균형을 조절하며, 두피의 염증을 완화시키고 비듬을 제거합니다.

베리 쥬스

치유 속성과 바다 갈매 나무 껍질 주스의 독특한 구성은 몸에 비타민과 미네랄을 제공하고, 신체에서 독소를 제거하고, 부식 및 상처 치유를 촉진하고, 질병 기간 동안 항생제의 부작용을 최소화합니다.

정기적으로 사용하면 고혈압의 혈압을 낮추고 모든 신체 시스템의 활동을 활성화 시키며 혈액 순환을 개선하고 스트레스 저항을 증가시킵니다.

금기와 해악

식물의 효율성은 놀랍습니다. 그러나 모든 자연적인 제품에는 단점이 있다는 것을 잊지 마십시오. 바다 갈매 나무속은 또한 몸의 건강에 손상을 줄 수 있습니다. 특히 몸을 사용하는 것이 합리적이지 않은 경우 특히 그렇습니다. 가공 후 가공하지 않은 바다 갈매 나무속의 사용은 금지되어 있습니다.

간이나 위장의 병이나 병이있는 사람은 먼저 의사와상의해야합니다.
설사의 경우에는 과민성 대장 증후군을 일으킬 수 있으므로 기름을 사용하는 것은 금지되어 있습니다.
농축 된 제품은 피부 균형을 저해 할 수 있습니다.
바다 갈매 나무속 기름은 순수한 형태로 사용할 수 없습니다. 그것은 초본 주입 또는 다른 기름에 그것을 섞는 것이 추천된다.
12 세 미만의 어린이에게는 권장하지 않습니다.
바다 갈매 나무속을 구성하는 성분에 과민성.
신선한 열매는 소변의 산성도를 증가 시키므로 요로 결석증 환자에게는 금기입니다.
산성도가 증가하면 바다 buckthorn 주스는 위염에 사용하기 위해 금기입니다.
어떤 형태로든 열매를 먹는 것은 쓸개 및 간 문제의 급성 염증에서 금지됩니다.

부작용에 관해서는, 손등의 작은 발진 형태의 알레르기 반응은 거의 볼 수 없다. 국부적으로 사용하면, 불타는 감각이 있을지도 모른다.

입안에서 신선한 열매를 먹을 때 괴로움이 있습니다.

임신 중 정원 갈매 나무속

임산부를위한 바다 갈매 나무속의 사용은 무엇입니까?

철분 결핍 빈혈 및 각기;
면역 계통 강화;
여드름과 여드름에 대한 효과적인 싸움;
번쩍이는 주근깨와 나이 반점;
감기 및 전염병의 예방 및 치료.

임신 중 바다 갈매 나무속은 많은 약물의 가치있는 유사체 역할을합니다. 바다 buckthorn의 구성은 미래의 어머니의 건강뿐만 아니라 태아의 발전에 긍정적 인 효과가있는 microelements을 포함합니다. 태아에 미치는 영향은 다음과 같습니다 : 그것은 아동의 근골격계 시스템의 적절한 형성뿐만 아니라 후속 자궁 내 발달에 기여하여 선천성 이상 발생 가능성을 상당히 감소시킵니다.

모유 수유를 할 때, 바다 갈매 나무속은 신중하게 사용되어야하며 그렇지 않으면 알레르기 반응이 신생아에서 발생할 수 있습니다.

식물에 관한 흥미로운 사실들

시베리아의 주민들은 바다 가시 나무 열매 "시베리아 파인애플"이라고 별명을 붙였습니다.
고대 몽골 인들은 경쟁과 싸움 전에 항상 바다 갈매 나무속을 사용했습니다. 왜냐하면 그들이 진실로 승리 할 것이라고 믿었 기 때문입니다. 그리고 그 식물은 말에 먹이를 주어 힘과 지구력을주었습니다.
고대의 의학 서적에서 바다 갈매 나무속은 질병에 대한 만병 통치약이었고 병사들에게 힘을 되찾고 피곤한 사람들을 구할 수있었습니다.

사용자 리뷰

미용 목적으로 바다 갈매 나무속 기름을 정기적으로 사용하므로 결과에 매우 만족합니다. 피부는 촉촉하고 팽팽해진다. 소녀와 소년, 조심해라, 바다 buckthorn 얼룩은 씻어 내리지 마라!

바다 buckthorn 기름 덕분에, 나는 더 쉽게 내 인생에서 어려운시기를 극복 할 수있었습니다. 사고가 난 후에, 나는 활발한 삶을 포기하게하는 많은 화상을 입었습니다. 많은 약들이 시도되었습니다. 예, 그들 중 많은 사람들이 도움을 주지만, 그들 각각은 이미 흔들린 건강에 해를 입 힙니다. 나는 바다 갈매 나무속 기름이 기적이라고 말할 수는 없지만, 그것은 나를 많이 도왔다.

바다 갈매 나무속으로 많은 요리법을 시도했지만 여전히 멈추지 않을 것입니다. 우리 가족은 정기적으로 외부와 구강 관리에 사용합니다.

그것은 모두 위가 나쁘게 다 치기 시작했다는 사실로 시작되었습니다. 늘 그렇듯이 사물은 기다리지 않고 병원에 갈 시간이 없습니다. 저녁에 나는이 식물에 관한 기사를 발견하고 그것이 뚜렷한 상처 치유 효과가 있다는 것을 발견했다. 나는 무엇을 말할 수 있습니다 : 정기적 인 사용의 5 일 후에 내 고통이 가라 앉고 나는 기분이 좋기 시작했습니다! 나는 확실히 모두에게 조언한다.